#读书#
这几周在读一本书,叫做《了不起的我》,作者陈海贤,心理咨询师、浙江大学心理学博士。
书里讲的是大多数人都会遇到的事情——行为改变、思维进化、人际关系、人生瓶颈、生命阶段等等。
近段时间遇到了大大小小不少事情,情绪时有波动起伏,面临着意料之内的变化和意想不到的转变。对我来说,今年很重要的进步就是逐渐开始“自知”,所以其实这本书的出现很及时,让我知道自己为什么会产生某种情绪、如何和家人更好地沟通、如何正确地认识转折等等。
在读的过程中,之前一直有的部分想法得到证实和进一步解释,也时常会有“原来如此”的新认识。
很喜欢这本书的一点是,每一个章节都围绕一个主题,章节内部的内容衔接很紧密。每个章节的内容设计大都是顺着“现象→本质”“问题→解决方案”“理论→实践”等类似的线索来编排,读起来逻辑通顺,对生活也有实际的帮助。
最后放上一些书里的话吧——
「关于 转变」
“也许在转变的这个阶段,我们就是需要低落和迷茫。转变有它自己的节奏,就像没法略过冬天去经历春天一样,如果你急着让自己更积极、更充满自信,反而会打破转变的节奏。这段时间,也许你可以允许自己难过,允许自己无所事事。你要耐心等待,看看会不会有什么新变化发生。”
「关于 关系的纠缠」
“所有的纠缠,究其本质,就是我们既不愿承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命想把对方改造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。”
“原谅不是给对方空间,而是给自己空间。给自己空间摆脱关系的纠缠,发展自己。”
这几周在读一本书,叫做《了不起的我》,作者陈海贤,心理咨询师、浙江大学心理学博士。
书里讲的是大多数人都会遇到的事情——行为改变、思维进化、人际关系、人生瓶颈、生命阶段等等。
近段时间遇到了大大小小不少事情,情绪时有波动起伏,面临着意料之内的变化和意想不到的转变。对我来说,今年很重要的进步就是逐渐开始“自知”,所以其实这本书的出现很及时,让我知道自己为什么会产生某种情绪、如何和家人更好地沟通、如何正确地认识转折等等。
在读的过程中,之前一直有的部分想法得到证实和进一步解释,也时常会有“原来如此”的新认识。
很喜欢这本书的一点是,每一个章节都围绕一个主题,章节内部的内容衔接很紧密。每个章节的内容设计大都是顺着“现象→本质”“问题→解决方案”“理论→实践”等类似的线索来编排,读起来逻辑通顺,对生活也有实际的帮助。
最后放上一些书里的话吧——
「关于 转变」
“也许在转变的这个阶段,我们就是需要低落和迷茫。转变有它自己的节奏,就像没法略过冬天去经历春天一样,如果你急着让自己更积极、更充满自信,反而会打破转变的节奏。这段时间,也许你可以允许自己难过,允许自己无所事事。你要耐心等待,看看会不会有什么新变化发生。”
「关于 关系的纠缠」
“所有的纠缠,究其本质,就是我们既不愿承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命想把对方改造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。”
“原谅不是给对方空间,而是给自己空间。给自己空间摆脱关系的纠缠,发展自己。”
浙江大学人类学系列讲座(22)|高句丽、蒙元史与跨体系社会的历史叙事
主讲人:汪晖(清华大学文科资深教授)
主持人:梁永佳(浙江大学社会学系教授)
评议人:赵鼎新(芝加哥大学社会学系教授)
讲座时间:2019年12月27日(周五)19:00-21:00
讲座地点:浙江大学紫金港校区蒙民伟楼223报告厅
主办单位:浙江大学社会学系
协办单位:浙江大学人类学研究所、浙江大学图书馆
主讲人简介:
汪晖,江苏扬州人,现任清华大学中文系、历史系教授,清华大学人文与社会科学高等研究所所长。主要从事中国思想史、鲁迅与中国现代文学、政治理论等方面的研究。汪晖教授是具有世界级影响力的学者,2013年获得意大利“卢卡·帕西奥利奖”,2018年获德国洪堡基金会“安娜利泽·迈尔研究奖”,同年入选清华大学首批文科资深教授。主要中文著作有《现代中国思想的兴起》(四卷)、《去政治化的政治》、《短二十世纪》、《反抗绝望》等,大量作品被翻译成英、日、意、韩、葡等语言。
讲座内容简介:
2004年7月1日,在苏州召开的第28届世界遗产委员会会议决定将中国和朝鲜境内的高句丽遗址同时列入“世界文化遗产”,却出乎意料地引发了韩国媒体和社会的激烈反应,已经消失了一千多年的高句丽王朝成为中韩两国之间矛盾和妥协的焦点。朝鲜、韩国、中国和联合国教科文组织构成了这一事件的四个直接参与方,但围绕高句丽的矛盾同时包含了多重历史魅影之间的对立和冲突,尤其是“申遗”过程所传递的主权概念与无法用这一概念衡量和规范的古代王朝历史之间的矛盾。本文的前半部分是作者直接参与这场讨论的产物,分析了不同的民族想象在这一事件中的角色,进而提出重新理解历史图景的必要性。文章后半部分以有关蒙元史为例,分析复杂关联中的多民族王朝及其历史叙述,说明民族主义叙述的限度和困境。
主讲人:汪晖(清华大学文科资深教授)
主持人:梁永佳(浙江大学社会学系教授)
评议人:赵鼎新(芝加哥大学社会学系教授)
讲座时间:2019年12月27日(周五)19:00-21:00
讲座地点:浙江大学紫金港校区蒙民伟楼223报告厅
主办单位:浙江大学社会学系
协办单位:浙江大学人类学研究所、浙江大学图书馆
主讲人简介:
