#沈阳身边事##沈阳生活##沈阳新鲜事##沈阳新闻##沈阳分享##沈阳事儿##沈阳同城# 本报记者专访贴地飞行跑团团长商晓俊 沈阳“公园马拉松”三年迈出三大步
图为跑友参加沈阳“公园马拉松”
昨天清晨6时10分，天空中还下着雨，贴地飞行跑团团长商晓俊和跑友们在北陵公园准时开跑，为本周末举行的2022年第11次沈阳“公园马拉松”进行备战。商晓俊告诉记者：“跑友们自发创建沈阳‘公园马拉松’以来，这种化整为零，线上线下结合在各大公园进行的跑步活动，非常受欢迎，我们要坚持下去。”
越跑越火 参跑人员越来越多
作为一名长跑达人，商晓俊组建的贴地飞行跑团目前团员人数已达到4000余人。从2020年开始，为了能让沈阳的跑友们继续参加跑马活动，商晓俊和团员们在2020年4月举办了首次沈阳“公园马拉松”。
商晓俊回忆说：“首次比赛，参赛人数不到200人，第二次就达到了400余人，随着比赛知名度越来越高，参与的跑友也逐渐多了起来。由于参赛人数众多，我们就把跑友化整为零，让各分会的会长就近率领跑友们在各个公园通过线上线下结合的方式比赛。2020年，‘公园马拉松’举办了13次，2021年举办了14次，2022年至今已经举办了10次。可以说，沈阳‘公园马拉松’ 三年迈出三大步。”
贴地飞行跑团的团员马威已经参加了20余次“公园马拉松”，“第一次比赛我就参加了，那时候刚刚长跑不久，通过比赛结识了很多高手，经常在线上向他们请教跑步知识。每天，我把跑步软件里的路线截屏发到微信群里，跑友们相互鼓励，开始几次比赛都有跑友主动陪我一起跑，帮我坚持完赛。现在，我也成了一名长跑达人，只要有时间就会参加‘公园马拉松’。”
据商晓俊介绍，“公园马拉松”比赛地点已经扩展到了丁香湖、沈水湾、五里河、棋盘山等公园，遍布沈阳多个区、县（市）。为了让赛事更加正规化，贴地飞行跑团还特意购进了计时系统。商晓俊说：“我们所采用的计时系统和正规马拉松赛事的系统类似，在起点和终点都有感应器，每名队员有一个专属号码布，里面装有芯片，能够准确计时。通过软件，每名参赛选手各个时间段的速度、行进轨迹和成绩都会一目了然。赛后，还会自动生成电子完赛证书。有些比赛我们还会为成绩优异的选手颁发奖品，尽可能地鼓励大家参赛。线上线下相结合的马拉松比赛，形式很灵活，可以两个人比，也可以成千上万人比，还能进行跑团之间的团体赛，很有意思。”
当好“标杆” 已连续晨跑3101天
商晓俊在业余跑友圈内很有名气，他每天都在刷新自己连续晨跑的纪录，“跑步容易，难在坚持。从2014年年初到2022年6月28日，我已经连续3101天晨跑，哪怕是下雨、下雪，一天也没有间断过。我每天晨跑的距离在10-25公里，坚持多年之后，身体素质提高了很多。”
商晓俊在全国跑友圈最著名的举动，就是发起了“奔跑沈阳四环路”活动。“沈阳四环路的大部分路段机动车道和非机动车道是分开的，适合长跑，全长135.18公里。2015年10月5日0点，我和5位跑友首次挑战沈阳四环路，我们从道义大街和四环路的交叉路口开跑，跑到70公里后，4个人掉队了，跑到100公里后就剩我一个人。最终我用了19小时40分钟，成为跑完沈阳四环路的第一人。”
2017年到2021年，商晓俊连续组织“奔跑沈阳四环路”活动。“参与跑四环活动的跑友越来越多，参加补给保障的志愿者也不少。我们是5公里一补给，除了水和香蕉外，不少跑友还在路边给我们加油鼓劲。135公里，特别考验人的意志品质，哪怕有些跑友跑不下来，最终走下来，也是突破自我的胜利。”
之所以坚持奔跑，商晓俊说，除了想创造一个连续晨跑的纪录外，还想给跑团的跑友们当好“标杆”。“2013年，我和经常在北陵公园一起跑步的跑友们成立了贴地飞行跑团，如今，跑团增设了丁香湖公园、五里河公园、沈水湾公园、奥林匹克公园等分会。不少跑友一开始坚持不下来，正是在我们这些老团员的陪跑和鼓励下，才没有半途而废。我每天晨跑完毕，都会在微信朋友圈晒一下我的新纪录，跑友们给我点赞的同时，也纷纷表示他们有了更强动力坚持下去。”
