#日剧美丽的他[超话]# 啊啊啊啊呜呜呜不知道我是不是老婆滤镜太重了,可是我真的很心动啊,,
1.去职场就我知道的而言,同事之间也有不直呼名字的。比如我现在是大学,我是中文系的,班上男生会叫我的名,说可可(虽然可能大家觉得很油腻,但是,中文系真的很有可能)大学我还能接受,入了职场如果还这么叫我会疯掉,直接叫名字又太正式了,刚好说姓加一个“小”我非常能接受,觉得挺亲切的
2.头上有东西,男生看到了告诉我,在我正想顺着他说的拿掉的时候他如果伸手帮我拿掉,我会觉得距离感太近了,这个动作真的有点亲密,所以不直接帮我拿掉保持一点距离,我会觉得很舒服。(而且我对这种接触真的很敏感,因为就我知道的很多男生而言,他如果对你感兴趣才会擅自去碰你,没兴趣他真的会自觉跟你保持距离,,)
3.电梯里说身高然后说“身高差12cm是适合亲吻的距离”这种话,如果说这话的男性刚好比我高12cm,我会想骂人,但是没有刚好比我高12的话,就还好,就给人的感觉不是他在调戏我,而是他在没话找话地跟我说一些他知道的事情,仅此而已罢了

哈佛大学研究:你的另一半,就是你的阶层

读文摘精选 2022-03-16 06:28

幸福从何而来?金钱、名望或是成就感?

76年前,哈佛开展了史上历时最长的成人发展研究,跟踪268位男性,从少年到老年,探寻影响人生幸福的关键。

我们都不能选择自己的出生,但我们可以选择自己要过的人生。

在我们一生中会面临许多的选择,但最重要的一次选择是你的另一半,你选择跟什么样的人结婚,就是选择了一种什么样的生活,也就是选择了一种你要在什么样的阶层过怎么样的人生。

真正影响到你人生幸福和决定你处在什么阶层生活的是,与你生活的另一半。

01

为什么这么说呢?先看看哈佛大学的研究:

故事从1938年开始。

那一年,时任哈佛大学卫生系主任的阿列・博克(ArlieBock)教授觉得,整个研究界都在关心“人为什么会生病/失败/潦倒”,怎么没有人研究“人怎样才能健康/成功/幸福”?

博克提出了一项雄心勃勃的研究计划,打算追踪一批人从青少年到人生终结,关注他们的高低转折,记录他们的状态境遇,点滴不漏,即时记录,最终将他们的一生转化为一个答案——什么样的人,最可能成为人生赢家。

这就是著名的“格兰特研究(TheGrantStudy)”。

研究名字缘于最初的赞助者,慈善家威廉·格兰特(WilliamT.Grant)。如今,这项研究已经持续了整整77年,花费超过2000万美元。

人生赢家的标准十分苛刻。

主持这项研究的整整32年的心理学者乔治·瓦利恩特(GeorgeVaillant)说,赢家必须“十项全能”:

十项标准里有两条跟收入有关,四条和身心健康有关,四条和亲密关系和社会支持有关。

譬如说,

必须80岁后仍身体健康、心智清明(没活到80岁的自然不算赢家);
60-75岁间与孩子关系紧密;
65-75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持(亲友熟人)等;
60-85岁间拥有良好的婚姻关系;收入水平居于前25%。
达到这十项全能的人,基本上都处在社会的上流高层,属于上流社会的成功人士,人生赢家。

从1939年到1944年间,这项研究选择了268名当年正在哈佛就读的本科生作为研究对象。

这批人已经站在美国年轻人的巅峰,他们有着光明的未来,得享成功与长寿的几率很大。

这正是格兰特研究需要的——研究对象要活得够长,否则就不算“笑到最后”,要足够成功,否则怎能算“笑得最好”?

入选者当年都在19岁上下,全部是家境良好的美国籍白人男性,身心健康,仪表堂堂——事实上,每个入选者都经过严格的体格“选美”,研究者倾向于挑选猿臂蜂腰者,因为一开始的猜测是,“富有男性气概者”更可能拥有幸福人生。

每隔2年,这批人会接到调查问卷,他们需要回答自己身体是否健康,精神是否正常,婚姻质量如何,事业成功失败,退休后是否幸福。

研究者根据他们交还的问卷给他们分级,E是情形最糟,A是情形最好。不过,光是自我评定可不够。

每隔5年,会有专业的医师去评估他们的身心健康指标。

每隔5-10年,研究者还会亲自前去拜访这批人,通过面谈采访,更深入地了解他们目前的亲密关系、事业收入、人生满意度,以及他们在人生的每个阶段是否适应良好。

这批人可谓“史上被研究得最透彻的一群小白鼠”,他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸,他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起、一蹶不振,有人顺利退休安度晚年,有人自毁健康早早夭亡。

最终,这268人里确实涌现了不少成功人士,迄今有4个美国参议员,1个州长,甚至1个美国总统——约翰·肯尼迪,不过,肯尼迪的研究档案早就被政府单独拿走,预计到2040年才有可能解密。

其余267份人生档案又得出了怎样的结论呢?

