激素性脸怎么治疗?
#激素性脸怎么治疗##激素脸怎么治疗修复# 【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】当今激素脸的发病率越来越高，越来特多的朋友患上了激素脸，有的患者皮肤出现角质层变薄，皮肤变得异常敏感，有的激素脸会出现红血丝，满脸的尴尬，有的激素脸会出现疹子痘痘，还有严重的会结痂，流黄水。
有的患者知道了激素脸对皮肤的危害大，知道激素脸不能拖延，虽说已经在修复激素脸了，但是却一直看不见效果，这是为什么呢?一起来看看具体有什么原因：那么激素性脸怎么治疗?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。激素性脸怎么治疗
二、客户反馈案例
我是一个来自山区的女孩，也不知什么时候，反正从我记事起就是一个典型的红脸蛋。在我考上大学离开生我养我的可爱家乡后改变了很多，包括学识，包括外形。抹不去的除了对家乡的眷恋，还有与生俱来的纯朴善良（美滋滋一下）。最后还有我抹上厚厚的化妆品才能掩盖掉的红脸蛋（沮丧中……）。
当然男朋友并不为此嫌弃我（他也不敢），他喜欢托着我的脸说,真是个好吃的大苹果啊，让我咬一口吧。但我一听他这话就来气，恨不得掐死他。势利眼是什么地方都有的，对方也许本身没有什么恶意，但那种眼神真的让我很受伤。于是乎，我下定决心一定要告别红脸蛋，做一个冰雪美女！(其实偶的底子还是挺不错的，再次自恋一下)下决心归下决心，春晚节目中不是有句话吗：“梦想是丰满的，现实是骨感的。”我用了各种网上介绍的办法，都收效甚微。比如天天用温水洗脸，避免太阳光的照射，平时注意控制情绪避免激动……
我也用了各种方法产品，不但没有效果反而起了一脸的小红疙瘩。带着惨不忍睹的脸，结果网上看到了纪旺西，好多人都说这个纪旺西温和效果也好，而且纪旺西口碑评价都不错呢。【纪旺西】，看了官网，了解到纪旺西蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干燥现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。经过客服介绍我才知道原来激素脸还有很多分类，我的激素脸属于扩张型激素脸。而且我原来用厚厚的粉脂遮盖皮肤的做法非常错误，还有乱用化妆品，会使我本来就敏感的皮肤再次受到伤害。前期为了保险起见，我定了2个周期纪旺西的先用用看。后来我严格按照客服的建议控制饮食起居，注意不吃辛辣刺激食物，保持皮肤湿润清洁，多喝水不熬夜，用了1个周期的【纪旺西】后小红疙瘩就下去了，2个周期纪旺西用完后激素脸淡了不少，虽然还有一些，但已经好看多了。看到了效果，我就又续订了两个周期的纪旺西。
现在夏天到了，我也可以不用浓妆清清爽爽的做冰雪美女。提到这个我也很感谢【纪旺西】虽然这个过程很漫长，但我终于可以摆脱激素脸，我感到无比的幸福。男朋友虽然还是说我是他的红苹果，但话语中少了笑话的味道。我衷心的希望大家都能成为夏日美丽的一道风景线。当然我提醒看到这篇文章的美眉，平时就要呵护我们的肌肤，不要有了问题才去补救。多喝水，多吃水果蔬菜，小心防晒，还有适当的运动，让我们都成为夏日健康的冰雪美女吧。
三、纪旺西四部修护法则：舒敏-保湿-抗炎-修复
第一步：舒敏，通过高效的舒敏成份，抑制敏感诱因，减轻肌肤受到的刺激，缓解肌肤不适，有效抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒。
第二步：保湿，促进肌底合成透明质酸，由内到外调整水脂膜平衡，提升肌肤保湿力，强化肌肤抗敏力，同时缓解皮肤紧绷，干痛的症状!
