答应我一定要做给宝宝吃‼️软嫩多汁小肉丸
准备食材：
✔️猪肉沫（用带点肥的肉馅最好）✔️胡萝卜
✔️木耳 ✔️蛋清 （根据食材量加蛋清，半个差不多就够）
✔️玉米淀粉10g ✔️葱花
做法：
1⃣️胡萝卜和木耳焯水切碎
2⃣️猪肉末➕胡萝卜➕木耳➕蛋清➕葱花➕玉米淀粉➕少许酱油混合，顺时针搅拌均匀上劲儿
3⃣️调料汁：1勺番茄酱➕1勺酱油➕1勺淀粉➕半碗清水
4⃣️锅中加水和姜片，水开转小火，取适量肉泥搓成丸子，下入锅中，煮2分钟左右，捞出晾凉
5⃣️锅刷油下入肉丸翻炒几下，倒入料汁翻炒均匀，最后大火收汁即可
#宝宝辅食##育儿##宝宝辅食分享[超话]#
准备食材：
✔️猪肉沫（用带点肥的肉馅最好）✔️胡萝卜
✔️木耳 ✔️蛋清 （根据食材量加蛋清，半个差不多就够）
✔️玉米淀粉10g ✔️葱花
做法：
1⃣️胡萝卜和木耳焯水切碎
2⃣️猪肉末➕胡萝卜➕木耳➕蛋清➕葱花➕玉米淀粉➕少许酱油混合，顺时针搅拌均匀上劲儿
3⃣️调料汁：1勺番茄酱➕1勺酱油➕1勺淀粉➕半碗清水
4⃣️锅中加水和姜片，水开转小火，取适量肉泥搓成丸子，下入锅中，煮2分钟左右，捞出晾凉
5⃣️锅刷油下入肉丸翻炒几下，倒入料汁翻炒均匀，最后大火收汁即可
#宝宝辅食##育儿##宝宝辅食分享[超话]#
#厨艺教程##亿点曝光计划##吻吻的手作#
今日便当：
米饭，南瓜炖五花，炒线豆，拌木耳
买了超甜的南瓜，一半蒸熟做吐司，馒头。另一半炖着吃
南瓜炖五花：
做法：
五花肉切片，腌制。南瓜切块
油热下五花煸炒，炒一会加入蒜片炒出香味。放南瓜吵吵吵，加一勺酱油，半碗水，一少盐盖盖子炖炖炖。等到南瓜熟了糯糯的就可以盛盘
咸淡自家调节
今日便当：
米饭，南瓜炖五花，炒线豆，拌木耳
买了超甜的南瓜，一半蒸熟做吐司，馒头。另一半炖着吃
南瓜炖五花：
做法：
五花肉切片，腌制。南瓜切块
油热下五花煸炒，炒一会加入蒜片炒出香味。放南瓜吵吵吵，加一勺酱油，半碗水，一少盐盖盖子炖炖炖。等到南瓜熟了糯糯的就可以盛盘
咸淡自家调节
学做菜day1&day2
油菜烧土豆，自己记录一下做法
原料：油菜，土豆，胡萝卜，蒜
调料：酱油，蚝油，鸡精，糖，淀粉
做法：
step1:土豆一个，小胡萝卜半个打皮后切片，油菜洗净切段，用一瓣蒜，切片
step2：酱油两勺，蚝油少许，鸡精少许，糖三分之一勺，淀粉半勺，加半碗水搅拌均匀作为料汁
step3：将土豆片和胡萝卜片过油至上色
step4：锅内留少量油，加入蒜炒香，再加入油菜段炒熟后，倒入过油后的土豆和胡萝卜，倒入料汁，翻炒至料汁仅剩少许后出锅
油菜烧土豆，自己记录一下做法
原料：油菜，土豆，胡萝卜，蒜
调料：酱油，蚝油，鸡精，糖，淀粉
做法：
step1:土豆一个，小胡萝卜半个打皮后切片，油菜洗净切段，用一瓣蒜，切片
step2：酱油两勺，蚝油少许，鸡精少许，糖三分之一勺，淀粉半勺，加半碗水搅拌均匀作为料汁
step3：将土豆片和胡萝卜片过油至上色
step4：锅内留少量油，加入蒜炒香，再加入油菜段炒熟后，倒入过油后的土豆和胡萝卜，倒入料汁，翻炒至料汁仅剩少许后出锅
✋热门推荐