人到中年，回顾年轻时的问题，发现很多事，都不过是过眼云烟：
与人相处，不必羡慕，不必翻脸，不必纠缠，不必讨好......
其实，人生就是不断修行，不断迭代的过程。
如《人生只有一件事》中所说：
人生只有一件事，那就是修行。
把自己修好了，很多问题也就不见了。
在修行的路上，你走着走着就明白了，走着走着就想通了。
图片
你是否有这样的经历：
羡慕他人有钱有闲，在别墅里晒各种美食，但看自己连房子都买不起，便怨自己命不好。
羡慕他人拥有下笔如流水的写文能力，而怨自己笨拙如猪。
我们总羡慕他人的精彩，却忘记属于自己的天地。
网友@rukey说，之前很羡慕好友小梁。
他是创业公司老板，有闲有钱。
只需每天下午3点到公司，开个会就可以，其他时间都待在家。
再看自己，早出晚归，很累，过着打工人的生活。
可小梁却说：
“我只是表面上看起来轻松而已。
我爱人身体不好，家里大小事物都是我在分担。
我有三个孩子，全是我来照顾，要照顾爱人，照顾孩子，还有公司的事，超级操心。
我很羡慕家人健康，可以相互帮衬，相互分担。”
桥下的人羡慕桥上看风景的视野，而桥上的人也羡慕桥下人的身临其境。
与其羡慕别人的生活，不如沉淀下来，把握自己的节奏。
就像蒲公英不会羡慕大树高大，大树也不会羡慕蒲公英会飞。
因为它们知道，它们走在不同的路上。
其实，活在自己的节奏里，才是成年人高层次的自律。
图片
人的一生，不可避免的会遇到不如意的人和事，让人生气，愤怒，忍不住想要翻脸，冲上去理论。
其实，不翻脸不争辩才是人生赢家。
在书上看过这样一个故事。
威拉德·斯高特，是一位广播电台主持人，他的节目收听率不错，一直放在不错的时间段。
但好景不长，公司空降一位领导。
新领导认为他的节目无趣，便把他的节目调整至收听率极低的半夜时分。
让他一时难以接受，整日抱怨不公，理论过，掀桌子，可结果于事无补。
后来，试着调整自己的情绪，与其与领导翻脸不如挑战自己。
于是，他开始调整节目的内容，自己的语速，节目内容，名称等对原节目思路重新更换。
仅仅做好当下的事，没想到，一年后，他的节目竟在倒霉的时间，拿了收听大奖
你无法改变他人的态度，但你可以改变自己的行为。
把焦点放在自己能做的事上，反复推敲，做到最好。
让自己快速成长，是应对不公的技巧；
而让自己有实力，便拥有翻身的资本。
图片
喜欢这句话：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”
如苏轼一生波折，都是被好友章惇迫害所致。
本应恨之入骨，但苏轼免罪回京时，却对章惇回信：
“但以往者，更说何益，惟论其未然者而已。”
过去的就不必再提了，再讨论也没意义。
他的淡然处之，让人发自内心的敬佩。
所谓看淡并非无奈，并非妥协，而是不放在心上，不占用自己的精力去纠缠。
每个人的精力都是有限的，当你过度纠缠一个人，最终消耗的是你的生活。
其实，看淡，才是中年人最精明的处事方式。
就像李敖经常在各种场合，痛骂余光中，说他是“马屁诗人”。
但余光中却回复：
“李敖天天骂我，说明他的生活不能没有我；而我不搭理他，证明我的生活可以没有他。”
被他人骂，如果你在意，骂回去的同时，便让自己变得一身戾气。
被他人误解，如果纠缠，想争辩的同时，便容易失去自己的理智。
与其纠缠讨厌，不如看淡，调整自己的状态做好自己当下该做的事。
不因琐事消耗自己，才是人生最大的赢家。
图片
电视剧《女心理师》中，讲述这样一段故事。
小莫在下班的路上，接到正在KTV唱歌的同事请求，希望帮忙做PPT。
他虽不情愿，但最终还是同意了。
有次公司聚会，他赴约后，却没见人，原来同事换了地址没告知他。
第二天，他竟然没有追责，反而还给大家买奶茶，还打圆场说自己忘记参加聚会。
他害怕被孤立，所以很少拒绝别人，可他的好说话，并没换来同事的尊敬，却换回更大嘲笑。
