北京土话真顽皮（上）
端木东舸
前一段时间，在网上流行了一阵儿关于北京话的小风潮。诸如“燕么虎儿”、“骨涌”、“胸柿炒蛋”等等打着北京标签的词汇，被逐个儿拿出来捋了一遍，换来了不少笑声。被罗列出来的，仅仅是北京口语土话里的冰山一角，大部分被雪藏着还依旧散落民间的，别说你是外国人、外地人，就连北京本地人，北京土著，也不是个个儿都能明白。老北京的口语土话，是一门极其魔性的学问。
我自认为自己对北京话的了解程度比身边的人们要多一些或者熟练一些，因为很多朋友都会说我，说话的时候胡同味儿很浓。但是，面对某些神一样存在的北京口语土话时，我也经常是一脑门子问号，只能长叹，敢问路在何方？
很多事情，还是要从小时候说起，叙述起来比较有条理。
每个人成年之后，都会对童年颇为想念，因为那个时候的纯粹、简单和快乐。甚至就连儿时的无知，也可以成为我们在长大了以后刻意不愿忘记的美妙经历。这其中就不乏在咱老北京口语土话上栽的跟头。
“撂蹦儿”不是“撂钢镚儿”
小时候，在我们这群男孩子里面，流行着一种有些赌博色彩的游戏。是以当时的钢镚儿（北京人对当年1分、2分、5分硬币的爱称）为游戏材料，玩儿法规则近似于弹球的活动。先用同面值的钢镚儿往墙上撞，看谁的钢镚儿弹出去得远，远的就开始用手扔钢镚儿去“逮”从墙上弹出来距离近的那些人，只要扔出去的钢镚儿落地后，和你要逮的那个钢镚儿距离在“一扎”（一只手上两个手指比出的最远距离）之内，就算赢了，就可以获得被逮到的那个钢镚儿。别看那些硬币面值不大，但是在八十年代，玩儿一下午赢好几毛钱，能买不少东西了。
有人管这种游戏叫“逮钢镚儿”，但到现在我也不知道它大名儿应该叫啥，就是记得我们小时候，都听家里大人说过“撂蹦儿”这个词，所以就管这游戏叫了“撂蹦儿”。直到有一天，我才知道我犯了错误，风马牛类型的错误。
北京土话里的“撂蹦儿”，其实际意思指的是跳了起来，而且不是那种特别高地跳了起来。一般是形容惊讶啊、兴奋啊、生气啊、恐惧啊。总之就是和“钢镚儿”一点关系也没有。
有一天，经过一下午的鏖战，我揣着半兜子钢镚儿大概是四五毛钱的样子笑呵呵地回家了。一进门，我妈就问我，说你干什么去了？我说就是在门口玩儿来的，什么也没干啊？然后又问我玩儿的什么？我一开始没敢说玩儿“逮钢镚儿”来的，毕竟那有赌博的色彩，大人不会同意孩子参与其中。我就说，我们在外面玩儿“拔根儿”来的，因为在我心里，一直认为“拔根儿”比“逮钢镚儿”文雅了很多。
当时我妈眼睛就瞪起来了，喊着对我说，要是不说实话，后果很严重，身上脏得跟地皮似的，你拔根儿去了？！
我这才注意到我的衣服裤子，可能是刚才的游戏过程有些热情过分，虽然赢了几毛钱，但是出门时候还挺干净的衣服裤子全都是灰啊土啊，甚至还有两块儿不明来路的嘎巴儿一样的东西。我这个懊悔啊，为什么进家门之前不好好掸掸衣服裤子呢？
见隐瞒不住了，无奈说了实话，说我们几个找了个没人的地方“撂蹦儿”去了。
我妈看着我，半分钟没说出话来，然后好像缓了一下，问我说，你们找个没人的地方干嘛去了？我说“撂蹦儿”去了。
“啪”一巴掌打在了我的脑袋上，倒霉孩子玩儿就好好玩儿呗，没事儿撑得你们蹦什么啊？还找个没人的地方蹦？那你这一身土是蹦出来的？你蹦烟囱里去了？
面对我妈一连串的质疑，我只能给她仔细解释我们玩儿的这个“撂蹦儿”的内容。听完了之后，她问我赢了多少钱，我说四毛多。她说：“你明天再见到他们的时候，把你赢人家的钱都给人家还回去，敢留一分钱以后别想再出门。还有，你玩的这个是赌博，现在就敢赌博，长大了还不得天天耍钱？以后再敢玩儿，我打断你腿！最后，不明白“撂蹦儿”是什么意思，就问问家里大人，别乱用词汇，出门儿乱说给家里丢人。”
我本来矫情了几句，不想把钱还回去，而且并不认为我们玩的游戏有什么不好。结果，一顿暴打。自那之后，“逮钢镚儿”的游戏与我无缘，而“撂蹦儿”一词，记忆深刻，至今不忘。
让你“佑一下”再吃，你怎么没吃？
时至今日，我也还是不清楚这个“佑”字究竟应该怎么写，所以一直就找了一个比较吉利的字来充数，假装是正确写法吧。
我很爱吃饺子，从小就爱吃，尤其偏爱茴香、牛肉、大白菜。
初中某一天，老妈去参加一个高中同学组织的“回母校探亲”活动，我当时一直很奇怪为什么那么多“母校”，不是只有小学才能叫作“母校”吗？后来才知道自己狭隘了，因为那时候我也只从小学毕业了，还没理解每一个阶段都可以成为母校的意义。
由于不能在家做饭，我妈头一天晚上包了牛肉大葱的饺子，让我第二天中午吃，省得我饿坏了下午没精神上课。临出门还嘱咐我，牛肉馅儿里油多，得把饺子“佑一下”再吃，不然容易恶心。
我当时正睡眼惺忪地穿好衣服急着出门上学，就没去深究她说的话。中午回了家，看见了冰箱里的饺子，拿了出来，觉得很凉，才想起来我妈让我怎么弄一下再吃来着？