2020年以来，沈阳市参加长跑的爱好者数量逐年递增，商晓俊说：“越来越多的人意识到了通过锻炼增强免疫力的重要性，大家要跑起来，动起来，参与身边的‘公园马拉松’，让自己更健康。”
图为跑友参加沈阳“公园马拉松”
昨天清晨6时10分，天空中还下着雨，贴地飞行跑团团长商晓俊和跑友们在北陵公园准时开跑，为本周末举行的2022年第11次沈阳“公园马拉松”进行备战。商晓俊告诉记者：“跑友们自发创建沈阳‘公园马拉松’以来，这种化整为零，线上线下结合在各大公园进行的跑步活动，非常受欢迎，我们要坚持下去。”
越跑越火 参跑人员越来越多
作为一名长跑达人，商晓俊组建的贴地飞行跑团目前团员人数已达到4000余人。从2020年开始，为了能让沈阳的跑友们继续参加跑马活动，商晓俊和团员们在2020年4月举办了首次沈阳“公园马拉松”。
商晓俊回忆说：“首次比赛，参赛人数不到200人，第二次就达到了400余人，随着比赛知名度越来越高，参与的跑友也逐渐多了起来。由于参赛人数众多，我们就把跑友化整为零，让各分会的会长就近率领跑友们在各个公园通过线上线下结合的方式比赛。2020年，‘公园马拉松’举办了13次，2021年举办了14次，2022年至今已经举办了10次。可以说，沈阳‘公园马拉松’ 三年迈出三大步。”
贴地飞行跑团的团员马威已经参加了20余次“公园马拉松”，“第一次比赛我就参加了，那时候刚刚长跑不久，通过比赛结识了很多高手，经常在线上向他们请教跑步知识。每天，我把跑步软件里的路线截屏发到微信群里，跑友们相互鼓励，开始几次比赛都有跑友主动陪我一起跑，帮我坚持完赛。现在，我也成了一名长跑达人，只要有时间就会参加‘公园马拉松’。”
据商晓俊介绍，“公园马拉松”比赛地点已经扩展到了丁香湖、沈水湾、五里河、棋盘山等公园，遍布沈阳多个区、县（市）。为了让赛事更加正规化，贴地飞行跑团还特意购进了计时系统。商晓俊说：“我们所采用的计时系统和正规马拉松赛事的系统类似，在起点和终点都有感应器，每名队员有一个专属号码布，里面装有芯片，能够准确计时。通过软件，每名参赛选手各个时间段的速度、行进轨迹和成绩都会一目了然。赛后，还会自动生成电子完赛证书。有些比赛我们还会为成绩优异的选手颁发奖品，尽可能地鼓励大家参赛。线上线下相结合的马拉松比赛，形式很灵活，可以两个人比，也可以成千上万人比，还能进行跑团之间的团体赛，很有意思。”
当好“标杆” 已连续晨跑3101天
商晓俊在业余跑友圈内很有名气，他每天都在刷新自己连续晨跑的纪录，“跑步容易，难在坚持。从2014年年初到2022年6月28日，我已经连续3101天晨跑，哪怕是下雨、下雪，一天也没有间断过。我每天晨跑的距离在10-25公里，坚持多年之后，身体素质提高了很多。”
商晓俊在全国跑友圈最著名的举动，就是发起了“奔跑沈阳四环路”活动。“沈阳四环路的大部分路段机动车道和非机动车道是分开的，适合长跑，全长135.18公里。2015年10月5日0点，我和5位跑友首次挑战沈阳四环路，我们从道义大街和四环路的交叉路口开跑，跑到70公里后，4个人掉队了，跑到100公里后就剩我一个人。最终我用了19小时40分钟，成为跑完沈阳四环路的第一人。”
2017年到2021年，商晓俊连续组织“奔跑沈阳四环路”活动。“参与跑四环活动的跑友越来越多，参加补给保障的志愿者也不少。我们是5公里一补给，除了水和香蕉外，不少跑友还在路边给我们加油鼓劲。135公里，特别考验人的意志品质，哪怕有些跑友跑不下来，最终走下来，也是突破自我的胜利。”
