「关于海口」 | #2021旅行记忆#

因为工作改期意外收获了一个人的度假时光。
人们说
玩在三亚，吃在海口
我不算认同 倒也认同
怎么去形容海口呢
海口是省会城市
但他很小
人们很近
照例找了一家小酒吧点了一杯威士忌酸
可惜这次运气不好
没有挑到安静的地方，人们吵吵闹闹的
不太喜欢
但调酒师和我一样自来熟
在他那里又偷学到了好些酒知识
去骑楼老街逛了逛
遇到一枚摄影师
他说
妹子，你气质真好，哥给你拍张照
我连连拒绝
心想：工作就要不停的拍，散心也得职业微笑嘛
但他好执着
执着到我好担心他拍完跟我说一百块一张
可是在他的相机里
我漂亮的像朵花一样。
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人生首次挑战瀑布绳攀是种什么体验⁉️
作为极限爱好者的我来说，每尝试一次不一样的极限运动，都是在挑战新的自己，接受新的技能。
又一次Get新技能——绳攀，并且是在落差70多米的瀑布上挑战绳攀。人生首次挑战这么高难度的极限运动，有一种既兴奋又害怕的感觉，但在完成的那一刻非常有成就感。
这次的极限运动目的地是在国内的贵州，从来没想过在国内能有这么专业的绳攀基地。因为贵州独特的地貌，让很多探险家开始挖掘适合绳攀这类的极限运动。
狮子岩是落差70多米的瀑布，周边的岩壁多少会打滑，而要成功的完成绳攀岩降，就必须掌握这些基本攻略：
✅对装备的认识以及如何使用、穿戴是枯燥且实用的基本要领；学斜坡上升，话说没找好重心和技巧真的是很费力。
✅模拟实景演练，是为了在遇到各种情况下可以应对自如，比如面对斜坡峭壁如何攀升下降；若在岩洞中如何下降；若是脚下打滑在空中悬荡该如何平衡；在空中或者有物体的地方如何进行换绳上升和下降；塑井就是模拟进入天坑的场景。
✅另外还学了一项消防逃生技能。高楼下降就是模拟类似于高楼逃生自救的场景。
⚠️在模拟崖壁攀爬时，若脚打滑或者突然在空中悬荡，以哪里接触可以停止或者减小这种情况，以免造成对身体某些部位的伤害。
⚠️牛尾是关键且重要的，因为它在我们攀爬的过程中，要随手将牛尾挂与an全栓上，这样才能保障我们的生命an全。
⚠️听从教练安排，认真学技能，不懂就问，教练们都很专业，教学也很耐心。
⚠️所有设备和教练都是持有国际标准认证的。

✅想完成狮子岩需要花费3天左右的时间，从基础训练到实地挑战，中间还有户外露营。
其实只要勇于挑战，哪怕是基础的训练，也算是挑战了自己，学会了新技能。

我是早早，一枚疯疯的旅行自由摄影师。
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#北京牙齿矫正##北京隐适美#分享自 @北京牙齿矫正秦龙博士(人帅又温柔的秦龙医生是海归口腔医学博士一枚，精通隐适美&舌侧矫正，以丰富的矫正经验和阳光的气质吸引了许多患者的青睐。)
一位在隐适美矫正中期的姑娘前来复诊，对比矫正前，她的面型已经有了很大改善，脸瘦了一大圈，合影纪念时她特别开心，摄影师都说被她灿烂的笑容感染到了[笑cry]
我们的脸型由骨骼、肌肉共同支撑，如果牙齿咬合或排列出了问题，那脸型就会受到影响。而正畸可以通过调整咬合、牙齿排列，来改善面型。
北京正畸靠谱的三甲医院有哪些？手术费用多少钱？做正畸前有什么注意事项？北京龅牙嘴突，牙齿拥挤如何纠正？需要多长时间？有无后遗症？每个医生针对的症状擅长的项目不一样，想知道可以问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。