2019.11.4
成都 阴
许久未见小食堂
只有大开吃戒来表达我的想念
哇哈哈哈哈～幸福
可是，忘记给蔡师说不要香菜了
可怜的我只有一点点剔出来
下次还是要记得任何事都要双保险
还好妥妥的
下班出去吹吹风
果然要清醒很多
管委会的空气
真的太糟糕
试了芝士奶油焗红薯
果然不太喜欢黄油味
太腻了
还是芝士好吃
喜庆啊，还是要怀着对爱情的期望呀
成都 阴
许久未见小食堂
只有大开吃戒来表达我的想念
哇哈哈哈哈～幸福
可是，忘记给蔡师说不要香菜了
可怜的我只有一点点剔出来
下次还是要记得任何事都要双保险
还好妥妥的
下班出去吹吹风
果然要清醒很多
管委会的空气
真的太糟糕
试了芝士奶油焗红薯
果然不太喜欢黄油味
太腻了
还是芝士好吃
喜庆啊，还是要怀着对爱情的期望呀
金针菇最美味的吃法,别只往火锅里扔了
最爱涮火锅时那一盘白嫩嫩的金针菇，可是除了涮火锅，你还知道金针菇有哪些做法吗？
下面搜集了金针菇美味做法大全，给爱吃金针菇的你！金针菇属于低卡路里食物，吃起来没负担
金 菇 肥
材料：肥牛片、金针菇、芥兰、青红辣椒、蒜肉、黄瓜、胡萝卜、蚝油 、老酒、酱油、水、淀粉、白胡椒粉、冰糖。
制法：
1、 将金针菇去尾部，青红椒切丝，大蒜拍碎切蓉。
2、 用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来。
3、 绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上，入微波炉高火4分钟。
4、 芥兰切成3厘米的小段，飞水加油、盐，捞出待用。
5、 锅内放油煸香蒜蓉，倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁，浇在牛肉卷上。
6、 长盘摆放焯熟的芥兰段，将牛肉卷码放在上面，黄瓜片，红辣椒丝装饰，即可。
葱 油 拌 双 黄
材料：黄花菜一把、新鲜金针菇一碗、枸杞子十来颗、香葱几根、洋葱若干片、食用油、盐、鸡精、糖 。
做法：
1、干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右。
2、金针菇切去根部，洗净；香葱葱白部分切段，葱绿部分切葱花；洋葱切大片。
3、锅中水烧开后，将金针菇，泡好的黄花菜，枸杞子分别穿烫断生至熟捞出，彻底漓干水分，放入容器中。
4、锅中放一勺食用油烧热后转小火，放入葱白，洋葱片煸10分钟左右至香味溢出；捞出葱段及洋葱片弃之。
5、 将熬好的葱油，少许盐，糖，鸡精加入容器中拌匀，盖上盖放入冰箱冷藏至少一小时。
6、食用前洒上葱花略拌，装盘即可。
羊 肉 金 针 菇 蒸 饺
材料：羊肉馅、金针菇、荠菜、饺子皮、蚝油、姜末、盐、白糖、香油。
做法：
1、将羊肉末中加入一勺盐，一勺姜末沿着同一个方向搅打，直到羊肉出筋上劲。
2、在馅料中加入切成碎末的金针菇、荠菜，加入一勺量的蚝油、一勺白糖，继续拌匀，在包入饺皮之前淋上一瓶盖香油。
3、将馅料填入饺子皮中央，然后对折成半圆形，然后将半圆的两端收拢压紧。
4、再将饺子边缘稍稍整理成型，或者包成自己喜欢的其他样子。
5、蒸锅上气后，在蒸屉上稍稍抹点油，放入饺子，用大火蒸10分钟即可。
6、最后加入少许香油，能增加馅料的滑嫩口感，但又不致于使蔬菜过早脱水，这个方法做蒸饺特别适合，可以尝试一下，口 感完全不一样，搭配饺子的调料也很简单。
红 油 肚 丝
材料：猪肚半只、金针菇30克、大葱半根、姜5片、黄酒2大匙、盐4大匙、鸡精1小匙、辣椒面20克、色拉油适量。
做法：
1、猪肚剪开，用面粉反复揉搓表面和内部，剪去白油。
2、用清水将猪肚洗净，用盐再反复揉搓表面和内部，冲洗干净。
3、将猪肚放在锅内，加水煮沸后倒掉。
4、用冷水清洗猪肚，并用刀刮去内部白膜。