第三步：抗炎，肌肤防火墙技术，有效对抗多种炎症因子，快速消除炎症，保护肌肤免受炎症侵扰，舒缓肌肤敏感。
第四步：修复，要使用含有皮肤屏障修复因子的产品，可以坚持涂抹纪旺西，纪旺西中的成分，经过医学级的加工工艺和科学的成分配比，先进的冷压萃取技术、植物活性保鲜技术及植物活性二次提取技术，可以有效的增强皮肤的抗敏感能力，消除皮下炎症，增强基底层细胞活力，对皮肤做到有效的消炎、舒缓、镇痛和修复，修复受损的屏障肌角质层，修复皮下扩张的毛细血管、受损皮脂腺和皮下病变组织，内外兼修，从而彻底修复难缠的红血丝、干痒痛、发红发烫及激素脸。
四、另外还要借助于修护方法
激素性脸怎么治疗1、适当保湿
面部保湿十分关键，但也要方法得当，不能使用含有激素成分的面膜。
激素性脸怎么治疗2、停止使用劣质化妆品
含重金属含激素的化妆品坚决不能使用！不仅会造成色素沉积，毒素残留表皮，还有可能永久行损伤皮肤组织，这个是去激素型脸的前提。
激素性脸怎么治疗3、细心呵护
对于已经治好的激素脸还是需要后续的呵护，因为皮肤还需要几个皮肤代谢周期的自然养护，才能让肌肤真正意义上彻底恢复。如果条件允许，这段时间，您也可以使用一些无激素无添加的修复产品，让皮肤恢复的更快。
一个对自身容貌都疏于打理的人，他的灵魂能高贵到哪里去？只有肤浅的人才不会以貌取人------王尔德
最后来说一句，激素脸是绝对可以修复好的，不管你脸部状态糟到什么程度，合理的护肤品和科学的护肤指导，脸修复好只是时间问题。激素脸的修复从来就不是一天两天的事，而是年复一年日复一日的坚持，一旦心急、郁闷、烦躁只会让内分泌失调，让皮肤好的更慢。但激素脸是可以修复好的，不管你脸部状态糟到什么程度，合理的护肤品和科学的护肤指导，脸修复好只是时间问题。
#激素性脸怎么治疗##激素脸怎么治疗修复# 【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】当今激素脸的发病率越来越高，越来特多的朋友患上了激素脸，有的患者皮肤出现角质层变薄，皮肤变得异常敏感，有的激素脸会出现红血丝，满脸的尴尬，有的激素脸会出现疹子痘痘，还有严重的会结痂，流黄水。
有的患者知道了激素脸对皮肤的危害大，知道激素脸不能拖延，虽说已经在修复激素脸了，但是却一直看不见效果，这是为什么呢?一起来看看具体有什么原因：那么激素性脸怎么治疗?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。激素性脸怎么治疗
二、客户反馈案例
我是一个来自山区的女孩，也不知什么时候，反正从我记事起就是一个典型的红脸蛋。在我考上大学离开生我养我的可爱家乡后改变了很多，包括学识，包括外形。抹不去的除了对家乡的眷恋，还有与生俱来的纯朴善良（美滋滋一下）。最后还有我抹上厚厚的化妆品才能掩盖掉的红脸蛋（沮丧中……）。
当然男朋友并不为此嫌弃我（他也不敢），他喜欢托着我的脸说,真是个好吃的大苹果啊，让我咬一口吧。但我一听他这话就来气，恨不得掐死他。势利眼是什么地方都有的，对方也许本身没有什么恶意，但那种眼神真的让我很受伤。于是乎，我下定决心一定要告别红脸蛋，做一个冰雪美女！(其实偶的底子还是挺不错的，再次自恋一下)下决心归下决心，春晚节目中不是有句话吗：“梦想是丰满的，现实是骨感的。”我用了各种网上介绍的办法，都收效甚微。比如天天用温水洗脸，避免太阳光的照射，平时注意控制情绪避免激动……
我也用了各种方法产品，不但没有效果反而起了一脸的小红疙瘩。带着惨不忍睹的脸，结果网上看到了纪旺西，好多人都说这个纪旺西温和效果也好，而且纪旺西口碑评价都不错呢。【纪旺西】，看了官网，了解到纪旺西蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干燥现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。经过客服介绍我才知道原来激素脸还有很多分类，我的激素脸属于扩张型激素脸。而且我原来用厚厚的粉脂遮盖皮肤的做法非常错误，还有乱用化妆品，会使我本来就敏感的皮肤再次受到伤害。前期为了保险起见，我定了2个周期纪旺西的先用用看。后来我严格按照客服的建议控制饮食起居，注意不吃辛辣刺激食物，保持皮肤湿润清洁，多喝水不熬夜，用了1个周期的【纪旺西】后小红疙瘩就下去了，2个周期纪旺西用完后激素脸淡了不少，虽然还有一些，但已经好看多了。看到了效果，我就又续订了两个周期的纪旺西。
现在夏天到了，我也可以不用浓妆清清爽爽的做冰雪美女。提到这个我也很感谢【纪旺西】虽然这个过程很漫长，但我终于可以摆脱激素脸，我感到无比的幸福。男朋友虽然还是说我是他的红苹果，但话语中少了笑话的味道。我衷心的希望大家都能成为夏日美丽的一道风景线。当然我提醒看到这篇文章的美眉，平时就要呵护我们的肌肤，不要有了问题才去补救。多喝水，多吃水果蔬菜，小心防晒，还有适当的运动，让我们都成为夏日健康的冰雪美女吧。
三、纪旺西四部修护法则：舒敏-保湿-抗炎-修复
第一步：舒敏，通过高效的舒敏成份，抑制敏感诱因，减轻肌肤受到的刺激，缓解肌肤不适，有效抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒。
第二步：保湿，促进肌底合成透明质酸，由内到外调整水脂膜平衡，提升肌肤保湿力，强化肌肤抗敏力，同时缓解皮肤紧绷，干痛的症状!