认同这句话：“讨好，其实是一种索取。”
看似牺牲自己，讨好他人，是付出的一方，但讨好背后，是渴望更多的情感回馈：
内心需要被爱，需要被他人认同。
听过很扎心的一句话：“你连自己都不爱，怎么可能有人来爱你。”
当你不把自己感受当回事，他们自然回应不当回事；
当你不好意思拒绝别人，他们便以“欺负”回应你；
当你付出越多，他们回应你这是越理所当然。
与其讨好，不如悦己。
遇事先考虑自己的感受是什么？
让自己不舒服的事，学会拒绝；
让自己感到累的事，学会麻烦他人，诉说自己的需求。
其实，讨好别人都不如讨好自己来的划算。
图片
看过画家陈丹青的一次访谈。
有年轻人提问：“绘画拯救了你，电影拯救了贾樟柯，谁能来救救我们年轻人呢？”
陈丹青想了想，认真地说：
“谁来救我们？每个人都应该自己救自己。
在最困难的时候，也没有人救我们，我靠的是一笔一笔的画画，贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片，是我们自己救了自己。”
人生在世，靠山山会倒，靠人人会跑。
靠父母，你可以得到便利，但容易失去独立；
靠朋友，你可以得一时帮助，不可能事事依赖；
靠爱人，当你期待越多时，失望也就越多。
成年人的世界，大家都是“泥菩萨”，没有人能事事搭把手。
人生实难，唯有自己，才是彼岸。
喜欢这句话：“你若做了太阳，又何须向他人借光。”
人生下半场，学会投资自己，少说一句求人的话。
只有自身强大，任凭风吹雨打，你都可以独善其身。
其实，最好得依赖，便是靠谱的自己。
图片
一个人问佛：“人生为何会又那么多不如意之事？”
佛说：“不如意的不是人生，而是你的心。”
人活一世，可能会跨越沟壑险滩，可能会经历痛苦磨砺、涅槃重生。
你我能做的，便是静行体验，修好自己，活好自己，很多问题自然会消失。
人生下半场，愿我们遇见更好的自己。
与人相处，不必羡慕，不必翻脸，不必纠缠，不必讨好......
其实，人生就是不断修行，不断迭代的过程。
如《人生只有一件事》中所说：
人生只有一件事，那就是修行。
把自己修好了，很多问题也就不见了。
在修行的路上，你走着走着就明白了，走着走着就想通了。
图片
你是否有这样的经历：
羡慕他人有钱有闲，在别墅里晒各种美食，但看自己连房子都买不起，便怨自己命不好。
羡慕他人拥有下笔如流水的写文能力，而怨自己笨拙如猪。
我们总羡慕他人的精彩，却忘记属于自己的天地。
网友@rukey说，之前很羡慕好友小梁。
他是创业公司老板，有闲有钱。
只需每天下午3点到公司，开个会就可以，其他时间都待在家。
再看自己，早出晚归，很累，过着打工人的生活。
可小梁却说：
“我只是表面上看起来轻松而已。
我爱人身体不好，家里大小事物都是我在分担。
我有三个孩子，全是我来照顾，要照顾爱人，照顾孩子，还有公司的事，超级操心。
我很羡慕家人健康，可以相互帮衬，相互分担。”
桥下的人羡慕桥上看风景的视野，而桥上的人也羡慕桥下人的身临其境。
与其羡慕别人的生活，不如沉淀下来，把握自己的节奏。
就像蒲公英不会羡慕大树高大，大树也不会羡慕蒲公英会飞。
因为它们知道，它们走在不同的路上。
其实，活在自己的节奏里，才是成年人高层次的自律。
图片
人的一生，不可避免的会遇到不如意的人和事，让人生气，愤怒，忍不住想要翻脸，冲上去理论。
其实，不翻脸不争辩才是人生赢家。
在书上看过这样一个故事。
威拉德·斯高特，是一位广播电台主持人，他的节目收听率不错，一直放在不错的时间段。
但好景不长，公司空降一位领导。
新领导认为他的节目无趣，便把他的节目调整至收听率极低的半夜时分。
让他一时难以接受，整日抱怨不公，理论过，掀桌子，可结果于事无补。
后来，试着调整自己的情绪，与其与领导翻脸不如挑战自己。
