[爱心][欣赏，自己]

活在这个世上，
我们每个人都是独一无二的，
不可复制，无法替代，
所以一定要学会爱惜自己。

其实，你很了不起，
你善良，你真实，
你的好，不需要任何人称赞，
你的坏，不需要任何人指责，
你的优秀，更不需要任何人来证明，

只要你自己懂得欣赏就好。

每个人，
都有自己的了不起。
你的优秀，
不需要任何人来证明。

对别人生气1分钟，
就失去了自己人生中60秒的快乐。
所以我们要学着没心没肺，
对什么事都渐渐的释怀。

别总是唉声叹气，
你闷闷不乐一分钟，
不良的坏情绪又多了60秒。
所以要学会释怀，
让开心的时间更长一些。

别卑微讨好谁，
真正爱你的人，
不会伤害你，离开你，
更舍不得你哭泣。
即使伤心欲绝再难过，
也要努力开开心心过日子！

岁月永远年轻，
我们慢慢老去，
不管到什么年龄，
都要让自己保持一颗童心。

总有一天，你会发现，
它能帮你减少烦恼，
它会让你比同龄人年轻，
是一件既快乐又值得骄傲的事情

早安[太阳][玫瑰]周末愉快

#德医科普#【福利贴｜偏头痛检查来了，这一次我们送！】近日，德医君推出了一篇关于偏头痛的科普《偏头痛多年，竟是心脏惹的祸》引发了不少“头痛君”的共鸣。自己的身体得自己爱惜，你如果感到痛了都还不着急你信不信德医君马上送你免费检查帮你急！

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当然我们最终目的是希望有症状的朋友，别拖延，别硬撑，两个字：得治！所以本期德医君今天送福利，还要一一回应各位头痛君的问题↓

再补充两个受害者有罪论典型：
1.有剧本也是他自己要接自己要演的，怪别人说[二哈]
2.演员不爱惜自己的羽毛什么剧本都接还不让观众喷了

好吧，老板不给加班费你还要加班，明知今天去客户那要挨骂你还是要去，自己不爱惜自己，累S、骂S那就是活该！[二哈]…（这就是典型的受害者有罪论同例）

想说加班去客户那和接到不好剧本那都是生活无奈，wl恶言恶语则是刻薄伤害。不要说你可以不接这个综艺，但开始谁知道是这剧情？？？

还有别说洗不洗的，许魏洲来就清白！怎么讲实情就怕了？怕别人说某些人设原来靠演的么？[摊手]