一分钟了解10种精神疾病的典型症状，这些“求救”的信号要重视！

1、强迫症—一些想法、观念反复刻板出现在脑袋中，像有没有洗手、锁门

2、精神分裂症—凭空听到有人在说话，陷入幻觉或妄想之中

3、抑郁症—情绪低落、压抑，想要伤害自己，放弃生命

4、自闭症—不说话不观察别人，情绪冷漠，时常发出怪声

5、焦虑症—极度紧张、恐惧，无法平静，有一种强烈的窒息感

6、厌食症—进食行为异常，体重明显低于正常人

7、痴呆症—认知障碍，记忆力衰退，大小便无法控制

8、恐惧症—对某一种特定物体或环境的恐惧，心悸、头晕

9、贪食症—不停地吃东西，没有自我约束能力

10、妄想症—常常害怕别人害自己，容易夸大事实，嫉妒、疑病#忆果缘1971##健康养生##医学科普#

忧郁症对我们来说，它背后的一句话就是，我不接受现在这个我。我又活在这个我里面，可是这个我不够好，不行，经常被否定，可是我也跳不出来，我不接受现在这个我。

忧郁症跟强迫症是亲兄弟，强迫症是我不够好，强迫症里面最典型的是完美主义者。完美主义者是很惨的，我把它叫做是搞死自己最有效的一招。为什么呢？因为那个完美主义者总是把他的要求放在刚刚比他能力高一点点的地方。我的能力来到这里，那我定的要求在这里。我总是做不到的，这不就是搞死自己，很累的。根源不是完全，不是绝对，可是很大程度跟成长的过程得到的这个（批评）多，或者这个（夸奖）多。

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【告别红点强迫症】有一种强迫症叫“红点强迫症”。典型症状为看见APP上的红点就想点。如何减少“红点”、“99+”等内容对用户的打扰，已经成为各大APP着力解决的问题。今年1月，支付宝就上线了“消息刷子”功能。该功能可以让用户在消息界面能一键将所有信息标为已读，一键消除所有红点。近日，微信iOS版更新了8.0.22版本，新增了“公众号红点提醒”功能。所有服务号通知将以红点的形式显示，不再显示具体消息数量，不会叠加计数。虽然还无法一步到位清理所有红点，但也已经满足了很多用户对产品体验的期待。希望更多互联网产品卷入这场“返璞归真”的浪潮，让保障用户更清爽的体验成为行业共识。