坚强,不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干眼泪后微笑着面对生活。
3) 成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到,那就继续追寻吧,不要停下来。
4) 如果有一天,我们擦肩而过,我会停住脚步
5) 淡然是一种优美,一种心态,一种涵养
6) 心有明灯,便不会迷路,便可拒绝黑暗、胆怯,拥有一份明朗的心情,一份必胜的信念,一份坦荡的胸怀……心有小窗,便有亮丽的阳光进来,小酌一些温暖的故事,便有自由清风邀约一些花香或者白云。
3) 成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到,那就继续追寻吧,不要停下来。
4) 如果有一天,我们擦肩而过,我会停住脚步
5) 淡然是一种优美,一种心态,一种涵养
6) 心有明灯,便不会迷路,便可拒绝黑暗、胆怯,拥有一份明朗的心情,一份必胜的信念,一份坦荡的胸怀……心有小窗,便有亮丽的阳光进来,小酌一些温暖的故事,便有自由清风邀约一些花香或者白云。
【 简短实用的经典心情短语!】
1、生命,本是一趟旅程,每个人都在途中,每个人都在不知不觉路过着沿途的风景。有许多时候,生命若水,石过处,惊涛骇浪;有许多时候,生命若梦,回首处,梦过嫣然。
2、她已经云淡风轻,我却念念不忘。一个人的努力,永远也没办法决定两个人的关系。我可以走一万步去见你,也愿意退一万零一步离开你。世上没有一样东西、没有一个人,能得到所有人的喜欢。
3、与其绞尽脑汁,却又徒劳无功地想着如何去活成别人喜欢的样子,倒不如努力去活成自己喜欢的样子。人生的成功不在于拿到一副好牌,而是怎样将坏牌打好,努力才会进步,才会前进,因为努力的人,充满信心,充满志气。
4、跌倒了,信心还是在,只要坚持,一切还可重来,我们要累了坚持,伤了忍受,痛了去挺住。不要奢望别人会给你什么,不努力什么都没有,别人再有,不如自己有,努力得来的是应该,别人给的是惊喜,早安!
5、放下一个人,可能没那么容易,但总要努力一点,至少让那些过去不能影响未来。等你变得足够好,就不会在乎那么多了。别为不值得的人找借口,爱你的人,只会不顾一切珍惜你。
6、我有我的才华和朝气,你有你的成熟和稳重,我有我的辛苦和劳累,你有你的拼搏和汗水,没有人生来就是碌碌无为的,也没有人生来就是完美的。努力是一种生活态度,和年龄无关,生活要有自己的激情,只要你有前进的方向和目标,什么时候开始都不晚,负能量的脑袋不会给你正能量的人生。
7、简简单单,学最好的别人,做最好的自己。失落的人,容易悲伤,也容易胡思乱想,为了讨好生活,不得不勉强自己,做着不愿意做的事。人在江湖,身不由己,而我们应该明白,自己的人生,自己来主宰,自己的生活,自己来安排。
8、人生,不必太完美,喜欢过就足够,精彩过就知足,正是因为不完美,才会创造全世界,因为这个世界并没有毫无瑕疵的完美,接纳所有的不完美,然后让自己更强大下去。
9、有时候,就是想大哭一场,因为心里憋屈。有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候,就是想破口大骂,因为心里不爽。有时候,就是想安安静静,因为真的我累了。
10、岁月真是世间最无情的东西,它从不会因为任何喜悦和悲伤而停住脚步,当它匆匆离去之后,任何曾经激烈的情绪,都会在磨合下渐渐冷却下来。成长的路上被辜负得多了,自然也就学会了防卫,结果防住了恶意,也挡住了好意,只剩一身疲倦与孤独。
