#骨科袁锋问答#
（置顶贴转评提问）磁共振片子看了，从磁共振上看，内侧半月板是一度损伤，不算严重，关节积液，要看程度，如果不多的话也不算严重，应该算是轻度的滑膜炎还有就是软骨有磨损，应该是属于关节老化，骨关节炎，总体从报告上看应该都不算很严重。首选还是保守治疗，可以口服一些非甾体类药物。或者关节内注射玻璃酸钠，也可以注射三联针。平时让他上下楼，下蹲的动作少做，做还有深蹲的动作尽量少做，因为这些动作对关节软骨磨损有加重作用的，当然最好能把磁共振片子给我看一下。方便的话最好到我的门诊面诊。
（置顶贴转评提问）磁共振片子看了，从磁共振上看，内侧半月板是一度损伤，不算严重，关节积液，要看程度，如果不多的话也不算严重，应该算是轻度的滑膜炎还有就是软骨有磨损，应该是属于关节老化，骨关节炎，总体从报告上看应该都不算很严重。首选还是保守治疗，可以口服一些非甾体类药物。或者关节内注射玻璃酸钠，也可以注射三联针。平时让他上下楼，下蹲的动作少做，做还有深蹲的动作尽量少做，因为这些动作对关节软骨磨损有加重作用的，当然最好能把磁共振片子给我看一下。方便的话最好到我的门诊面诊。
#郑在聊房# 自装140平材料清单和预算明细大全！很有参考价值！
建筑面积140平，除了公摊墙体，套内应该在120平方左右，空间大致为：客餐厅45平左右，4个卧室45平左右、2个卫生间10平左右、厨房8平左右、2个阳台（生活、休闲）10平左右。今天我们就来算下，自己找工人，材料自己购买，基础加硬装，大概需要花费多少钱！
基础项目：
一.水电工程
1.人工费：120平*40=4800元，走地，横平竖直，含开槽、水电施工！
2.材料：大约在7000元左右，以固达牌电线多芯和伟星牌水管3.5厚为例。
3.水电工程合计：12000元。
二.防水工程
1.材料：2卫，1厨，2阳台，防水刷两遍大概5-6桶，以德高K11为例，7*180=1260元。
2.人工：卫生间2间600元，厨房200元，阳台300元，合计1100元。
3.德高堵漏王：2包，40元。
4.防水工程合计：2400元。
三.泥工工程（墙地砖铺贴、粉线槽、砌墙、回填、包管、地面找平、碰角、石材铺贴等），客厅地面以800*800通体大理石地砖、厨房卫生间300*600瓷片、地面300*300地砖为例。
1.材料费：水泥沙子，沙子15立方，15*140=2100元，水泥2吨40包，40*25=1000
元。
2.泥工人工费：大概13000左右。
3.泥工工程合计：16000元左右。
四.木工工程
1.人工费，按地面面积算，造型为边顶，单层石膏板吊顶，客厅为45平*50=2200元，封门头，窗帘盒、包管大概1000元左右，电视背景墙普通造型大概800-1000元，人工费合计4200元。
2.材料费：以木龙骨、泰山石膏板9.5厚为例，大概2500元左右。
3.木工工程合计：6700元左右。
五.瓷粉工程（客餐厅、卧室墙顶面大概360平左右）
1.材料费，不调色的情况下，4桶18L乳胶漆，以华润中端漆为例，含底漆，4*500=2000元。卧室石膏线，4个卧室60米，60*12=720元，材料合计2700元左右。
2.人工费含辅材，普通做法，2遍瓷粉，打沙一遍，1底2面，360*25=9000元，
3.瓷粉工程合计：12000元左右。
六.其它杂项
1.地面保护，600元。
2.垃圾清运到小区制定位置、卫生间费，1000元
3.完工保洁，1000元。
4.结构拆改、新建墙体，拆改少的话一般要不了多少钱，1000元左右。
5.客厅凿暗地脚线槽，400元。
6.杂项合计：4000元。
七.基础项目合计：6万元左右。
主材项目：
