夏天孩子吃荔枝要注意什么？

荔枝一般在每年的5月份上市到7月份收尾，荔枝的颜色鲜艳，而且它的肉质不是很硬，是属于有点软，又不会很软，口感是脆甜的，很多孩子都喜欢吃。

之前唐朝的杨贵妃喜欢吃荔枝，每年荔枝丰收时节都要跑死几头马给她送荔枝。

但是对于孩子来说，荔枝千万不要多吃，前段时间河北衡水8岁的女孩子，贪嘴吃了荔枝之后出现急性中毒的情况！送到医院之后，医生说是吃大量荔枝引起的低血糖情况。

荔枝糖分这么高，怎么会引起低血糖呢？因为荔枝果糖很高，所以吃荔枝之后会刺激我们的身体大量的分泌胰岛素来降血糖，胰岛素被刺激大量分泌的时候，吃荔枝的果糖还没有让血糖升得这么快，所以就会出现低血糖的情况。

每年荔枝丰收的季节，在两广盛产荔枝的地带，医院里面都会接到几个这样的孩子，有一些孩子就是没吃饭就开始吃荔枝了，更加容易出现荔枝病。#育儿#

医生就建议吃荔枝千万不能空腹吃，而且在吃荔枝的时候不要吃那些还没有成熟的荔枝，没成熟的荔枝里面促进血糖分泌的物质会更多，而且还要注意孩子每天吃荔枝，最好控制在5个。所以荔枝好吃，但孩子不能多吃。

高血糖症会出现以下几种并发症：

​​1、 视力出现异常
我们的眼睛上面又很多细小的血管，高血糖会很轻松的就破坏掉这些血管，一旦血糖长期出现问题，视网膜的缺血和缺氧现象就会明显，然后容易出现充血的情况发生，因此高血糖的患者如果出现视力异常、模糊、有黑点的现象，就要提高警惕，以防是并发症。
​​二、皮肤出现发痒
如果血糖一直很高，就容易出现皮肤神经性的病变，这是因为身体内部的糖分没有办法及时进行代谢，从而刺激皮肤出现发痒的状况。还有一个情况就是高血糖会引起皮肤出现缺水的现象，减少出汗量，皮肤也就会异常干燥。高血糖出现的问题一般会在晚上出现的拼房，一定要高度重视。
​​三、下肢出现水肿
下肢有水肿的情况有可能是肾脏出现并发症，很多蛋白质会从尿液中排出，如果肾脏出现异常，就容易让体内水分大量聚集，排不出去从而出现水肿的迹象。
​​四、足部出现异常
血糖如果控制的不好，就会影响我们的中枢神经和运动神经，这在我们的四肢有很明显的变化，尤其是足部，主要表现为脚麻，没有力气，踩在地面上仿佛是踩在棉花上一样，而且会出现疼痛感。这样的症状在夜间会更为明显，有时还会有电击样的疼痛感，轻轻一碰就比较疼，如果遇到这样的情况，千万不要忽视。
​​除了上述所说的四种病症，糖尿病患者还有可能会出现痉挛、肌无力的表现，主要表现为全身乏力、疲惫不堪、抽搐等情形。#忆果缘1971##健康生活##糖尿病#
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6月30日，今日辟谣主题为：西瓜太甜，不能多吃，容易长胖#大专家.COM#

很多人认为吃西瓜会长胖，是因为西瓜很甜，糖分含量高，热量自然也就很高。但是根据中国营养成分表数据显示：100g西瓜热量31千卡，脂肪含量0.3g，碳水化合物6.8g。对比一下，100g米饭热量110千卡。

也就是说100g米饭的热量≈350g西瓜的热量，现在你还觉得西瓜的热量很高嘛~