11、我理想中的女孩子的样子应该是柔软的、动情的、对爱和美好的感知是敏感的,而现在这种天性之中的简单却很难见到了。硬挤出来的矫情、相处中退不掉的城府、对愿望功利化的驱使,我们让太多的粗糙的东西变得自然而然了。
12、女人,不求深刻,只求简单。愿我们都能停下脚步,换种标准打量现在的自己。 永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。活在世上,我们都是独立的个体,痛苦难受都得自己承受。
13、没人能真正理解你,正如没人能切身体会你,石头没砸在他脚上,他永远体会不到有多疼。人生路上,我们都是孤独的行者,真正能帮你的,永远只有你自己。
14、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会痛,会累,会心碎。实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去;以前不离不弃的叫夫妻,现在不离不弃的是手机,一机在手,天长地久。机不在手,魂都没有。
15、没有一劳永逸的开始,也没有无法承受的结束。人生中,你需要把握的是:该开始的,要义无反顾地开始;该结束的,就干净利落地结束;如果我用你待我的方式来待你,恐怕你早已离去,不管亲情,友情,还是爱情,凡事换个角度,假如你是我,你未必有我大度。
16、被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值;身材不好就去锻炼,没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。
17、放弃一个人从来就不是一瞬间的事,当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净,我也渐渐攒够了对你的失望,当初那么喜欢,现在这么释然;做不了决定的时候,让时间帮你决定。
18、如果还是无法决定,做了再说。宁愿犯错,不留遗憾。失去,是一种修行,活下去,是一种懂得,每一个机会,每一个珍惜,多少的苦水,成了人生的冷,多少的苦衷,成了命运的嘘寒问暖,最好的最好,就是不曾相遇,也不曾想起。每一个伤害,来源于失去,每一个失去,来源于无奈,多少冷,藏着一个人的心,多少懂,藏着一个人的苦。
19、最终,人和人,有了距离,也有了伤害,唯一的错,是心变了,人散了,命运错过了。人心多变,世态炎凉,故事让你学会苦,生命让你学会笑,真的假的,总有你的,好的坏的,总有你看不懂得,是非的错,人生的败笔,有你懂的,就有你失去的,何必认真,无愧于心就好。
20、路,是伤感的,人,是善变的,何必用自己的委屈诉说,何必用自己的珍惜去告白,这个世界很奇怪,也十分无奈,懂你的人少,看你的人更少,学会离别,不要学会逗留,因为很多是非,是说不清楚的。 https://t.cn/RxBnfhv
1、生命,本是一趟旅程,每个人都在途中,每个人都在不知不觉路过着沿途的风景。有许多时候,生命若水,石过处,惊涛骇浪;有许多时候,生命若梦,回首处,梦过嫣然。
2、她已经云淡风轻,我却念念不忘。一个人的努力,永远也没办法决定两个人的关系。我可以走一万步去见你,也愿意退一万零一步离开你。世上没有一样东西、没有一个人,能得到所有人的喜欢。
3、与其绞尽脑汁,却又徒劳无功地想着如何去活成别人喜欢的样子,倒不如努力去活成自己喜欢的样子。人生的成功不在于拿到一副好牌,而是怎样将坏牌打好,努力才会进步,才会前进,因为努力的人,充满信心,充满志气。
4、跌倒了,信心还是在,只要坚持,一切还可重来,我们要累了坚持,伤了忍受,痛了去挺住。不要奢望别人会给你什么,不努力什么都没有,别人再有,不如自己有,努力得来的是应该,别人给的是惊喜,早安!