5、猪肚加清水烧开后，加酒、葱姜和盐，高压锅压8分钟。
6、取出后放在盆内，上面用重物压2小时以上至凉。
7、切丝待用。
8、金针菇在沸水里氽烫后沥干，放入装有肚丝的盆内，撒鸡精。
9、色拉油烧至八成热关火，趁热倒入辣椒面，片刻后用滤网滤出红油。
10、淋在肚丝上。
培 根 金 针 菇 卷
材料：培根、金针菇、油。
做法：
1、培根中间切开分成两段。
2、金针菇去老根洗净备用。
3、取一小撮金针菇用培根卷起。
4、接口处用牙签固定。
5、锅内抹薄薄一层油。
6、放入卷好的培根金针菇卷。
7、加盖。
8、用小火煎熟（中途可开盖翻面）。
9、直到培根完全变色、金针菇出汁即可 不需其他调料。
凉 拌 金 针 木 耳 鸡 丝
材料：金针菇、木耳、青红椒、鸡脯肉、淀粉、生抽、姜片、盐、鸡精、麻油。
制法：
1.泡发的木耳、青红椒洗净切丝，金针菇洗净去老根；
2.鸡脯肉切丝，加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油，再搅拌均匀；（加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩，下面条的时候偶都是这样汆肉丝的，超级嫩哦！）
3.锅内水煮沸，放姜片，倒入鸡丝汆熟后捞出；木耳丝、金针菇、青红椒丝煮熟后捞出控干水分；
4.所有材料统统入大碗，调入适量盐、鸡精、麻油，拌匀。
金 针 菇 烩 豆 腐
材料：金针菇150克、胡萝卜1/3根，切丝、豆腐半斤切块。
做法：
1、金针菇焯水，这样可以去掉它上面的黏液，更加爽口。
2、把豆腐块放锅里煎到两面金黄，然后把胡萝卜丝放进翻炒几下。这时再加料酒，生抽，糖，胡椒粉拌炒均匀。
3、把刚才焯好水的金针菇放进去，加一杯水稍煮。
4、等到汤汁变少的时候勾芡，加少许蚝油拌匀出锅，撒香菜就得了！
金 针 菇 酸 辣 汤
材料：金针菇100克、韧豆腐半块、干木耳5朵、水发香菇5-6朵、黄花菜15只、鸡蛋1个、醋45ml（30+15）、生抽20ml、盐3克、糖1/2茶匙（3克）、白胡椒2克、玉米淀粉2大勺（加入50ml清水混合成水淀粉）香油1/2小匙。
做法：
1、干木耳，香菇，黄花菜，金针菇泡发后洗净，切成丝。金针菇洗净劈开备用。
2、韧豆腐也切成大小相似的丝，放入盐水盆中浸泡备用。
3、鸡蛋打散备用。
4、锅中倒入清水，大火煮开后转中火，将金针菇，木耳，黄花，香菇丝放入锅中煮制5分钟。
5、加入生抽，糖，白胡椒粉，盐和30ml醋调味。
6、下入豆腐丝煮至水开。
7、小火加入水淀粉勾芡。
8、待汤汁略显浓稠后下入蛋液
9、蛋液形成蛋花后马上加入最后15ml醋后关火淋入香油制作完成。
最爱涮火锅时那一盘白嫩嫩的金针菇，可是除了涮火锅，你还知道金针菇有哪些做法吗？
下面搜集了金针菇美味做法大全，给爱吃金针菇的你！金针菇属于低卡路里食物，吃起来没负担
金 菇 肥
材料：肥牛片、金针菇、芥兰、青红辣椒、蒜肉、黄瓜、胡萝卜、蚝油 、老酒、酱油、水、淀粉、白胡椒粉、冰糖。
制法：
1、 将金针菇去尾部，青红椒切丝，大蒜拍碎切蓉。
2、 用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来。
3、 绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上，入微波炉高火4分钟。
4、 芥兰切成3厘米的小段，飞水加油、盐，捞出待用。
5、 锅内放油煸香蒜蓉，倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁，浇在牛肉卷上。
6、 长盘摆放焯熟的芥兰段，将牛肉卷码放在上面，黄瓜片，红辣椒丝装饰，即可。
葱 油 拌 双 黄