想来想去，是“佑一下”，可即使想起来了，也没什么大用，什么叫“佑一下”啊？是煮一下？炸一下？还是蒸一下？当时的我还没学会做饭，对于煎炒烹炸还完全不了解。看着那一盘子我爱吃的牛肉饺子，我就犯了难，因为我实在是猜不出这“佑一下”的深刻含义。我当时甚至有些怀疑人生，怀疑我的亲生属性。无奈，就那么看着那盘饺子，我睡着了。
不知道睡了多长时间，饿醒了，感觉肚子里烧得厉害。这时候根本顾不上什么饺子凉不凉、油多了恶心不恶心，抓起来就往嘴里送。不过还好，由于放了一段时间，这饺子已经不是那么冰冷冷的了，已经回复了一些温度，吃起来还可以接受，但还是有些腻味。
饿坏了的时候，对口感完全没有了挑剔的力量，一盘子牛油凝结在一起的凉饺子被我吃了个精光。导致的就是下午一开始上课，胃里就不舒服，就开始恶心想吐，一直坚持到放学，还好没吐出来。
回了家，看见了我妈，她问我说你中午饺子吃的时候“佑”了么？我说你能给我说说什么叫“佑一下”吗？我没“佑”，直接吃的，现在还恶心呢。
她说你是傻么？每次我说把饺子“佑一下”的时候我都是怎么弄的？你看不见么？
我说我也没注意过啊，谁知道那么深奥的操作应该怎么执行啊。
我妈当时有点生气，说你这孩子就是活该，连个饭都吃不明白，“佑一下”就是让你用开水把饺子烫一下，泡一分钟两分钟的，吃起来就好多了。你上辈子是不是笨死的？
我当时也是据理力争，凭什么说我不好？我又不是天生就知道“佑一下”怎么解释，而且上学的时候也从来没学过啊！你不能直接告诉我拿开水烫一下吗？我妈说，我说“佑一下”说了几十年了，怎么就你跟我这儿叫板？你这孩子是成心不服气是吧？接下来，一顿暴打。
从此，对于把饺子“佑一下”的说法，在脑海里根深蒂固。但这个词语好像不是很流通，貌似只有身边的一些人才知道。当然，我也没尝试过和更多人提到这个说法，具体流通面积有多大，不得而知。
端木东舸
前一段时间，在网上流行了一阵儿关于北京话的小风潮。诸如“燕么虎儿”、“骨涌”、“胸柿炒蛋”等等打着北京标签的词汇，被逐个儿拿出来捋了一遍，换来了不少笑声。被罗列出来的，仅仅是北京口语土话里的冰山一角，大部分被雪藏着还依旧散落民间的，别说你是外国人、外地人，就连北京本地人，北京土著，也不是个个儿都能明白。老北京的口语土话，是一门极其魔性的学问。
我自认为自己对北京话的了解程度比身边的人们要多一些或者熟练一些，因为很多朋友都会说我，说话的时候胡同味儿很浓。但是，面对某些神一样存在的北京口语土话时，我也经常是一脑门子问号，只能长叹，敢问路在何方？
很多事情，还是要从小时候说起，叙述起来比较有条理。
每个人成年之后，都会对童年颇为想念，因为那个时候的纯粹、简单和快乐。甚至就连儿时的无知，也可以成为我们在长大了以后刻意不愿忘记的美妙经历。这其中就不乏在咱老北京口语土话上栽的跟头。
“撂蹦儿”不是“撂钢镚儿”
小时候，在我们这群男孩子里面，流行着一种有些赌博色彩的游戏。是以当时的钢镚儿（北京人对当年1分、2分、5分硬币的爱称）为游戏材料，玩儿法规则近似于弹球的活动。先用同面值的钢镚儿往墙上撞，看谁的钢镚儿弹出去得远，远的就开始用手扔钢镚儿去“逮”从墙上弹出来距离近的那些人，只要扔出去的钢镚儿落地后，和你要逮的那个钢镚儿距离在“一扎”（一只手上两个手指比出的最远距离）之内，就算赢了，就可以获得被逮到的那个钢镚儿。别看那些硬币面值不大，但是在八十年代，玩儿一下午赢好几毛钱，能买不少东西了。
有人管这种游戏叫“逮钢镚儿”，但到现在我也不知道它大名儿应该叫啥，就是记得我们小时候，都听家里大人说过“撂蹦儿”这个词，所以就管这游戏叫了“撂蹦儿”。直到有一天，我才知道我犯了错误，风马牛类型的错误。
北京土话里的“撂蹦儿”，其实际意思指的是跳了起来，而且不是那种特别高地跳了起来。一般是形容惊讶啊、兴奋啊、生气啊、恐惧啊。总之就是和“钢镚儿”一点关系也没有。
有一天，经过一下午的鏖战，我揣着半兜子钢镚儿大概是四五毛钱的样子笑呵呵地回家了。一进门，我妈就问我，说你干什么去了？我说就是在门口玩儿来的，什么也没干啊？然后又问我玩儿的什么？我一开始没敢说玩儿“逮钢镚儿”来的，毕竟那有赌博的色彩，大人不会同意孩子参与其中。我就说，我们在外面玩儿“拔根儿”来的，因为在我心里，一直认为“拔根儿”比“逮钢镚儿”文雅了很多。
当时我妈眼睛就瞪起来了，喊着对我说，要是不说实话，后果很严重，身上脏得跟地皮似的，你拔根儿去了？！
我这才注意到我的衣服裤子，可能是刚才的游戏过程有些热情过分，虽然赢了几毛钱，但是出门时候还挺干净的衣服裤子全都是灰啊土啊，甚至还有两块儿不明来路的嘎巴儿一样的东西。我这个懊悔啊，为什么进家门之前不好好掸掸衣服裤子呢？
见隐瞒不住了，无奈说了实话，说我们几个找了个没人的地方“撂蹦儿”去了。
我妈看着我，半分钟没说出话来，然后好像缓了一下，问我说，你们找个没人的地方干嘛去了？我说“撂蹦儿”去了。
“啪”一巴掌打在了我的脑袋上，倒霉孩子玩儿就好好玩儿呗，没事儿撑得你们蹦什么啊？还找个没人的地方蹦？那你这一身土是蹦出来的？你蹦烟囱里去了？
