人这一生，世事无常，苦难和幸福总是不经意之间到来的。
身处苦难之中，人总会被黑暗包围，看不到那黑暗之后的光明，身处幸福之中，人就会被喜悦笼罩，从不会思考喜悦之后的变化。
但福祸相依，福和祸是事情的两面性，相互依存，也可互相转换。
无论身处怎样的境地，都要让自己换个角度想想，没准一切都是最好的安排。
身处苦难之中，人总会被黑暗包围，看不到那黑暗之后的光明，身处幸福之中，人就会被喜悦笼罩，从不会思考喜悦之后的变化。
但福祸相依，福和祸是事情的两面性，相互依存，也可互相转换。
无论身处怎样的境地，都要让自己换个角度想想，没准一切都是最好的安排。
当妈前，怎么没人告诉我这些？！#什么原因阻碍了你生娃#
35个妈妈分享的真实产后经历
Verywell Family Facebook community 上有一群妈妈分享了自己在生完孩子、成为母亲后的一些经历——从艰难的身体康复到情绪调整，再到各种美好的小瞬间。
1、真希望有人能提前告诉我当妈妈的糟糕一面。它不会改变任何事情，我仍然会爱我的孩子胜过一切。但至少能让我有所准备！——AMBER KELLY
2、不要默默忍受痛苦或感到羞耻，我们的宝宝需要我们在最不堪重负的时候保持健康。——BRITTANY WILLOW MAYER
3、自然分娩后，第一次淋浴看起来就像谋杀现场！——KRISTIN MALDONADC
4、放下这段产后经历，接受现实，太难了！——LORRAINE RUPE
5、准备一些通便的药吧！没有人告诉我，即使是剖腹产，产后排便也这么难。简直疼死了！为了拉出一坨便便，我蹲了一个小时，而我的宝宝就在隔壁房间尖叫。但我已经拉了一半了，不能停下来（去安慰TA）。——ASHLEY BARK
6、你（可能）会永久地尿失禁。大笑、打喷嚏、原地跳跃都会让你尿失禁。——SHANNON BRASWELL
7、即使被所爱的人和各种欢乐包围，孤独感还是会突然袭来，压倒一切。但不要害怕和别人谈论这些。——HAILEY GRAY
8、每个人都觉着“当妈妈”是个值得喜出望外的事。因为我们有幸成为母亲，而许多女性却没有机会。对此，我们应该十分感恩并为此欣喜若狂。但现实是，我们中的许多人却陷入黑暗、沮丧的境地，不知道该向谁求助。（关于产后抑郁）我们谈论得还不够多！——ANGEL FALKNER
9、天啊，这不是我的身体。这简直就像我穿着一件肥大的衣服！——KEIGHLY LEWIS
10、这些妊娠纹或松弛给我什么都不换！每一寸、每一磅、每一个标记都是值得的！——CARISSA-ANN OWEN
11、寻找支持？寻找支持……——AMANDA TATE
12、当妈最难的是不知道自己做得对不对。——CASEY MUCKLEROY
13、如果你不能母乳喂养或只能短暂母乳喂养，没关系的！——SARAH SCHMIDT
14、你应当时不时地离开家，去呼吸新鲜空气，去晒晒太阳。——TAMARA SYKES
15、当你怀里抱着你的孩子时，不要让别人觉得你崩溃了。虽然这确实并不总是美妙的。——STEPHANIE DORSEY
16、面对哭得撕心裂肺的宝宝、手足无措时，你其实可以放下TA，走开几分钟，冷静一下。——HEATHER WAGNER
17、再也回不去了，我已经不是原来的我了。但没关系，现在我知道了原来我比想象中更坚强、能做更了不起的事。是的，现在的我是一个不同的、全新的我，一个更强大的我。——DANI TALERICO
18、我花了一年的时间想要解决腋窝出汗的问题，却徒劳无获。——SABRINA DUFF
19、产假不是度假，事实上，你会比工作时更忙。——JULIA DUGAS
20、回去工作前，必须身心都做好准备。——SARAH EMERY-HALL