之所以坚持奔跑，商晓俊说，除了想创造一个连续晨跑的纪录外，还想给跑团的跑友们当好“标杆”。“2013年，我和经常在北陵公园一起跑步的跑友们成立了贴地飞行跑团，如今，跑团增设了丁香湖公园、五里河公园、沈水湾公园、奥林匹克公园等分会。不少跑友一开始坚持不下来，正是在我们这些老团员的陪跑和鼓励下，才没有半途而废。我每天晨跑完毕，都会在微信朋友圈晒一下我的新纪录，跑友们给我点赞的同时，也纷纷表示他们有了更强动力坚持下去。”
2020年以来，沈阳市参加长跑的爱好者数量逐年递增，商晓俊说：“越来越多的人意识到了通过锻炼增强免疫力的重要性，大家要跑起来，动起来，参与身边的‘公园马拉松’，让自己更健康。”
【线上+线下服务省内外20万+考生 帮助学子搞定志愿大事 华商教博会火爆出圈】华商教博会人气旺：线上线下联动，现场展会和线上直播，吸引了超过20万考生关注
规模大：上百家省内外高校及教育机构参会，多所省内外双一流院校到场，高校、留学机构齐聚，门类齐全
创意新：在线上搭建了功能强大的集信息展示、在线交流、视频直播及VR云展于一体的在线会议平台，即教育云博会
范围广：吸引多家媒体，通过音视频、网络直播、图文等形式全方位、多角度进行了宣传报道，辐射省外、走向全国，火爆出圈
“来华商教博会收获满满”“我们来对了”“层次高、规模大、综合性强”云端填志愿、辐射省内外、“线上+线下”相结合——超百所高校齐聚华商教博会……6月26日下午5点，由华商传媒集团主办，华商报、华商国际会展承办的2022陕西高校教育博览会暨招生咨询会（以下简称教博会）在西安家世界博览中心落下帷幕。展会期间，省内外上百所高校齐聚现场，推介院校特色和优势专业，并为学子和家长答疑解惑。同时，2022陕西高等教育云博览会（简称教育云博会）在线上进行视频直播，国内多所著名高校的招生办负责人在直播间详解招生政策，吸引了多位考生和家长观看直播并在直播间互动交流。
本届教博会采用“线上+线下”相结合的方式进行。现场展会加线上直播，线上+线下服务省内外20万+考生，帮助学子搞定志愿大事，华商教博会火爆出圈。与往年不同的是，今年更有多所省内外双一流院校到场参与。此外，高校、留学机构齐聚、门类齐全，满足了不同层次考生的需求，吸引了众多家长和考生逛展或线上参与。
规模空前
省内外上百所高校齐聚教博会
在严格遵守疫情防控措施的前提下，众多参展院校、考生和家长有序进场。
招办主任面对面访谈、专家在线指导报志愿、省内外超百所高校齐聚，华商教博会人气持续爆棚。
今年教博会规模大、范围广，有上百家省内外高校及教育机构参会，吸引了现场不少家长带着学子排队咨询和交流。其中，省内高校主要有西安交通大学、西北农林科技大学、西北工业大学、西安电子科技大学、西安建筑科技大学、西北大学、长安大学、陕西师范大学、西北政法大学、陕西科技大学、空军军医大学、空军工程大学、西安石油大学、西安科技大学、西安医学院、西安理工大学、延安大学、陕西中医药大学、西安邮电大学、西安外国语大学、陕西理工大学、西安工业大学、西安工程大学等。
省外高校主要有电子科技大学、南京理工大学、南京邮电大学、厦门大学、中国地质大学（武汉）、中国矿业大学、南方医科大学等。
今年，教博会更加突出高等教育特色化、国际化、信息化和职业教育应用型人才培养及招生咨询等多方面内容，展示全国高等教育的优势、特色与成就，为广大群众和家长提供全面、权威、可靠的信息。
咨询区院校资料几乎秒光
家长带娃排队咨询忙
25日，不少家长冒着高温，带着孩子专程来到现场咨询。26日，则有更多的学生和家长慕名而来，下午不少人冒雨赶到。考生和家长直奔心仪的院校，一些招办老师携带的资料几乎秒光。
记者在咨询区看到，多所院校的展位前，不少学生和家长排队咨询，招办的老师忙着逐一答疑解惑。有学校招办老师说，由于咨询的考生比较多，自己的嗓子疼得快说不出来话了。一位招办老师介绍，家长咨询主要关注孩子是否合适填报，学校优势专业是什么，就业方向如何等。还有老师表示，这次参会了解到更多学生和家长的关注点，让学生和学校实行了精准对接。