5、放下一个人,可能没那么容易,但总要努力一点,至少让那些过去不能影响未来。等你变得足够好,就不会在乎那么多了。别为不值得的人找借口,爱你的人,只会不顾一切珍惜你。
6、我有我的才华和朝气,你有你的成熟和稳重,我有我的辛苦和劳累,你有你的拼搏和汗水,没有人生来就是碌碌无为的,也没有人生来就是完美的。努力是一种生活态度,和年龄无关,生活要有自己的激情,只要你有前进的方向和目标,什么时候开始都不晚,负能量的脑袋不会给你正能量的人生。
7、简简单单,学最好的别人,做最好的自己。失落的人,容易悲伤,也容易胡思乱想,为了讨好生活,不得不勉强自己,做着不愿意做的事。人在江湖,身不由己,而我们应该明白,自己的人生,自己来主宰,自己的生活,自己来安排。
8、人生,不必太完美,喜欢过就足够,精彩过就知足,正是因为不完美,才会创造全世界,因为这个世界并没有毫无瑕疵的完美,接纳所有的不完美,然后让自己更强大下去。
9、有时候,就是想大哭一场,因为心里憋屈。有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候,就是想破口大骂,因为心里不爽。有时候,就是想安安静静,因为真的我累了。
10、岁月真是世间最无情的东西,它从不会因为任何喜悦和悲伤而停住脚步,当它匆匆离去之后,任何曾经激烈的情绪,都会在磨合下渐渐冷却下来。成长的路上被辜负得多了,自然也就学会了防卫,结果防住了恶意,也挡住了好意,只剩一身疲倦与孤独。
11、我理想中的女孩子的样子应该是柔软的、动情的、对爱和美好的感知是敏感的,而现在这种天性之中的简单却很难见到了。硬挤出来的矫情、相处中退不掉的城府、对愿望功利化的驱使,我们让太多的粗糙的东西变得自然而然了。
12、女人,不求深刻,只求简单。愿我们都能停下脚步,换种标准打量现在的自己。 永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。活在世上,我们都是独立的个体,痛苦难受都得自己承受。
13、没人能真正理解你,正如没人能切身体会你,石头没砸在他脚上,他永远体会不到有多疼。人生路上,我们都是孤独的行者,真正能帮你的,永远只有你自己。
14、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会痛,会累,会心碎。实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去;以前不离不弃的叫夫妻,现在不离不弃的是手机,一机在手,天长地久。机不在手,魂都没有。
15、没有一劳永逸的开始,也没有无法承受的结束。人生中,你需要把握的是:该开始的,要义无反顾地开始;该结束的,就干净利落地结束;如果我用你待我的方式来待你,恐怕你早已离去,不管亲情,友情,还是爱情,凡事换个角度,假如你是我,你未必有我大度。
16、被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值;身材不好就去锻炼,没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。
17、放弃一个人从来就不是一瞬间的事,当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净,我也渐渐攒够了对你的失望,当初那么喜欢,现在这么释然;做不了决定的时候,让时间帮你决定。
18、如果还是无法决定,做了再说。宁愿犯错,不留遗憾。失去,是一种修行,活下去,是一种懂得,每一个机会,每一个珍惜,多少的苦水,成了人生的冷,多少的苦衷,成了命运的嘘寒问暖,最好的最好,就是不曾相遇,也不曾想起。每一个伤害,来源于失去,每一个失去,来源于无奈,多少冷,藏着一个人的心,多少懂,藏着一个人的苦。
19、最终,人和人,有了距离,也有了伤害,唯一的错,是心变了,人散了,命运错过了。人心多变,世态炎凉,故事让你学会苦,生命让你学会笑,真的假的,总有你的,好的坏的,总有你看不懂得,是非的错,人生的败笔,有你懂的,就有你失去的,何必认真,无愧于心就好。
20、路,是伤感的,人,是善变的,何必用自己的委屈诉说,何必用自己的珍惜去告白,这个世界很奇怪,也十分无奈,懂你的人少,看你的人更少,学会离别,不要学会逗留,因为很多是非,是说不清楚的。 https://t.cn/RxBnfhv
患过乳腺炎的女性其痛苦是终身难忘的,
面对嗷嗷待哺的孩子,一定要采用抗生素治疗停掉母乳吗?
乳痈初起在家也能治,家里这些东西可以救急!
