#虎年第一条微博#回想去年新年假期,已经进入孕晚期,和现在一样有新基金发行的工作在身,那时对于即将当妈的一年有期待,但更多的是对未知的隐隐不安和忐忑。

转眼间,一年时光飞逝,洛洛宝贝已经10个半月,虽然辛苦的路已经开弓没有回头箭,但心中的感觉却是安定而幸福的。

这一年,经历了18个小时的顺产;经历了严重乳腺炎的高烧、穿刺、疏通、反复;经历了产后情绪无端的剧烈波动;经历了几乎每个夜晚的哺乳……这些在一年前或从来没有想到过、或想到就很emo觉得自己撑不下来的事,也都一步步走过来了。

有了娃之后,时间有了具体的丈量,生命有了可见的流动。看着她一天天长大、每一天都有令人惊喜的变化,内心的充盈和喜悦也是无法言说的~

虎年里,对自己的几个期待:
1、保持锻炼、实践穿搭,保持活力美丽每一天[米妮酷炫]
2、工作上估计会有不小的变化,开拓思路、提高效率,更高标准要求自己[太阳]
3、保持输入和输出,在自己想做的内容表达和传播上有所突破[干杯]
4、用心陪伴洛洛子,不错过她的成长瞬间[打call]

也祝朋友们福添翼!啸生财!新年心想事成,万事如意![心]

年前给公司拍摄宣传视频带了浓妆~回家与洛洛合影留念[给你小心心] https://t.cn/RI7nYAL

人生难得是心安

网上有一个问题:人该活成什么样子,才能让自己满意?有个回答特别令人赞同:活得心安理得,才是我们最满意的样子。正所谓:“心有一切有,心空一切空,心安一切安。”

人生最难得“心安”二字。所谓“心安”就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事。不为名所累,不为利所役,清清白白做人,干干净净做事。如果患得患失,心浮气躁,人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心,不眼热权势,不艳羡富贵,活得纯粹、活得自然,才能求得一个心安。

心安的前提是心灵洁净、心无亏欠,心地坦诚,心清寡欲。如果心烦意乱、心燥不安、心中苦累,心欲不满,即使家财多多,地位高高,心不如意又怎样,还不是照旧烦恼,活不开心,没有幸福。俗话说,境由心生。心安则清静,心静万事好。心若安宁,可以泰然面对各种问题,妥善处理一切矛盾,而不为外因动摇本心。

心安,是人生成熟的标志。谁的人生没有艰辛与痛苦、坎坷和曲折,谁的人生不是被命运所左右?人不可固执与盲从,虽然在生存过程中的条件有所不同,对生命的思考和追求有所不同。但是,活在这尘世间,需要的是信念和勇敢,是心安与清静。自己要做自己命运的推动者,而不是把所有的失意都推给命运。心存乐观与向上,行动奋发努力,就能让生命扭转乾坤。生命的方向与质量,就在于自己的心态,每个人都可能面临困境与艰辛,但一定要从那些矛盾纠纷中,活出人生的主动与活力。

心安,是人生健康阳光的心态。它是一种与世无争的坦然,它是一种心无负荷的释放,它是一种心静如水的安详,它是一种独自欣慰的陶醉。当我们心安与清静的生活,我们的幸福显得自然而淡定、充足而惬意。别忘了,这是人世间最美的意境、最美的享受。它让我们的人生焕发出迷人的光亮和醉人的风采。它为真诚守信之人所拥有;它为正直善良之人所拥有;它为知恩图报之人所拥有;它为心无愧疚之人所拥有。守住了心安就守住了幸福,拥有清静就拥有了健康。它是人生最惬意最舒心的享受。

心安,是人生前行的正能量。人生路上,拥有一颗安宁的心,不盲目,不糊涂,洒脱生活,坦然面对,能够体会到人生的美好,生活的美妙,能够做到心中无悲无喜,眼中无仇无恨。淡看花开花落,静观云卷云舒。拥有君子的坦荡荡,蔑视小人的常戚戚。当我们懂得了人生的真谛,就会拂平心灵的躁动,享受人生淡静的乐趣。如果笑能让我们释然,那就开怀一笑;如果放下能更好的前行,那就不要执迷不悟的扛着。智慧不是形式,心的安宁才是真正的安宁。如果能够安心享受自己的生活,不去和别人比较,生活中就会减少许多无谓的烦恼。内心安宁,才能够让心不被世间之事所迷惑和困扰。才能够让生活中的烦恼慢慢沉淀下去。