材料：黄花菜一把、新鲜金针菇一碗、枸杞子十来颗、香葱几根、洋葱若干片、食用油、盐、鸡精、糖 。
做法：
1、干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右。
2、金针菇切去根部，洗净；香葱葱白部分切段，葱绿部分切葱花；洋葱切大片。
3、锅中水烧开后，将金针菇，泡好的黄花菜，枸杞子分别穿烫断生至熟捞出，彻底漓干水分，放入容器中。
4、锅中放一勺食用油烧热后转小火，放入葱白，洋葱片煸10分钟左右至香味溢出；捞出葱段及洋葱片弃之。
5、 将熬好的葱油，少许盐，糖，鸡精加入容器中拌匀，盖上盖放入冰箱冷藏至少一小时。
6、食用前洒上葱花略拌，装盘即可。
羊 肉 金 针 菇 蒸 饺
材料：羊肉馅、金针菇、荠菜、饺子皮、蚝油、姜末、盐、白糖、香油。
做法：
1、将羊肉末中加入一勺盐，一勺姜末沿着同一个方向搅打，直到羊肉出筋上劲。
2、在馅料中加入切成碎末的金针菇、荠菜，加入一勺量的蚝油、一勺白糖，继续拌匀，在包入饺皮之前淋上一瓶盖香油。
3、将馅料填入饺子皮中央，然后对折成半圆形，然后将半圆的两端收拢压紧。
4、再将饺子边缘稍稍整理成型，或者包成自己喜欢的其他样子。
5、蒸锅上气后，在蒸屉上稍稍抹点油，放入饺子，用大火蒸10分钟即可。
6、最后加入少许香油，能增加馅料的滑嫩口感，但又不致于使蔬菜过早脱水，这个方法做蒸饺特别适合，可以尝试一下，口 感完全不一样，搭配饺子的调料也很简单。
红 油 肚 丝
材料：猪肚半只、金针菇30克、大葱半根、姜5片、黄酒2大匙、盐4大匙、鸡精1小匙、辣椒面20克、色拉油适量。
做法：
1、猪肚剪开，用面粉反复揉搓表面和内部，剪去白油。
2、用清水将猪肚洗净，用盐再反复揉搓表面和内部，冲洗干净。
3、将猪肚放在锅内，加水煮沸后倒掉。
4、用冷水清洗猪肚，并用刀刮去内部白膜。
5、猪肚加清水烧开后，加酒、葱姜和盐，高压锅压8分钟。
6、取出后放在盆内，上面用重物压2小时以上至凉。
7、切丝待用。
8、金针菇在沸水里氽烫后沥干，放入装有肚丝的盆内，撒鸡精。
9、色拉油烧至八成热关火，趁热倒入辣椒面，片刻后用滤网滤出红油。
10、淋在肚丝上。
培 根 金 针 菇 卷
材料：培根、金针菇、油。
做法：
1、培根中间切开分成两段。
2、金针菇去老根洗净备用。
3、取一小撮金针菇用培根卷起。
4、接口处用牙签固定。
5、锅内抹薄薄一层油。
6、放入卷好的培根金针菇卷。
7、加盖。
8、用小火煎熟（中途可开盖翻面）。
9、直到培根完全变色、金针菇出汁即可 不需其他调料。
凉 拌 金 针 木 耳 鸡 丝
材料：金针菇、木耳、青红椒、鸡脯肉、淀粉、生抽、姜片、盐、鸡精、麻油。
制法：
1.泡发的木耳、青红椒洗净切丝，金针菇洗净去老根；
2.鸡脯肉切丝，加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油，再搅拌均匀；（加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩，下面条的时候偶都是这样汆肉丝的，超级嫩哦！）
3.锅内水煮沸，放姜片，倒入鸡丝汆熟后捞出；木耳丝、金针菇、青红椒丝煮熟后捞出控干水分；
4.所有材料统统入大碗，调入适量盐、鸡精、麻油，拌匀。
金 针 菇 烩 豆 腐
材料：金针菇150克、胡萝卜1/3根，切丝、豆腐半斤切块。
做法：
1、金针菇焯水，这样可以去掉它上面的黏液，更加爽口。
2、把豆腐块放锅里煎到两面金黄，然后把胡萝卜丝放进翻炒几下。这时再加料酒，生抽，糖，胡椒粉拌炒均匀。
3、把刚才焯好水的金针菇放进去，加一杯水稍煮。
4、等到汤汁变少的时候勾芡，加少许蚝油拌匀出锅，撒香菜就得了！
金 针 菇 酸 辣 汤
