关于容貌焦虑,鸟鸟讲得真透彻到位
鸟鸟提到了一个关键点:幸存者偏差。爱在网上晒自己照片的大部分是美女,再不济也是把自己最好的一面(精修照)展示出来,这会让人高估了普通人的平均颜值,对比之下产生焦虑。
就像我有朋友去米国,感慨那边的残疾人比国内多得多,其实是那边对应的公共设施更便利到位,残疾人才愿意更频繁的出门。
我最近也意识到这一点,由于我越来越多地关注穿搭美容、减肥健身,导致小 系统就更多地给我推荐相关 内容,慢慢被困在了“信息茧房”里,对食物和身材外貌过分关注,精神上会有空虚感,就更想用食物来填补,恶性循环了吧?所以我果断取关了一些穿搭博主、减肥博主,在看到这类推荐时多点击文章右下角的不喜欢”,多给书籍、影视剧、人文科普、摄影欣赏等我感兴趣的内容点赞,这个“信息茧房”自然就被打破了。
容貌焦虑固然是大环境的产物,但每个个体也还是能做很多努力与之对抗的。
#你知道自己是几分美女吗# #容貌焦虑是病吗#
鸟鸟提到了一个关键点:幸存者偏差。爱在网上晒自己照片的大部分是美女,再不济也是把自己最好的一面(精修照)展示出来,这会让人高估了普通人的平均颜值,对比之下产生焦虑。
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我最近也意识到这一点,由于我越来越多地关注穿搭美容、减肥健身,导致小 系统就更多地给我推荐相关 内容,慢慢被困在了“信息茧房”里,对食物和身材外貌过分关注,精神上会有空虚感,就更想用食物来填补,恶性循环了吧?所以我果断取关了一些穿搭博主、减肥博主,在看到这类推荐时多点击文章右下角的不喜欢”,多给书籍、影视剧、人文科普、摄影欣赏等我感兴趣的内容点赞,这个“信息茧房”自然就被打破了。
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艺术摄影欣赏。本人2022年的手机相册图片分享,一次新浪微博空间存照18张发布。
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