最近一段时间是工作季，出差行程满当当，然而我也并没觉得累。这两天和优秀同行的会议探讨感受也很特别，似乎有一种柔和而巨大的流动充盈着整个场。还被问到，怎么做到每次见面都状态这么好的？我开玩笑说可能是我每天吃仙丹起的作用吧，其实还不就是吃好喝好睡好，多储能量，减少消耗，不用心机，处处真心。去付出真心的工作，而不是当成不得已而为的苦差，就会散发出其他事物难以比拟的魅力；去付出真心的面对生活中的情感，而不是一心想着各种程度的利益交换。不要陷入心里想做，实际却不能行动的矛盾状态，心里想给予爱，又担心付出不能收获回报的计算。不去追逐所有人接纳，不去逃避他人的排斥，不去琢磨不必要的期待与恐惧，以及情绪化的反应。如此，我们就能由内而外发展出一种健康的骄傲，这份骄傲，就是那种斟满了自己的杯子那样盈盈的喜悦自在之情。希望你我都能活出独属于自己的健康的骄傲。新周顺好。

2022.6.20-24北海涠洲岛之旅

20号桥港风情街
虽然没喝到椰椰大吉 但吃到了虾饼 虾卷 冰沙 糖水 信记的虾饼排了好久的队 在排队的时候听到应该是本地人说其实这家虾饼不算好吃 旁边那家才好吃 已经开了三十多年了 然后我们兵分两路买了两样 吃下来的感受就是 信记的大 三妹家的小但多 并且不腻 一致认为三妹家略胜一筹 还有就是遇到的开出租的姐姐‍♀️人很好

21号上岛 南湾街 教堂⛪️ 贝壳沙滩️ 上石螺口
坐船前喝了一片晕船药 原本坚决说不喝 但是杜佳乐一直坚持说万一晕船呢 不得不说去的时候睁着眼确实有点小晕 所以倒头就睡 就那种半梦半醒 后来听到前后左右的人都一直 下船后走了差不多10分钟左右 民宿的车就来接我们了 （民宿的老板和他女朋友都是99年的 人都挺不错的 推荐了好吃好玩的 一点不踩雷！）
简单收拾一下出发南湾街干饭（七七家想海音乐餐厅）他们家的套餐还是很便宜的 那个海鲜汤真的绝绝子！好喝到杜佳乐最后抱碗喝的地步 哈哈哈
吃完饭在南湾街转了一圈 因为还早 就去了天主教堂 这个地方太出片了！（等我们约拍的照片修好再给你们看 哈哈哈）天主教堂来了两次 第一次导航到大门了 电动车不能进来 于是走了好远 第二次就是约拍 导航走的小路 直接进来了 （咱就是说每天导航的路都不一样）回去的路上电车没电了 给民宿老板发信息 他骑车来给我们换了一辆
于是骑上我们新换的小电车出发贝壳沙滩 转悠了20分钟左右捡了一个贝壳就走了
接着石螺口看日落 原本说的是六点零几分就会有日落了 一直等到七点左右才有了晚霞 实在太累了 我们一人坐了一个椅子（一人10块）还喝了个椰子 杜佳乐说这个椰子不新鲜 我不喜欢这个味道就只喝了一小口 七点多终于等到了晚霞 拿起手机就是哐哐一顿乱拍 虽然拍完都是废拍的感觉 但是只要咱有醒图app就能拯救过来！

