早上八点安排游个泳‍♀️泳池和浴室我专场，再撸个妆[笑而不语]！[哈哈]开开心心桑班去[嘻嘻]各种蛋糕包揽我一年的香甜[抱一抱]感恩所有惦念[抱一抱]#今日贴纸打卡#

【写在38岁的第一天】

到了看过吃过能扛会打的年纪，摘抄、总结些自己深刻认同的话，送给自己[虎爪比心]我要敬自己一杯，祝我生日快乐我很喜欢现在的自己，以后要继续活成自己喜欢的样子呀[羞嗒嗒]

38岁，不慌张
克制慌张的方法：
事前底线思维；
事后沉的住气，让子弹飞一会儿。

38岁，不挥霍
你已经意识到精力有限，就避免以下这些事情发生：为消费排队、拐弯抹角说话、为“爱”倒贴死缠烂打、分析人际关系和他人对己看法、抬杠、追剧、打游戏、刷短视频、刷朋友圈、通宵娱乐……年轻人才有资格挥霍精力，中年人的精力要用在有营养的事。

38岁，不用力
做事情不用急于求成、交朋友不用掏心掏肺、感情里不用占有、过日子不用追求完美。获得什么便珍惜，失去什么便接受，对人对事用七分力，留三分交给天意。

38岁，不抱怨
年轻的时候抱怨，仗着面目可爱，有人开导，甚至有人为你挺身而出；中年的时候抱怨，早已面目全非。那么，在工作上你必须承认，没人把你拴在这个岗位上，大部分人的收入是匹配付出的，所以挣钱多的就别喊辛苦，上班能刷小视频的就别哭穷；在婚姻上你必须承认，没人把你拴在这屋里，能离就离，把嘴闭上，离不了就更要把嘴闭上。

38岁，不累
年轻的时候，社交也好、娱乐也好，特别害怕不high；到了这个年龄，标准只有一个：不累。

38岁，要稳定
年轻的时候，必须这个、必须那个；成年之后，万事皆释然，没有什么必吃必玩必去必见。不是消极，只是对于中年来说，情绪稳定才是一切。

38岁，要保持
保持健康体型，保持有效工作。

38岁，要平静
平静不是功成名就之后的返璞归真、也不是一事无成造成的现实超脱，平静是一种接受——我接受这世上大多数的热闹与我无关、我接受大部分我渴望的东西我其实无法拥有、我接受我在许多人的认知里无足轻重。但没关系，我能与自己安静相处、我可以驾驭我的欲望、我不重要但我也不依赖别人的重要。

38岁要继续活成自己喜欢的样子，谋一份工作，靠自己的收入独立生活，拒绝成为任何人的负担。量入而出，选择自己能承受的，并认真喜欢自己的选择。有一些发自真心的小爱好，能投入其中，自得其乐。结交朋友的方式，不是看谁更成功，更有价值就接近谁，而是遇见真正的同类。

1、

不辜负生活

不迷失方向。

2、

长期医嘱：保持释然。

3、

昨日之深渊

今日之浅谈。

4、

愿万千烟火

都奔你而来。

5、

你偶尔可恶，永远可爱。

6、

本来没有波澜

怪你过分期盼。

7、

这世间荒芜，但浪漫不死。

8、

错过了夕阳就别错过晚霞了。

9、

面对热爱要不遗余力的喜欢。

10、

希望有人觉得认识我是件幸运的事。

人只能活一次！千万别活得太累！如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。善于思考者有善于思考者的释然方式，不善思考者有不善思考者的释然办法，因为答案没有固定的模式，只要能放下心中的那个包袱，只要能做到从容、坦然。人生苦苦追求的，其实就是这么一个过程，只要做到了，生命终结的时候无论长短，觉得一切释然足矣——不枉此生！空气中浸透着静谧。幽远的小巷中，我的移动和杂着雨儿们的跳动，成全了小巷的生动。小巷的两边是安然矗立着的老屋子。一幢幢灰瓦白墙的老屋子，饱受了风雨的侵袭，彰显着一种沧桑积淀后的黯然。灰白色的墙面在斑驳间隐现时光的痕迹，青黑的瓦片耐不住寂寞，邀了几根闲草做伴。