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说到底生活本身就是一种心情。幸福并不取决于你拥有了什么，你是谁，你在何处，或者你在做什么事。决定你是否幸福的关键，在于你怎么想。幸福从善待自己的心灵开始。一个人在主观上感受到幸福，那么他的人生就是快乐的。即便自己一无所有，依然能够感到快乐，感到满足，你就能不被外界的环境左右，让生活充满乐趣。
@任嘉伦Allen

我小时候对花滑这项体育运动印象是丑，我丝毫没感受到美感艺术感，导致我长大以后都很抵触这张运动。小时候和爸妈看花滑，男子单人滑的欧美人穿着黑色的考斯滕，胡子拉碴，肢体僵硬，在哪里跳高。给我幼小的心灵造成了很大的伤害，知道今年让我认识了羽生结弦，好不夸张的说是他拯救了这项运动。我当时第一个反应就是好美，原来花滑可以不油腻不僵硬可以和跳舞一样美丽，也可以让人身心愉悦，沉醉其中，可以让人放松的沉浸下去，可以舒服自在的欣赏表演，和看舞蹈看演唱会是一样的，这才是花样滑冰的魅力。花滑不单单只有技术动作，它之所以叫花滑是因为艺术加成。艺术感和技术动作同样重要。可以说羽生结弦是花样滑冰的救星，没有人会比他滑的更好了。他拯救了花滑，拯救了这项运动，让更多的人爱它，注意到它。这对于花滑来说羽生结弦功不可没。羽生他改变了我对花滑的认知，让我的噩梦变成了美梦。虽然小时候的记忆很清晰，但是它正逐渐被取代。小时候和朋友谈起花滑我会说很丑，现在我谈起花滑我会说它很美很有艺术感，但也仅限于羽生结弦和金博洋的花滑。他们看了也都加以夸赞。有更多的人了解，有更多人支持，有更多人喜欢，说明这项运动可以越来越好，我希望所有的选手可以向着羽生的方向努力，花滑项目可以不在成为小朋友的噩梦，而是美梦。我小时候没有见过好的花滑表演，所以导致我对这项运动的抵触。是那种想起来就很恶心的抵触，给我留下印象最深就是欧美人自以为是的表演，紧身衣，大肌肉男，满脸胡子，在冰上僵硬的做动作还有怪样。给我生理，心理不适。自那次我再也没看过花滑。我觉得所有喜欢花滑的人都该谢谢羽生结弦，要不是他花滑这项运动永无出头之日，甚至坚持不到现在。谢谢你羽生，把我对这项运动的阴影里拉出来，让我喜欢花滑，对花滑有新的认知与了解。也谢谢你把花滑推向了新的未来，规则怎么改变不重要，重要的是让人们知道了什么是花样滑冰，和永远向上攀爬的心。极具艺术美感和动作技术干净利落丝滑流畅，这才是一个花样滑冰的选手应该有的基本。而不是只会偷周错刃，冰上跳高挣水分，挣当水皇。风气改不了，但总有人在风暴中心撕出路来。万语千言难尽感激，羽生结弦谢谢你，你辛苦了。[心]

这个世界上，宽容，让我们变得坦诚；计较，使我们变得胸闷。一个人的心灵美了，周围的世界也就美了。活着，就是一种修行。看开，处处充满生机；看透，天天都是春季。人生没有假设，没有如果，过去的是永远，当下才是全部。用一颗平常心，平凡的活着，梦自己所梦，想自己所想，爱自己所爱。珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的，就放下；伤不起的，就看淡；想不通的，就丢开；恨不过的，就抚平。