夏季皮肤美白小妙招有哪些？

1、做好皮肤晒后的修复工作

前期没有注意做好防晒工作，皮肤被晒黑，在晒黑之后就需要做好修复工作。清理肌肤之前需要先涂抹修复霜，使肌肤得到有效的修复后，再用面膜敷脸，让皮肤可以吸收到充足的水分。一般皮肤晒黑之后会处于严重缺水的状态，注意多补水，有助于快速美白。

2、清除角质

太阳的暴晒会导致皮肤里面的黑色素以及角质融合，晒黑之后就会感觉皮肤比较干涩粗糙，因此在进行美白之前需要先清除角质。但要注意，不可以在晒黑之后马上清除角质，因为刚晒黑的皮肤比较脆弱，马上清除角质容易损伤的肌肤。应该先养护皮肤，达到平衡状态后再清除角质，一般是晒伤皮肤后一周清除角质比较好。

3、及时补充维生素

想要美白补充维生素是很有必要的，维生素在人体的含量是比较少的，但是它的作用却比较大，可以调节人体的机能，改善皮肤状态，有助于抑制黑色素的沉淀，所以皮肤晒黑之后要注意补充维生素，这样可以起到美白的效果。还有平时生活中可以多吃含有维生素的食物，比如番茄、猕猴桃、卷心菜等。

4、多喝水

多喝水属于一个比较简单，同时比较有效的美白小技巧，因为多喝水可以补充皮肤所需要的水分，促进皮肤的新陈代谢，可以将肌肤的一些废旧物质带出体外。皮肤在被烈日暴晒之后，会导致皮肤里面的黑色素生成增多，喝水就可以将这些黑色素带出体外，因此喝水有助于促进肌肤的美白。

5、充足的睡眠

肌肤在晒黑之后想要快速的白回来，比较简单的一个方法就是充足的睡眠，最好在晚上11点之前就进入睡眠状态。充足的睡眠对肌肤的改善是比较有好处的，而且充足的睡眠可以减轻自身的压力，对于肌肤状态的改善比较有帮助。#美丽日记##忆果缘1971#

【夏季常见皮肤病，居家处理攻略！】

1.汗疱疹：手指、手掌密集小水泡伴随瘙痒，后续会有脱皮现象。
解决方法：糠酸莫米松，一天一次，（激素药膏，不建议长期使用，皮疹好转后停用）

2.丘疹性荨麻疹（蚊虫叮咬）。
解决方法：炉甘石洗剂，瘙痒时涂抹，一天可多次。

3.胸背部痘痘（毛囊炎）
解决方法：维A酸乳膏，每晚一次，白天注意防晒。

大家都知道，吴磊和赵思露一起合作了电视剧《星汉灿烂》，目前已经定档上线，在腾讯视频播出，而就在不久前，《星汉灿烂》举行了发布会，发布会上吴磊和赵思露一起登台为这部剧宣传，舞台上的吴磊和赵思露十分卖力，看得出来两个人为这部剧付出了很多，希望这部剧能够得到观众的喜欢，也希望可以收获不俗的收视率，这也是对两个年轻演员的一种肯定。

舞台上的两个人为了最优化的达到宣传效果，甚至还模仿起了在视频平台播放量很高的“退退退”，一个是帅气十足的帅哥，另一个是美丽漂亮的仙女，两个人一起模仿“退退退”让人看了忍俊不禁，瞬间“退退退”的版本看着顺眼了很多。

不过有细心的网友发现，吴磊和赵思露登台，两个人的肤色是怎么回事。一个是白得发光，尤其是在灯光的效果下，更是明显，而另一个则是黑得发光，两个人的肤色完全是在不同的维度上，对比十分明显，吴磊就像刚挖了煤似的，赵思露就像优雅的白天鹅那般优雅大方。

吴磊的肤色让粉丝操碎了心，纷纷叮嘱他要注意防晒，更有网友提前打了剂预防针，提醒他不要学古前辈，这位网友就差把古天乐的名字打上去了。也有网友为吴磊辩解，认为这是打光的原因，两个人同框并没有差太多。

其实，吴磊晒黑一方面是拍戏的原因，另一方面也是因为吴磊喜欢户外运动，经常会外出锻炼身体，这也是吴磊晒黑的主要原因之一，而作为女生的赵思露肯定会更加的注意防晒，即便运动大多也会在室内，两个人的肤色有一些差异也是很正常的。

据悉，《星汉灿烂》这部剧不仅有吴磊和赵思露年轻演员，也有郭涛、保剑锋、童蕾这样的实力派演员，《星汉灿烂》的演员阵容丰富且强大，目前腾讯视频最新剧情已经播出到了第四集，相信更多的剧情会随着时间的推移越来越多地呈现在荧幕前。

《星汉灿烂》主要讲述了两个人不同的人生轨迹，最终凭借着自己的努力，拯救了家国天下，整部剧的立意非常高远，相信剧中吴磊和赵思露也会有许多的对手戏，这也是观众十分期待的画面，而距离吴磊和赵思露上次合作已经过去了很长的时间，不知道这次两个人会在《星汉灿烂》中擦除怎样的火花。

吴磊和赵思露都是当前娱乐圈十分优秀的演员，两个人也非常努力，一直都在精研自己的演技，挑战各种角色，希望《星汉灿烂》大火，也祝福吴磊和赵思露在娱乐圈发展的越来越好