以下因素不太影响“人生成功”:

最早猜测的“男子气概”没用;智商超过110后就不再影响收入水平;家庭的经济社会地位高低也影响不大;外向内向无所谓;也不是非得有特别高超的社交能力;家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题。 
真正能影响“十项全能”,帮你迈向繁盛人生的,是如下因素:

自己不酗酒不吸烟;

锻炼充足,保持健康体重;

以及,童年被爱,共情能力高,青年时能建立亲密关系,更为重要的是,他们选择的人生另一半。

如下数据可能会让你大吃一惊:

与母亲关系亲密者,一年平均多挣8.7万美元。

跟兄弟姐妹相亲相爱者,一年平均多挣5.1万美元。

在“亲密关系”这项上得分最高的58个人,平均年薪是24.3万美元。

得分最低的31人,则平均年薪没有超过10.2万美元。

只要能找到“真爱”——无论是真的爱情、友情还是亲情,就能大大增加你“人生繁盛”的几率。

02

乍一看,感觉哈佛用77年熬了一碗浓浓的鸡汤——人生成功的关键是“爱”?

这答案看上去太过普通,以至于让人难以置信。

但瓦利恩特说,爱、温暖和亲密关系,会直接影响一个人的“应对机制”,特别是另一半的爱,不离不弃共同进退互相鼓励的亲密关系。

他认为,每个人都会不断遇到意外和挫折,不同的是每个人采取的应对手段。

“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的; 稍好一点的是“不够成熟类”,比如消极、易怒; 然后是“神经质类”如压抑、情感抽离; 最后是“成熟健康类”如无私、幽默和升华。
一个活在爱里的人,一个能与他人保持亲密关系的人,特别是生活在有另一半深爱的人,在面对挫折时,他可能会选择拿自己开个玩笑,和朋友一起运动流汗宣泄,接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”,能帮一个人迅速进入健康振奋的良性循环。

反之,一个“缺爱”的人,则遇到挫折时往往得不到援手、需要独自疗伤,而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”,则是早死的主要诱因。

瓦利恩特说:“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”

当然,并不是每个人都能幸运拥有美好的出生,但好消息是,你只要选择好一个另一半,都有机会“在爱里获得重生”。

我们都知道,爱是这个世界上最让人感到幸福、温暖、力量的源泉,爱是能创造奇迹的唯一无价之宝。

我们来到这个世界上,不但会感受到父母和兄弟姐妹们之间充满亲情的爱,也能体验到朋友同事之间的爱,但这些的爱都比不上另一半对自己爱。

另一半真正的爱,是你在人生充满挫折、困难和坎坷不如意时的温暖港湾,是你春风得意事业蒸蒸日上时的另一支翅膀,是你徘徊无助时的指路明灯。

在你人生的几十年上百年中,另一半的学识、格局、胸怀、气度、善良、智慧,都决定着她(他)对你的爱的质量,决定着你人生的阶层和高度。

也许你现在已经结婚了,你不妨认真看看是不是另一半对你人生的影响是巨大的。

如果你婚后还能有说有笑,充满自信和活力,家庭充满温暖和快乐,事业蒸蒸日上,你越来越好,精神和物质越来越富有,心态和相貌越来越年轻。

你的脸上总是挂着灿烂的微笑,过着你喜欢和想要的生活,那说明你选择的另一半是对的,你选择的另一半极大地加大了你成为人生赢家的筹码。否则,则反之。

也许你还没有结婚,不管你现在是什么样的年龄,记住一句话,只有该结婚的感情,没有该结婚的年龄。你要对自己有信心,相信自己值得拥有更好的一半。你要做的就是睁大你的眼晴,好好选择自己的另一半,因为你的人生才刚刚开始,不能因为你的选择错误而耽误一生。

抛开一切世俗的眼光,去选择一个真正爱自己并且自己也爱的人,选择一个与你一起共同奋斗一起成长的人,选择一个能与你一起直面困难给你勇气和信心的人,选择一个能让你享受亲密关系,并能产生无限力量的人,选择一个懂你与你聊得来的人,共度漫长的一生。
你将来就会发现,你的一生,会因为你选择你们能保持长久亲密关系的另一半而充满幸福和快乐,你的人生阶层,就是被别人羡慕的幸福富有阶层。

人生就是这样一条只能向前、无法后退的单行道,倘若你不能有幸出生在富有阶层,那你必须选择一个改变你原生命运的另一半,让你充满阳光,充满自信;

让你变得更慈悲,更智慧,更懂得爱与宽容;让你在人生赢家的成功路上,越走越顺畅,一起用爱的力量努力奋斗,共同创造你人生的辉煌奇迹,成为夫荣妻贵的人生赢家和成功阶层的一份子。

正如股神巴菲特所言,他一生最重要的投资并不是买入哪种股票,而是选择跟谁结婚。

他说:“在选择伴侣这件事情 ,如果你错了,将让你损失很多。而且,损失不仅仅是金钱上的。”

是的,你的另一半,就是你的阶层!