材料：金针菇100克、韧豆腐半块、干木耳5朵、水发香菇5-6朵、黄花菜15只、鸡蛋1个、醋45ml（30+15）、生抽20ml、盐3克、糖1/2茶匙（3克）、白胡椒2克、玉米淀粉2大勺（加入50ml清水混合成水淀粉）香油1/2小匙。
做法：
1、干木耳，香菇，黄花菜，金针菇泡发后洗净，切成丝。金针菇洗净劈开备用。
2、韧豆腐也切成大小相似的丝，放入盐水盆中浸泡备用。
3、鸡蛋打散备用。
4、锅中倒入清水，大火煮开后转中火，将金针菇，木耳，黄花，香菇丝放入锅中煮制5分钟。
5、加入生抽，糖，白胡椒粉，盐和30ml醋调味。
6、下入豆腐丝煮至水开。
7、小火加入水淀粉勾芡。
8、待汤汁略显浓稠后下入蛋液
9、蛋液形成蛋花后马上加入最后15ml醋后关火淋入香油制作完成。
补：昨天
傍晚西门走起，只因为某笑有个快递，不敢吃炸串了，好不容易脸似乎有点起色，只能土豆和西瓜解解馋。
小孩的轮滑很令人向往，你们很棒呀，现在的孩子真好
波斯菊，小向日葵，花菜，鸣磬的花坛真有情趣
什么时候来点韭菜香菜，收一收吃菜菜呢！
原来超过两块钱一斤的西瓜就是贵的
哈哈哈哈此时窗外传来：16工商管理的王海洋同学的旺仔牛奶哈哈哈哈哈
洗完澡雷公电母来了，楼上我担心的有道理，就是要下雨了，拉着岩岩趁着雨小跑回去了，她缺一个勇气？我给她了 #小兔子乖乖#
感谢41的伞，让我回的图书馆
姐姐居然担心我陷入校园贷，我可不傻，我可不亏待自己，我虽然对别人很好，可是我利益相关我不让的，只是我认为的利益相关还没出现或者我不在乎。
好不容易完善了字典，这期间笑笑居然在听浪子的心情？！确实是男生唱的比较合适
滂沱大雨打消了我喝奶茶的欲望，我知道笑笑想助人为乐，但是雨太大，伞太小，自身难保，何必呢？
回宿舍高兴了半路，回去不用干活当然美滋滋，但是收到了明天的行程变动，本打算明天课件来整理资料的，算了，积极的心态促使我打开电脑做自己能做的一切，明天就让笑笑和晶晶先去吃饭吧？早上吃饱点，做好不吃不喝不睡觉的准备（我也不知道去系办公室要多久）
生活不易，真心不知道下一刻会有什么莫名其妙的事情发生打乱你的行程 我有所预感，接下来的一个月，下个学期，我将忙忙碌碌度过，拼命挣扎，为自己，为他人，不知结果如何，只知道过程不易。
傍晚西门走起，只因为某笑有个快递，不敢吃炸串了，好不容易脸似乎有点起色，只能土豆和西瓜解解馋。
小孩的轮滑很令人向往，你们很棒呀，现在的孩子真好
波斯菊，小向日葵，花菜，鸣磬的花坛真有情趣
什么时候来点韭菜香菜，收一收吃菜菜呢！
原来超过两块钱一斤的西瓜就是贵的
哈哈哈哈此时窗外传来：16工商管理的王海洋同学的旺仔牛奶哈哈哈哈哈
洗完澡雷公电母来了，楼上我担心的有道理，就是要下雨了，拉着岩岩趁着雨小跑回去了，她缺一个勇气？我给她了 #小兔子乖乖#
感谢41的伞，让我回的图书馆
姐姐居然担心我陷入校园贷，我可不傻，我可不亏待自己，我虽然对别人很好，可是我利益相关我不让的，只是我认为的利益相关还没出现或者我不在乎。
好不容易完善了字典，这期间笑笑居然在听浪子的心情？！确实是男生唱的比较合适
滂沱大雨打消了我喝奶茶的欲望，我知道笑笑想助人为乐，但是雨太大，伞太小，自身难保，何必呢？
回宿舍高兴了半路，回去不用干活当然美滋滋，但是收到了明天的行程变动，本打算明天课件来整理资料的，算了，积极的心态促使我打开电脑做自己能做的一切，明天就让笑笑和晶晶先去吃饭吧？早上吃饱点，做好不吃不喝不睡觉的准备（我也不知道去系办公室要多久）
生活不易，真心不知道下一刻会有什么莫名其妙的事情发生打乱你的行程 我有所预感，接下来的一个月，下个学期，我将忙忙碌碌度过，拼命挣扎，为自己，为他人，不知结果如何，只知道过程不易。
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