展会+直播受欢迎
众多双一流院校到场
值得注意的是，众多双一流院校到场参加华商教博会，有省外高校老师说，参加高招会首选华商教博会，来这里真的很有收获。在现场，高校招生主任带来一手资讯；在直播间，河北、江苏、浙江等外地考生在线咨询如何填报志愿。
“从现场咨询来看，大家的关注度很高……”四川大学招生咨询老师吴笑介绍了招生计划和相关变化。她通过华商教博会，邀请考生和家长通过线上等方式详细咨询。兰州大学管理学院吕冲冲老师通过华商教博会详细介绍了招生情况。
“各位考生和家长早上好，很高兴来到陕西做直播和宣讲……”直播现场，厦门大学社会与人类学院副院长、陕西招生宣传组副组长冯文晖老师热情地跟学子和家长打招呼，并介绍了学校情况和招生计划。她表示非常高兴回到家乡，参与华商教博会和直播访谈。
厦门大学一位老师表示，华商教博会现场非常火爆，规模大、人气旺，学生和家长咨询也非常细致。“这也是我们选择华商教博会的主要原因。”
“人气旺、专业度高、活动全面丰富……”多位参会嘉宾表示，华商教博会线上线下结合，自己参会收获满满。
有老师表示，线上线下结合的方式，突破了时间和空间限制，创新的方式非常符合如今的实际需求，他们感谢华商教博会提供的平台和机会。
招办主任直播访谈辐射省外
网友留言和咨询络绎不绝
记者在教博会现场发现，不少西安本地学生和家长到场咨询。而浙江、山西等外地省份的学子和家长，则纷纷通过远程咨询了解信息，线上线下一样火爆。
“我是河北的考生，我的分数有机会上咱们学校吗？”……直播访谈过程中，不时有河北、甘肃、江苏等各省份网友提问。在直播访谈中，西安邮电大学招生就业处副处长吴昊老师重点介绍了新专业及学校的特色专业和培养模式。吴老师几乎被网友“围观”，直播互动人数飙升。吴老师对网友的问题进行了详尽解答。
教育云博会成最大亮点
填志愿报专业看直播就够了
本届教博会最大的亮点莫过于主办方在线上搭建了一个教育云博会平台，实现了教博会线上线下同步运转的全方位功能，为考生家长、专家和高校搭建了一个高效、快捷和直观的志愿填报和招生政策实时获取的平台。
“河北考生，理科562分，能上哪个学校热门专业？”“江苏省文科，女生，515分，能上陕西的什么学校？”华商报记者注意到，直播间里不时有外省网友、外省家长提问。留言和咨询火爆，线上直播辐射全国，除了商洛等省内外网友提问，还有来自江苏、河南、浙江等外省考生咨询。众多家长和考生观看直播，直播间几乎被刷屏。
家住西安市建工路的毛青怡同学说：“教育云博会特别好，周六那天气温高达40多度，我身体不舒服，实在去不了现场，幸亏有了云博会，我看了直播，学到了很多志愿填报知识，一些重点大学的讲解也让我看清了今年招生的学科方向和未来的就业趋势。非常感谢主办方提供了这么好的一个平台。”
从6月24日到26日，连续三天，在教育云博会、华商报视频号等在线平台上，来自知名高考志愿填报专家薛梅老师，以及长安大学、电子科技大学、西南交通大学、重庆邮电大学、厦门大学、南京理工大学等省内外多所著名高校的招生办负责人为学生带来了极具价值的志愿填报技巧和招生政策解读。
薛梅老师连续三天都通过直播给学生分享自己积累多年的干货。记者观察到，除了讲解，专家和招生办的老师们还在评论区和学生积极互动，实时解答学生提出的问题，帮助他们分析，直播间如同在线课堂一般，让学生们受益匪浅。由于咨询人数太多，薛梅老师三次返场直播间，在线上对各位考生的问题进行答疑。
业内专家王建红表示：“无疑，教育云博会是教博会的一次创新之举，在数字经济时代下，如何将数字化技术为教育行业赋能，本次教育云博会做了一次非常成功的探索，也为未来我省教育行业向数字化转型和升级提供了一个参考，后续随着平台的升级和迭代，相信华商教博会会越办越好，越办越有价值。”
