#养生# 【气血两虚老花眼，这款药膳可尝试！】中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。可用芝麻花生豆奶进行药膳调理。
食材：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。
制法：先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟，研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，搅拌均匀即成。
功效：补气养血，健脾益气。

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营业时间：早上10时至晚上11时（每天）
最后预订按摩时间：晚上9时30分
请于预约时间前15分钟前来水疗中心
地点：香格里拉丹绒亚路度假酒店Chi水疗
#乐游沙巴[超话]#

拍的好丑可是味道都不错 逛超市永远很解压 然后各种买食材回来做 现在就是特别喜欢自己尝试去做各种吃的 然后研究家居养生 每天看看书 隔天练练字 喜欢想去买各种好用的家电 就是喜欢高科技改变生活 最近太傻了 然后刚刚泡脚加水忘记出水管没有关紧 结果一回头都流出来了 妈呀 一滩水 无语了自己 然后换床单被套速度越来越快 哈哈啊哈哈 一个人也要好好生活 不要给自己找拖延逃避的借口 但是要懂得安慰自己继续前进 争取成为更好的自己[月亮][月亮][月亮][月亮]