一.卧室木地板
4个卧室45平左右，以二线品牌为例，强化地板，45*120=5400元
二.柜子（以多层实木板为例，门为平开门和推拉门，五金为标配），当地小厂制作。
1.鞋柜，5平*650=3250元。
2.三个卧室衣柜，25平*650=16250元
3.酒柜，5平*650*=3250元
4.阳台储物柜，5平*650=2600元
5.橱柜，5米*1100=5500元。
6.柜子合计：30850元左右。
三.瓷砖。（客厅800通体大理石，厨房卫生间瓷片）以佛山瓷砖为例。
1.客厅地砖45平*80=3600元。
2.厨房墙地砖40平*60=2400元。
3.卫生间墙地砖65平*60=3900元。
4.客厅地脚线40片*10=400元。
5.阳台墙地砖35平*60=2100元。
6.瓷砖合计：12400元。
四.卧室、厨房卫生间门（卧室为复合烤漆、厨房卫生间为铝合金，以二三线品牌为例）。
1.卧室门，4樘*880元=3520元。
2.门套，12米*100=1200元。
3.厨卫门，4樘*950=3800元。
4.门合计：8520元左右。
五.门槛石、飘窗石，以人造石为例。
1.门槛石：9片*60=540元。
2.飘窗石：6米*150=900元。
3.石材合计：1440元。
六.厨房卫生间铝扣板，以二三线品牌为例，0.6厚滚涂板，厨房卫生间大概15平，15*90元=1450元，含人工和材料。
七.阳台封窗。
1.两个阳台大概25平左右，以系统门窗为例，本地厂家制作，断桥1.4厚度，108边框，玻璃5+18+5，
25平*480元=12000元
2.开窗，6扇*480=2880元。开一扇窗户加一个平方的钱。
3.阳台封窗合计：14880元左右。
八.主材项目合计：7.6万元左右。
140元基础加硬装费用合计：13.8万元左右。
以上为140平基础加硬装大概费用，由于地区不同，工价会有所偏差，想自己装修的朋友可以参考下。（via.军哥说装修）
建筑面积140平，除了公摊墙体，套内应该在120平方左右，空间大致为：客餐厅45平左右，4个卧室45平左右、2个卫生间10平左右、厨房8平左右、2个阳台（生活、休闲）10平左右。今天我们就来算下，自己找工人，材料自己购买，基础加硬装，大概需要花费多少钱！
基础项目：
一.水电工程
1.人工费：120平*40=4800元，走地，横平竖直，含开槽、水电施工！
2.材料：大约在7000元左右，以固达牌电线多芯和伟星牌水管3.5厚为例。
3.水电工程合计：12000元。
二.防水工程
1.材料：2卫，1厨，2阳台，防水刷两遍大概5-6桶，以德高K11为例，7*180=1260元。
2.人工：卫生间2间600元，厨房200元，阳台300元，合计1100元。
3.德高堵漏王：2包，40元。
4.防水工程合计：2400元。
三.泥工工程（墙地砖铺贴、粉线槽、砌墙、回填、包管、地面找平、碰角、石材铺贴等），客厅地面以800*800通体大理石地砖、厨房卫生间300*600瓷片、地面300*300地砖为例。
1.材料费：水泥沙子，沙子15立方，15*140=2100元，水泥2吨40包，40*25=1000
元。
2.泥工人工费：大概13000左右。
3.泥工工程合计：16000元左右。
四.木工工程
1.人工费，按地面面积算，造型为边顶，单层石膏板吊顶，客厅为45平*50=2200元，封门头，窗帘盒、包管大概1000元左右，电视背景墙普通造型大概800-1000元，人工费合计4200元。
2.材料费：以木龙骨、泰山石膏板9.5厚为例，大概2500元左右。
3.木工工程合计：6700元左右。