面对我妈一连串的质疑，我只能给她仔细解释我们玩儿的这个“撂蹦儿”的内容。听完了之后，她问我赢了多少钱，我说四毛多。她说：“你明天再见到他们的时候，把你赢人家的钱都给人家还回去，敢留一分钱以后别想再出门。还有，你玩的这个是赌博，现在就敢赌博，长大了还不得天天耍钱？以后再敢玩儿，我打断你腿！最后，不明白“撂蹦儿”是什么意思，就问问家里大人，别乱用词汇，出门儿乱说给家里丢人。”
我本来矫情了几句，不想把钱还回去，而且并不认为我们玩的游戏有什么不好。结果，一顿暴打。自那之后，“逮钢镚儿”的游戏与我无缘，而“撂蹦儿”一词，记忆深刻，至今不忘。
让你“佑一下”再吃，你怎么没吃？
时至今日，我也还是不清楚这个“佑”字究竟应该怎么写，所以一直就找了一个比较吉利的字来充数，假装是正确写法吧。
我很爱吃饺子，从小就爱吃，尤其偏爱茴香、牛肉、大白菜。
初中某一天，老妈去参加一个高中同学组织的“回母校探亲”活动，我当时一直很奇怪为什么那么多“母校”，不是只有小学才能叫作“母校”吗？后来才知道自己狭隘了，因为那时候我也只从小学毕业了，还没理解每一个阶段都可以成为母校的意义。
由于不能在家做饭，我妈头一天晚上包了牛肉大葱的饺子，让我第二天中午吃，省得我饿坏了下午没精神上课。临出门还嘱咐我，牛肉馅儿里油多，得把饺子“佑一下”再吃，不然容易恶心。
我当时正睡眼惺忪地穿好衣服急着出门上学，就没去深究她说的话。中午回了家，看见了冰箱里的饺子，拿了出来，觉得很凉，才想起来我妈让我怎么弄一下再吃来着？
想来想去，是“佑一下”，可即使想起来了，也没什么大用，什么叫“佑一下”啊？是煮一下？炸一下？还是蒸一下？当时的我还没学会做饭，对于煎炒烹炸还完全不了解。看着那一盘子我爱吃的牛肉饺子，我就犯了难，因为我实在是猜不出这“佑一下”的深刻含义。我当时甚至有些怀疑人生，怀疑我的亲生属性。无奈，就那么看着那盘饺子，我睡着了。
不知道睡了多长时间，饿醒了，感觉肚子里烧得厉害。这时候根本顾不上什么饺子凉不凉、油多了恶心不恶心，抓起来就往嘴里送。不过还好，由于放了一段时间，这饺子已经不是那么冰冷冷的了，已经回复了一些温度，吃起来还可以接受，但还是有些腻味。
饿坏了的时候，对口感完全没有了挑剔的力量，一盘子牛油凝结在一起的凉饺子被我吃了个精光。导致的就是下午一开始上课，胃里就不舒服，就开始恶心想吐，一直坚持到放学，还好没吐出来。
回了家，看见了我妈，她问我说你中午饺子吃的时候“佑”了么？我说你能给我说说什么叫“佑一下”吗？我没“佑”，直接吃的，现在还恶心呢。
她说你是傻么？每次我说把饺子“佑一下”的时候我都是怎么弄的？你看不见么？
我说我也没注意过啊，谁知道那么深奥的操作应该怎么执行啊。
我妈当时有点生气，说你这孩子就是活该，连个饭都吃不明白，“佑一下”就是让你用开水把饺子烫一下，泡一分钟两分钟的，吃起来就好多了。你上辈子是不是笨死的？
我当时也是据理力争，凭什么说我不好？我又不是天生就知道“佑一下”怎么解释，而且上学的时候也从来没学过啊！你不能直接告诉我拿开水烫一下吗？我妈说，我说“佑一下”说了几十年了，怎么就你跟我这儿叫板？你这孩子是成心不服气是吧？接下来，一顿暴打。
从此，对于把饺子“佑一下”的说法，在脑海里根深蒂固。但这个词语好像不是很流通，貌似只有身边的一些人才知道。当然，我也没尝试过和更多人提到这个说法，具体流通面积有多大，不得而知。
我想让别人了解，有些事我想让别人了解但有时就是找不到字眼来描述，我把这个游戏扩大一点，想象你生活在一个家、国家或社会里，里面的每个人都看不见，他们天生就是瞎子而且从来都看不见，想想看如果你是瞎子天生就看不见，你不会有色调的概念明暗的分别，你没有空间的概念，现在你看过去这个房间就可以目测距离，你知道走过去这房间只要花秒你用看的就知道。
但你如果看不见你无从知道，你必须实际走过去感觉这条路，而且你如果看不见你不可能站在这里目测最短的两点距离，你必须尝试不同的路径实际去测量时间，想象如果有天你看得见就只有一天，就只有你一个人看得见你张开眼睛，突然间你可以看到所有的东西非常清晰，不可思议的清晰。
突然间所有的事都有意义了，你知道为什么每次你走那边，你的腿会碰到东西，但走那里就不会，你一看就知道只要走过去把东西移开就好了，当你看得到时你会知道两点间的快捷方式，你也发现从卧室到厨房有一条更短的路，所以即使你再度失明，没有人或东西能拿走你看到的短暂景象，那个让你一目了然的景象，那正是我的感觉惊鸿一瞥，对生命一目了然，现在试想一下即使你再度失明，你已经知道快捷方式，你知道从这里走到那里要快得多，所以你想告诉或表示给别人看，而且你知道你所处的生活环境，是由你周围所有一直失明从未有过视力人共同创造的，就是这种情况。
我接下来想要和你们分享有关疾病的事