21、当你有二胎后，你就不能“慢慢来”了。孩子们需要吃饭、一堆衣服需要洗、屋子也还没打扫……你不能停下来，因为你时刻都是一个“妈妈”。——KRISTEN LYNN
22、如果你不想让别人抱你的宝宝，就拒绝！——ALICIA NEAL
23、你和每个人的关系都会改变。——NIKKI MARIE
24、你会和没有孩子的朋友产生距离。——CECILE PILLAR
25、“带货”时，所有人的注意力都在你身上：感觉怎么样？需要帮忙吗？一旦“卸货”，你就隐形了，所有人、所有事都围绕着宝宝。——KRISTIN RODRIGUEZ
26、每次我都告诉自己：快结束了，不会永远如此。——MICHELLE GREELEY
27、我快困死了。却又担心，如果我的视线离开孩子0.5秒会出什么大事。——TANESHA SHAYLENE
28、第二次怀孕时，就是完全不一样的体验了。大家都不再像第一次那么兴奋、那么小心翼翼。——SAMANTHA LENNON
29、这些温暖依偎的瞬间，毕生难忘。——CHRISTEN GRIEGO-FULLBRIGHT
30、最奇妙的时刻莫过于看着她自己解决了一个问题时。——VICTORIA NAVA
31、宝宝的笑容和咕咕声真是棒极了！——ABBEY HUNTER
32、我爱上了上大号的日子。——MARISSA JANAE ADCOCK
33、当宝宝一脸惊奇地看着你，仿佛你是世界上最伟大、神奇的，一切都值了。——AMANDA CAMARA
34、娃在便盆尿了三次，在沙发尿了一次，好开心！——NICOLE SCHMELZER
35、不要忘了有孩子之前，你是谁，不要忘了做自己。——TIFFANY MARIE
35个妈妈分享的真实产后经历
Verywell Family Facebook community 上有一群妈妈分享了自己在生完孩子、成为母亲后的一些经历——从艰难的身体康复到情绪调整，再到各种美好的小瞬间。
1、真希望有人能提前告诉我当妈妈的糟糕一面。它不会改变任何事情，我仍然会爱我的孩子胜过一切。但至少能让我有所准备！——AMBER KELLY
2、不要默默忍受痛苦或感到羞耻，我们的宝宝需要我们在最不堪重负的时候保持健康。——BRITTANY WILLOW MAYER
3、自然分娩后，第一次淋浴看起来就像谋杀现场！——KRISTIN MALDONADC
4、放下这段产后经历，接受现实，太难了！——LORRAINE RUPE
5、准备一些通便的药吧！没有人告诉我，即使是剖腹产，产后排便也这么难。简直疼死了！为了拉出一坨便便，我蹲了一个小时，而我的宝宝就在隔壁房间尖叫。但我已经拉了一半了，不能停下来（去安慰TA）。——ASHLEY BARK
6、你（可能）会永久地尿失禁。大笑、打喷嚏、原地跳跃都会让你尿失禁。——SHANNON BRASWELL
7、即使被所爱的人和各种欢乐包围，孤独感还是会突然袭来，压倒一切。但不要害怕和别人谈论这些。——HAILEY GRAY
8、每个人都觉着“当妈妈”是个值得喜出望外的事。因为我们有幸成为母亲，而许多女性却没有机会。对此，我们应该十分感恩并为此欣喜若狂。但现实是，我们中的许多人却陷入黑暗、沮丧的境地，不知道该向谁求助。（关于产后抑郁）我们谈论得还不够多！——ANGEL FALKNER
9、天啊，这不是我的身体。这简直就像我穿着一件肥大的衣服！——KEIGHLY LEWIS
10、这些妊娠纹或松弛给我什么都不换！每一寸、每一磅、每一个标记都是值得的！——CARISSA-ANN OWEN
11、寻找支持？寻找支持……——AMANDA TATE
12、当妈最难的是不知道自己做得对不对。——CASEY MUCKLEROY
13、如果你不能母乳喂养或只能短暂母乳喂养，没关系的！——SARAH SCHMIDT
14、你应当时不时地离开家，去呼吸新鲜空气，去晒晒太阳。——TAMARA SYKES
