❸关于减肥因体质 吸收影响
说一个最常说 但也最简单易懂的例子
同样是吃饭 可能你吃一碗饭就饱
但我要吃两碗才能感觉8分饱
而同一碗米饭吃下去
你胖了 别人瘦了
遇到过吧 一个宿舍里永远有吃不胖的
这就是人的体质产生的不同吸收
所以 吃胖都不一样的速度
瘦更不可能每一个人都是神一样的吸收产品会先调理你的体质
而不是反复更换各种产品始乱终弃
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今日与酒瘦身小贴士
:关于瘦身小tips ❶
减肥期间称体重最准的时候应该是早上起来上完厕所空腹称体重哦 不要白天中午上称或者晚上上称 因为一天喝水吃饭体重会有1-4斤的浮动 而且经常上称也容易打击信心
:关于瘦身小tips ❷
减肥切记不要反反复复中断减肥 偶尔吃一顿当然没问题 但是不要瘦两斤就奖励自己一顿大餐 一顿能吃回来三斤 那你岂不是白减啦?放纵餐也要注意热量 想减十斤以上的最少也要坚持一个月以上!
:关于瘦身小tips ❸
减肥过程因体质影响吸收 说一个最常说但也最简单易懂的例子 同样是吃饭 可能你吃碗一饭就饱 但我要吃两碗才能感觉8分饱 身边总有个永远有吃不胖的人 这就是人的体质产生的不同吸收 所以吃胖的速度也不一样 瘦更不可能每个人都是神一样的收吸 产品会先调理你的体质 进而越来越瘦
#壹度##瘦脸##瘦身##明星#
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减肥切记不要反反复复中断减肥 偶尔吃一顿当然没问题 但是不要瘦两斤就奖励自己一顿大餐 一顿能吃回来三斤 那你岂不是白减啦?放纵餐也要注意热量 想减十斤以上的最少也要坚持一个月以上!
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关于瘦身小tips ❸
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