我想让你们知道不管你被诊断出什么病，你不是你的疾病你仍然应该喜悦地生活，我们倾向于一旦被诊断出什么，我们会执着专注于所生的病，我们生活的目的变成去治疗那个病，我们整个生活重心都在那个疾病上，如果你正在这样做我希望你停止一定要停止，这并不表示你要停止目前的任何治疗，你可以继续任何治疗做你想做的事。
但对于你每天的生活重心，我要你们试一下，当你早上起床时，我要你们当作在那刻拿到一张完美的健康证明，完美无瑕的健康证明，你的医生给你了一张健康证明你感觉棒极了，就是进入那种感觉，然后你会如何庆祝，你会想做什么，如果在此刻你得知你是百分之百的健康，现在我要你动身去做，不管是什么我要你去做，换句话说继续享受生命，就算你正面对着疾病，不管你正经历什么事将享受生命变成你的生活重心，这很重要。
你们之中很多人失去了所爱的人你很爱的人，你仍然深爱的人，他们已经跨别到另一个境界去，你们所爱的人会希望你们知道，他们很快乐，他们没事，他们会希望你知道他们仍然和你在一起，他们仍然爱你，但你所爱的人最希望你知道的是，他们希望你能快乐起来，他们希望你能重新找到快乐和喜悦，你所爱的人最想给你的讯息是，他们不希望你觉得内疚，当你重新找到快乐时。
不管你在什么情况下失去所爱的人，不管是因为疾病、意外、瘁死或逐渐死亡，或是因为自杀，不要对任何事觉得内疚，没有人会在时候到以前离开，你不能控制他们的死亡，如果你有任何话想对他们说，就说吧他们会听得到，他们真的听得到，有很多人不知道如何哀悼亡者，你做的事只需要为自己疗伤，你不需要为他们做什么，他们真的不需要你，只要为自己做，你只要为自己疗伤，如果你重新找到快乐，你必须要了解你的生命仍然是个恩赐!
我会希望你们相信自己的心
我也想分享我对教育孩子的想法，因为我们看到这个房间里95%的人，不知道幸福或快乐生活的最大秘诀，是先无条件地爱自己，这是个不为人知的秘诀，这是我希望所有来到这世间的孩子都会知道的事，所以如果你有孩子有孙子他们要知道这件事，即使他们受到惩罚，即使他们的行为受到责备，这不要紧,小孩需要受责备和惩罚等等，但他们仍然需要知道不管他们的行为如何，你永远不会停止爱他们，他们永远会得到无条件的爱，小孩也需要知道他们大可与众不同。
事实上和别人不一样比较好，在更大的层面上我想这也许要更长的时间才会改变，我希望我们的教育体系教小孩合作而不是竞争，因为我相信 ,竞争是现前这个世界很多严重问题的病根，因为小孩从很小开始，就被教导要和其它所有孩子竞争，争取班上的第一名，为了争取最好的学校和最好的工作，所以从一开始我们就视其它人为敌人，视为我们要打败的对手以得到我们想要的东西，相反地如果我们都了解，我们要做的不过是做我们自己并且彼此合作，我们将会有一个很不一样的世界。
爱自己带来的最重要的变化是，你会允许你做你自己，很多人问我我的目的是什么?你的目的是什么?很多人问我我如何找到人生的目的，我有一个很简单的答案，如我先前所说我是个很简单的人，所以我喜欢简单的答案，你唯的一目的是做你自己，仅仅如此。当你允许你做你自己时，你根本不用担心正面思考的事，我们会担心,不断想着我要正面思考、我要正面思考，因为我们经常想着该成为怎样的人。
……我认为我们生来就具备生活经历所需的一切……
我认为我们的教育体系出了很大的问题，我希望将来会有影响力的人带来改变，当我打比方说，这个世界是由带领盲人的盲人打造出来的，我指的是大机构，例如教育系统医疗系统***系统，我指的不是人我不希望有人觉得是他们的错，在座也许有人在这些机构工作，这些系统早在你我出生前就存在了，我们只是变成系统的一部份，我不认为我们生来就如此。
……我们是彼此关联的,我们都是它的一部份，我们是一体的……
首先要认知你的生活是建立在恐惧上，因为它很细微很多人根本不会察觉，我就没有察觉，有时我们根本不知道自己活在恐惧中，直到恐惧消失时，然后我们才发现哇那种寂静的感觉真好。
你们有很多方法，有件事我会告诉别人，不要想办法去消除恐惧，因为这样一来你只是专注在恐惧上，每当你想去除什么你只是让自己更注意它，我会要你们在爱自己上面下手，爱和恐惧不能共存它们不可能同时存在，只可能有其中之一，你越爱自己你生活中的恐惧会越少，所以我不会要你们去除恐惧，而是用更爱自己来超越恐惧，所以将重心放在如何爱自己。
当父母开始这样做时老师也更容易这样做，另外对父母和老师本身而言，很要紧的是你们要爱你们自己，因为你们是孩子生活的一部份，孩子会耳濡目染从你们身上学会，所以当你教小孩时先学会关照自己、爱自己，在你濒死经验之前和之后
你觉得对那些过世你又遇见的人有什么不同
濒死之后我也感觉到有东西在引导我，我一直是被引导着但我没有察觉，当我们没有察觉时我们就不一定会听从它，我们不会敞开自己接受它，但现在我很清楚自己是被引导的，所以我让自己被引导将我交托给它，有人将交托视为一种软弱的行为但并不是，交托其实是一种力量，将权力给别人是种软弱它代表你让别人为你作决定，你将权力交给别人，但交托是指你交托给更高的权柄,宇宙的生命能量，它表示你允许宇宙运用你来工作，这样做的结果是，当你允许宇宙运用你来工作时，事情的结果会比你自己能力所及的好太多。
