《这些年，我都是一个人喝酒》
文/叶小松
朋友，你让我忧心满怀
让我闻到了香叶草枯败的气味
如果你从大海采来玫瑰
就让我顺着蓝色的温热带啤酒
漂洋过海。就算算不出春去秋来
也不要让我惊慌失措
如果你没有办法
就把胆怯埋在卵子石底下
因为贫困的时候，好用
石头掩护……
既然你知道我不喜欢俯首叩头
就不要带我进名利场
当汽车从午夜的作坊开出
我听见老虎吼吼的声音
这些年，我都是一个人喝酒
我喜欢一个人想爱就爱的感觉
有时想起惊涛拍岸
就会想起与诸神共赴晚宴时
我败如枯草，有什么比秋风扫落叶
更加可怕。——
文/叶小松
朋友，你让我忧心满怀
让我闻到了香叶草枯败的气味
如果你从大海采来玫瑰
就让我顺着蓝色的温热带啤酒
漂洋过海。就算算不出春去秋来
也不要让我惊慌失措
如果你没有办法
就把胆怯埋在卵子石底下
因为贫困的时候，好用
石头掩护……
既然你知道我不喜欢俯首叩头
就不要带我进名利场
当汽车从午夜的作坊开出
我听见老虎吼吼的声音
这些年，我都是一个人喝酒
我喜欢一个人想爱就爱的感觉
有时想起惊涛拍岸
就会想起与诸神共赴晚宴时
我败如枯草，有什么比秋风扫落叶
更加可怕。——
《这些年，我都是一个人喝酒》
文/叶小松
朋友，你让我忧心满怀
让我闻到了香叶草枯败的气味
如果你从大海采来玫瑰
就让我顺着蓝色的温热带啤酒
漂洋过海。就算算不出春去秋来
也不要让我惊慌失措
如果你没有办法
就把胆怯埋在卵子石底下
因为贫困的时候，好用
石头掩护……
既然你知道我不喜欢俯首叩头
就不要带我进名利场
当汽车从午夜的作坊开出
我听见老虎吼吼的声音
这些年，我都是一个人喝酒
我喜欢一个人想爱就爱的感觉
有时想起惊涛拍岸
就会想起与诸神共赴晚宴时
我败如枯草，有什么比秋风扫落叶
更加可怕。——
文/叶小松
朋友，你让我忧心满怀
让我闻到了香叶草枯败的气味
如果你从大海采来玫瑰
就让我顺着蓝色的温热带啤酒
漂洋过海。就算算不出春去秋来
也不要让我惊慌失措
如果你没有办法
就把胆怯埋在卵子石底下
因为贫困的时候，好用
石头掩护……
既然你知道我不喜欢俯首叩头
就不要带我进名利场
当汽车从午夜的作坊开出
我听见老虎吼吼的声音
这些年，我都是一个人喝酒
我喜欢一个人想爱就爱的感觉
有时想起惊涛拍岸
就会想起与诸神共赴晚宴时
我败如枯草，有什么比秋风扫落叶
更加可怕。——
【7分饱+运动 Day1】
户外慢跑2.5公里+冥想15分钟
好久没有跑步，身体像是灌了铅块，每一步都很沉重，但是我迈出了家门、迈出了第一步~坚持
拉伸后在小区里找了个大石头盘腿坐下，跟着荣安老师冥想，内心逐渐安静下来
我听见鸟鸣
一种鸟、两种鸟、三种鸟
听见蛙叫
一声、两声、三声
微风拂面带来丝丝清爽
阳光透亮
汗水晶莹
脚麻了
户外慢跑2.5公里+冥想15分钟
好久没有跑步，身体像是灌了铅块，每一步都很沉重，但是我迈出了家门、迈出了第一步~坚持
拉伸后在小区里找了个大石头盘腿坐下，跟着荣安老师冥想，内心逐渐安静下来
我听见鸟鸣
一种鸟、两种鸟、三种鸟
听见蛙叫
一声、两声、三声
微风拂面带来丝丝清爽
阳光透亮
汗水晶莹
脚麻了
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