近年来,由于女性生活节奏的加快和饮食结构的变化,加上无资质的手法“催乳”成风,乳痈即乳腺炎尤其哺乳期乳腺炎患病率日趋升高,有资料表明,产后妇女急性乳腺炎发病率最高可达16%,而哺乳期乳腺炎占总发病人数的90%。症状以乳房积乳、硬结、红肿、疼痛、化脓、发热等为多见。西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法,副作用较大,严重影响继续哺乳;针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡,但专业性强、技术性高,更花费时间。那么在乳痈初起时,患者有没有办法自己治疗或缓解症状呢?花草蔬菜、树根树叶,甚至某些粮食皆可用以救急。简介几例方便快捷的单方简方,不妨一试:
1.仙人掌
仙人掌又名龙舌、观音刺,性寒,味苦,含有苹果酸等成分,具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、排脓生肌之功效,主治疮痈疖肿。取仙人掌适量去刺,加食盐少许捣烂外敷于患乳;或取仙人掌两块去皮刺捣烂,加95%酒精50毫升调匀,外敷患处,日换药2次;或鲜仙人掌适量去刺后捣烂成泥,加明矾30克与鸡蛋清调匀,抹于患处,外用清洁纱布覆盖固定,每日3~4次。《岭南采药录》记载:“仙人掌焙热熨之,用于治疗乳痈初起结核。”研究表明仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用,并有抗炎症作用。
2.鲜芦荟
芦荟又名卢会、奴荟等。将新鲜芦荟600克洗净去刺捣碎成泥,用鸡蛋清或者蜂蜜调成膏状,均匀涂抹在无菌纱布上,适度按摩后用温水清洁患侧乳房皮肤,将芦荟膏外敷于患乳硬结部位,外用橡皮膏固定,每天1次,每次60分钟。芦荟中所含成分芦荟酊具有抗菌作用,能杀灭多种真菌、细菌、病毒等。芦荟含缓激肽酶与血管紧张素联合可抵抗炎症,具有明显消炎作用。除了杀菌消炎还能吸热消肿,促进伤口愈合,具有解毒、镇痛、镇静作用。
3.蒲公英
蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是入血分之药,性平味甘微苦,具有清热解毒、行血活血、消肿散结及催乳功效。鲜蒲公英洗净捣烂,外敷乳痈肿痛处,每日1次,3日为一疗程;或捣烂成汁涂抹患处,对早期乳痈效果明显。另方:蒲公英、银花叶各60克,加醋或酒捣烂外敷患处,以纱布覆盖;蒲公英、菊花叶捣烂成汁后外敷患处。等量蒲公英、夏枯草、露蜂房、浙贝母,研末和匀,以醋调成糊状,外敷患处阿是穴和足心涌泉穴,纱布覆盖。对化脓期乳痈,可用水煎内服法:蒲公英50克,蜂房10克,地丁20克。
4.丝瓜络
丝瓜络又名丝瓜瓤、千层楼。丝瓜络含木聚糖等,具有镇痛、镇静、抗炎作用;味甘性平,入肺、胃、肝经,具有通经活络功效。丝瓜络15克,烧灰存性,黄酒送下。按此量服两三次即可,乳痈初期效果最好。另方:取长约15厘米干丝瓜络1节,三等分剪断焙干。将焙干之丝瓜络放入碗内燃烧成灰,倒入黄酒30~50毫升,纱布过滤,将滤液1次服用,滤渣用纱布包好敷在乳房红肿部位,每昼夜更换一次。丝瓜络体轻通利,善通乳络,治乳痈肿痛,《本草再新》记载“通经络,和血脉”,可用于乳汁不通、乳痈。
