张继科，说的有道理啊！
6月13日，张继科在直播间当着10000多人的面说：其实健身，最好还是不要晚上！因为晚上睡觉前健身，容易让人亢奋，然后引起失眠！最好的健身时间是上午！
有网友留言：白天要上学上班，哪有时间啊！
张继科笑了笑说：怎么会没时间？你8店上班的话，6点半起床就可以健身啊！还是你们没有毅力！平时把看视频看八卦的时间用来健身啊！
不得不说，张继科不愧是奥运冠军，真是有毅力和自制力啊！不过张继科让我开始纠结了，刘畊宏每天晚上直播跳操，我到底该不该跟着练了？
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张继科笑了笑说：怎么会没时间？你8店上班的话，6点半起床就可以健身啊！还是你们没有毅力！平时把看视频看八卦的时间用来健身啊！
不得不说，张继科不愧是奥运冠军，真是有毅力和自制力啊！不过张继科让我开始纠结了，刘畊宏每天晚上直播跳操，我到底该不该跟着练了？
#张雨绮为唐山打人事件发声#演员张雨绮为唐山烧烤店打人事件发声，姐姐的言语真的霸气，说眼下的事情只能从整治渣男下手，中国男人应该都去服兵役，因为在张雨绮看来，不光打人的是混蛋，那些旁边看着的男性也都是狗熊，看《战狼》的影响力全用来对付女人了。
张雨绮还说自己说话不好听，说错就请大家多担待。
张雨绮果然说话霸气，话糙理不糙！#八卦手册#
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#郑业成萌探探探案# zyc#郑业成陆风平#
【30天安利郑业成挑战】
DAY13 剧中最惊艳的高光时刻
最惊艳的高光时刻莫过于刚出场的沈宴
眼神，美貌。都深深的吸引了我
还有打戏，行云流水般的打戏，
怎么能够不迷人。
很久很久不追星的我，就因为祝卿好的沈宴，
我深深的入坑了，以前微博只是用来看八卦
现在的微博就是为了大成，
至此以后，抖音不香了，微信不香了，
只有微博才是我的所在地。
大成呀大成，若不是我真心对你欢喜。
我又为什么要这么沉迷于你，
我说的字字句句皆为我真心，你信吗？你信吧！@D郑业成C
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怎么能够不迷人。
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