什么时候可以给宝宝加多一餐辅食呢？
每个孩子发育情况都不一样，安排的时间也会有所不同。
在开始添加辅食的初期，主要是为了让宝宝适应新的食物并逐渐增加进食量，所以需要以不影响奶量为前提。
当宝宝能很愉快地吃完辅食后，还能继续喝奶，而且对全天奶量没有太大影响时（全天奶量不少于600ml），可以考虑增加一次辅食。
7月龄：可以考虑2餐
8月龄：多为2餐
9月龄后：可以考虑3餐
11月龄：多为3餐
1周岁后养成3餐

当增加多一餐辅食后，妈妈也许会烦恼如何安排吃奶和辅食的时间。以下的作息可供参考，具体时间根据家庭情况进行调整哈。
一天2餐辅食的膳食安排
♦早上6点：奶类
♦早上10点：辅食，辅食后继续喝奶
♦下午2点：奶类
♦下午6点：辅食+奶
♦晚上9点or睡前：奶类
♦夜间可能还需要继续哺乳
▲仅供参考，需按照自家宝宝进行调整
一天3餐辅食的膳食安排
♦早上6点：奶类
♦早上10点：辅食
♦下午2点：辅食，或许辅食后继续喝奶
♦下午6点：辅食，或许辅食后继续喝奶
♦晚上9点or睡前：奶类
♦夜间可能还需要继续哺乳
▲仅供参考，需按照自家宝宝进行调整

#孕产扫盲手册#
#全民科学喂养#

#C罗告知曼联希望离队#真的希望C罗离开曼联，2018年离开皇马，欧冠梦幻三连冠，事了拂衣去，是为了迎接新的挑战吧，可是接连尤文和曼联，真的是带不动，尤其在曼联的这一个赛季，赛季末期争四逐渐垮塌，踢不了欧冠是最后一根稻草吧，而今年皇马再一次夺得欧冠，应该会把笨马推上金球奖的领奖台，瓜迪奥拉之后巴萨梦之队也逐渐瓦解，梅老板远走大巴黎，百年难遇的绝代双娇归为虚无，机遇，命运，还是注定的？C罗，离开曼联吧，自弗爵爷后，像2011年与巴萨欧冠决赛时爵爷颤抖的手一样颤颤巍巍，早已不是当年的红魔，C罗，离开曼联吧，当初拒绝曼城，已是仁至义尽，再在老特拉福德待下去，注定颗粒无收，C罗，离开曼联吧，足球不负你，你也注定不负足球，像吉格斯踢到41岁还能在顶级联赛巧妙后场过人后射门，老当益壮尚能饭否！37岁，也是最好的年纪！

七月的第一个周末❤️
用幸福的碎碎念开启下半年
1⃣️上个周末连去了两个集市，都不如我妈把小恐龙当成牛倒立着来得可爱
2⃣️没化妆却被小李摄影师拍出了1米2大长腿，晚餐➕
3⃣️长新叶的龟背竹和盛开的蓝雪花，每天的惊喜也成了新的共同回忆
4⃣️夏日炎炎，夜晚的天空也是真的很美。为了喝一杯喜茶，一起骑行了10km，值得mark
5⃣️养肠胃ing，蹭了我娘包的饺子和馄饨，巷子里的大排米面，不如奶茶的凑凑火锅，敲好吃的台湾菜和齁咸的意面专门店
6⃣️时隔一月才喝到的咖啡，好喝的美式不能没有糖，鸡蛋沙拉可以救活寡淡的小餐包，一定要复烤的可颂，1/4个榴莲千层下肚的满足，Kfc惊艳的牛堡，以及微波炉热翻车依然层次丰富的虎皮