五谷磨房的双益山药猴菇粥/黑豆浆 非常️
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以前也吃过一些猴菇产品 这个好吃的！！
是小时候每天都想吃的那种燕麦奶味儿
甜甜的 每天早上来一碗太幸福了叭
里面的山药猴菇益生菌都是很养胃的食材
大家一定要好好养胃 用热水或热牛奶泡个5分钟会变成稠稠的粥 饱腹感很强 ~
 
黑豆浆！！我真的很喜欢喝豆浆（对女生特别好
它就是纯正豆浆味道 很浓郁的豆香又不会太甜
跟自己榨的豆浆一个味 里面除了黑豆还有黑枸杞黑芝麻黑小麦黑米 营养比较丰富 独立包装 一天一包
再也不用早起榨豆浆了！！！！！！！方便！ https://t.cn/AijcjqB5

【世界杯超强卤味】
看世界杯当然要来点好吃的卤味啊！！！

想吃卤味又觉得好麻烦，不会的，超简单卤味来一波！！！
‍♀️卷花里啾一只宝宝二十号送100吃雪糕‍♀️

五花肉、鸡爪、鸭腿，大葱段、蒜瓣、姜块、香叶、干辣椒、鲜辣椒、十三香炖肉包、冰糖、料酒、老抽、味极鲜、蚝油、豆腐乳一块、盐
五花肉、鸡爪、鸭腿冷水入放点料酒焯一下
如图所有料放到锅里：焯好的肉，葱姜蒜，香叶几片，干辣椒一把，老抽，生抽适量，冰糖四至六块，豆腐乳一块再来些汤，加入刚好淹没肉的热水。大火半小时后转小火，想要更辣一点的朋友现在可以加一把鲜辣椒哦～大约一小时，直至筷子能轻松戳破肉皮就好啦！
我们把肉捞出来晾一下，锅里的汤就可以接着卤自己喜欢的菜啦，我放了：豆皮，豆干，水煮蛋，藕片，海带结，宽粉，鱿鱼圈，小章鱼，大虾and so on～ 朋友非说我卤了一锅麻辣烫哈哈哈哈

五花肉切片然后调一碗汁儿蘸着吃哇 超棒的！！）鸡爪也完全酥烂脱骨了，来杯啤酒搭配世界杯非常nice！！！谁输赢还重要吗哈哈哈哈

中国餐馆还是挺多呢，晚上继续pizza. 碰上三个一块来吃pizza的男女，给他们让了点空间，就问我can I offer you some wine...不过我正好带了热水. 吃不动pizza 了估计，中午大老板请几个中国来的去法式餐厅，撑的慌，一碗饭前芝士汤，一大块半熟的猪肉和土豆，饭后的冰淇淋甜的...不好意思拍照片 https://t.cn/Ry8wT84