震撼全球医学界的传奇 还在继续！
世界高血压日，湖北胡总震撼了全球医学界，遗传性高血压的他，5月17日吃药食同源的降压食品黄金组合，一天就根治好了高血压。中医药的这段传奇还在继续，6月26日，胡总根治好高血压一个多月，血压依然保持正常：高压126、低压86！
全球目前有超过12.8亿高血压者，每年因高血压死亡的人数超过890万人，西医目前是治疗高血压的主流，西医认为原发性高血压（约占高血压的90%）是治不好的，只能通过长期吃降压药控制，而遗传性高血压作为原发性高血压的一种，是治不好的。
2022年5月17日，世界高血压日，湖北胡总将改变大量高血压者的命运。胡总是遗传性高血压，他母亲高血压导致中风，已经偏瘫3年了。胡总出差到赣州，血压139/96，5月17日，他吃了药食同源的降压食品黄金组合。第2天，胡总血压恢复正常：123/88，他停吃了降压食品黄金组合。5月19日，他的血压继续保持正常：120/79。5月24日，他的血压依然正常：117/77。根据《中医药根治高血压共识》，高血压者停止药物和非药物治疗高血压5天后，血压正常，则根治好了高血压。
西医认为治不好的遗传性高血压，胡总却只吃了一天降食品黄金组合就根治好了，震撼了全球医学界，引发了医学界对治疗高血压的反思。这件事成了今年世界高血压日最重要的事情，也让全球医学界见证了中医药的传奇。
震撼全球医学界的传奇还在继续，6月26日，胡总根治好高血压一个多月，没吃任何降压产品，血压依然保持正常：126/86，这和吃降压药形成鲜明的对比。
一天根治好高血压的胡总，创造了中医药的传奇，在人类攻克高血压的进程中，成为标志性案例！
#湖北胡总降压记# （3）
湖北胡总降压过程
遗传性高血压，父母有高血压，没吃降压药，血压139/96，2022年5月17日吃降压食品黄金组合
5月18日血压123/88
5月18日停吃降压食品黄金组合
5月19日血压120/79
5月20日血压124/87
5月24日血压117/77
5月25日血压128/89
5月27日血压121/83
5月28日血压118/82
6月26日血压126/86
世界高血压日，湖北胡总震撼了全球医学界，遗传性高血压的他，5月17日吃药食同源的降压食品黄金组合，一天就根治好了高血压。中医药的这段传奇还在继续，6月26日，胡总根治好高血压一个多月，血压依然保持正常：高压126、低压86！
全球目前有超过12.8亿高血压者，每年因高血压死亡的人数超过890万人，西医目前是治疗高血压的主流，西医认为原发性高血压（约占高血压的90%）是治不好的，只能通过长期吃降压药控制，而遗传性高血压作为原发性高血压的一种，是治不好的。
2022年5月17日，世界高血压日，湖北胡总将改变大量高血压者的命运。胡总是遗传性高血压，他母亲高血压导致中风，已经偏瘫3年了。胡总出差到赣州，血压139/96，5月17日，他吃了药食同源的降压食品黄金组合。第2天，胡总血压恢复正常：123/88，他停吃了降压食品黄金组合。5月19日，他的血压继续保持正常：120/79。5月24日，他的血压依然正常：117/77。根据《中医药根治高血压共识》，高血压者停止药物和非药物治疗高血压5天后，血压正常，则根治好了高血压。
西医认为治不好的遗传性高血压，胡总却只吃了一天降食品黄金组合就根治好了，震撼了全球医学界，引发了医学界对治疗高血压的反思。这件事成了今年世界高血压日最重要的事情，也让全球医学界见证了中医药的传奇。
震撼全球医学界的传奇还在继续，6月26日，胡总根治好高血压一个多月，没吃任何降压产品，血压依然保持正常：126/86，这和吃降压药形成鲜明的对比。
一天根治好高血压的胡总，创造了中医药的传奇，在人类攻克高血压的进程中，成为标志性案例！
#湖北胡总降压记# （3）
湖北胡总降压过程
遗传性高血压，父母有高血压，没吃降压药，血压139/96，2022年5月17日吃降压食品黄金组合
5月18日血压123/88
5月18日停吃降压食品黄金组合
5月19日血压120/79
5月20日血压124/87
5月24日血压117/77
5月25日血压128/89
5月27日血压121/83
5月28日血压118/82
6月26日血压126/86
为什么孩子越早补钙越好？补钙越多越好吗？
从妈妈怀孕开始到出生哺乳至孩子2岁（婴幼儿期），这是决定骨骼健康的重要时期，医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平，这段时期中非常重要的孕期和新生儿期钙营养摄入主要源自于妈妈。
但补钙并不是越多越好，孕期妈妈过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬，影响宝宝发育。
大量盲目补钙造成钙质沉积，甚至器官脏腑产生钙化。引起高钙血症，早期可表现为便秘，嗜睡、持续头痛、食欲缺乏、口中有金属味、异常口干等症状，晚期表现为精神错乱、高血压、眼和皮肤对光敏感，恶心、呕吐，心律失常等。钙沉积在肝肾等重要器官，形成结石。
因此，建议婴幼儿及儿童青少年每日钙适宜摄入量按年龄段分为以下几点：