汪晖,江苏扬州人,现任清华大学中文系、历史系教授,清华大学人文与社会科学高等研究所所长。主要从事中国思想史、鲁迅与中国现代文学、政治理论等方面的研究。汪晖教授是具有世界级影响力的学者,2013年获得意大利“卢卡·帕西奥利奖”,2018年获德国洪堡基金会“安娜利泽·迈尔研究奖”,同年入选清华大学首批文科资深教授。主要中文著作有《现代中国思想的兴起》(四卷)、《去政治化的政治》、《短二十世纪》、《反抗绝望》等,大量作品被翻译成英、日、意、韩、葡等语言。
讲座内容简介:
2004年7月1日,在苏州召开的第28届世界遗产委员会会议决定将中国和朝鲜境内的高句丽遗址同时列入“世界文化遗产”,却出乎意料地引发了韩国媒体和社会的激烈反应,已经消失了一千多年的高句丽王朝成为中韩两国之间矛盾和妥协的焦点。朝鲜、韩国、中国和联合国教科文组织构成了这一事件的四个直接参与方,但围绕高句丽的矛盾同时包含了多重历史魅影之间的对立和冲突,尤其是“申遗”过程所传递的主权概念与无法用这一概念衡量和规范的古代王朝历史之间的矛盾。本文的前半部分是作者直接参与这场讨论的产物,分析了不同的民族想象在这一事件中的角色,进而提出重新理解历史图景的必要性。文章后半部分以有关蒙元史为例,分析复杂关联中的多民族王朝及其历史叙述,说明民族主义叙述的限度和困境。
讲座预告|中国健康生活方式的社会分层
主讲人:金 蕾(香港中文大学社会学系副教授)
主持人:孙砚菲(浙江大学社会学系副教授)
讲座时间:2019年12月24日(周二)上午10:00-11:30
讲座地点:紫金港校区图书信息C楼1202会议室
主办单位:浙江大学社会学系
主讲人介绍:
Lei Jin received an MS in Statistics and a PhD in Sociology from the University of Chicago. Before joining CUHK she was a post-doctoral fellow at the Robert Wood Johnson Scholars in Health Policy Program at Harvard University. Her overarching research interest lies in the interplay of health, medicine and social systems. She has published in journals such as Demography, Social Science & Medicine, Social Science Research and Health Affairs, among others. Jin's work falls into two areas: the social determinants of health and the social organization of health care.
讲座内容简介:
在过去四十年裡,中国经历了快速的工业化与城市化。中国人口的健康生活方式因此发生了很大的变化,而这些变化在很大程度上导致慢性病负担迅速增加。社会学理论表明,在这一转变过程中,社会优势群体的成员更倾向于採用有利于健康的行为,从而获得更好的健康结果。本研究将以吸烟和体重为例展示当代中国健康生活方式的社会分层的演化。本研究有助于加深我们对于导致中国人口健康不平等的因素的理解。
主讲人:金 蕾(香港中文大学社会学系副教授)
主持人:孙砚菲(浙江大学社会学系副教授)
讲座时间:2019年12月24日(周二)上午10:00-11:30
讲座地点:紫金港校区图书信息C楼1202会议室
主办单位:浙江大学社会学系
主讲人介绍:
Lei Jin received an MS in Statistics and a PhD in Sociology from the University of Chicago. Before joining CUHK she was a post-doctoral fellow at the Robert Wood Johnson Scholars in Health Policy Program at Harvard University. Her overarching research interest lies in the interplay of health, medicine and social systems. She has published in journals such as Demography, Social Science & Medicine, Social Science Research and Health Affairs, among others. Jin's work falls into two areas: the social determinants of health and the social organization of health care.
讲座内容简介:
在过去四十年裡,中国经历了快速的工业化与城市化。中国人口的健康生活方式因此发生了很大的变化,而这些变化在很大程度上导致慢性病负担迅速增加。社会学理论表明,在这一转变过程中,社会优势群体的成员更倾向于採用有利于健康的行为,从而获得更好的健康结果。本研究将以吸烟和体重为例展示当代中国健康生活方式的社会分层的演化。本研究有助于加深我们对于导致中国人口健康不平等的因素的理解。
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