不用打发减脂也能放心吃伪芝士蛋糕
姐妹一定要试试看！真的太简单了啊啊啊
只要烤箱百分百成功！太适合懒人了
烤完放冰箱冷冻30mins口感绝佳！
搭配麦片或者奥利奥水果都好吃

准备食材
150g酸奶，鸡蛋一个，玉米淀粉10g，糖
做法过程
1全部搅拌至无颗粒，倒入铺好油纸的烤盘，180度40分钟！
简单8最方便的是不像别的蛋糕要洗很多碗！
注意Tips
1酸奶要用浓稠的！希腊酸奶口感最佳！我用的是自制酸奶特别浓稠如果是安慕希不用加糖！
2喜欢扎实一点口感的可以多加5g玉米淀粉
3用的是4寸烤盘150g酸奶，大家可以看一下厚度，如果6寸或者8寸一定要加量！
4每家烤箱不同，过20分钟看一下最安全

丸子安利菌 吃啥 一根瘦肉丝儿 确实是个好BOSS Gdragon小跑腿 甜Min酱 B不了 花咲伊 牛奶可可de妈咪 吐司也想瘦 零叄饱饱- 吃不饱的奈奈 米兰的风吹过米兰的港

#晚饭加个菜#

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想瘦的话一定要挨饿⁉️
我们代理每顿饱饱 两天瘦❷.❻斤
：而且是95斤的小基数
如果你说的是什么也不敢吃 那我一万个不赞同 有顾客咨询瘦身 说自己早上鸡蛋 中午水煮菜 晚上不吃 怎么还不瘦
你这样能瘦下来才怪了‍♀️ 把自己折磨越来越胖 代谢越来越低才是正常的
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我现在没有特别瘦
100到102
我每天都会吃
想吃什么就吃什么
控制好量
也不会饿肚子
体重没有大起大落
我觉得特别舒服
以前代谢很差
现在只要睡好
多喝水
吃的饱饱的
也不会胖
想瘦就控制好晚上的进食
掉秤也快
我这个年纪
保持这个体重还挺满意的
当然还想更瘦一点
但是不强求
慢慢来
保持身心舒畅才漂亮#女性##减肥##女人##五一##安心变美计划#