于是，他开始调整节目的内容，自己的语速，节目内容，名称等对原节目思路重新更换。
仅仅做好当下的事，没想到，一年后，他的节目竟在倒霉的时间，拿了收听大奖
你无法改变他人的态度，但你可以改变自己的行为。
把焦点放在自己能做的事上，反复推敲，做到最好。
让自己快速成长，是应对不公的技巧；
而让自己有实力，便拥有翻身的资本。
图片
喜欢这句话：“人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。”
如苏轼一生波折，都是被好友章惇迫害所致。
本应恨之入骨，但苏轼免罪回京时，却对章惇回信：
“但以往者，更说何益，惟论其未然者而已。”
过去的就不必再提了，再讨论也没意义。
他的淡然处之，让人发自内心的敬佩。
所谓看淡并非无奈，并非妥协，而是不放在心上，不占用自己的精力去纠缠。
每个人的精力都是有限的，当你过度纠缠一个人，最终消耗的是你的生活。
其实，看淡，才是中年人最精明的处事方式。
就像李敖经常在各种场合，痛骂余光中，说他是“马屁诗人”。
但余光中却回复：
“李敖天天骂我，说明他的生活不能没有我；而我不搭理他，证明我的生活可以没有他。”
被他人骂，如果你在意，骂回去的同时，便让自己变得一身戾气。
被他人误解，如果纠缠，想争辩的同时，便容易失去自己的理智。
与其纠缠讨厌，不如看淡，调整自己的状态做好自己当下该做的事。
不因琐事消耗自己，才是人生最大的赢家。
图片
电视剧《女心理师》中，讲述这样一段故事。
小莫在下班的路上，接到正在KTV唱歌的同事请求，希望帮忙做PPT。
他虽不情愿，但最终还是同意了。
有次公司聚会，他赴约后，却没见人，原来同事换了地址没告知他。
第二天，他竟然没有追责，反而还给大家买奶茶，还打圆场说自己忘记参加聚会。
他害怕被孤立，所以很少拒绝别人，可他的好说话，并没换来同事的尊敬，却换回更大嘲笑。
认同这句话：“讨好，其实是一种索取。”
看似牺牲自己，讨好他人，是付出的一方，但讨好背后，是渴望更多的情感回馈：
内心需要被爱，需要被他人认同。
听过很扎心的一句话：“你连自己都不爱，怎么可能有人来爱你。”
当你不把自己感受当回事，他们自然回应不当回事；
当你不好意思拒绝别人，他们便以“欺负”回应你；
当你付出越多，他们回应你这是越理所当然。
与其讨好，不如悦己。
遇事先考虑自己的感受是什么？
让自己不舒服的事，学会拒绝；
让自己感到累的事，学会麻烦他人，诉说自己的需求。
其实，讨好别人都不如讨好自己来的划算。
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看过画家陈丹青的一次访谈。
有年轻人提问：“绘画拯救了你，电影拯救了贾樟柯，谁能来救救我们年轻人呢？”
陈丹青想了想，认真地说：
“谁来救我们？每个人都应该自己救自己。
在最困难的时候，也没有人救我们，我靠的是一笔一笔的画画，贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片，是我们自己救了自己。”
人生在世，靠山山会倒，靠人人会跑。
靠父母，你可以得到便利，但容易失去独立；
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靠爱人，当你期待越多时，失望也就越多。
成年人的世界，大家都是“泥菩萨”，没有人能事事搭把手。
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喜欢这句话：“你若做了太阳，又何须向他人借光。”
人生下半场，学会投资自己，少说一句求人的话。
只有自身强大，任凭风吹雨打，你都可以独善其身。
其实，最好得依赖，便是靠谱的自己。