教育云博会是华商报专门为本次教博会配套打造的一款功能强大的集信息展示、在线交流、视频直播及VR云展于一体的在线会议平台，主要目的是方便考生及家长在线快速掌握信息，锁定目标高校，积极对接交流以及在线视频互动交流。（华商报记者 黄涛 杨刚/文 赵彬/图）
规模大：上百家省内外高校及教育机构参会，多所省内外双一流院校到场，高校、留学机构齐聚，门类齐全
创意新：在线上搭建了功能强大的集信息展示、在线交流、视频直播及VR云展于一体的在线会议平台，即教育云博会
范围广：吸引多家媒体，通过音视频、网络直播、图文等形式全方位、多角度进行了宣传报道，辐射省外、走向全国，火爆出圈
“来华商教博会收获满满”“我们来对了”“层次高、规模大、综合性强”云端填志愿、辐射省内外、“线上+线下”相结合——超百所高校齐聚华商教博会……6月26日下午5点，由华商传媒集团主办，华商报、华商国际会展承办的2022陕西高校教育博览会暨招生咨询会（以下简称教博会）在西安家世界博览中心落下帷幕。展会期间，省内外上百所高校齐聚现场，推介院校特色和优势专业，并为学子和家长答疑解惑。同时，2022陕西高等教育云博览会（简称教育云博会）在线上进行视频直播，国内多所著名高校的招生办负责人在直播间详解招生政策，吸引了多位考生和家长观看直播并在直播间互动交流。
本届教博会采用“线上+线下”相结合的方式进行。现场展会加线上直播，线上+线下服务省内外20万+考生，帮助学子搞定志愿大事，华商教博会火爆出圈。与往年不同的是，今年更有多所省内外双一流院校到场参与。此外，高校、留学机构齐聚、门类齐全，满足了不同层次考生的需求，吸引了众多家长和考生逛展或线上参与。
规模空前
省内外上百所高校齐聚教博会
在严格遵守疫情防控措施的前提下，众多参展院校、考生和家长有序进场。
招办主任面对面访谈、专家在线指导报志愿、省内外超百所高校齐聚，华商教博会人气持续爆棚。
今年教博会规模大、范围广，有上百家省内外高校及教育机构参会，吸引了现场不少家长带着学子排队咨询和交流。其中，省内高校主要有西安交通大学、西北农林科技大学、西北工业大学、西安电子科技大学、西安建筑科技大学、西北大学、长安大学、陕西师范大学、西北政法大学、陕西科技大学、空军军医大学、空军工程大学、西安石油大学、西安科技大学、西安医学院、西安理工大学、延安大学、陕西中医药大学、西安邮电大学、西安外国语大学、陕西理工大学、西安工业大学、西安工程大学等。
省外高校主要有电子科技大学、南京理工大学、南京邮电大学、厦门大学、中国地质大学（武汉）、中国矿业大学、南方医科大学等。
今年，教博会更加突出高等教育特色化、国际化、信息化和职业教育应用型人才培养及招生咨询等多方面内容，展示全国高等教育的优势、特色与成就，为广大群众和家长提供全面、权威、可靠的信息。
咨询区院校资料几乎秒光
家长带娃排队咨询忙
25日，不少家长冒着高温，带着孩子专程来到现场咨询。26日，则有更多的学生和家长慕名而来，下午不少人冒雨赶到。考生和家长直奔心仪的院校，一些招办老师携带的资料几乎秒光。
记者在咨询区看到，多所院校的展位前，不少学生和家长排队咨询，招办的老师忙着逐一答疑解惑。有学校招办老师说，由于咨询的考生比较多，自己的嗓子疼得快说不出来话了。一位招办老师介绍，家长咨询主要关注孩子是否合适填报，学校优势专业是什么，就业方向如何等。还有老师表示，这次参会了解到更多学生和家长的关注点，让学生和学校实行了精准对接。
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值得注意的是，众多双一流院校到场参加华商教博会，有省外高校老师说，参加高招会首选华商教博会，来这里真的很有收获。在现场，高校招生主任带来一手资讯；在直播间，河北、江苏、浙江等外地考生在线咨询如何填报志愿。
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填志愿报专业看直播就够了
