#霍尊##苏州夜曲#
非霍尊粉丝，但我不认为一首众多明星演唱过的歌曲，突然被KOL们这样恶意放大，置外交颜面不顾，会没有任何缘由。

到底是因为爱国痛恨精日，还是想借此名头排除异己，我觉得可以通过这些KOL们是否敢支持中日断交作为判断。

毕竟每一个日本人体内都流着JGZY的血液，用意识形态和ZZ立场攻击一个可能和日本产生关联的中国人实在太容易了。

在REPC发展背景之下，中日关系只会越来越紧密，如果要这样上纲上线用民族伤痛绑架所有的前进，那么得益的是哪部分人，我想所有人都心知肚明。

#女性健康[超话]#问：来例假痛经严重，手脚冰凉，呕吐是什么原因？

答：痛经严重，肯定是体内有寒又有淤。痛经为什么有时候会呕吐？我们人身体里面的气气血周流，它本来应该下去，下面堵了下不去的时候就会往上返，往上返就顶着膈肌，然后影响到胃，就会出现恶心呕吐的症状。所以说根本还是下焦瘀滞，下焦堵了才导致呕吐。

手脚冰凉可能整体气血偏虚弱，气血偏弱之后经脉容易塌瘪。本身气血不足，再加上经脉塌瘪，所以你身体的四肢末端，就会出现气血濡养不到的情况，表现就是四肢冰凉。

这种情况要让自己的气血慢慢活跃起来。每天要运动，少量多次以走为基，把身体走开然后配合多做一些下肢相应的运动。适当地做一些食疗食补。如果说伴随有其它比较严重的症状就需要吃药，药物调理加上合理的运动，这个问题慢慢可以解决的。
#女性健康[超话]##养生[超话]##健康生活[超话]#

✨早安育儿分享
[凋谢]【流鼻血的‭‮些那‬‬事】
老人们都说，流鼻血了多‭‮些吃‬‬西红柿，‭其实也是有科学依据的。‭‮么什为‬‬说要吃西红柿呢——因为西红柿里‭‮有含‬‬的维生素多。
容易流鼻血的‭‮子孩‬‬有一部分原因是因为体内‭‮子因血凝‬‬不足导致的。
凝血因子和维生素K，B2，‭‮5B‬‬有关。所以，对于‭‮易容‬‬流鼻血的孩子，应该及时补充维生素。
另外，流鼻血如果经常‭‮生发‬‬在孩子身上，孩子会容易贫血，从而导致孩子‭‮力忆记‬‬衰退、视力下降、免疫力低下。‭出鼻‬‬血过多营养‭‮失流‬‬也就多，家长要引起重视。
因此，儿童经常流鼻血，家长要做好‭‮防预‬‬护理措施，‭‮么那‬‬儿童流鼻血吃什么好呢?
✅1、在饮食，‭‮活生‬‬上尽量避免导致肺热情形发生。少吃‭‮辣辛‬‬的食物，少吃一切可能‭‮热生‬‬的食物。
✅2、儿童流鼻血吃什么好，多吃‭‮鲜新‬‬水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、‭‮楂山‬‬等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。
✅3、补铁，‭‮持保‬‬鼻黏膜湿润，铁缺乏， ‭‮候气‬‬干燥，上火，‭‮伤外‬‬碰到，都会导致流血。多吃含铁丰富的食物：黑木耳、‭‮物动‬‬内脏等。
‭‮宝宝‬‬营养，健康好未来❤