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人活一世，可能会跨越沟壑险滩，可能会经历痛苦磨砺、涅槃重生。
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人生下半场，愿我们遇见更好的自己。
“我 · 相机 · 我们”群像 征集活动
本活动永久接收投稿，永久有效。
循找
“我 · 相机”
对生活给予足够的审视，在其平淡和琐碎中你可以渐渐理请细微的秩序，品出五味，看见缤纷；
给予风光以审视，我们得以定制其巧妙构图，体会世界的惊艳绝美；
审视人物，能够给我们以窥视其内心世界，乃至折射社会和文化缩影的窗口。
然而，你是否有回过头来，审视过自己的相机呢？
随着个人成长，环境变更，摄影设备也在不断更替，我们用它记录美好。但是重拾整段记忆，你的相机，它是如何成为你的左膀右臂的，如何帮助你记录生活琐碎，框取无穷美景，乃至承载你的更高理想，在道路上越走越远的？
它真的只是一个工具吗？
无论设备如何更替，相机的脾性永远仿随着个人，它是摄影生活中，唯一真正陪伴你见识过辽阔世界的伙伴。
你是否想象过，按下快门的一刹那，物我之间的间隔忽然变得难以捉摸——正当时，相机和你的精神似乎合为了一体，那是一种怎样的存在？
而审视这一刻，“我和相机”又何尝不是一种风景呢？
“我们”
你可能意识到了，摄影爱好者们不是紧密地团结在一起的，我们因为各自不同的关系圈、理想和艺术追求，分散在大世界和小世界的各个角落，或许我们彼此就在身边，甚至肩并着肩——然而四目相视，却始终以陌生人自居
我们仍然保持着最初的理想，纵使这份纯真早已禁不住现实和生涯的摧折而雪藏，但当你拿起相机，在镜中审视自己，你仍然能够穿透层层镜片，在光孔幽暗的深处看见那团长明的火花。
初心不灭，它是灵魂深处支撑摄影人梦想最原始的动力。
正是相信所有摄影者们都怀揣着同样的初心，才让“我们”成为群像的精神内涵。
正因为如此，工作组建立了“我·相机·我们”群像馆，并组织起该活动，试图尽可能多地将广大摄影者，和自己摄影工具的合照形象集合起来，在群像馆中并列，群像馆将会记录我们与摄影之间最纯真的形象，永久留念。
我们的群像，与身份、阅历、技能、资源无关，因为这些事物总在随每个人一起成长。
你可以随时查阅“群像”中的任何参与者照片，也可以随时更新和替换自己的“群像”照片，不过请注意，群像中每个人只能保留一张照片，每一次上传，都会经过简单的审阅。
这里的“相机”泛指各种摄影工具——没错，手机玩家同样可以上传照片！“群像”不是器材党俱乐部，我们鼓励所有类别的摄影工具使用者入列。
因此，即便由于各种原因，你未能拥有主流意义上的相机，或者没有将相机作为主力器材，但你仍然可以和自己的手机或各类摄影机与相机玩家们并列！
投稿要求：
规格：
*长宽比为1:1
*大小在5mb以内
*边长不超过2560像素
内容：
*内容和主体皆清晰明确
*须是真正的拍照姿势，摆出最能代表你的拍照姿态
*画面中镜头朝向须正对着画面，不宜过偏
*这不是单纯的自拍，所以请再三确认是否符合内容要求。
*建议对照片署名(不强制)，比如网名或任何想让别人称呼的名字，这样你的任何新内容都能更方便地链接到你本人的群像页。
*上传前请预先调色和裁剪你的照片，审核人员会尽可能轻微地进行二次裁剪，以使群像排列起来整齐和谐。
*对于参与者身份和外貌、相机握持姿势、脸部露出比例、拍摄环境、照片影调和颜色等，我们不作任何要求，请尽情发挥！
投稿途径：
可直接在公众号的聊天界面发送
或主创的QQ：3052501553
你还可以投稿的内容：
*任何形式和体裁的作品，包括且不限于摄影和美术作品、感想、体会心得、甚至是诗文等，这些都会链接到你的群像页，并且有机会成为精品。
*各种你你想添加的信息，但强烈建议不要透露真实个人信息。