你要我谈一下原谅自我、原谅别人吗?我其实认为我们可以超越原谅，当我们了解别人已尽了力，在他们当时的认知范围内，不管他们做了什么，这已经超越原谅，这比较像同理心、同情心，试图去了解他们的动机，这不仅适用其它人也适用于你自己，当你对自己可以这样想时对别人会更容易。
所以先要对自己有同理心，每当你觉得在评断自己的行为，例如有多少次你说过我怎么会这么笨做出那样的事，我应该怎样做才对像这样的情形，留意你对自己说的话然后告诉自己，不是这样的我是宇宙中一个美丽的孩子，我不应该被这样说，开始对自己有同理心，当你可以这样对自己时你会开始这样对别人，然后你会了解没有什么可原谅的，我还想补充另一个境界里没有评断，因为没有什么可评断的，我们都是爱我们都是纯净的爱，无条件的爱所以没有什么可评断的。
关于我书里最有争议的地方之一很多人会问我，是因为我说不存在审判不存在地狱，不存在惩罚，如果你了解没有东西可以原谅，也就没有东西可惩罚了……我们会了解是恐惧驱使我们的作为，我们会开始了解为什么我们会在这里，所以我们不再害怕也不用去伤害别人。
这个问题是: 癌症是我们自己造成?自己带给自己的吗?还是这是我们来到世间前就做的选择，第三个可能性是，抱歉我必须重复你的问题因为...，还是它是业力造成的?
我的看法是这当中有很多的可能性和原因，我对业力的看法有很大的转变，我的成长过程中一直相信业力因果，我们做错了事就会受惩罚，现在我发现我对这些事不再那么独断了，这件事比我们想象的要多变化，我现在将业力看成类似阴阳的东西，如果你向这头拉得太远，它会以同样的幅度向那头摆回去，它不是一种做错事的惩罚，你不必在这一世积好因好在下一世得好果。
简单地说你只需要跟随你的心，跟随你的喜悦让你的人生更开心，所以我不思考来世，不过同时我相信就某种程度上，我们在来到这里之前做了一些选择，我不认为有任何人是来这里受苦的，我们不是来这里受苦的，我们未必造成自己的癌症，它是一些事情的自然结果，是忘记我们自己的结果忘记人生该喜悦的结果，忘记生命是一种恩赐的结果，我相信生命会很简单不那么教条刻板，如果我们可以放下允许自己放轻松，开心一点学大笑每天大笑，如果什么都没有用就吃巧克力吧，谢谢! https://t.cn/RJ2IpDz
但你如果看不见你无从知道，你必须实际走过去感觉这条路，而且你如果看不见你不可能站在这里目测最短的两点距离，你必须尝试不同的路径实际去测量时间，想象如果有天你看得见就只有一天，就只有你一个人看得见你张开眼睛，突然间你可以看到所有的东西非常清晰，不可思议的清晰。
突然间所有的事都有意义了，你知道为什么每次你走那边，你的腿会碰到东西，但走那里就不会，你一看就知道只要走过去把东西移开就好了，当你看得到时你会知道两点间的快捷方式，你也发现从卧室到厨房有一条更短的路，所以即使你再度失明，没有人或东西能拿走你看到的短暂景象，那个让你一目了然的景象，那正是我的感觉惊鸿一瞥，对生命一目了然，现在试想一下即使你再度失明，你已经知道快捷方式，你知道从这里走到那里要快得多，所以你想告诉或表示给别人看，而且你知道你所处的生活环境，是由你周围所有一直失明从未有过视力人共同创造的，就是这种情况。
我接下来想要和你们分享有关疾病的事
我想让你们知道不管你被诊断出什么病，你不是你的疾病你仍然应该喜悦地生活，我们倾向于一旦被诊断出什么，我们会执着专注于所生的病，我们生活的目的变成去治疗那个病，我们整个生活重心都在那个疾病上，如果你正在这样做我希望你停止一定要停止，这并不表示你要停止目前的任何治疗，你可以继续任何治疗做你想做的事。
但对于你每天的生活重心，我要你们试一下，当你早上起床时，我要你们当作在那刻拿到一张完美的健康证明，完美无瑕的健康证明，你的医生给你了一张健康证明你感觉棒极了，就是进入那种感觉，然后你会如何庆祝，你会想做什么，如果在此刻你得知你是百分之百的健康，现在我要你动身去做，不管是什么我要你去做，换句话说继续享受生命，就算你正面对着疾病，不管你正经历什么事将享受生命变成你的生活重心，这很重要。
你们之中很多人失去了所爱的人你很爱的人，你仍然深爱的人，他们已经跨别到另一个境界去，你们所爱的人会希望你们知道，他们很快乐，他们没事，他们会希望你知道他们仍然和你在一起，他们仍然爱你，但你所爱的人最希望你知道的是，他们希望你能快乐起来，他们希望你能重新找到快乐和喜悦，你所爱的人最想给你的讯息是，他们不希望你觉得内疚，当你重新找到快乐时。
不管你在什么情况下失去所爱的人，不管是因为疾病、意外、瘁死或逐渐死亡，或是因为自杀，不要对任何事觉得内疚，没有人会在时候到以前离开，你不能控制他们的死亡，如果你有任何话想对他们说，就说吧他们会听得到，他们真的听得到，有很多人不知道如何哀悼亡者，你做的事只需要为自己疗伤，你不需要为他们做什么，他们真的不需要你，只要为自己做，你只要为自己疗伤，如果你重新找到快乐，你必须要了解你的生命仍然是个恩赐!