5.土豆、黄瓜、卷心菜
土豆片、黄瓜片、卷心菜都能有效缓解乳痈症状。土豆即马铃薯、洋芋。《本草纲目》记载:其味甘、辛,性寒,有小毒,具有补气功效。把马铃薯洗净,切成0.2~0.3厘米的薄片,乳房洗净后将马铃薯片敷于肿块处,避开乳头位置。大约0.5~1小时更换一次,待洗净后再喂奶。黄瓜片也可代替土豆片用于外敷,卷心菜帮也是不错的选择。取卷心菜(包心菜、圆白菜)一整片,用擀面杖擀压出汁水,整个铺盖患病乳房上,再用保鲜膜包裹,30分钟更换1次。卷心菜具有杀菌消炎功效,能有效减轻乳痈疼痛。
6.大葱、生姜
取大葱150克煎汤后,熏洗患侧乳房,每日3~5次,2天为1疗程。将生姜(半斤)洗净后切薄片与艾叶(50克)一起,用100毫升黄酒搅拌数分钟,重复两遍(共用黄酒300毫升)。用微火炒制,此过程中勤翻动,冷却至50℃~60℃时热敷于患侧乳房,每次一刻钟,一日3次,配合乳房按摩效果更佳。生姜、艾叶皆属性温、味辛之物,生姜有温中散寒、回阳通脉之功效,艾叶有散寒止痛、温经燥湿之功效,黄酒活血通络。治疗乳痈,三药增强血液循环,扩张乳腺管,改善静脉回流,并能促进乳汁排出,消除乳房肿胀。
7.橘子叶、芙蓉叶
橘子叶,苦辛、平,入肝经,疏肝行气、化痰散结,主治乳痈、乳房结块。橘子叶炖猪蹄:一把干橘子叶洗净,放置在煮开的猪蹄锅里,吃猪蹄喝汤,通乳且催乳;如果乳汁过多,不宜用猪蹄。鲜橘子叶捣烂外敷肿痛处即可。生橘皮30克,甘草6克,煎汤饮服,效果也不错。木芙蓉花叶也有清热凉血、消肿排脓功效,适量捣烂,用茶油调和外敷患乳,一天2~3次。或可加入鸡蛋白,共捣烂敷于患处,立刻止痛,次日消肿。
8.绿豆粉
《本草纲目》记述:绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤。内服治乳部疮疖肿痛:绿豆30克,研末,每次10克,开水送服。外敷治乳痈初起:用绿豆淀粉和头发烧灰(血余炭)各30克,水调成糊,敷于患处。另方:炒绿豆面50克,大黄15克,黄连、雄黄各5克,蛋清适量。制用法:川黄连、大黄共为细末,同绿豆面、雄黄混合一块,用鸡蛋清调匀成膏,摊涂在纱布上,根据患部大小贴治乳痈。
9.生面饼
利用水和生面摊成0.3~0.5厘米厚的圆饼,盖住乳房含肿块部位,乳头位暴露,用纱布或塑料薄膜覆盖固定,兼有防水分蒸发的功能。生面饼外敷乳房,直至面饼发酵后取下,按摩、轻拍乳房,进行哺乳、挤奶或吸奶排空乳汁,每天可重复操作3~4次,至乳房胀痛缓解。概因生面饼外敷后得热发酵,可持续性产生热量,起到温通散结的功效。对乳汁淤积性乳腺炎早期有效果,民间广为流传,至今仍被沿用。皮肤红肿或出现化脓者禁用。
上述简方单方可用救急,严重者还是要到医院就医。乳痈为肝气郁结,风热火毒侵入致经络阻塞、气滞血瘀而发。以疏肝解郁、清热解毒、活血通乳、消痈散结为法。
预防乳痈应注意:
1.预防为主,注意乳头清洁,防内陷或皲裂;
2.乳汁过多者,哺乳后可按摩挤出或用吸乳器排出,防止乳汁淤积;
3.拒绝无资质的按揉催乳,避免碰撞、挤压或被婴儿踢踹乳房;
4.莫生气动怒,保持心情舒畅、情绪乐观,最为重要。(姜艳辉)
面对嗷嗷待哺的孩子,一定要采用抗生素治疗停掉母乳吗?
乳痈初起在家也能治,家里这些东西可以救急!