*支持给群像照添加标签——标记自己的爱好、身份和行业，以及摄影机型号等，方便访问者搜索到。
群像馆&“我.相机.我们”社区
没毛病，我们甚至把网页建设成了一个社区！随着时间的推移，社区将越来越充实且符合理想。
群像馆基于notion平台，以类数据库的形式存在
你可以长按扫描二维码或通过下面的网址进入：
图片
我 . 相机 . 我们
https://t.cn/A6aILS7A
每个参与者都有一个专门的照片页，除了照片外，我们鼓励大家附带自我介绍，或者感触、随笔，甚至向我们投稿作品，这些信息都能够加入到你的照片页中，作为细节一同展示。
如果足够幸运，你甚至可在将来公众号的视频中发现自己的作品得到运用和剪辑。
注意：
尽管我们保证参与者的照片在不会用在任何公众号以外的地方，更绝不会以此盈利，但为了避免可能的纠纷，上传图片行为即视为你同意循找工作组使用这些照片用于展示目的，以及不追究照片中潜在的肖像权问题。
此外投稿者可以随时无条件申请更改、移除或删减任何本人内容。
无论如何，欢迎你分享和传播这个活动，让更多人看到并参与进来
也许你我永远不会相识，但在群像中，我们永远在一起！
循找
ps：
幕后工作人员正在全力开发新的教程资源&设计新的公众号素材和板块
届时还会有我们摄影师自己的作品展示，敬请期待哦！
本活动永久接收投稿，永久有效。
循找
“我 · 相机”
对生活给予足够的审视，在其平淡和琐碎中你可以渐渐理请细微的秩序，品出五味，看见缤纷；
给予风光以审视，我们得以定制其巧妙构图，体会世界的惊艳绝美；
审视人物，能够给我们以窥视其内心世界，乃至折射社会和文化缩影的窗口。
然而，你是否有回过头来，审视过自己的相机呢？
随着个人成长，环境变更，摄影设备也在不断更替，我们用它记录美好。但是重拾整段记忆，你的相机，它是如何成为你的左膀右臂的，如何帮助你记录生活琐碎，框取无穷美景，乃至承载你的更高理想，在道路上越走越远的？
它真的只是一个工具吗？
无论设备如何更替，相机的脾性永远仿随着个人，它是摄影生活中，唯一真正陪伴你见识过辽阔世界的伙伴。
你是否想象过，按下快门的一刹那，物我之间的间隔忽然变得难以捉摸——正当时，相机和你的精神似乎合为了一体，那是一种怎样的存在？
而审视这一刻，“我和相机”又何尝不是一种风景呢？
“我们”
你可能意识到了，摄影爱好者们不是紧密地团结在一起的，我们因为各自不同的关系圈、理想和艺术追求，分散在大世界和小世界的各个角落，或许我们彼此就在身边，甚至肩并着肩——然而四目相视，却始终以陌生人自居
我们仍然保持着最初的理想，纵使这份纯真早已禁不住现实和生涯的摧折而雪藏，但当你拿起相机，在镜中审视自己，你仍然能够穿透层层镜片，在光孔幽暗的深处看见那团长明的火花。
初心不灭，它是灵魂深处支撑摄影人梦想最原始的动力。
正是相信所有摄影者们都怀揣着同样的初心，才让“我们”成为群像的精神内涵。
正因为如此，工作组建立了“我·相机·我们”群像馆，并组织起该活动，试图尽可能多地将广大摄影者，和自己摄影工具的合照形象集合起来，在群像馆中并列，群像馆将会记录我们与摄影之间最纯真的形象，永久留念。
我们的群像，与身份、阅历、技能、资源无关，因为这些事物总在随每个人一起成长。
你可以随时查阅“群像”中的任何参与者照片，也可以随时更新和替换自己的“群像”照片，不过请注意，群像中每个人只能保留一张照片，每一次上传，都会经过简单的审阅。
这里的“相机”泛指各种摄影工具——没错，手机玩家同样可以上传照片！“群像”不是器材党俱乐部，我们鼓励所有类别的摄影工具使用者入列。
因此，即便由于各种原因，你未能拥有主流意义上的相机，或者没有将相机作为主力器材，但你仍然可以和自己的手机或各类摄影机与相机玩家们并列！
投稿要求：
规格：
*长宽比为1:1
*大小在5mb以内