心安,是人生一种的真正的醒悟。它让人们摆脱世间烦扰,回归初心的质朴、纯洁,回归本性的善良与自然。人生拥有了淡泊,就得到了心的安宁。心安,就是“古今多少事,都付笑谈中”的达观;心安,就是“行至水穷处,坐看云起时”的悠然。心安就是得意时不张扬,失意时不消沉;心安,就是,处顺境不失态,处逆境不失志;心安,就是遇事沉着冷静,待人宽厚优雅;心安,就是对成败得失一笑置之,对兴衰荣辱淡然自若。人生有了心的安宁,才会拥有真正的快乐。会心的微笑,真诚的握手,倾心的交谈,都是安宁带给的快乐。心不安宁则会以言讥人,以势折人,以怨伤人,以妒惹人,最终伤到的还是自己,影响人生。

心安,是人生获得的幸福的前提。一颗安宁清静的心,会让人享受一切美好。情绪可以掌控,内心可以安宁。在这个喧嚣的尘世,为自己赢造一片心灵的净土,才会拥有心的归属感。安宁,是心灵上的安逸。它让人向往“小桥流水人家”的恬静;它让人渴望“悠然见南山”的舒坦;它让人追求“宠辱偕忘,把酒临风”的意境。淡淡的情怀,淡淡的心灵。花开时,携—份淡泊,笑迎晨曦晓露;花谢时,品—份宁静,静伴红霞满天;心灵深处清雅飘逸,惟愿人生平淡犹如清泉,但愿生活快乐且安然。以一颗淡然的心拈一抹知意的暖,向岁月问好;清风徐徐,心灵悠悠,好似天上挥洒的的月光秀丽明澈,静静流淌在岁月的长河里,安然美好。

心安,是人生的最美境界。只有心态健康,情操高尚,为人正直的人,才会守得一份内心的宁静,独享一份寂寞的清幽,才能真正地体味到人生的意义。人生要相应的幸福和快乐,想要拥有一颗安宁清净的心,就必须认清自己,学会生活。生活里,不是没有不堪和琐碎,不是没有疲惫和失望,而是不为名利所缚,不为得失所扰,不管生活给了多大的泥沼,也要让生命拔腿出来,有一种困难自我剥离的能力,有一种能量自我生成的能力。有一种再生自我复活的能力,有一种安宁自我守候的能力。心有所系,那就是活好自己。

做到心安或许很难,但却值得我们终生去努力追求:多点释怀,让心宽一点;多点淡然,让心净一些;多点知足,让心更安稳。无论世事如何变化,拥有一份乐观豁达的心态,怀揣一份内心的安宁,便足以坦然面对人生的风风雨雨。 https://t.cn/A64XX9ab

