《可他爱着白T》

小小行李箱打开了一丝缝隙
衣柜布帘缓缓掀开吐露秘密
我曾不留意
未知被支配的恐惧

那些都是设计朴素的白T
质地柔软布料还会呼吸
太温柔无害
却比啥都令人战栗

白T永被穿着(zhuo)任他万衣丛中过
独孤求败无敌多寂寞
我也曾 坚信着
只要我们硬泡软磨
他心意会挪

白T对我第一万次展颜微笑了
得意洋洋它嘲笑着我
我从未曾想过那种质朴的衣着
那样惊人心魄

他每天 配穿搭 第一件事
怀揣着 365天 的爱与执
山无棱 天地合
都无法舍弃珍爱的白T
他正虔诚静候着
白T上身时
那轻轻 接触皮肤的熟悉却
珍贵的材质

他也会动摇心志尝试其它打底
却都只偶尔换换而已
他眼中 唯白T
无论晴或雨天都
让他多欢喜
白T就默默地得意地不屑地观望
时光中的衣来与衣往
休闲、舞台于它都太过稀疏寻常
让几次也无妨

其实我也曾给予白T许多笑容
无可奈何也珍而又重
单薄地 迎着风
四方饿狼的目光中
将安全提供

我紧盯新舞台装开得挺大的衣领
等低身挥臂时的缝隙
某个似曾相识难以言表的白影
让我痛哭流涕
某个似曾相识难以言表的白影
让我痛哭流涕
————————————
改编自《可它爱着这个世界》，原词作沃特艾文儿‍♀️。本歌词仅为玩笑，请勿转载，请勿当真，如有雷同，一定也是另一位为白T流泪的人儿。

闭关记 ｜（二） 爱自己的概念

什么时候开始，爱自己，变得很物质化？

熬最晚的夜敷最贵的面膜

失恋就去买包做个SPA

这样是真的爱自己吗？还是一种补偿机制？

爱自己，是很日常生活，每天需要面对的功课

爱自己，是在别人看不到的地方，绝不糊弄自己

平日里的吃饭，形式是什么 ？

大概是一件必须要搭配其他事一起做才更香的事

例如看手机刷着视频、微信聊天，和家人朋友边吃边八卦

默默的聚精会神，单纯好好吃饭，在这个年代，甚至显得“怪异”

似乎存在于电视里，渲染凄凉，某个孤独的人在餐厅格格不入的专注吃饭

吃饭这件事，在我闭关的日子里，概念得到了颠覆

我们必须严格的遵守吃饭规矩：
1.只能吃盘子里规定分配好定量的食物
2.每吃一口、放下筷子、嚼36下
3.吃饭前后，集体念斋咒

道长交代，念斋咒可以帮助我们回收注意力在吃饭本身这件事上，得天地神灵庇佑

的确有了这个步骤，吃饭的仪式感神圣满满，我们伴随着铃音，心中默念：

五星之气，六甲之精，三真天仓，青云常盈，黄父赤子，守中无倾。

吃饭间可以安静听到自己咀嚼食物的声音

静静地和食物呆在一起，和自己的牙齿、舌头、食道、胃呆在一起

平时里我无法感知到它们的存在

食物量很少，却因为咀嚼次数多、且吃得慢，大脑给到了饱的指令

在即将吃完的时候，有一声平日听不到的很轻的嗝，从胃里发出

我听到了身体和自己的对话：吃饱啦

在体验一次又一次新吃饭方式的过程中，我想起一个爱吃如命的好友

她的朋友圈一日三餐非常考究，犹如日日在京都 ，爱和我讲解柴烧，去博物馆看食用器皿

在我眼里的幸福，晒着庆祝电视剧大结局的火锅小龙虾外卖，在她眼里及其心疼我的生活品质

她从不正面教育我，而是给我寄了第一只价值不菲的碗、然后第二个餐碟、第三只碗。。。。。

暗暗思量，待下山后，她送我的碗碟拿出来，尝试自己做饭

不知不觉也小有收获，这几个月来，外卖比例降低，爱上了吃饭的专心致志

感受到每日，三次爱自己的仪式，对于物欲带来的喜悦感的需求降低许多，因为日常已经在给自己源源不断的输入，不太需要一次性的消费大礼包提醒对自己的重视

曾经一心多用的吃饭方式，看似叠加了效率，其实是远离了“慢就是快”的本质，只想表面求快，就像投资过度透支用杠杆，身体也是一样，日积月累的糟糕的饮食和睡眠，病死累死，本质就是时间和体力的爆仓被强平

时间和体力必须保持较大的冗余

选择用“笨而慢”的方式好好吃饭、好好睡觉、好好运动
日积月累，身体会回馈于我们最好的精力与判断能力

当有一天，遇到真正困难的事情，有足够的“精气神”和清澄的“心神”指引我们于当下，做出最有利于我们的决策

如同投资复利增长的奇迹，这是最朴实、最高效的爱自己的方式

离开天津的晚上下起大暴雨，连整日寸步不离厨房的奶奶都跑进屋催大家关窗户。剩饭剩菜摆在桌上，我大口扒拉着米饭准备着跑去窗边看雨，电视里大声放着某不知名国产电影，不过我看见沈腾的脸，故推测大概是某个喜剧片。爸爸和姑姑大声争辩着窗户是不是坏掉了，妈妈在一旁看着发笑，大舅又在大声喊着让奶奶别再烧菜了（真的吃不完了），表姐默默问我要不要吃鸡皮（她不吃鸡皮且每次都会默默问我）。这个时候，奶奶家无休止的争吵好像才会突然停止，奶奶也不再喋喋不休地咒骂着她某个不孝顺的远房亲戚，而是改为咒骂大雨：妈个巴子全都给它进屋去了！
临走时候，背着沉沉的书包，手里还提着许多不知道装了什么的鼓鼓的布袋子，奶奶跑来在我手里塞上一个大苹果，念叨着苹果苹果平平安安。玄关处的灯是暖黄色的，我站在灯泡憋了不知道多久了的电梯口，呆看着奶奶家里的景象：奶奶和姑姑在大声和爸爸吵着要不要再带一袋花生米走，大舅拍打着肚子，时不时插两嘴。在奶奶家里，我总是扮演着一颗安静的小草，只用在需要时说上两句：谢谢奶奶，我吃够了。所以我站在门口看着奶奶家里发生的这一切，一遍一遍把左手腾出来和大家挥手道别，然后大门关上，我们坐上电梯，冲进大雨。