*边长不超过2560像素
内容：
*内容和主体皆清晰明确
*须是真正的拍照姿势，摆出最能代表你的拍照姿态
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*这不是单纯的自拍，所以请再三确认是否符合内容要求。
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*上传前请预先调色和裁剪你的照片，审核人员会尽可能轻微地进行二次裁剪，以使群像排列起来整齐和谐。
*对于参与者身份和外貌、相机握持姿势、脸部露出比例、拍摄环境、照片影调和颜色等，我们不作任何要求，请尽情发挥！
投稿途径：
可直接在公众号的聊天界面发送
或主创的QQ：3052501553
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*任何形式和体裁的作品，包括且不限于摄影和美术作品、感想、体会心得、甚至是诗文等，这些都会链接到你的群像页，并且有机会成为精品。
*各种你你想添加的信息，但强烈建议不要透露真实个人信息。
*支持给群像照添加标签——标记自己的爱好、身份和行业，以及摄影机型号等，方便访问者搜索到。
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群像馆基于notion平台，以类数据库的形式存在
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我 . 相机 . 我们
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每个参与者都有一个专门的照片页，除了照片外，我们鼓励大家附带自我介绍，或者感触、随笔，甚至向我们投稿作品，这些信息都能够加入到你的照片页中，作为细节一同展示。
如果足够幸运，你甚至可在将来公众号的视频中发现自己的作品得到运用和剪辑。
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尽管我们保证参与者的照片在不会用在任何公众号以外的地方，更绝不会以此盈利，但为了避免可能的纠纷，上传图片行为即视为你同意循找工作组使用这些照片用于展示目的，以及不追究照片中潜在的肖像权问题。
此外投稿者可以随时无条件申请更改、移除或删减任何本人内容。
无论如何，欢迎你分享和传播这个活动，让更多人看到并参与进来
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循找
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幕后工作人员正在全力开发新的教程资源&设计新的公众号素材和板块
届时还会有我们摄影师自己的作品展示，敬请期待哦！
夏目漱石的《心》真的太好看了 我已经很久没有这么强烈的探究欲 一口气读完整本书了
写的本像是“寡淡”的平常你我 却又突然深刻到了骨子里
只感叹 每一代青年的迷茫与压力 全然不同却又好似相同 仿佛接力棒一般 你必得全力掌握在自己手中 这就该是你的
一想到这 让原本备受压力的我 又好像稍微减轻了一些
7月的开端 也是一年的一半的告别 好在读完一本好书 也是不错的开始
写的本像是“寡淡”的平常你我 却又突然深刻到了骨子里
只感叹 每一代青年的迷茫与压力 全然不同却又好似相同 仿佛接力棒一般 你必得全力掌握在自己手中 这就该是你的
一想到这 让原本备受压力的我 又好像稍微减轻了一些
7月的开端 也是一年的一半的告别 好在读完一本好书 也是不错的开始
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