0－6个月300毫克，6－12个月是400毫克，1-3岁是600-700毫克；4-8岁是1000毫克；9-13岁是1300毫克；14-18岁是1300毫克。
#健康生活##补钙#
从妈妈怀孕开始到出生哺乳至孩子2岁（婴幼儿期），这是决定骨骼健康的重要时期，医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平，这段时期中非常重要的孕期和新生儿期钙营养摄入主要源自于妈妈。
但补钙并不是越多越好，孕期妈妈过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬，影响宝宝发育。
大量盲目补钙造成钙质沉积，甚至器官脏腑产生钙化。引起高钙血症，早期可表现为便秘，嗜睡、持续头痛、食欲缺乏、口中有金属味、异常口干等症状，晚期表现为精神错乱、高血压、眼和皮肤对光敏感，恶心、呕吐，心律失常等。钙沉积在肝肾等重要器官，形成结石。
因此，建议婴幼儿及儿童青少年每日钙适宜摄入量按年龄段分为以下几点：
0－6个月300毫克，6－12个月是400毫克，1-3岁是600-700毫克；4-8岁是1000毫克；9-13岁是1300毫克；14-18岁是1300毫克。
#健康生活##补钙#
其实今天想写一段长长的小日记的
有点睡不着 因为今天极其想回家 陪我爷爷奶奶！爷爷因为心脏 今天做了搭桥手术 在医学界可能是一个微小的手术 但在我心里就不一样了 毕竟爷爷奶奶是陪了我二十几年的人 从小到大无微不至的照顾我 我想要的应有尽有 从来不会让我羡慕别人有的 所有人都羡慕我和我的爷爷奶奶无话不说的样子 但我更想说的是 我更希望能一直一直陪在他们身边 而不是经常隔着屏幕问候他们 我想象不到今天的奶奶是如何一个人 在诺大的医院里找轮椅 推着爷爷的 我也想象不到奶奶如何签了手术上的签字 那一幕幕 我在脑海里幻想了一下 她当时是多么的无助啊 是 我应该站在父亲的角度 他很忙 可是再忙 难道比爷爷的身体更重要嘛？在那一刻 我体会不到 我只能站在我的角度 心疼奶奶 那一刻 我多么希望我可以在身边 哪怕帮不了什么忙 我也只想待在他们身边 我是一个恋家的孩子 以前没觉得 直到我上了大学我才真正的感受到 我对家是有多么的依恋 每次不开心 难过了 第一个想到的永远是我的家 永远会第一时间给他们分享我的一点一滴 但我更希望我可以陪在身边分享这一切 在这平凡的日子里 我不希望我自己有多好 我只希望我的家人 我的爷爷奶奶 外公外婆 爸爸妈妈 弟弟妹妹 还有姑姑一家都能够平安喜乐 我希望爷爷能快快康复 拥有健康的身体 奶奶也是！可以每天快乐的跳舞健身 我真的愿望不多 最大的心愿就是家人平安！我不想体会失去家人的感受 我没有做好准备 我希望这一天可以来的很慢很慢 更希望这一天永远都不会到来 其实呀 还有很多很多想说的 这里是我的心愿箱 以前还有两个 但是都被我注销啦 因为一些人 一些事吧 虽然很遗憾 但我想这可能就是人的一生吧 遗憾总是常有的 我们不能一直停留在原地 我们要学会往前走！
平安喜乐 健康长寿 万事胜意 前程似锦
这是我对所有人最好的祝福
晚安
这是我最喜欢 最珍贵的全家福
有点睡不着 因为今天极其想回家 陪我爷爷奶奶！爷爷因为心脏 今天做了搭桥手术 在医学界可能是一个微小的手术 但在我心里就不一样了 毕竟爷爷奶奶是陪了我二十几年的人 从小到大无微不至的照顾我 我想要的应有尽有 从来不会让我羡慕别人有的 所有人都羡慕我和我的爷爷奶奶无话不说的样子 但我更想说的是 我更希望能一直一直陪在他们身边 而不是经常隔着屏幕问候他们 我想象不到今天的奶奶是如何一个人 在诺大的医院里找轮椅 推着爷爷的 我也想象不到奶奶如何签了手术上的签字 那一幕幕 我在脑海里幻想了一下 她当时是多么的无助啊 是 我应该站在父亲的角度 他很忙 可是再忙 难道比爷爷的身体更重要嘛？在那一刻 我体会不到 我只能站在我的角度 心疼奶奶 那一刻 我多么希望我可以在身边 哪怕帮不了什么忙 我也只想待在他们身边 我是一个恋家的孩子 以前没觉得 直到我上了大学我才真正的感受到 我对家是有多么的依恋 每次不开心 难过了 第一个想到的永远是我的家 永远会第一时间给他们分享我的一点一滴 但我更希望我可以陪在身边分享这一切 在这平凡的日子里 我不希望我自己有多好 我只希望我的家人 我的爷爷奶奶 外公外婆 爸爸妈妈 弟弟妹妹 还有姑姑一家都能够平安喜乐 我希望爷爷能快快康复 拥有健康的身体 奶奶也是！可以每天快乐的跳舞健身 我真的愿望不多 最大的心愿就是家人平安！我不想体会失去家人的感受 我没有做好准备 我希望这一天可以来的很慢很慢 更希望这一天永远都不会到来 其实呀 还有很多很多想说的 这里是我的心愿箱 以前还有两个 但是都被我注销啦 因为一些人 一些事吧 虽然很遗憾 但我想这可能就是人的一生吧 遗憾总是常有的 我们不能一直停留在原地 我们要学会往前走！
平安喜乐 健康长寿 万事胜意 前程似锦
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