最后,将马克·吐温的这句话送给大家:

“生命如此短暂,我们没有时间去互相争吵,道歉,发泄,责备,时间只够用来去爱,可它又只有一瞬,令人惋惜!”

有一次,朱媛媛、李乃文和一个女生排练,女生的胸带突然开了,她喊:“乃文,帮我系一下!”李乃文非常自然就系上了,朱媛媛懵了:“我才是女生啊,你怎么让他帮你系?”女生的回答,让李乃文哭笑不得。

李乃文,出生于宁夏回族自治区,5岁时跟随母亲的工作调动,到了天津,从此在这里上学。

母亲,是天津人民艺术剧院的演员,李乃文小时候,经常在剧场跑着玩儿,有时候,需要用到小演员,他会自告奋勇地登台演出。

李乃文对舞台的热爱,就是在那时候建立起来的。

高三时,李乃文报考了母亲的母校中央戏剧学院,结果三试时,没发挥好,主考老师高景文觉得,李乃文灵气不足,如果他愿意上中戏的话,只能做自费生,每学期学费5000元,其他学生只要700元。

李乃文退缩了,哥哥结婚需要花钱,父母的工资根本无力支撑这笔庞大的学费,他准备复读,明年再试试其他戏剧学院。

母亲看出了他的心思,鼓励道:“钱的事儿,你不用操心,我对你只有一个要求,毕业时,让老师觉得当初让你当自费生是错误的决定。”

就这样,怀揣着母亲的希望,自己的梦想,李乃文进入了中戏,和辛柏青、朱媛媛、刘敏涛等成为同学。

那时候,辛柏青和朱媛媛还没在一起,李乃文就先下手找朱媛媛结成了戏搭子。

朱媛媛的演技非常棒,她和李乃文的作业总是得到老师的表扬。

他们每天都在一起打打闹闹,以至于很多人猜测他们是不是情侣,可那时候的李乃文一门心思要在将来做个优秀的毕业生,无心恋爱,他们只是哥们儿。

一次,朱媛媛和李乃文正在排练,突然一个女生冲李乃文喊道:“乃文,过来帮我系一下内衣带儿。”

李乃文就走过去,特别自然地给她系上了。

一旁的朱媛媛懵圈了,她忍不住问道:“我才是女生啊,你怎么不让我系啊?”

没想到,女生一点儿都不扭捏,大笑着说:“嗨,我压根儿没把他当男生,我们是姐妹儿。”

李乃文哭笑不得:“随手的事儿,我也没想那么多。”

朱媛媛乐了,辛柏青哭了。

此时的辛柏青,早就暗恋上了朱媛媛,可他看朱媛媛跟李乃文打得火热,生怕自己成了第三者。

可他实在不愿意错过朱媛媛,便试探着问李乃文:“你觉得,我追朱媛媛怎么样?”

李乃文两手一拍:“好啊,她又漂亮,成绩又好,配你绰绰有余,赶紧追,需要我帮忙不?”

辛柏青彻底放下心来。

别人的大学谈恋爱、拍广告、拍影视剧,只有李乃文一门心思扑在学业上,在老师面前积极表现。

毕业后,高景文不止一次地跟李乃文说:“让你当了自费生,真对不住你。”