我会希望你们相信自己的心
我也想分享我对教育孩子的想法，因为我们看到这个房间里95%的人，不知道幸福或快乐生活的最大秘诀，是先无条件地爱自己，这是个不为人知的秘诀，这是我希望所有来到这世间的孩子都会知道的事，所以如果你有孩子有孙子他们要知道这件事，即使他们受到惩罚，即使他们的行为受到责备，这不要紧,小孩需要受责备和惩罚等等，但他们仍然需要知道不管他们的行为如何，你永远不会停止爱他们，他们永远会得到无条件的爱，小孩也需要知道他们大可与众不同。
事实上和别人不一样比较好，在更大的层面上我想这也许要更长的时间才会改变，我希望我们的教育体系教小孩合作而不是竞争，因为我相信 ,竞争是现前这个世界很多严重问题的病根，因为小孩从很小开始，就被教导要和其它所有孩子竞争，争取班上的第一名，为了争取最好的学校和最好的工作，所以从一开始我们就视其它人为敌人，视为我们要打败的对手以得到我们想要的东西，相反地如果我们都了解，我们要做的不过是做我们自己并且彼此合作，我们将会有一个很不一样的世界。
爱自己带来的最重要的变化是，你会允许你做你自己，很多人问我我的目的是什么?你的目的是什么?很多人问我我如何找到人生的目的，我有一个很简单的答案，如我先前所说我是个很简单的人，所以我喜欢简单的答案，你唯的一目的是做你自己，仅仅如此。当你允许你做你自己时，你根本不用担心正面思考的事，我们会担心,不断想着我要正面思考、我要正面思考，因为我们经常想着该成为怎样的人。
……我认为我们生来就具备生活经历所需的一切……
我认为我们的教育体系出了很大的问题，我希望将来会有影响力的人带来改变，当我打比方说，这个世界是由带领盲人的盲人打造出来的，我指的是大机构，例如教育系统医疗系统***系统，我指的不是人我不希望有人觉得是他们的错，在座也许有人在这些机构工作，这些系统早在你我出生前就存在了，我们只是变成系统的一部份，我不认为我们生来就如此。
……我们是彼此关联的,我们都是它的一部份，我们是一体的……
首先要认知你的生活是建立在恐惧上，因为它很细微很多人根本不会察觉，我就没有察觉，有时我们根本不知道自己活在恐惧中，直到恐惧消失时，然后我们才发现哇那种寂静的感觉真好。
你们有很多方法，有件事我会告诉别人，不要想办法去消除恐惧，因为这样一来你只是专注在恐惧上，每当你想去除什么你只是让自己更注意它，我会要你们在爱自己上面下手，爱和恐惧不能共存它们不可能同时存在，只可能有其中之一，你越爱自己你生活中的恐惧会越少，所以我不会要你们去除恐惧，而是用更爱自己来超越恐惧，所以将重心放在如何爱自己。
当父母开始这样做时老师也更容易这样做，另外对父母和老师本身而言，很要紧的是你们要爱你们自己，因为你们是孩子生活的一部份，孩子会耳濡目染从你们身上学会，所以当你教小孩时先学会关照自己、爱自己，在你濒死经验之前和之后
你觉得对那些过世你又遇见的人有什么不同
濒死之后我也感觉到有东西在引导我，我一直是被引导着但我没有察觉，当我们没有察觉时我们就不一定会听从它，我们不会敞开自己接受它，但现在我很清楚自己是被引导的，所以我让自己被引导将我交托给它，有人将交托视为一种软弱的行为但并不是，交托其实是一种力量，将权力给别人是种软弱它代表你让别人为你作决定，你将权力交给别人，但交托是指你交托给更高的权柄,宇宙的生命能量，它表示你允许宇宙运用你来工作，这样做的结果是，当你允许宇宙运用你来工作时，事情的结果会比你自己能力所及的好太多。
你要我谈一下原谅自我、原谅别人吗?我其实认为我们可以超越原谅，当我们了解别人已尽了力，在他们当时的认知范围内，不管他们做了什么，这已经超越原谅，这比较像同理心、同情心，试图去了解他们的动机，这不仅适用其它人也适用于你自己，当你对自己可以这样想时对别人会更容易。
所以先要对自己有同理心，每当你觉得在评断自己的行为，例如有多少次你说过我怎么会这么笨做出那样的事，我应该怎样做才对像这样的情形，留意你对自己说的话然后告诉自己，不是这样的我是宇宙中一个美丽的孩子，我不应该被这样说，开始对自己有同理心，当你可以这样对自己时你会开始这样对别人，然后你会了解没有什么可原谅的，我还想补充另一个境界里没有评断，因为没有什么可评断的，我们都是爱我们都是纯净的爱，无条件的爱所以没有什么可评断的。
关于我书里最有争议的地方之一很多人会问我，是因为我说不存在审判不存在地狱，不存在惩罚，如果你了解没有东西可以原谅，也就没有东西可惩罚了……我们会了解是恐惧驱使我们的作为，我们会开始了解为什么我们会在这里，所以我们不再害怕也不用去伤害别人。
这个问题是: 癌症是我们自己造成?自己带给自己的吗?还是这是我们来到世间前就做的选择，第三个可能性是，抱歉我必须重复你的问题因为...，还是它是业力造成的?