近年来,由于女性生活节奏的加快和饮食结构的变化,加上无资质的手法“催乳”成风,乳痈即乳腺炎尤其哺乳期乳腺炎患病率日趋升高,有资料表明,产后妇女急性乳腺炎发病率最高可达16%,而哺乳期乳腺炎占总发病人数的90%。症状以乳房积乳、硬结、红肿、疼痛、化脓、发热等为多见。西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法,副作用较大,严重影响继续哺乳;针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡,但专业性强、技术性高,更花费时间。那么在乳痈初起时,患者有没有办法自己治疗或缓解症状呢?花草蔬菜、树根树叶,甚至某些粮食皆可用以救急。简介几例方便快捷的单方简方,不妨一试:
1.仙人掌
仙人掌又名龙舌、观音刺,性寒,味苦,含有苹果酸等成分,具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、排脓生肌之功效,主治疮痈疖肿。取仙人掌适量去刺,加食盐少许捣烂外敷于患乳;或取仙人掌两块去皮刺捣烂,加95%酒精50毫升调匀,外敷患处,日换药2次;或鲜仙人掌适量去刺后捣烂成泥,加明矾30克与鸡蛋清调匀,抹于患处,外用清洁纱布覆盖固定,每日3~4次。《岭南采药录》记载:“仙人掌焙热熨之,用于治疗乳痈初起结核。”研究表明仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用,并有抗炎症作用。
2.鲜芦荟
芦荟又名卢会、奴荟等。将新鲜芦荟600克洗净去刺捣碎成泥,用鸡蛋清或者蜂蜜调成膏状,均匀涂抹在无菌纱布上,适度按摩后用温水清洁患侧乳房皮肤,将芦荟膏外敷于患乳硬结部位,外用橡皮膏固定,每天1次,每次60分钟。芦荟中所含成分芦荟酊具有抗菌作用,能杀灭多种真菌、细菌、病毒等。芦荟含缓激肽酶与血管紧张素联合可抵抗炎症,具有明显消炎作用。除了杀菌消炎还能吸热消肿,促进伤口愈合,具有解毒、镇痛、镇静作用。
3.蒲公英
蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是入血分之药,性平味甘微苦,具有清热解毒、行血活血、消肿散结及催乳功效。鲜蒲公英洗净捣烂,外敷乳痈肿痛处,每日1次,3日为一疗程;或捣烂成汁涂抹患处,对早期乳痈效果明显。另方:蒲公英、银花叶各60克,加醋或酒捣烂外敷患处,以纱布覆盖;蒲公英、菊花叶捣烂成汁后外敷患处。等量蒲公英、夏枯草、露蜂房、浙贝母,研末和匀,以醋调成糊状,外敷患处阿是穴和足心涌泉穴,纱布覆盖。对化脓期乳痈,可用水煎内服法:蒲公英50克,蜂房10克,地丁20克。
4.丝瓜络
丝瓜络又名丝瓜瓤、千层楼。丝瓜络含木聚糖等,具有镇痛、镇静、抗炎作用;味甘性平,入肺、胃、肝经,具有通经活络功效。丝瓜络15克,烧灰存性,黄酒送下。按此量服两三次即可,乳痈初期效果最好。另方:取长约15厘米干丝瓜络1节,三等分剪断焙干。将焙干之丝瓜络放入碗内燃烧成灰,倒入黄酒30~50毫升,纱布过滤,将滤液1次服用,滤渣用纱布包好敷在乳房红肿部位,每昼夜更换一次。丝瓜络体轻通利,善通乳络,治乳痈肿痛,《本草再新》记载“通经络,和血脉”,可用于乳汁不通、乳痈。
