Sensai小石丸面霜！
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像是夏天容易出油或者爱长痘的宝一周可以敷一两次，对清洁毛孔平滑肌肤还是很不错的[锦鲤附体]

三伏天，喝一碗扁鹊的三豆饮，清热消暑
​《本草纲目》记载三豆饮是春秋战国时期医学家扁鹊的著名处方，由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成，治疮毒初期，又治“天行痘疹，预服此饮，疏解热毒，纵出亦少。”三豆饮具有保养肌肤的功效，扁鹊曾经用它治好了很多痘疮患者。它还是治疗发烧的良方。全由食物组成，很安全，既是糖水，也是好喝的药茶。
 
原料：绿豆、黑豆、赤小豆各30~50克，甘草15-25克，冰糖适量
 
​做法：
 将豆子提前浸泡2个小时以上，然后放入砂锅中，大火烧开转小火加入冰糖、甘草，煮1个小时左右，煮烂熟后，过滤掉豆渣，然后留下豆汤，既可以饮用。
​▶️绿豆性凉、味甘，有清热解暑，解毒，利尿下气的功效。
 
▶️赤小豆性平、味甘酸、入心、小肠经，有消肿解毒、利水除湿等作用。
 
▶️黑豆性平、味甘、有利水消肿、祛风、清热解毒、补益肝肾的功效。
 
▶️甘草性平、味甘，有清热解毒、祛痰止咳、防治肿瘤的功效。
 
三豆饮药性平和，味甘而淡，不伤胃气，而有清热解毒，活血祛风，养肝润肺，滋燥生津诸作用。具有滋养之功，但滋而无滞；
 
虽清热解毒，但清而不伐。全方清中寓补，补中寓清。
 
三豆饮是基本汤方，还可根据个人情况和喜好，灵活加减。
 
此方有简便、廉价的优点，随处可见，无需加工炮制，确有取效。可以从小暑喝到处暑。
三豆饮并非所有人都适用，脾胃寒湿重者，不要过用。消化不好，或腹胀腹痛，舌苔厚或阴雨天不用。