【酒里的风雅】前几天,负责社区工作的片警在小区群内发布了一条消息,提醒大家注意,当天辖区内发生4起警情,其中3起与醉酒有关,有的因为喝多了酒,在出租车上呕吐,与的哥发生纠纷,有的醉倒在车库不能回家,说不清家住何方,民警都及时出警妥善处理。民警特别提示:家有“酒鬼”的要注意了,酒后误事、酒多伤身、酒大出糗、酒狂违法。
  酒被认为乃风雅之事,主要因为有那么一批好酒的文人墨客,酒后还能妙笔生花,写出一篇篇花团锦簇的诗词歌赋,或者留下一段段才子佳人诗酒唱和的浪漫故事。传来传去,不断美化神化,酒几乎成了风雅的代名词。其实,酒喝多了,喝醉了,喝乱套了,哪还有什么风雅。要想从酒里找风雅,切忌照着葫芦画瓢,以免贻笑大方。
  喝酒的历史,无论中外都是源远流长。中国造酒起源于何时,一种流传最广的说法,是大禹时期的仪狄造酒。仪狄成功造出酒来,自然喜不自禁,赶紧奉献给大禹品尝。不过,大禹喝过之后,不仅没有嘉奖仪狄,反而疏远了他。理由呢?大禹认为,酒虽然让人“饮而甘之”,但这种感觉容易让人失掉节制,容易使人忘乎所以,而且,大禹还判断,将来一定会出现因为饮酒无度而误国的国君。大禹于是不再喝酒。《战国策》中记载,大禹“遂疏仪狄而绝旨酒”。这个传说,固然是为了表现大禹的圣明,我觉得更似后人借以表达对酒爱恨交加的纠结心态。
  美酒酿造出来,最初用于祭祀。祭祀中用酒的原则,以淡为美。复旦大学教授郭晓东介绍,《周礼》中有“五齐三酒”之说。祭祀用酒,以“五齐”为主,“三酒”只起到配角的作用。在祭祀中所体现的是贵薄贱厚的原则,越是味薄之酒,在祭祀中地位越高,越好喝的酒,在祭祀中的地位则越低。之所以如此,有两个原因:一是重古善质。《礼记·礼运》记载:“玄酒在室,醴醆在户,粢醍在堂,澄酒在下。”从这个记载看,“玄酒”地位最重要,而“澄酒”地位最低。按照郑玄的注释,“玄酒”即水。酒越醇厚,离神越远,在祭祀中地位最卑,“玄酒”的地位反而最高。二是善质不尚味。祭祀之中,神明享德而不享味。《礼记·乐记》所谓“食飨之礼,非致味也”。这一原则对祭祀之人也同样有效,即“示民不贪淫于味”。
  后世以来,随着酒被赋予更多政治教化的意义,酒的使用范围不断扩展,逐渐从祭祀进入世俗生活。至汉魏时期,酒风早已大盛,举行宴会聚会,酒已经成为必不可少的角色。对于文人而言,不加节制地喝酒,反而成了超凡脱俗的“风度”。“竹林七贤”标榜名士风流,他们常常因“越名教而任自然”的出格言行为世人侧目。有时候为了全身远祸,他们就把喝酒当成保护自己的一个幌子。比如阮籍,辞掉更重要的职位,去当步兵校尉这个小官,只是因为这个职位“厨中有贮酒数百斛”。仅就此事看来,他似乎就是个嗜酒如命的“酒鬼”,但是,如果联想一下他的处境和心态,他喝酒似乎又有很多不可言说的苦闷。按《晋书》记载,司马昭为了拉拢阮籍,曾为自己的儿子向阮籍的女儿提亲,阮籍心里不同意这门婚事,但又不敢明目张胆地拒绝,只好喝酒装醉,他每天都是酩酊大醉,以至于“醉六十日”,这门亲事“不得言而止”,最终不了了之。
  酒可为文人添五彩笔,也可为武将壮英雄胆,只是,酒的作用并非一直正向——喝酒还容易误事。
  拿文人来说,李白是诗仙,也是酒仙,最终因为酒喝多了,言行无状,令宦官高力士脱靴,被逐出朝廷。
  以武将为例,这种情况也很多。比如张飞,按《三国演义》描述,张飞好酒,只是因为喝酒屡屡误事。曹操用荀彧“驱虎吞狼”之计,让刘备攻打袁术,以促成刘备与吕布相争的局面。刘备命张飞把守徐州。行前,刘备一再叮嘱张飞不得饮酒,张飞自己也承诺,守城期间坚决不喝酒。不过,他最终还是没戒住。他不仅自己醉酒,还强逼“从天戒,不饮酒”的曹豹喝酒,因为曹豹不喝又令鞭打五十。曹豹气愤不过,当夜修书一封,急让吕布派兵攻打徐州。曹豹是吕布的老丈人。吕布听说老丈人受了欺负,如何能忍,立即兴兵夜袭。吕布兵至,张飞“正醉卧府中,左右急忙摇醒”。张飞仓促间披挂上马,但“酒犹未醒,不能力战”,只好仓皇出逃。这一战,不仅徐州失守,连刘备的家眷也都落到吕布手中。这醉酒的代价不可谓不大。
