【生物钟学者释疑熬夜：强迫夜猫子型早睡不利于其健康】昼夜节律分子机制研究者、华中科技大学教授张珞颖表示，“研究显示，早鸟型（早睡早起）和夜猫子型（晚睡晚起）人群的生物钟是有差异的，强迫夜猫子型人早起是一件很痛苦的事情，因为他在不应该醒的时候醒来，不应该睡觉的时候睡觉，对他的健康并不好。”https://t.cn/R0kMhDd
【生物钟学者释疑熬夜：强迫夜猫子型早睡不利于其健康】昼夜节律分子机制研究者、华中科技大学教授张珞颖表示，“研究显示，早鸟型（早睡早起）和夜猫子型（晚睡晚起）人群的生物钟是有差异的，强迫夜猫子型人早起是一件很痛苦的事情，因为他在不应该醒的时候醒来，不应该睡觉的时候睡觉，对他的健康并不好。” https://t.cn/R2db2DW
【生物钟学者释疑熬夜：强迫夜猫子型早睡不利于其健康】昼夜节律分子机制研究者、华中科技大学教授张珞颖表示，“研究显示，早鸟型（早睡早起）和夜猫子型（晚睡晚起）人群的生物钟是有差异的，强迫夜猫子型人早起是一件很痛苦的事情，因为他在不应该醒的时候醒来，不应该睡觉的时候睡觉，对他的健康并不好。” https://t.cn/R2db2zs
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