坚持跑步的女人一定非常健康
能坚持跑步,意味着她必须控制饮食,热爱生活,坚持运动,有规律的作息,忍受常人不能忍受的运动强度和汗水,是女人中的极品。
跑步不仅可以健身、减肥,还可以预防心血管病、血栓病和防止动肪硬化;既能保护视力、预防感冒,还能对抗乳腺癌、帮助受孕;在预防牙周病和老年痴呆症的同时,还能降低中风大脑的损伤程度,爱跑步的女人的身体一定非常健康。
坚持跑步的女人真的不会老
除了可以预防疾病,跑步还有美容养颜的功效。运动能提高人体的新陈代谢,淡化色素,使皮肤更白皙、光滑。爱跑步的女人真的不会老!
坚持跑步的女人身材肯定不错
能坚持跑步,意味着她有很强的责任感,对自己的生活和身材都有很高要求,现如今“以命换钱”者比比皆是,跑步的健身效果一经证实后,“以小钱保长命”的观念,不但强化了爱跑步的信念,同时吸纳了许多新跑友。此外,跑步减肥瘦身的特性,更是风靡了无数爱美塑身族。因此,爱跑步的女人肯定身材不错。
坚持跑步的女人必定优雅脱俗
经常跑步的女人懂得如何欣赏美景,品味人生,因此会有很好的修养和内涵,谈吐优雅,品位不俗,气质高雅端庄。如果说优雅的打扮可以学,但优雅的气质是学不来的,那是一种源自于内心的态度:优雅地生活。 https://t.cn/RIvjQcd
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哈哈哈,老火滴很!男朋友真是体贴入微了,报应的都览在自己身上,让你好好的嘛!哈哈,肥胖油腻给享受过这种待遇,深情滴抱着怀里,宽慰呢说着情话!哈哈,不过嘛,肥胖油腻怕是也不懂这些个情趣!哎呦,怀孕了嘛,咋个那个不当心啊,不是有各种套套,情趣用品,还有喃神器嘛,咋个还是拦不住呢!咯咯咯,男朋友真么厉害,随时随地呢整,给是嘎,么中奖率就高了嘛!哈哈,还不是第一次了吧,多少次了,所以,都有心理负担了么!么肥胖油腻咋个一样认不得,给是智商有问题,男朋友专门找了个智商不行,一脑子肥油塞满的,一样都认不得的村姑么!为了点财产太不容易了!给是成天面对这么个肥胖油腻,形似二师兄呢恶心肥胖女,太无法忍受了,所以么,就和你好呢不得了了,又瘦又爱美爱跑步,就沦陷了,么就更恶心肥胖油腻了么!所以么,你俩个随时开房克睡,到互相的家里睡,租房子睡,哈哈,精彩么,不怀孕才怪呢嘛,说哈嘛,多少次了,给是都是男朋友陪的做手术,然后又继续睡了嘛,肥胖油腻一样认不得呢憨吃憨睡呢!带的两猪崽子还成天等男人爽完了回家伺候的起,相当要的!呵呵啦!
#照骗# ~爱美的丫丫
思凝蔻补水面膜
Hello大家好我是一个爱跑步妹子丫丫,我非常非常的爱敷面膜,每天早晚必须敷,我是大干皮但又是T区偏混合肌肤,偶尔还过敏,平时还特别喜欢户外跑步、逛街等户外的运动,所以在面膜的选择上特别注重,希望有保湿又能美白而且如果能淡斑是最好的,不过干皮还特别需要抗皱的效果,最近在使用好几款面膜,我接下来会给朋友们推荐这几款面膜,今天推荐的是第一款面膜
思凝蔻补水面膜(韩国)
推荐指数:3颗⭐ (满⭐ 5颗)
成分:泛醇,透明质酸钠,烟酰胺,17种氨基酸复合物等
使用方法:卸妆洁面后,敷面膜15min,取下面膜,多余精华可按摩脸部吸收
使用效果:保湿效果不错,敷完后脸部滑滑的
使用频率:个人是每天敷面膜,早晚都敷面膜,不过根据肤质来定,3-4次一周也可以
推荐理由:平价面膜,好用,补水效果很赞,不过介意面膜纸厚和脸小的妹纸适度选用。
思凝蔻补水面膜
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使用频率:个人是每天敷面膜,早晚都敷面膜,不过根据肤质来定,3-4次一周也可以
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