感冒有一个有味道的办法，大蒜大葱加生姜等比例捣成泥，核桃大入水煎煮，紫苏白胡椒也可以放喝汤蒙头发汗即愈。对于鼻塞的透不过气的感冒效果最好。所以道在生活中不是虚传的。生活里处处吃饭就是吃药，受了风寒一顿火锅就好了也不是奇事。我们的饮食处处都是中药，关键是合适你的身体就自动变成药品的。

风华是一指流砂，苍老一段年华，百年后不过是一场花落无痕的时光。岁月如歌，每一个时段都是优美的音符，咏诵着人生美丽的赞歌。不管你是否踌躇满志，是否壮志得酬。不管你还在奋斗不已，前程待酬。不管你身在生活的泥泽中跋涉，还是在逆境中挣扎。都有过青春的梦想，在支撑我们远航的风帆。盈一抹情怀于红尘一隅，掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

#Tchibo咖啡教室# [星星]南瓜拿铁
都说秋天的颜色是南瓜色，浓郁又富有诗意。当秋日的南瓜，遇见暖暖的热咖，又该是怎样的奇妙感觉呢？虽然秋季已悄悄溜走，但是我们也能将这一抹特别的南瓜色留在生活里~小课堂马上开讲，你准备好了吗？
[星星]将2-3滴香草精、少许南瓜香料、2-3泵枫糖浆、6勺南瓜泥混合搅拌至均匀
[星星]倒入250ml热牛奶，再次进行搅拌。
[星星]取30g奇堡柔韵天蓝速溶咖啡，并用牛奶冲泡
[星星] 将冲泡好的咖啡倒入杯中，即可饮用。
一杯丝滑可口的南瓜拿铁就这样做好了~是不是非常简单易学呢？
[心]为了使咖啡的口感与香甜软糯的南瓜更加搭配，在咖啡的选择上，可以更偏向于轻度烘焙的咖啡，而天蓝速溶咖啡自带果香，口感清爽不失细腻，这样做出的饮品既不会失去咖啡原本的风味，口感也不会太过浓重。