夏天到了,很多人都前仆后继的加入减肥大军,然而不管怎么折腾,就是减不下来!!![伤心][伤心]水煮菜吃了,“生酮减肥”试过了……到底是为什么????[费解][费解]别着急,很有可能是你的肠道菌群在作怪哦~
研究表明,肠道菌群参与了体内营养物质的吸收,能量调节和脂肪储存。也就是说,人体的肠道菌群为肥胖的发生“添砖加瓦”。[求饶][求饶]
而肠道菌群是否健康,主要看益生菌是否占大多数——因此,日常生活中注意益生菌的摄入非常重要。
佰生优专注益生菌的研究,不管是酸奶还是泡菜发酵菌,又或者是甜酒发酵菌,总有一个适合你,快来康康吧[打call][打call]
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啥时没干但就是莫名其妙的很忙
各种事情各种情况 以前还觉得备考之后还有很多时间好好画一画想画的 结果考的稀烂画画手感还一直回不来 事情一直解决不掉
好想之前的生活呀 每天画到头晕但因为是自己喜欢的又超开心
以及我一戴防晒帽就无处安放的头发 想拉直还想染个蓝色 最近有点喜欢折腾
减肥好难 多囊好烦[生病]
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减肥好难 多囊好烦[生病]
我老公跟我说,他今天在头条看了一个新闻,一个女的35岁,一直减肥,最近突然瘦了八斤还觉得没力气,以为减肥成功了,结果是生病了,癌症……很有可能是减肥引起的。他说他希望我的体重保持在55,不要乱折腾,从来也没有觉得我胖,就算胖也喜欢……可是我自己不喜欢嘛[委屈]我辩解说我没有节食、也没有疯狂运动,我只是正常吃饭,少吃零食,每天中午在跑步机快走半小时,这算是健康生活吧……
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