本届教博会最大的亮点莫过于主办方在线上搭建了一个教育云博会平台，实现了教博会线上线下同步运转的全方位功能，为考生家长、专家和高校搭建了一个高效、快捷和直观的志愿填报和招生政策实时获取的平台。
“河北考生，理科562分，能上哪个学校热门专业？”“江苏省文科，女生，515分，能上陕西的什么学校？”华商报记者注意到，直播间里不时有外省网友、外省家长提问。留言和咨询火爆，线上直播辐射全国，除了商洛等省内外网友提问，还有来自江苏、河南、浙江等外省考生咨询。众多家长和考生观看直播，直播间几乎被刷屏。
家住西安市建工路的毛青怡同学说：“教育云博会特别好，周六那天气温高达40多度，我身体不舒服，实在去不了现场，幸亏有了云博会，我看了直播，学到了很多志愿填报知识，一些重点大学的讲解也让我看清了今年招生的学科方向和未来的就业趋势。非常感谢主办方提供了这么好的一个平台。”
从6月24日到26日，连续三天，在教育云博会、华商报视频号等在线平台上，来自知名高考志愿填报专家薛梅老师，以及长安大学、电子科技大学、西南交通大学、重庆邮电大学、厦门大学、南京理工大学等省内外多所著名高校的招生办负责人为学生带来了极具价值的志愿填报技巧和招生政策解读。
薛梅老师连续三天都通过直播给学生分享自己积累多年的干货。记者观察到，除了讲解，专家和招生办的老师们还在评论区和学生积极互动，实时解答学生提出的问题，帮助他们分析，直播间如同在线课堂一般，让学生们受益匪浅。由于咨询人数太多，薛梅老师三次返场直播间，在线上对各位考生的问题进行答疑。
业内专家王建红表示：“无疑，教育云博会是教博会的一次创新之举，在数字经济时代下，如何将数字化技术为教育行业赋能，本次教育云博会做了一次非常成功的探索，也为未来我省教育行业向数字化转型和升级提供了一个参考，后续随着平台的升级和迭代，相信华商教博会会越办越好，越办越有价值。”
教育云博会是华商报专门为本次教博会配套打造的一款功能强大的集信息展示、在线交流、视频直播及VR云展于一体的在线会议平台，主要目的是方便考生及家长在线快速掌握信息，锁定目标高校，积极对接交流以及在线视频互动交流。（华商报记者 黄涛 杨刚/文 赵彬/图）
#庄子#：回到本体境地，获得人生的快乐
站在形上的高度看，人生之乐实际上非是获得对大道本体的感悟，对物或人的本来之体的当下感悟应是一切人生快乐的总根源。人活在现象世界之中，始终被纷繁复杂的事事物物牵扯着、拴系着，轻松不得，解脱不得。那么，人怎样才能回到本体的境地，进而获得人生的快乐呢？借用《庄子》的话语：“齐物”、“坐忘”、“丧我”或“无己”。
第一重境界是“齐物”。现象世界里的万事万物，从本体论的立场看，各自都具有自性本体，都依赖于自身而是其所是，每一物，在自己的本体之中，都是一样的、绝对的，都是现象之物之所以存在的最终根据。所以，在依赖于自性本体这一意义上，物与物之间天生就是统一的。《齐物论》说，“举莛与楹、厉与西施、恢恑憰怪，道通为一”，看穿了这一点，就可以获得“道枢”，即顺应物之自然，按照本体自身的面目生存而不为外在关系所左右。
本体状态下的物，就是自然之物。在本体境界里感悟物自身，就是“天人合一”。人与外在的天即物，在本体论上都是绝对平等的实体，人用自己的本体境界去实现与所有物的本体境界的沟通与融汇。我即是物，物即是我。《齐物论》里著名的“庄周梦为蝴蝶”故事，其解不在认识论，而在本体论，“不知周之梦为蝴蝶与，蝴蝶之梦为周与？”这正是人生之中我与万物化同的一大乐境。
第二重境界是“坐忘”。“坐忘”就是指终止、切断我与外界的一切联系，从所有的人际关系、社会关系中孤立出来，泯灭人我以达到无拘无束、怡然自得的逍遥游境界。把有形的外物、意识，全都否弃；把物处于其中的事都作一一剥落或拒绝，最后所剩下来的，才是物之为物的本体之物。郭象《庄子注》说：“坐忘者，何所不忘哉？内不觉一身，外不识有天地，然后，旷然与变化为体，而无不通也。”不仅要忘怀天地，而且还要忘怀自己的身体与知觉，这才是通达逍遥境界的最好门径。
