传喜法师：我们改变业报最快的方式就是在三宝面前，在佛前忏悔。我师父说佛是活的，别管祂是泥塑的、木雕的、铜的、还是什么材质，因为佛是圆满的，所以不论材质、大小，佛的圆满都会因为那个形象传递到我们的心中。所以我们看到佛像要像面对真正的佛一样，心生恭敬，去祈祷、去忏悔。
　　我们在寺院里，忏悔业障有一个非常快的方法就是打扫厕所。每次打扫就观想我无量生生世世的罪业，把它打扫干净。过去祖师说，再重的罪业，在寺庙里打扫厕所三年都可以消掉。#四无量心##禅定##无畏布施法布施财布施[超话]##五戒[超话]##发菩提心[超话]##忍辱##护持佛法##弘扬佛法##造像##戒邪淫改变命运##祝天下父母健康长寿##金光明最胜王经###供养三宝####三宝义工#

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你们遇到修行上或心理上的魔障时，祈祷莲师十分重要。格玛旺波·丹增诺吾在《戒赞论》中云：“猛烈祈祷上师莲花生，决定不为违缘所转变。”上师如意宝常常引用这句话，不仅是引用，而且当学院的里里外外出现违缘时，他老人家也要求大家如实祈祷，这对弘扬佛法或自身修行等有显著效果。

——《莲师金刚七句略讲》第二课

从弟子的角度，我们如何守持对根本上师的三昧耶戒？

努力始终保持正确的态度和净观。净观是如此重要。同时也应该发愿并祈祷自己成为一个好学生。一般而言，持守三昧耶戒，特别是对上师持守三昧耶戒是很困难的。有好的闻思基础，并对见地有些了解，比如中观，总是有帮助的。实际上，一个人也应该对如何与上师相处保持正念，比如可以和上师在一起呆多长时间、应该和上师有多亲近等等。如果上师有其他的弟子，那处境会困难很多，因为有其他人，而人都有烦恼。所以，虽然一个人必须得到他所需要的，但同时他也应努力，不要让局面变得让其他人－最终是让自己－太不舒服。如同珍贵的经文中所说，如同蜜蜂从花中吸吮花蜜，它们不伤害花朵，只是得到自己所需要的，然后飞走传播花粉，来创造更多的花。一个学生就该这样来努力对上师和上师的教言持守三昧耶戒。

——宗萨钦哲仁波切