第三步：抗炎，肌肤防火墙技术，有效对抗多种炎症因子，快速消除炎症，保护肌肤免受炎症侵扰，舒缓肌肤敏感。
第四步：修复，要使用含有皮肤屏障修复因子的产品，可以坚持涂抹纪旺西，纪旺西中的成分，经过医学级的加工工艺和科学的成分配比，先进的冷压萃取技术、植物活性保鲜技术及植物活性二次提取技术，可以有效的增强皮肤的抗敏感能力，消除皮下炎症，增强基底层细胞活力，对皮肤做到有效的消炎、舒缓、镇痛和修复，修复受损的屏障肌角质层，修复皮下扩张的毛细血管、受损皮脂腺和皮下病变组织，内外兼修，从而彻底修复难缠的红血丝、干痒痛、发红发烫及激素脸。
四、另外还要借助于修护方法
激素性脸怎么治疗1、适当保湿
面部保湿十分关键，但也要方法得当，不能使用含有激素成分的面膜。
激素性脸怎么治疗2、停止使用劣质化妆品
含重金属含激素的化妆品坚决不能使用！不仅会造成色素沉积，毒素残留表皮，还有可能永久行损伤皮肤组织，这个是去激素型脸的前提。
激素性脸怎么治疗3、细心呵护
对于已经治好的激素脸还是需要后续的呵护，因为皮肤还需要几个皮肤代谢周期的自然养护，才能让肌肤真正意义上彻底恢复。如果条件允许，这段时间，您也可以使用一些无激素无添加的修复产品，让皮肤恢复的更快。
一个对自身容貌都疏于打理的人，他的灵魂能高贵到哪里去？只有肤浅的人才不会以貌取人------王尔德
最后来说一句，激素脸是绝对可以修复好的，不管你脸部状态糟到什么程度，合理的护肤品和科学的护肤指导，脸修复好只是时间问题。激素脸的修复从来就不是一天两天的事，而是年复一年日复一日的坚持，一旦心急、郁闷、烦躁只会让内分泌失调，让皮肤好的更慢。但激素脸是可以修复好的，不管你脸部状态糟到什么程度，合理的护肤品和科学的护肤指导，脸修复好只是时间问题。
#963夜读# |忙迫与从容(李霖灿)
读者
作者：李霖灿
台北故宫博物院有一幅马和之的《闲忙图》，画一个老渔翁在河滨树下织草履，一派闲适景色。命名典雅异常，取忙迫之中，心神安适从容之意，对当今的生活情趣，真是有无穷的启发。
现在的生活情趣，只剩一个“忙”字。大家见面，第一句话总是近来“忙”得如何。我去参加一个宴会，一位老友不到终席便要离去。他向大家一抱拳，说：“对不起，我还有三个场子得去应酬一下！”他匆匆离去之后，我不禁想：真的忙到这种地步了吗？人生趣味尚存几许？
有人说在美国的人更忙，忙到先生开车，太太要向他口中塞三明治。真的急迫到这种程度了吗？真是“分秒必争”。看电视时，我从篮球比赛中学到一个术语：紧逼盯人！
忙是我们这个时代的特色，大家天天在“读秒”。试想一桌最好的满汉全席，却限你于三分钟内吃完，那还有什么味道？因此我不禁喟然叹曰：忙是20世纪最可怕的疾病，我们若不能消灭它，它就要来消灭我们。
中国文化中有隐逸闲适的一派，台北故宫博物院有周臣的《闲看儿童捉柳花》和仇英的《松亭试泉图》，都充分传达出一份闲适。即使宋代理学家程明道，也有“闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。万物静观皆自得，四时佳兴与人同”的诗句。在他的心理气象上也一直是云淡风轻，他说：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。”可知他不但闲适异常，而且在闲适之上，还有更高一层的乐的境界！