人心意识自身是“坐忘”的最大障碍。人心之本体不断生出仁义与礼乐，反过来又把整个人心之本体一层一层地掩埋和覆盖。人活在关系之中，一步一步地把自己的本体迷失。坐忘，应当不在一切关系之中，应当超越于一切关系之外，所以任何来自于关系方面的威胁都是无济于事的。此正如《齐物论》所说：“至人，神矣！大泽焚而不能热，河汉冱而不能寒，疾雷破山、风振海而不能惊。若然者，乘云气，骑日月，而游乎四海之外，死生无变于己，而况利害之端乎？”
第三重境界是“丧我”或“无己”。把物与物、我与物等齐同一，把与物的、与人的一切关系全都忘却，这还不够，唯有忘我才是人生最为快乐的境界。因为物我等齐、人我同一，只是消弭了我与外物、他人的矛盾，但只要“我”的自身意识还存在着，我与外在于我的一切存在体之间就是有隔膜的，我就不可能真正实现与外物、与他人的统一。《齐物论》中一句“吾丧我”，道出了整个庄子哲学的绝妙天机。“吾丧我”之“吾”，是指已经感悟了大道本体的我，是我的本体；而“吾丧我”之“我”，则显然是现象世界里的我，是处于关系之中的我、世俗的我。
本体状态下的我，应做到“形如槁木”，即对我的体即我的身躯毫无感觉意识，独立自存，自本自根，一应具足，不索取于外物，也不依赖于外物；还应做到“心如死灰”，则不对外物起分别见识，超越于一切关系。
人如始终抱着我的感觉不放，永远不会达到本体之物的境界。佛教哲学主张“无我”、“我空”，力破我执、我见、我识。没有我，就没有我的世界。没有我，人与人之间就没法沟通来往。但是，我也是一座深山，每个人都被困在其中，而无法走出来。
《逍遥游》说：“至人无己，神人无功，圣人无名。”“无己”就是在心理意识中彻底根除那个能够对现象事物发挥主宰作用的我。至于通过人们的感官去获得对本体大道的证验与确认，则是徒劳的。所以，《人世间》说：“一若志，无听之以耳，而听之以心。无听之以心，而听之以气。听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。惟道集虚。虚者，心斋也。”
现象之物是一个有，而本体之物却是一个无。庄子的“虚”，无异于佛教哲学的空或无。只有虚、空、无，才是我的住所，才是我心的住所。这就是庄子“心斋”的真正蕴涵。
人的终极状态在人的本体之境中，人的快乐在人对本体之物的彻底感悟中。从物本体上看每一个物自身，都是绝对的真实，都是真实的绝对。所以，物我同化、主客消融、身心合一是人生活在世的绝对之境。只有在达到虚、无我、我空的前提下，才能实现“独与天地精神往来……上与造物者游，而下与外生死无始终者为友”。
◎本文原载于《中国社会科学报》（作者余治平），图源网络，图文版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。
站在形上的高度看，人生之乐实际上非是获得对大道本体的感悟，对物或人的本来之体的当下感悟应是一切人生快乐的总根源。人活在现象世界之中，始终被纷繁复杂的事事物物牵扯着、拴系着，轻松不得，解脱不得。那么，人怎样才能回到本体的境地，进而获得人生的快乐呢？借用《庄子》的话语：“齐物”、“坐忘”、“丧我”或“无己”。
第一重境界是“齐物”。现象世界里的万事万物，从本体论的立场看，各自都具有自性本体，都依赖于自身而是其所是，每一物，在自己的本体之中，都是一样的、绝对的，都是现象之物之所以存在的最终根据。所以，在依赖于自性本体这一意义上，物与物之间天生就是统一的。《齐物论》说，“举莛与楹、厉与西施、恢恑憰怪，道通为一”，看穿了这一点，就可以获得“道枢”，即顺应物之自然，按照本体自身的面目生存而不为外在关系所左右。
