有点drama又有点共鸣？[举手]尤其是第一句，我看到的时候就在想，也许第一次见我的时候，那时的我是拥有那种平静和松弛的吧

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“爱可真容易失态啊。但是因为自身的平静而拥有吸引力的时候，又很难去爱人。”

“在一段关系里面不是谁更被爱谁就更幸福，你找到了你喜欢的东西并且得到了，你才是赢家。”

“坐在我旁边的这个人似乎是一位同道中人，一样会为了爱情失态发疯，不像那些厌倦了就抛弃我的清醒的大人。”

随记：
都说时间会治愈也会解决一切问题，确切经历过之后才感知到时间的力量。慢慢的一切都在悄悄改变着，唯一能坚定的只有自己要不断努力与付出。

现在才学会真正爱自己，随心做自己喜欢的事情，关注自身的健康，也有了好的睡眠。不再琢磨别人的想法，改变成专注内心的感受，会用日记写心情也会总结工作，定了看书的目标，空闲下来会去静静的享受文字和电影的乐趣，一切都在平静也松弛下来。

“人生是旷野，不是轨道”
没有那么多限制，别人的眼光恰好最不重要，好与不好只有自己才能定义。一切刚好的时候全力以赴，不是那个点的时候，尽量做到让自己快乐。享受当下每个状态里的自己，也时刻为那个“点”的到来做准备，厚积薄发的前提是不要落下每一个能进步的阶梯。

感觉在人生谷底的时候，不能再更差，所以每向前一步都是在变好，一切都会更好。主要是我们的认知在变 随遇随缘随心吧。#总结上半年

【有趣的色彩疗法】

1、色彩疗法原理
为什么色彩能够帮助治疗心理疾病，促进心理健康呢？简单来说，色彩所反射出来的光线和X光线，像放射性辐射一样，都是各种波长的电磁波，可以引起大脑各种反应。

2、不同色彩的治疗作用
蓝 色
蓝色是冷的、安静的，对人机体作用可减低血压，减轻疼痛，给人安静、和谐、清新、舒适和沉思的感觉。

紫 色
紫色代表柔和、退让和沉思，给人以宁静、镇定和幻想，可以治疗大脑疾病及精神紊乱，可用以恢复精神。

白 色
白色给人以轻快、凉爽之感；白色可以平静人的情绪，安抚人的心灵，同时还有舒缓疼痛的作用。

绿 色
绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇定神经系统、平衡血压、增进和谐的作用，心理上，绿色令人平静、松弛而得到休息。

橙 色
橙色使人愉悦、产生活力、诱发食欲，使人感觉精神饱满，增加活力、振奋情绪、刺激新陈代谢的效能，可有效地激发人的情绪和促进消化功能。

黄 色
黄色是色谱中最令人愉快的颜色，具有轻盈明快、生机勃勃、温暖、愉悦、增进食欲、提神的效果，可刺激神经系统、改善大脑功能、激发智能、刺激思维。

红 色
红色是最具有生命力的颜色，有增加温暖及活力，有助于提高人的精神状态，改善懒惰和精神不振等，红色可以提高食欲；促进血液循环、加快呼吸并能改善忧郁的心情，对人体循环系统和神经系统具有重大作用。

黑 色
黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者接触黑色时起恢复安定降低紧张度的作用。