46分惨败后！渡边雄太回归日本男篮，扬言要击败中国拿亚洲杯冠军
值得一提的是，一直想称霸亚洲篮坛的日本男篮遭遇了耻辱性的失败，在7月1日进行的比赛中，日本男篮以52-98的巨大分差输给了澳大利亚男篮，其中，在比赛的第三节日本男篮仅仅得到了4分！这也是日本男篮在近几年的国际比赛上输得最惨的一次，赛后他们的主力渡边雄太在社交媒体上表示，自己将会出战日本男篮在接下来的亚洲杯赛事。鉴于八寸塁很早就宣布自己今年不会随日本国家队出战比赛，渡边的及时回归显然是意义非凡的。

【人生是永恒的耗散和永恒的上升】

刚发了一段语音到我的公号。聊“人生”这个话题。这个话题蛮有意思的：年轻人没兴趣，年长的人有些会不敢聊。

因为年轻的人可能会觉得迷茫，有具体的目标，却找不到热爱；年长的人其实眼睁睁看着自己的热情耗散，好像对很多事情提不起兴趣，好像变成了不如年轻时那么充满热情、创造还有梦想的人。

为什么才华和热情会消退？怎样去保持热情和好的状态？我分享我的理解。

在我心目中，这个主题，其实比很多“技术、现实”层面的事情，要重要得多。而去理解和探讨它，不仅并非虚无，而且有意义，甚至可以说其意义至关重要。

语音提纲：

1，人生就是耗散的过程

- 我们需要理解，人生的实质是“耗散”，而不是单纯的“积累”；
-理解这个耗散，在物质和精神上方能有所准备；

2，拥有高质量的人际关系

- 耗散，意味着我们需要更好的“注入”力量，就像大河来自支流与溪水；
- 注入的力量，得到的友情，量重要，质更重要；

3，拥有现实能力和自信

- 成长从来不是“空中楼阁”式的心理暗示和建设就可以完成，它需要现实能力支撑；
- 工作能力、商业思维和创造思维，本身就是拓展的、积极的、扩张的；
- 变成有现实能力的“爱知者”；

4，善于自嘲，享受丢脸

- 许多失败其实没那么重要，达观是底色；
- 紧绷束缚自我，轻松则让人发挥才干；

5，人文艺术修养必不可少

- 真正深厚的、滋养人内心的源泉；
- 敏锐的感受力，联结想象力和创造力

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每次夜跑的走向终归是失败[伤心]
没有人知道今天晚上的夜跑多抓马
起初：
我不想去，我亲爱的弟弟连打带骂真的踢了我一jio把我轰出去跑步了。然后跑的过程中一步三回头的看我，之后干脆在我后边追着我跑，往前赶着我跑[微笑]并不是怕我掉队，而是怕我偷懒。因为昨天的时候，我趁着他往前跑，偷偷坐那歇着了，然后给他发信息，在路边他跑回来的必经之地等他，直接少跑了一半的路程[doge]
随后：
我亲爱的弟弟表示，白天自己在家没零食吃，要去买点蛋糕，然后我俩就中途改道去了面包房，然后，弟弟又渴了，买了水，然后弟弟又想吃雪糕了，买了雪糕。
最后：
还是我亲爱的弟弟，觉得提着蛋糕穿着运动服夜跑，有点丢人。主要也不想动了。然后！我俩就骑共享电动车回家了！夜跑的最终归途是提着一袋零食，骑共享单车回家！
致我亲爱的弟弟：减肥有你了不起[今日来宠爸]