5.土豆、黄瓜、卷心菜
土豆片、黄瓜片、卷心菜都能有效缓解乳痈症状。土豆即马铃薯、洋芋。《本草纲目》记载:其味甘、辛,性寒,有小毒,具有补气功效。把马铃薯洗净,切成0.2~0.3厘米的薄片,乳房洗净后将马铃薯片敷于肿块处,避开乳头位置。大约0.5~1小时更换一次,待洗净后再喂奶。黄瓜片也可代替土豆片用于外敷,卷心菜帮也是不错的选择。取卷心菜(包心菜、圆白菜)一整片,用擀面杖擀压出汁水,整个铺盖患病乳房上,再用保鲜膜包裹,30分钟更换1次。卷心菜具有杀菌消炎功效,能有效减轻乳痈疼痛。
6.大葱、生姜
取大葱150克煎汤后,熏洗患侧乳房,每日3~5次,2天为1疗程。将生姜(半斤)洗净后切薄片与艾叶(50克)一起,用100毫升黄酒搅拌数分钟,重复两遍(共用黄酒300毫升)。用微火炒制,此过程中勤翻动,冷却至50℃~60℃时热敷于患侧乳房,每次一刻钟,一日3次,配合乳房按摩效果更佳。生姜、艾叶皆属性温、味辛之物,生姜有温中散寒、回阳通脉之功效,艾叶有散寒止痛、温经燥湿之功效,黄酒活血通络。治疗乳痈,三药增强血液循环,扩张乳腺管,改善静脉回流,并能促进乳汁排出,消除乳房肿胀。
7.橘子叶、芙蓉叶
橘子叶,苦辛、平,入肝经,疏肝行气、化痰散结,主治乳痈、乳房结块。橘子叶炖猪蹄:一把干橘子叶洗净,放置在煮开的猪蹄锅里,吃猪蹄喝汤,通乳且催乳;如果乳汁过多,不宜用猪蹄。鲜橘子叶捣烂外敷肿痛处即可。生橘皮30克,甘草6克,煎汤饮服,效果也不错。木芙蓉花叶也有清热凉血、消肿排脓功效,适量捣烂,用茶油调和外敷患乳,一天2~3次。或可加入鸡蛋白,共捣烂敷于患处,立刻止痛,次日消肿。
8.绿豆粉
《本草纲目》记述:绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤。内服治乳部疮疖肿痛:绿豆30克,研末,每次10克,开水送服。外敷治乳痈初起:用绿豆淀粉和头发烧灰(血余炭)各30克,水调成糊,敷于患处。另方:炒绿豆面50克,大黄15克,黄连、雄黄各5克,蛋清适量。制用法:川黄连、大黄共为细末,同绿豆面、雄黄混合一块,用鸡蛋清调匀成膏,摊涂在纱布上,根据患部大小贴治乳痈。
9.生面饼
利用水和生面摊成0.3~0.5厘米厚的圆饼,盖住乳房含肿块部位,乳头位暴露,用纱布或塑料薄膜覆盖固定,兼有防水分蒸发的功能。生面饼外敷乳房,直至面饼发酵后取下,按摩、轻拍乳房,进行哺乳、挤奶或吸奶排空乳汁,每天可重复操作3~4次,至乳房胀痛缓解。概因生面饼外敷后得热发酵,可持续性产生热量,起到温通散结的功效。对乳汁淤积性乳腺炎早期有效果,民间广为流传,至今仍被沿用。皮肤红肿或出现化脓者禁用。
上述简方单方可用救急,严重者还是要到医院就医。乳痈为肝气郁结,风热火毒侵入致经络阻塞、气滞血瘀而发。以疏肝解郁、清热解毒、活血通乳、消痈散结为法。
预防乳痈应注意:
1.预防为主,注意乳头清洁,防内陷或皲裂;
2.乳汁过多者,哺乳后可按摩挤出或用吸乳器排出,防止乳汁淤积;
3.拒绝无资质的按揉催乳,避免碰撞、挤压或被婴儿踢踹乳房;
4.莫生气动怒,保持心情舒畅、情绪乐观,最为重要。(姜艳辉)
✋热门推荐