01/05/2020. #日常[超话]#

一起携手跨进五月✨
新月份/新气象/新目标/保持向上

️背英语背的我头疼 越是难搞就越要好好搞！ 背不下来就使劲背 成为最靓的崽崽 总是需要路上有一点小石头 磕磕绊绊一点的没关系

️运动在尝试添加新的 给自己倒计时十天 十天之后运动进入新阶段 该冲就冲 该做的事情 一件一件都要去做 做了也要成为做的最好的

️今天又有一个喜欢的博主关我！！超级超级开心！！ 喜欢的博主回关真的是一件好开心的事情奥 开心本心 （我好容易开心一人…）

生完孩子纯母乳喂养一年掉11公斤，娃娃生病住一次院掉两公斤，我现在身体状态是累一下头疼，中午不睡觉头疼，来大姨妈浑身难受，一变天怀里被窝里踹个热水袋，稍微有一点心情不好，头疼……吃的不对了，积食……但凡有一点声音，失眠……找不到具体要治疗的地方，就补吧[允悲]当妈的很纠结啊，有时强大到能扛起一片天，有时又脆弱到自己都不认识自己了！ https://t.cn/Rx3vD8F

#稻城亚丁##西藏旅行#
川西川藏线拼车注意事项：
1、对于初次进藏的朋友来说，可能大家都担心一个问题，会不会有高原反应，其实高原反应需要的就是一个适应的过程，有的人或多或少有一点，一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实，但是我们行程是从成都出发，海拔由低至高，起起落落，有一个充分的适应过程，我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数，一般都两三天就适应了，所以大家大可不必有过多的心理负担，但是在初进高原建议不要剧烈活动，注意不要感冒，在出发前提前一周可以服用红景天口服液。
2、此线路属于特种线路，涉及藏区高海拔地区,7岁以下儿童不宜参加；有心、肺、脑和血液系统疾病患者和60岁以上老人，出行旅游前应遵医嘱，谨慎出行，请视身体情况而定，量力而行,。
3、由于途中部分路段在进行改扩建，道路不理想，造成车辆负荷较大，若遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请小伙伴作好心理准备。
4、拼车旅行是缘分的相聚，相互信任的开始。我们的队员来自天南地北，无论您是大叔、土豪、御姐、暖男、萝莉、逗逼还是小公举，旅途的日夜由你们陪伴，大家相互信任、相互包容、相互理解，为完美的旅行创造出最优越的条件。您不会提前知道是哪个他（她）陪着你仰望最蓝的天空，您不会提前知道是哪个他（她）陪你在缺氧的高原一步步前行，您也不会提前知道是哪个他（她）陪你翻雪山、踏草原走一趟完美的旅行。
#不要错过这个春天#