张太和花草其它养生茶饮
✨将赤小豆⭐薏米仁芡实等药食同源的中草药为原料采用独立茶包的方式干净卫生又便于携带用它泡制的养生茶饮也可以用来泡水口感更好它的糖分较低很适合瘦身人群食用
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原价: ¥69.90
券后价: ¥19.90独立小包装,精选食材,科学配比,茶香浓郁,便携方便,独立小包,无湿一身轻,健康卫生,密封包装,轻盈滋养不失美丽。

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https://weibo.com/u/7071571686 金丝枣糕，是汉族传统糕点之一，原是清朝宫廷糕点，曾有第一宫廷糕点之美称，是“满汉全席”十大糕点之一。传至现在，有史可考，约200余年。金丝枣糕其味香远，入口丝甜，颇能补脾和胃、益气生津；含有维生素C、蛋白 质、钙、铁、维生素P等营养成分，有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。枣糕是北京几代人常见的一种点心，几乎每个糕点柜台都有。所以北京的枣糕最正宗，历史最长远。
​制作方法
原料：
　　鸡蛋4个、红糖50克、白糖30克、低筋面粉150克、去核小枣100克、色拉油40克、水40克。
　　做法：
　　1，将枣煮十几分钟，倒入食品料理机，加煮枣的水40克，搅拌成枣泥备用；
　　2，将色拉油加入枣泥中搅拌均匀；
　　3，用电动打蛋器将全蛋打发，其间分三次加入红白糖；
　　4，将枣泥倒入打好的全蛋液中，筛入低筋面粉，拌匀；
　　5，倒入铺好油纸的烤盘，烤箱预热175°，35分钟。
​营养价值
枣糕味甘，补脾和胃，益气生津，调营养，调药毒，有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰。枣糕的原料中富含红枣，众所周知，红枣具有很好的养生保健作用。 红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋补润颜之功效。早在《本草备要》中就有记述，说红枣能“补气益中，滋脾胃，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道：“大枣气味甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气，……久服轻身延年。”现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效 。

【一句顺口溜让你更长寿】
想要养生，记住一句顺口溜“三寒两倒七分饱”。
所谓“三寒”，指的是“倒春寒”、“五月寒”和“秋寒”，“三寒”季节里要关注气温变化，随时增减衣物；
“两倒”指的是睡好子午觉；
七分饱就是吃饭要吃七分饱，如果饮食不节制，就会损伤脾胃。 ​​​​
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