五.瓷粉工程（客餐厅、卧室墙顶面大概360平左右）
1.材料费，不调色的情况下，4桶18L乳胶漆，以华润中端漆为例，含底漆，4*500=2000元。卧室石膏线，4个卧室60米，60*12=720元，材料合计2700元左右。
2.人工费含辅材，普通做法，2遍瓷粉，打沙一遍，1底2面，360*25=9000元，
3.瓷粉工程合计：12000元左右。
六.其它杂项
1.地面保护，600元。
2.垃圾清运到小区制定位置、卫生间费，1000元
3.完工保洁，1000元。
4.结构拆改、新建墙体，拆改少的话一般要不了多少钱，1000元左右。
5.客厅凿暗地脚线槽，400元。
6.杂项合计：4000元。
七.基础项目合计：6万元左右。
主材项目：
一.卧室木地板
4个卧室45平左右，以二线品牌为例，强化地板，45*120=5400元
二.柜子（以多层实木板为例，门为平开门和推拉门，五金为标配），当地小厂制作。
1.鞋柜，5平*650=3250元。
2.三个卧室衣柜，25平*650=16250元
3.酒柜，5平*650*=3250元
4.阳台储物柜，5平*650=2600元
5.橱柜，5米*1100=5500元。
6.柜子合计：30850元左右。
三.瓷砖。（客厅800通体大理石，厨房卫生间瓷片）以佛山瓷砖为例。
1.客厅地砖45平*80=3600元。
2.厨房墙地砖40平*60=2400元。
3.卫生间墙地砖65平*60=3900元。
4.客厅地脚线40片*10=400元。
5.阳台墙地砖35平*60=2100元。
6.瓷砖合计：12400元。
四.卧室、厨房卫生间门（卧室为复合烤漆、厨房卫生间为铝合金，以二三线品牌为例）。
1.卧室门，4樘*880元=3520元。
2.门套，12米*100=1200元。
3.厨卫门，4樘*950=3800元。
4.门合计：8520元左右。
五.门槛石、飘窗石，以人造石为例。
1.门槛石：9片*60=540元。
2.飘窗石：6米*150=900元。
3.石材合计：1440元。
六.厨房卫生间铝扣板，以二三线品牌为例，0.6厚滚涂板，厨房卫生间大概15平，15*90元=1450元，含人工和材料。
七.阳台封窗。
1.两个阳台大概25平左右，以系统门窗为例，本地厂家制作，断桥1.4厚度，108边框，玻璃5+18+5，
25平*480元=12000元
2.开窗，6扇*480=2880元。开一扇窗户加一个平方的钱。
3.阳台封窗合计：14880元左右。
八.主材项目合计：7.6万元左右。
140元基础加硬装费用合计：13.8万元左右。
以上为140平基础加硬装大概费用，由于地区不同，工价会有所偏差，想自己装修的朋友可以参考下。（via.军哥说装修）
【家里4处最该放块地垫】
①门口处：防尘。选择丝圈或Z字型地垫，材质更吸灰。
②浴室外：防滑。棉质或超细纤维材质的地垫吸水性非常好，适合放在浴室外；若家里浴室内有玻璃淋浴间，建议在里面放层塑胶地垫。
③厨房：防污染。建议选棉质深色系的。
④卧室：防着凉。建议选绒面的。需要提醒的是，地垫最好每个月清洗一次，尤其是门口地垫，不然反而会成为室内污染源。
①门口处：防尘。选择丝圈或Z字型地垫，材质更吸灰。
②浴室外：防滑。棉质或超细纤维材质的地垫吸水性非常好，适合放在浴室外；若家里浴室内有玻璃淋浴间，建议在里面放层塑胶地垫。
③厨房：防污染。建议选棉质深色系的。
④卧室：防着凉。建议选绒面的。需要提醒的是，地垫最好每个月清洗一次，尤其是门口地垫，不然反而会成为室内污染源。
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