我的看法是这当中有很多的可能性和原因，我对业力的看法有很大的转变，我的成长过程中一直相信业力因果，我们做错了事就会受惩罚，现在我发现我对这些事不再那么独断了，这件事比我们想象的要多变化，我现在将业力看成类似阴阳的东西，如果你向这头拉得太远，它会以同样的幅度向那头摆回去，它不是一种做错事的惩罚，你不必在这一世积好因好在下一世得好果。
简单地说你只需要跟随你的心，跟随你的喜悦让你的人生更开心，所以我不思考来世，不过同时我相信就某种程度上，我们在来到这里之前做了一些选择，我不认为有任何人是来这里受苦的，我们不是来这里受苦的，我们未必造成自己的癌症，它是一些事情的自然结果，是忘记我们自己的结果忘记人生该喜悦的结果，忘记生命是一种恩赐的结果，我相信生命会很简单不那么教条刻板，如果我们可以放下允许自己放轻松，开心一点学大笑每天大笑，如果什么都没有用就吃巧克力吧，谢谢! https://t.cn/RJ2IpDz
情侣过了热恋期之后如何保持彼此间的感情？
我上个月非常的难过就是因为觉得他对我没有了激情，好像没有刚恋爱那会爱我了。
我们在一起马上就两年了。
刚恋爱的时候就不说了，各种如胶似漆。
后来我就感觉他没有那么爱我了。
比如以前，我随口一说，我要吃个什么，他都会记在心上然后给我买。
现在我说我要吃个啥，路过几家店明明都有，他都想不起来。
还比如以前，躺在一起都是各种热情，各种他睡不着来撩我。
现在少了，就算有好像也没有以前那么热情了。
在我这样患得患失的度过了一个星期，总在思考，他是不是没有以前爱我了，他是不是变了的时候，却从来没思考过是不是我变了。
后来有一天，他发现了我的心思，看见了我的日记，我写“是不是所有的爱情都是这样，表白既巅峰，然后永远是下坡路。”
他那天就跟我说，我们谈一谈好吗。这一点上我们和默契，从来不怎么吵架，当然也是磨合中慢慢练出来的，刚开始各种吵，后来吵架方式就变成了，一方不满或者不理解就会对对方说，我们谈一谈。这个我们谈一谈就说明，我对你不满了，你什么意思，你不哄我，我们就开撕。但是“我们谈一谈好吗”就说明他不理解了，或者为什么我要这样做。这个真的是时间磨合出来的东西。他一开口，我就知道他要干嘛。
然后我眼泪就下来了，因为我觉得很委屈，没错我是一个超级爱哭的女生。我不会发火，只会讲道理，吵不过你我就哭，受委屈了我就哭。
然后他立马抱抱我，说“我昨天不小心看到了你写的东西。你是不是又在想我没有以前爱你了？”
我想着，再不说开，我心里的疙瘩怕是越来越大，不利于我们恋爱。
我就抱着他大哭一场，然后擤着鼻涕跟他谈心。
跟他说了，觉得他没有做的那些点。他很认真的听了。然后回复了我下面这些话。我觉得如果不是他这番话引导了我，可能我真的会想不开，因为我是第一次谈恋爱，我梦想中的恋爱，就是那种激情到白头，恋爱到死亡。
他说：
宝宝，你知道吗，我最近上班真的很累。可能我忽略你了，最近。对不起。但是关于你说的我对你没有激情，这种事根本不存在的。刚开始恋爱的时候每天都很有激情，对不对，我们每天都粘在一起对不对，可是你想呀，我现在工作了，不是在学校了，很忙，而且也很累，但是每次一想到你，我就不累了，觉得充满干劲。一想到我有一个这么可爱这么爱哭鼻子的老婆等着我去赚钱去娶她，我就不累了，就想更好的工作。还有你说的，没有激情根本不存在的呀，宝情侣过了热恋期之后如何保持彼此间的感情？
我上个月非常的难过就是因为觉得他对我没有了激情，好像没有刚恋爱那会爱我了。
我们在一起马上就两年了。
刚恋爱的时候就不说了，各种如胶似漆。
后来我就感觉他没有那么爱我了。
比如以前，我随口一说，我要吃个什么，他都会记在心上然后给我买。
现在我说我要吃个啥，路过几家店明明都有，他都想不起来。
还比如以前，躺在一起都是各种热情，各种他睡不着来撩我。
现在少了，就算有好像也没有以前那么热情了。
在我这样患得患失的度过了一个星期，总在思考，他是不是没有以前爱我了，他是不是变了的时候，却从来没思考过是不是我变了。
后来有一天，他发现了我的心思，看见了我的日记，我写“是不是所有的爱情都是这样，表白既巅峰，然后永远是下坡路。”