他养小鱼数尾，时时往观，人问其故，他答道：“欲见无入而不自得之意。”台北故宫博物院藏有南宋范安仁的《鱼藻图卷》，每一次参观，都使我想到庄子与惠子的濠梁之乐：“鯈鱼出游从容，是鱼之乐也。”西湖是我旧游之地，最有名的玉泉观鱼，那池阁之上便写着“鱼乐园”三个大字！我常想，人为万物之灵，而自我忙迫如此，何以人而不如鱼乎？
试拈起《鱼藻图》来一消人世的忙迫尘劳：在忙迫不堪的美利坚合众国中，我在纽约的大都会博物馆见到了北宋赵克敻的一开册页，那几条倏忽来去的白条鱼画得动态宛然，人若能如此来去自如，便是大自在菩萨了！
圣路易斯艺术博物馆中的《落花游鱼图卷》，可称为现今传世鱼藻图中之顶尖绝品，是北宋刘寀的杰作，且见于宋徽宗的《宣和画谱》之著录。我曾特意拜观：水面落花，水中游鱼，一一描绘如神……而且他匠心独运，画的是在水里活生生的鱼，一片雍容大雅、乐得平生的模样，和我在欧美其他美术馆所见到的鱼市图大不相同，那些真是“人为刀俎，我为鱼肉”。
名满天下的齐白石也画了三条小鱼，即《三余图》，这是中国的谐音妙用，“鱼”“余”同音，便假借通用。他在上面题字云：“画者工之余，诗者睡之余，寿者劫之余，此白石之三余也”——一派闲适从容的气象。
齐白石原本是木匠，木匠应该做工，但是工作之余，也来挥洒几笔水墨丹青。他原来并不想做诗，但是“睡觉东窗日已红”之后，兴犹未尽，也偶尔来歌颂一下“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的“四时佳兴与人同”，不亦充满生之乐乎？至于“寿者劫之余”，那是对高年长寿的歌颂，在兵荒马乱中还能活到九十几岁的高龄，不是也可以来浮一大白吗？
若推究一下，这种“三余图”由来已久矣，益发能显示出中国人的生活从容，因为原来的“三余”是：“夜者日之余”——日出而作，所以晚上是我悠闲的时刻；“雨者晴之余”——不能出外耕田，便是我读书作画的机会；“闰者岁之余”——这就是《千字文》中的闰余成岁，古代历法为了调整太阳年与太阴月的关系，常于不含“中气”的月份，或只有一个节气的朔望月处置一闰月，在古代中国人的想法中这是一笔意外的收获，又可以从容自在地闲散几天了。拿古代的自在有余和现在的忙迫不堪一比，我们不禁大为怀疑起来，这其中的得失消长如何调剂，才能治愈当今的忙迫症，使其化为一片从容祥和，庶几能切问近思，乐我平生？
台北故宫博物院的宋画收藏里有一幅《坐石看云》的册页精品，画着两位高士溯溪而上，踞石而止，面前瀑水高悬、白云蔚起……正是“行到水穷处，坐看云起时”的悠然自得。对画论诗，深念唐宋巨匠胸怀洒脱，真是在三伏天饮清凉散，于忙迫中得安乐窝了。
我常常有些遗憾，在世间名画收藏之中，《桃花源记》倒是俯拾皆是，《安乐窝图》却迄今未得过目，有没有宅心仁厚的大艺术家为救世态炎凉而大笔一挥？
台北故宫博物院还藏有一幅美丽的《橙黄橘绿图》，团扇设色，画橘柚满树、野水平远之景，也是应苏东坡的诗意：“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时！”这位画家有深意，他把自然、闲适、丰收的情愫都交付于画面，使人一见，忙迫顿消。四时转运，秋收冬藏，四时行焉，百物成焉，着急何用，忙迫不得，何用速成恶补，污我美丽人生？
在这里深深一想，不禁对东坡先生会心一笑：你真会骗人！一年好景就只在橙黄橘绿时吗？春花如锦时如何？夏浅胜春时如何？白雪纷飞时又如何？
无门禅师曾有名偈：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