  而张飞之死,也与酒密切相关。为了替关羽报仇,他命令手下三日内置办大量白旗白甲,欲三军挂孝伐吴。手下的人请求宽限时日,以筹措材料。张飞不允,且下了死命令,完不成就把他们斩首示众。这些人没办法,只好先下手为强,在张飞醉卧帐中之际,悄悄入内取了张飞性命。
  乍看上去,张飞这些过失,都来源于其性格暴躁、行为粗鲁,但细细分析一下,实际还是与酒存在着莫大的关系。其实,如果不是嗜酒,不是醉酒,这些失误很可能都不会发生,他的人生走向可能完全不同。张飞是一个粗中有细的人。不喝酒的张飞,头脑灵活,伶牙俐齿。他口齿伶俐到什么程度呢?《三国演义》中讲了一个故事,吕布派人去山东买了三百余匹好马,半道被张飞劫走一半。吕布大怒,认定这是刘备暗中策划,算起旧账来,这可属于恩将仇报,因为不久前,吕布刚刚辕门射戟,为刘备解围。面对气势汹汹的吕布,张飞只说了一句话,就把吕布噎得说不出话来。张飞说:“我夺你马你便恼,你夺我哥哥的徐州便不说了!”张飞这话,也属于算旧账。当初,吕布走投无路,无人敢收留他,投奔刘备,刘备收留了他。但是,吕布不但没有知恩图报,反还夺了刘备的地盘。所以,张飞这句话,直接让吕布哑口无言。这话可真是一句顶一万句,不仅话头上占了上风,情理上也占了上风。显然,不喝酒的张飞,是一个智勇双全的张飞。如果张飞一直保持这么清醒,这么睿智,那才真是一个可怕的张飞!
  正是察觉有人会如此“贪淫于味”,因酒乱了正道,嗜酒误了正事,历代常有禁酒之举。而民间围绕着饮酒,也留下诸多逸闻趣事。比如,那些贤内助,为了让自己的丈夫在外少喝酒,可谓各出奇招。五代后周时有一位扈载,后来中了状元,官至监察御史。出仕之前,他的夫人特别反对他出去参加一些酒友的聚会。扈载又特别惧内,每次出去都要先请假。夫人跟他约法三章。如果喝酒的地方离家近,就滴水于地,在水干前必须回家。如果离家比较远,就点上一支香,用手指甲掐上个记号,香烧到记号之前就要赶回家。有一次,扈载出去参加聚会,刚喝了不一会儿,就显得神色不安,准备先告辞回家。朋友自然了解内情。这次,这帮“损友”出了个损招,说扈载急着先走,无非是担心“砌水隐形、香印过界”,这种行为应当罚酒,于是提议各以水、香为题,撰写新句一联,每一位完成联句,扈载就要喝酒一大杯。结果,扈载连续喝干了“六七巨觥,吐呕淋漓”。这件事,明代蒋一葵《尧山堂外纪》有记载。但这次聚会扈载在外是否超时,回家是否受到夫人责罚,文中并未详述。想来这之后扈载再出去,也必是心有余悸。夫人如此要求自己的丈夫,自然还是担心丈夫在外饮酒无度,失了风雅,乱了德行。猜想一下,如果没有这样一位贤夫人,没有如此严格的约束,扈载能不能中状元,还真难说。
  从古到今,围绕着酒留下很多佳话,但毕竟并非每个人都是“酒中八仙”,喝到出糗的、喝酒误事的,实实在在也不少。尤其现在又临近春节,家人团圆,走亲访友,同学聚会,很多场合可能都少不了酒的点缀,但是,面对好酒、美酒,要记得该收口时就收口。特别要清楚三点,一是别自恃酒量大,二是别轻视低度酒,三是醉酒会误事。一旦因酒误事,千万别怪罪酒,从自身找原因就对了。就如同唐代孟郊《酒德》诗中所说:“罪人免罪酒,如此可为箴”。如果怪酒不怪人,不知道反思因何喝多了,那确实是“酒德”有问题了。(大众日报)


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