[爱心]【如何判断自己气血不足】
【易疲劳】:气血不足,心、肺运转能力低下,导致人耐力不足。
【头晕头疼】:气血虚,阳气不足,濡养头部,致使头部供血不足。
【睡眠差】:心血虚,虚火上冲,导致心神不宁,夜梦多,睡眠质量下降。
【脸色发黄】:心,其华在面,心血虚,不足以滋润皮肤。
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