禅家所谓的闲事，却正是我们现世如忙迫症这般的不治之疾。试改读之为“若无忙迫在心头，日日都是好时节”，聪明的人于此会心，世纪病就不药而愈，对紧逼盯人者亦可喊一声“暂停”。
日日忙，月月忙，年年忙，自是一奇！其实分出一段时间彻底休息、自我轻松一番，亦不至于影响大局也。人人都觉自己重要无比，亦正可一笑释之。
“不疾而速”是我国文化上的一项哲学高标，对于当今忙迫症可以说是特效良药。你以忙碌困我，我从容以对，不疾不徐，一派闲适风采。试想想诸葛武侯坐小车、挥白羽扇，指挥三军的从容不迫；杜工部一生在兵荒马乱之中度过，试读一读他“水流心不竞，云在意俱迟”的名句，中华文化之高贵，就在于此！
李太白的《山中问答》说得好：
问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。
桃花流水窅然去，别有天地非人间。
聪明的朋友不再多言，敬祝您“空山无人，水流花放”，拍拍满怀都是春，一派自在从容。
（摘自中信出版社《李霖灿读画四十年》一书）
读者
作者：李霖灿
台北故宫博物院有一幅马和之的《闲忙图》，画一个老渔翁在河滨树下织草履，一派闲适景色。命名典雅异常，取忙迫之中，心神安适从容之意，对当今的生活情趣，真是有无穷的启发。
现在的生活情趣，只剩一个“忙”字。大家见面，第一句话总是近来“忙”得如何。我去参加一个宴会，一位老友不到终席便要离去。他向大家一抱拳，说：“对不起，我还有三个场子得去应酬一下！”他匆匆离去之后，我不禁想：真的忙到这种地步了吗？人生趣味尚存几许？
有人说在美国的人更忙，忙到先生开车，太太要向他口中塞三明治。真的急迫到这种程度了吗？真是“分秒必争”。看电视时，我从篮球比赛中学到一个术语：紧逼盯人！
忙是我们这个时代的特色，大家天天在“读秒”。试想一桌最好的满汉全席，却限你于三分钟内吃完，那还有什么味道？因此我不禁喟然叹曰：忙是20世纪最可怕的疾病，我们若不能消灭它，它就要来消灭我们。
中国文化中有隐逸闲适的一派，台北故宫博物院有周臣的《闲看儿童捉柳花》和仇英的《松亭试泉图》，都充分传达出一份闲适。即使宋代理学家程明道，也有“闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。万物静观皆自得，四时佳兴与人同”的诗句。在他的心理气象上也一直是云淡风轻，他说：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。”可知他不但闲适异常，而且在闲适之上，还有更高一层的乐的境界！
他养小鱼数尾，时时往观，人问其故，他答道：“欲见无入而不自得之意。”台北故宫博物院藏有南宋范安仁的《鱼藻图卷》，每一次参观，都使我想到庄子与惠子的濠梁之乐：“鯈鱼出游从容，是鱼之乐也。”西湖是我旧游之地，最有名的玉泉观鱼，那池阁之上便写着“鱼乐园”三个大字！我常想，人为万物之灵，而自我忙迫如此，何以人而不如鱼乎？
试拈起《鱼藻图》来一消人世的忙迫尘劳：在忙迫不堪的美利坚合众国中，我在纽约的大都会博物馆见到了北宋赵克敻的一开册页，那几条倏忽来去的白条鱼画得动态宛然，人若能如此来去自如，便是大自在菩萨了！
圣路易斯艺术博物馆中的《落花游鱼图卷》，可称为现今传世鱼藻图中之顶尖绝品，是北宋刘寀的杰作，且见于宋徽宗的《宣和画谱》之著录。我曾特意拜观：水面落花，水中游鱼，一一描绘如神……而且他匠心独运，画的是在水里活生生的鱼，一片雍容大雅、乐得平生的模样，和我在欧美其他美术馆所见到的鱼市图大不相同，那些真是“人为刀俎，我为鱼肉”。
