10条育儿冷知识,新手妈妈收藏
1、孩子风寒感冒,打喷嚏、流清涕,可以用藿香正气口服液加入温水泡脚,帮助驱寒除湿,促进血液循环。
2、孩子舌苔白厚,类似地图,考虑脾胃失调、积食,饮食上可以调整为少吃多餐,年纪太小的不宜每天吃太多鱼、肉。
3、孩子鼻塞,可以尝试用面前蘸取一点维生素D涂在鼻孔里,帮助抑制体内的炎症反应,同时帮助润滑鼻腔黏膜,过一会儿鼻子就通了。
4、孩子长身体期间,除了好好睡觉以外,还要经常做弹跳运动,对于长高有帮助。
5、孩子学龄时期容易缺铁缺锌,诱发瘦小、食欲不振、面色萎黄,饭后可以给孩子准备点铁 之 缘 儿 童 片,摄入铁+锌,促进身体发育,预防缺铁型的贫血。平时也要少喝碳酸饮料,会阻碍钙铁营养吸收。
6、吃饭时要培养孩子专心的态度,不能一边吃饭一边陪他玩,否则很容易消化不良。
7、孩子摔倒、擦伤,对伤口用清水清洗过后可以用碘伏进行局部消毒,贴上透气的创可贴,避免伤口再接触其他污物。
8、孩子4个月内最好坚持纯母乳喂养,对于孩子的免疫力有帮助。
9、不要怕孩子晒黑,适当出去晒晒太阳可以促进钙的吸收。
10、1岁以上可以考虑摄入少量食盐,1岁以内无需吃盐。实际上在孩子吃母乳或者在后期的辅食添加中,食物中都有一定的钠含量,如果再额外摄入盐分,会增加肾脏负担。
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1、孩子风寒感冒,打喷嚏、流清涕,可以用藿香正气口服液加入温水泡脚,帮助驱寒除湿,促进血液循环。
2、孩子舌苔白厚,类似地图,考虑脾胃失调、积食,饮食上可以调整为少吃多餐,年纪太小的不宜每天吃太多鱼、肉。
3、孩子鼻塞,可以尝试用面前蘸取一点维生素D涂在鼻孔里,帮助抑制体内的炎症反应,同时帮助润滑鼻腔黏膜,过一会儿鼻子就通了。
4、孩子长身体期间,除了好好睡觉以外,还要经常做弹跳运动,对于长高有帮助。
5、孩子学龄时期容易缺铁缺锌,诱发瘦小、食欲不振、面色萎黄,饭后可以给孩子准备点铁 之 缘 儿 童 片,摄入铁+锌,促进身体发育,预防缺铁型的贫血。平时也要少喝碳酸饮料,会阻碍钙铁营养吸收。
6、吃饭时要培养孩子专心的态度,不能一边吃饭一边陪他玩,否则很容易消化不良。
7、孩子摔倒、擦伤,对伤口用清水清洗过后可以用碘伏进行局部消毒,贴上透气的创可贴,避免伤口再接触其他污物。
8、孩子4个月内最好坚持纯母乳喂养,对于孩子的免疫力有帮助。
9、不要怕孩子晒黑,适当出去晒晒太阳可以促进钙的吸收。
10、1岁以上可以考虑摄入少量食盐,1岁以内无需吃盐。实际上在孩子吃母乳或者在后期的辅食添加中,食物中都有一定的钠含量,如果再额外摄入盐分,会增加肾脏负担。
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辅食推荐|玉米软饼
该辅食适合9月+对食材不过敏的宝宝,食材简单,方便操作,宝妈可以给安排起来:
一、食材准备
玉米、面粉、鸡蛋
二、制作方法
step1:把玉米焯熟备用(图一)
step2:将鸡蛋的蛋黄与蛋清分离(图二)
step3:玉米和蛋黄放入搅拌机打成细腻的糊(图三)
step4:将面粉加入玉米糊内,搅拌成细腻糊状(图四)
step5:开小火,用勺子舀入平底锅,面糊表面起泡后翻面煎熟即可(图五)
再将煎好的饼切成小块,就可以给孩子吃啦~(图六)
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一、食材准备
玉米、面粉、鸡蛋
二、制作方法
step1:把玉米焯熟备用(图一)
step2:将鸡蛋的蛋黄与蛋清分离(图二)
step3:玉米和蛋黄放入搅拌机打成细腻的糊(图三)
step4:将面粉加入玉米糊内,搅拌成细腻糊状(图四)
step5:开小火,用勺子舀入平底锅,面糊表面起泡后翻面煎熟即可(图五)
再将煎好的饼切成小块,就可以给孩子吃啦~(图六)
儿童三伏天护理——三伏贴有用吗?
三伏贴中的“三伏”就是指夏天的初伏、中伏、末伏这一阶段,采用中医疗法,可以治疗和预防一些冬天常犯的一些疾病。
三伏贴通常是三年一个疗程,每一伏的第一天开始治疗,每10天一次。在贴三伏贴之前,应该将贴敷部位用碘伏常规消毒,然后取出直径1厘米,高度0.5厘米左右的药膏,将药膏按照医嘱贴在相应的穴位上,并用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定。
在贴三伏贴过程中,儿童的贴药时间为2-4小时,具体的贴敷时间根据患者皮肤反应而定哦。
你知道贴三伏贴要注意什么吗?
1、贴三伏贴之前,最好先向医生咨询,并在医嘱下贴三伏贴;
2、贴完三伏贴后,皮肤反应强烈很正常,如果皮肤起疱,一定不要挠破;
3、贴三伏贴期间不能吃冷饮和冰冻食品,尽量远离空调;
4、贴三伏贴期间的饮食以清淡为主,海鲜、牛羊肉及辛辣刺激性食物都要少吃或不吃;
5、要保持贴敷局部的清洁,对于残留药膏只可用温水洗涤,不可用肥皂、浴液等搓洗;
6、要保证充足睡眠,入睡前一定要将三伏贴揭除;
7、要明确贴三伏贴只是疾病治疗的一种手段,不能替代其他治疗哦。
#新手爸妈互助圈# #育儿# #母婴# #宝宝睡眠##哭闹##辅食##宝妈分享# #宝妈##80名儿童贴三伏贴后被灼伤#
三伏贴中的“三伏”就是指夏天的初伏、中伏、末伏这一阶段,采用中医疗法,可以治疗和预防一些冬天常犯的一些疾病。
三伏贴通常是三年一个疗程,每一伏的第一天开始治疗,每10天一次。在贴三伏贴之前,应该将贴敷部位用碘伏常规消毒,然后取出直径1厘米,高度0.5厘米左右的药膏,将药膏按照医嘱贴在相应的穴位上,并用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定。
在贴三伏贴过程中,儿童的贴药时间为2-4小时,具体的贴敷时间根据患者皮肤反应而定哦。
你知道贴三伏贴要注意什么吗?
1、贴三伏贴之前,最好先向医生咨询,并在医嘱下贴三伏贴;
2、贴完三伏贴后,皮肤反应强烈很正常,如果皮肤起疱,一定不要挠破;
3、贴三伏贴期间不能吃冷饮和冰冻食品,尽量远离空调;
4、贴三伏贴期间的饮食以清淡为主,海鲜、牛羊肉及辛辣刺激性食物都要少吃或不吃;
5、要保持贴敷局部的清洁,对于残留药膏只可用温水洗涤,不可用肥皂、浴液等搓洗;
6、要保证充足睡眠,入睡前一定要将三伏贴揭除;
7、要明确贴三伏贴只是疾病治疗的一种手段,不能替代其他治疗哦。
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