15、当你怀里抱着你的孩子时，不要让别人觉得你崩溃了。虽然这确实并不总是美妙的。——STEPHANIE DORSEY
16、面对哭得撕心裂肺的宝宝、手足无措时，你其实可以放下TA，走开几分钟，冷静一下。——HEATHER WAGNER
17、再也回不去了，我已经不是原来的我了。但没关系，现在我知道了原来我比想象中更坚强、能做更了不起的事。是的，现在的我是一个不同的、全新的我，一个更强大的我。——DANI TALERICO
18、我花了一年的时间想要解决腋窝出汗的问题，却徒劳无获。——SABRINA DUFF
19、产假不是度假，事实上，你会比工作时更忙。——JULIA DUGAS
20、回去工作前，必须身心都做好准备。——SARAH EMERY-HALL
21、当你有二胎后，你就不能“慢慢来”了。孩子们需要吃饭、一堆衣服需要洗、屋子也还没打扫……你不能停下来，因为你时刻都是一个“妈妈”。——KRISTEN LYNN
22、如果你不想让别人抱你的宝宝，就拒绝！——ALICIA NEAL
23、你和每个人的关系都会改变。——NIKKI MARIE
24、你会和没有孩子的朋友产生距离。——CECILE PILLAR
25、“带货”时，所有人的注意力都在你身上：感觉怎么样？需要帮忙吗？一旦“卸货”，你就隐形了，所有人、所有事都围绕着宝宝。——KRISTIN RODRIGUEZ
26、每次我都告诉自己：快结束了，不会永远如此。——MICHELLE GREELEY
27、我快困死了。却又担心，如果我的视线离开孩子0.5秒会出什么大事。——TANESHA SHAYLENE
28、第二次怀孕时，就是完全不一样的体验了。大家都不再像第一次那么兴奋、那么小心翼翼。——SAMANTHA LENNON
29、这些温暖依偎的瞬间，毕生难忘。——CHRISTEN GRIEGO-FULLBRIGHT
30、最奇妙的时刻莫过于看着她自己解决了一个问题时。——VICTORIA NAVA
31、宝宝的笑容和咕咕声真是棒极了！——ABBEY HUNTER
32、我爱上了上大号的日子。——MARISSA JANAE ADCOCK
33、当宝宝一脸惊奇地看着你，仿佛你是世界上最伟大、神奇的，一切都值了。——AMANDA CAMARA
34、娃在便盆尿了三次，在沙发尿了一次，好开心！——NICOLE SCHMELZER
35、不要忘了有孩子之前，你是谁，不要忘了做自己。——TIFFANY MARIE
其实那些以杀生为业的人也很可怜。因为前世的业障，有些人出生在世代以杀生为业的家庭，子承父业，或者有的人就是因为业障重，只能找到靠杀生养家糊口的职业。
想想他们真是可怜，同样是为了生存，别人可以做轻松体面的工作，他们却必须成年累月地待在令人作呕的腥臭里，干着伤害其他生命的恶业。可以想象，如果不立即断除杀生，虔诚忏悔，他们的后世将是多么的可悲。百劫不复的人身就这样被浪费了。
同样是一段生命，用在行持善法上，就会为自己积累福报，走向更加光明和安乐的去处；用在造恶业上，就会把自己推入黑暗和痛苦的境地。
——希阿荣博堪布 https://t.cn/RJAZrsU
想想他们真是可怜，同样是为了生存，别人可以做轻松体面的工作，他们却必须成年累月地待在令人作呕的腥臭里，干着伤害其他生命的恶业。可以想象，如果不立即断除杀生，虔诚忏悔，他们的后世将是多么的可悲。百劫不复的人身就这样被浪费了。
同样是一段生命，用在行持善法上，就会为自己积累福报，走向更加光明和安乐的去处；用在造恶业上，就会把自己推入黑暗和痛苦的境地。
——希阿荣博堪布 https://t.cn/RJAZrsU
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