名满天下的齐白石也画了三条小鱼，即《三余图》，这是中国的谐音妙用，“鱼”“余”同音，便假借通用。他在上面题字云：“画者工之余，诗者睡之余，寿者劫之余，此白石之三余也”——一派闲适从容的气象。
齐白石原本是木匠，木匠应该做工，但是工作之余，也来挥洒几笔水墨丹青。他原来并不想做诗，但是“睡觉东窗日已红”之后，兴犹未尽，也偶尔来歌颂一下“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的“四时佳兴与人同”，不亦充满生之乐乎？至于“寿者劫之余”，那是对高年长寿的歌颂，在兵荒马乱中还能活到九十几岁的高龄，不是也可以来浮一大白吗？
若推究一下，这种“三余图”由来已久矣，益发能显示出中国人的生活从容，因为原来的“三余”是：“夜者日之余”——日出而作，所以晚上是我悠闲的时刻；“雨者晴之余”——不能出外耕田，便是我读书作画的机会；“闰者岁之余”——这就是《千字文》中的闰余成岁，古代历法为了调整太阳年与太阴月的关系，常于不含“中气”的月份，或只有一个节气的朔望月处置一闰月，在古代中国人的想法中这是一笔意外的收获，又可以从容自在地闲散几天了。拿古代的自在有余和现在的忙迫不堪一比，我们不禁大为怀疑起来，这其中的得失消长如何调剂，才能治愈当今的忙迫症，使其化为一片从容祥和，庶几能切问近思，乐我平生？
台北故宫博物院的宋画收藏里有一幅《坐石看云》的册页精品，画着两位高士溯溪而上，踞石而止，面前瀑水高悬、白云蔚起……正是“行到水穷处，坐看云起时”的悠然自得。对画论诗，深念唐宋巨匠胸怀洒脱，真是在三伏天饮清凉散，于忙迫中得安乐窝了。
我常常有些遗憾，在世间名画收藏之中，《桃花源记》倒是俯拾皆是，《安乐窝图》却迄今未得过目，有没有宅心仁厚的大艺术家为救世态炎凉而大笔一挥？
台北故宫博物院还藏有一幅美丽的《橙黄橘绿图》，团扇设色，画橘柚满树、野水平远之景，也是应苏东坡的诗意：“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时！”这位画家有深意，他把自然、闲适、丰收的情愫都交付于画面，使人一见，忙迫顿消。四时转运，秋收冬藏，四时行焉，百物成焉，着急何用，忙迫不得，何用速成恶补，污我美丽人生？
在这里深深一想，不禁对东坡先生会心一笑：你真会骗人！一年好景就只在橙黄橘绿时吗？春花如锦时如何？夏浅胜春时如何？白雪纷飞时又如何？
无门禅师曾有名偈：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
禅家所谓的闲事，却正是我们现世如忙迫症这般的不治之疾。试改读之为“若无忙迫在心头，日日都是好时节”，聪明的人于此会心，世纪病就不药而愈，对紧逼盯人者亦可喊一声“暂停”。
日日忙，月月忙，年年忙，自是一奇！其实分出一段时间彻底休息、自我轻松一番，亦不至于影响大局也。人人都觉自己重要无比，亦正可一笑释之。
“不疾而速”是我国文化上的一项哲学高标，对于当今忙迫症可以说是特效良药。你以忙碌困我，我从容以对，不疾不徐，一派闲适风采。试想想诸葛武侯坐小车、挥白羽扇，指挥三军的从容不迫；杜工部一生在兵荒马乱之中度过，试读一读他“水流心不竞，云在意俱迟”的名句，中华文化之高贵，就在于此！
李太白的《山中问答》说得好：
问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。