本体状态下的物，就是自然之物。在本体境界里感悟物自身，就是“天人合一”。人与外在的天即物，在本体论上都是绝对平等的实体，人用自己的本体境界去实现与所有物的本体境界的沟通与融汇。我即是物，物即是我。《齐物论》里著名的“庄周梦为蝴蝶”故事，其解不在认识论，而在本体论，“不知周之梦为蝴蝶与，蝴蝶之梦为周与？”这正是人生之中我与万物化同的一大乐境。
第二重境界是“坐忘”。“坐忘”就是指终止、切断我与外界的一切联系，从所有的人际关系、社会关系中孤立出来，泯灭人我以达到无拘无束、怡然自得的逍遥游境界。把有形的外物、意识，全都否弃；把物处于其中的事都作一一剥落或拒绝，最后所剩下来的，才是物之为物的本体之物。郭象《庄子注》说：“坐忘者，何所不忘哉？内不觉一身，外不识有天地，然后，旷然与变化为体，而无不通也。”不仅要忘怀天地，而且还要忘怀自己的身体与知觉，这才是通达逍遥境界的最好门径。
人心意识自身是“坐忘”的最大障碍。人心之本体不断生出仁义与礼乐，反过来又把整个人心之本体一层一层地掩埋和覆盖。人活在关系之中，一步一步地把自己的本体迷失。坐忘，应当不在一切关系之中，应当超越于一切关系之外，所以任何来自于关系方面的威胁都是无济于事的。此正如《齐物论》所说：“至人，神矣！大泽焚而不能热，河汉冱而不能寒，疾雷破山、风振海而不能惊。若然者，乘云气，骑日月，而游乎四海之外，死生无变于己，而况利害之端乎？”
第三重境界是“丧我”或“无己”。把物与物、我与物等齐同一，把与物的、与人的一切关系全都忘却，这还不够，唯有忘我才是人生最为快乐的境界。因为物我等齐、人我同一，只是消弭了我与外物、他人的矛盾，但只要“我”的自身意识还存在着，我与外在于我的一切存在体之间就是有隔膜的，我就不可能真正实现与外物、与他人的统一。《齐物论》中一句“吾丧我”，道出了整个庄子哲学的绝妙天机。“吾丧我”之“吾”，是指已经感悟了大道本体的我，是我的本体；而“吾丧我”之“我”，则显然是现象世界里的我，是处于关系之中的我、世俗的我。
本体状态下的我，应做到“形如槁木”，即对我的体即我的身躯毫无感觉意识，独立自存，自本自根，一应具足，不索取于外物，也不依赖于外物；还应做到“心如死灰”，则不对外物起分别见识，超越于一切关系。
人如始终抱着我的感觉不放，永远不会达到本体之物的境界。佛教哲学主张“无我”、“我空”，力破我执、我见、我识。没有我，就没有我的世界。没有我，人与人之间就没法沟通来往。但是，我也是一座深山，每个人都被困在其中，而无法走出来。
《逍遥游》说：“至人无己，神人无功，圣人无名。”“无己”就是在心理意识中彻底根除那个能够对现象事物发挥主宰作用的我。至于通过人们的感官去获得对本体大道的证验与确认，则是徒劳的。所以，《人世间》说：“一若志，无听之以耳，而听之以心。无听之以心，而听之以气。听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。惟道集虚。虚者，心斋也。”
现象之物是一个有，而本体之物却是一个无。庄子的“虚”，无异于佛教哲学的空或无。只有虚、空、无，才是我的住所，才是我心的住所。这就是庄子“心斋”的真正蕴涵。
人的终极状态在人的本体之境中，人的快乐在人对本体之物的彻底感悟中。从物本体上看每一个物自身，都是绝对的真实，都是真实的绝对。所以，物我同化、主客消融、身心合一是人生活在世的绝对之境。只有在达到虚、无我、我空的前提下，才能实现“独与天地精神往来……上与造物者游，而下与外生死无始终者为友”。
◎本文原载于《中国社会科学报》（作者余治平），图源网络，图文版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。
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