李乃文却早就释然了,正是自费生的压力,让他一刻不敢松懈,磨练了演技,证明了自己。

早年的李乃文,对出名这件事儿没感觉,他扎根舞台,话剧一演就是7年。

直到2003年,才出演了情景喜剧《动什么别动感情》,正式进入影视圈。

从配角演起,李乃文从来没觉得不妥,可演了十几年戏,他一直不火。

但他也无所谓,作为演员,被观众记住角色总比只知道名字,不知道演过什么强。

如今的李乃文已经48岁了,却依旧没走进婚姻,他和王丽坤、左小青、黄曼、颜丙燕等都传过绯闻,但不过是拍戏合作时的炒作罢了。

如今的他依旧沉浸在对表演的热爱里,不理外界的世俗。

其实恋不恋爱,结不结婚,真的没关系,他有亲人,有朋友,有戏拍,已经很幸福了。

只要自己的日子过得舒心,就够了,其他的无所谓。#热点##八卦手册##娱乐#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 瓷砖松动起翘,影响美观隐患丛生?地暖渗水,地板变形开裂?
  • 《总结》而且而且版本在版本更新后,小伙伴们只要连续登录七天就可以领取到深圳版本限定的头像框哦,各种各样的活动在等着各位小伙伴们来开启呢,小伙伴们是不是很激动呢,
  • 但我们也必须承认,就算司马南没有花钱粉丝,不代表那些粉他的人就一定是支持他的人,中国的媒体上有很多的粉丝不一定是因为支持你的观点才粉你的,可能就是为了看你笑话或
  • 我又在搞一些没头没脑的小作文了微博可以按时间顺序查看以前的po了然后我发现 19年那会 我叫khj 是叫“哥哥”……怎么说呢 现在回头看感觉好肉麻[允悲]从第一
  • 营销号就是爱报 人就是红 康熙停十年了 年年照样一堆在剪康熙的蹭热度就是红 你们烦还要评论的 就是他们一家红的资本btw lily好美哦[舔屏][舔屏]#小s二
  • 行若未极,虽能观念,则有能有所,全是凡情用事,全是知见分别,全是知解,何能得其真实利益。追光不停,星火永存我们都是追光者做自己,做别人的光感谢罗云熙先生的演绎未
  • 其次你这句话有点矛盾,首先鲤鱼要跃龙门必须要37°的雷雨天气,而且海绵宝宝的宠物叫小窝,拍点蒜炒香老人小孩都喜欢吃,敏感肌也可以用。今天就告诉有这些状态的朋友,
  • 期待肖战盛阳![爱你]本 肖战粉丝 小飞侠 觉得 肖战图片 好帅![鼓掌][鼓掌][鼓掌]肖战主演的电视剧斗罗大陆特效好看,剧情饱满,适合全家老少一起看[哈哈
  • 也有些武汉的,我在想今后可以在武汉相见,但我们的未来都太不确定,相见不知道是哪一年了最近心思都在专业上,和人熟起来也因为专业,所以遇见相似的人感觉很有缘分[抱一
  • 无论是老师还是学生都有义务……5.V连体形+ものを 与「のに」用法类似,伴有不满,遗憾等语气,…可是…却…;知らせてくれれば、駅まで迎えに行ったものを、なぜ知ら
  • 说到衬衫,相信大部人对衬衫的需求都是:“抗皱”一件易皱的衬衫,哪怕设计的多有心思,都会被它“皱巴巴”的特点劝退‍♂️。·抗皱易打理的同时还十分百搭,无论是单穿还
  • 因为花茶是需要闷泡的茶品,盖子可使香气聚拢,揭开盖的时候,才能香气扑鼻,最好的体现出花茶的品质#砂与火之歌——丝路玻璃文化展#计划了很久打算去,这次是说去就去看
  • 你是奇思妙想的艺术家,创造出充满童心的世界,你在舞台上散发光芒,舞台就是独属于你的小小世界,若璀璨星空,若灼灼星光,你在音乐上斐然的成绩,是筑起梦想的坚固力量。
  • 活久见记——空手套冰淇淋晚上陪老妈去培训坐在摇摇木马上等她然后吃着冰淇淋突然一个红色身影坐在我腿上原来是个小屁孩他说:你在吃什么我说:吃冰淇淋他说:我也有冰激凌
  • 很精彩但没特别感觉(被打一下应该很疼吧(瑟瑟发抖QAQ超时空同居 很有趣还蛮好玩的佟丽娅实在太美了每笑一下感觉我就心动了一下 啊啊啊啊啊好想永远让漂亮姐姐开心啊
  • 团里台湾女生早饭和我一样吃的,9点半,一直什么都不吃到晚上9点晚饭,且甜品主菜基本没吃[允悲][允悲][允悲][允悲]这里夜生活真的好精彩,10点半的街道全是行
  • 一般薄唇会被认为可薄不好惹,而好在她的嘴很小巧,唇峰唇珠明显,这样精致的樱桃小嘴,也是非常俏皮和少女的。五官虽有些硬伤和冲突,但是并不是坏处,反而形成了独特且耐
  • 从今年5月开始,银川市开始实施贺兰山路与民族街交叉口快速化改造,刘女士每天都在观察道路的建设,从机动车辅道封闭到主要道路全部实现通车,用了不到200天时间,工程
  • 都可以问~ ​​​【平仑可自助查询】抖音推荐主角小说!有姐妹面了烟台刘昆鹏、曲梅问谁双眼皮技术更好?
  • 怎么挽回婚姻家庭出轨老公老婆怎么挽回前任前女友女朋友父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么分离小三新欢 出国 留学如何挽回前女友女朋友# #挽回爱情 挽回