22号贝壳沙滩看日出爬鳄鱼山⛰️
21晚回到民宿问老板哪个地方看日出比较好 老板强烈推荐贝壳沙滩️ 于是22号五点起床拿着三脚架（便宜又好用 还算稳）去看日出 再一次想吐槽他们的路 太绕太绕了 跟着导航都不会走
拍了30多分钟的日出最后压缩到了6分半 还是很惊艳的！看完回去的路上遇到了好多牛还有鹅 这些全部拍成视频了 真的太好笑了
回去七点多 杜佳乐坐人秋千上也不下来 （准备分两条吐槽他 哈哈哈）玩舒服了吃个早饭出发鳄鱼山 这个地方实在没啥好玩的 累的要死 墨镜️还搞丢了 吃完饭回去睡了两个小时 出发约拍 先去了教堂⛪️ 那会实在太热了 也没啥状态 反正只要不露脸的都好看 真的！教堂这个地方太太太出片了！教堂拍完去石螺口 不过这次是在下石螺 这个比上石螺好玩多了 海边出片也好看 拍完去食庐吃饭 海鲜炒饭推荐的人很多 但我吃起来一般 鲍鱼还不错 一盘10个 西兰花杜佳乐吃完了 还有一个肉片杜佳乐吃了一口 基本全程都是我在吃 还有益禾堂的薄荷奶绿三分糖真的好好喝！

23号五彩滩and滴水丹屏
这两个地方离鳄鱼山还算近 但是爬完鳄鱼山实在没精力了 就放到了23号 五彩滩的水是最最最清的！杜佳乐坐在水里拍了浪打过来的视频 但是现在还没看到他的成片 那就小小期待一下吧 还有就是玩水一定要带防水袋！我的就掉水里了 还好反应迅速 捡起来打开抖音振了振 依旧可以用
滴水丹屏这个地方跟其他地方好像也都差不多 我就坐在石头上休息 杜佳乐再一次坐在水里了 还捡了两块石头 这不是两块普通的石头 可能是他看上了一个叫Y一的姑娘吧 哈哈哈
十二点半收拾好东西 跟民宿老板聊了会儿天 然后师傅送我们去码头⛵️涠洲岛之旅就这样结束了
晚上回到南宁时间还算早 为了吃碗螺蛳粉跑了好远的地方 杜佳乐原本要带我吃爱国爱民螺蛳粉的 但是人家关门了 另一家才开始装修 后来就随便选了一家 不过吃着还不错 我也是第一次吃到这么大的螺蛳！

24号返郑
早上他教师资格证要认证 我一家伙睡到了10点 收拾好打车去机场✈️ 还好我们提前两个多小时到了 人实在太多了 排队托运行李 排队安检 两点可算坐上了✈️ 我后边是个三岁的小朋友 一直在跟他妈妈讲话 挺有意思的 因为我穿的吊带 胳膊刚好在两个座位中间 本来打算睡觉就闭着眼睛 突然感觉有人在摸我胳膊 回头一看 是那个小朋友 然后我两四目相对 相视而笑
到郑州之后杜佳乐就一直说郑州好好啊 还有城际能到高铁站 准备检票进站发现我们买错票了 本来是新郑机场到东站 买成了航空港区到东站 但是航空港区的车不经过机场✈️ 于是杜佳乐就绕不过来了 一直到坐上回东站的车 他改签到跟原来到鹤壁时间一样的车次 他才恍然大悟！（跟他争论这个问题都快把我气死了）果然是一个憨憨

总结本次旅行：是一次不用动脑做攻略 不用跟民宿老板沟通细节 不用想去哪个地方的东西好吃 不用跟在小红书上找哪个约拍摄影师拍照好看以及价格合适 就跟着走跟着吃跟着玩就对了！本次旅行圆满结束 期待下一次 哈哈哈 https://t.cn/z869cyS

六月终于暂告一小段落！最近真的又忙又累，压力大到我晚上一度睡不着觉，内分泌也严重失调[苦涩]有几个特别崩溃想哭的瞬间，好在也咬牙坚持了下来，现在想想，其实也就那样，是我太脆弱了[单身狗]昨晚和高中老师一起吃了饭，本来有点不想去（主要是怕尴尬和有点不好意思，社恐本恐），但老师们是真的开心，我们几个学生也跟着开心，所以就……，第一次喝了五瓶➕[允悲]anyway，最后一周，还有个小小的挑战等着我，希望一切顺顺利利[打call][打call]