桃花流水窅然去，别有天地非人间。
聪明的朋友不再多言，敬祝您“空山无人，水流花放”，拍拍满怀都是春，一派自在从容。
（摘自中信出版社《李霖灿读画四十年》一书）
欧洲最美十大城堡||有没有城堡控？！
1⃣️德国新天鹅堡
矗立在无边的森林、绿色的山坡之上，周围是终年积雪的阿尔卑斯山和无尽宽阔的湖水。因其壮观美丽及高贵的气质，也被称为是“最接近童话的地方”。迪士尼商标中的城堡原型就取自于天鹅堡
2⃣️法国圣米歇尔山城堡
坐落法国在在一个方圆一公里的战略岛上，法国著名古迹和天主教朝圣地。圣米歇尔山及其海湾于1979年被联合国教科文组织列为世界遗产
3⃣️法国香波堡
香波堡是法国文艺复兴时期最雄伟、最博大的城堡，是卢瓦尔河谷地区乃至全法兰西最恢弘的城堡，是法 国中世纪传承的形式与意大利文艺复兴时期创新建筑的完美结合
4⃣️荷兰德哈尔古堡
荷兰最著名的城堡，在蓝天白云、绿树碧水的环抱下，中世纪风情的德哈尔古堡静静地耸立在那里，远比那些童话中的城堡来的真实
5⃣️罗马尼亚柯文城堡
哥特式的文艺复兴城堡，它是欧洲最大的城堡之一，也是罗马尼亚七大奇迹之一
6⃣️德国霍亨索伦城堡
霍亨索伦城堡与新天鹅堡并称为德国南部的两大城堡，这里虽然没有天鹅堡的浪漫和奢华，但尽显旧日普鲁士王朝的威严，算是真正意义上的皇室城堡
7⃣️瑞士西庸城堡
位于美丽的湖畔，城堡保持着中世纪的美丽，并且和周围的景致协调，看起来异常坚固
8⃣️苏格兰爱莲朵娜城堡
城堡身周被湖水环绕，为其增加了一份秀丽。碰上站在堡前吹奏风笛的风笛手的话，那如诗如画的风景定会让每个人难忘
9⃣️法国舍农索城堡
舍农索城堡是一座童话般的城堡，这座飞驾在谢尔河的城堡以独特设计闻名于世，还受到法国历史上杰出女性的喜爱
立陶宛特拉凯城堡
城堡位于加尔瓦湖的湖心岛上，远远望去矗立在水面上有种梦幻般的感觉
1⃣️德国新天鹅堡
矗立在无边的森林、绿色的山坡之上，周围是终年积雪的阿尔卑斯山和无尽宽阔的湖水。因其壮观美丽及高贵的气质，也被称为是“最接近童话的地方”。迪士尼商标中的城堡原型就取自于天鹅堡
2⃣️法国圣米歇尔山城堡
坐落法国在在一个方圆一公里的战略岛上，法国著名古迹和天主教朝圣地。圣米歇尔山及其海湾于1979年被联合国教科文组织列为世界遗产
3⃣️法国香波堡
香波堡是法国文艺复兴时期最雄伟、最博大的城堡，是卢瓦尔河谷地区乃至全法兰西最恢弘的城堡，是法 国中世纪传承的形式与意大利文艺复兴时期创新建筑的完美结合
4⃣️荷兰德哈尔古堡
荷兰最著名的城堡，在蓝天白云、绿树碧水的环抱下，中世纪风情的德哈尔古堡静静地耸立在那里，远比那些童话中的城堡来的真实
5⃣️罗马尼亚柯文城堡
哥特式的文艺复兴城堡，它是欧洲最大的城堡之一，也是罗马尼亚七大奇迹之一
6⃣️德国霍亨索伦城堡
霍亨索伦城堡与新天鹅堡并称为德国南部的两大城堡，这里虽然没有天鹅堡的浪漫和奢华，但尽显旧日普鲁士王朝的威严，算是真正意义上的皇室城堡
7⃣️瑞士西庸城堡
位于美丽的湖畔，城堡保持着中世纪的美丽，并且和周围的景致协调，看起来异常坚固
8⃣️苏格兰爱莲朵娜城堡
城堡身周被湖水环绕，为其增加了一份秀丽。碰上站在堡前吹奏风笛的风笛手的话，那如诗如画的风景定会让每个人难忘
9⃣️法国舍农索城堡
舍农索城堡是一座童话般的城堡，这座飞驾在谢尔河的城堡以独特设计闻名于世，还受到法国历史上杰出女性的喜爱
立陶宛特拉凯城堡
城堡位于加尔瓦湖的湖心岛上，远远望去矗立在水面上有种梦幻般的感觉
✋热门推荐