他那天就跟我说，我们谈一谈好吗。这一点上我们和默契，从来不怎么吵架，当然也是磨合中慢慢练出来的，刚开始各种吵，后来吵架方式就变成了，一方不满或者不理解就会对对方说，我们谈一谈。这个我们谈一谈就说明，我对你不满了，你什么意思，你不哄我，我们就开撕。但是“我们谈一谈好吗”就说明他不理解了，或者为什么我要这样做。这个真的是时间磨合出来的东西。他一开口，我就知道他要干嘛。
然后我眼泪就下来了，因为我觉得很委屈，没错我是一个超级爱哭的女生。我不会发火，只会讲道理，吵不过你我就哭，受委屈了我就哭。
然后他立马抱抱我，说“我昨天不小心看到了你写的东西。你是不是又在想我没有以前爱你了？”
我想着，再不说开，我心里的疙瘩怕是越来越大，不利于我们恋爱。
我就抱着他大哭一场，然后擤着鼻涕跟他谈心。
跟他说了，觉得他没有做的那些点。他很认真的听了。然后回复了我下面这些话。我觉得如果不是他这番话引导了我，可能我真的会想不开，因为我是第一次谈恋爱，我梦想中的恋爱，就是那种激情到白头，恋爱到死亡。
他说：
宝宝，你知道吗，我最近上班真的很累。可能我忽略你了，最近。对不起。但是关于你说的我对你没有激情，这种事根本不存在的。刚开始恋爱的时候每天都很有激情，对不对，我们每天都粘在一起对不对，可是你想呀，我现在工作了，不是在学校了，很忙，而且也很累，但是每次一想到你，我就不累了，觉得充满干劲。一想到我有一个这么可爱这么爱哭鼻子的老婆等着我去赚钱去娶她，我就不累了，就想更好的工作。还有你说的，没有激情根本不存在的呀，宝宝。激情不可能一直都在，但是它从来没有消失过啊。感觉在一起时间久了，从当初恋爱你给我的激情感已经慢慢变成了安心的感觉，是所有女人都不能给不能替代，只有你才行的，安心感。我每次去学校接你，看到你我会心动，那是激情啊。每次你回学校，我一到家看到铺好的床，还有整整齐齐的东西，那是一种舒心的感觉，真的很舒服的感觉，就觉得家里有个女人真好。你知道吗。所以不要胡思乱想了。我依旧爱你，只是有时候工作太忙了，我没办法把精力都给你，但是你要记住，你就是我那个确定要娶的人，任何人都替代不了。
他是一个嘴很笨的人。但是最怕最笨的人认真说话，他这段话给我的印象太深刻了，所以我记得特别清楚。当时他说完，我又哭了…就感觉心放下来了，我也好像懂了。
后来我和他相处的时候，我更加的不会隐藏我自己了，我想要就说要，想他就说想他。不会再让他去猜，等他来了解我了。因为我知道，他可能没有这么多精力。
后来路过我想吃的东西，我不会再在意他是不是不记得了，而是直接跟他说，老公我想吃这个。他会立马去给我买过来。
后来我想跟他见面，我不会再思考，他怎么还不约我，而是直接跟他说，老公我好想你呀，我们什么时候见面呀。他立马就会给我一个准确的日期，然后说空出那一天来接我。
恋爱时间长了，我不再享受那种激情带来的心动了，我开始享受那种和他相处的安心感了。
可能以前恋爱，牵手会心动，接吻会心动。那都是激情带给我的。
后来我们一起吃饭，点菜我不用开口，他就知道我要吃什么。他一抬手我就知道他要干嘛。他一向我撒娇，我就知道他又要抽烟了。经常聊一些我们两个才知道的话题。这种感觉真的也非常的棒。
所以要多沟通，告诉他的想法。
主动表达自己的想法。
转变一下角色心情，不要总是觉得自己是他的女朋友，我经常在他加班忙的时候，告诉我自己，我是我自己，我还有很多事要去做。就不会粘着他。但是跟他在一起的时候，我就是他的老婆，我会给他做饭，粘着他，各种撒娇各种可爱。
我觉得现在也算是热恋期，关键在于你怎么看。
我依旧很爱他，他也依旧很爱我。只是表达的方式不一样了，相处的方式不一样了。但是没有变的是彼此的心。
来源:知乎 https://t.cn/R2crqCS
我上个月非常的难过就是因为觉得他对我没有了激情，好像没有刚恋爱那会爱我了。
我们在一起马上就两年了。
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后来我就感觉他没有那么爱我了。
比如以前，我随口一说，我要吃个什么，他都会记在心上然后给我买。
现在我说我要吃个啥，路过几家店明明都有，他都想不起来。
还比如以前，躺在一起都是各种热情，各种他睡不着来撩我。
现在少了，就算有好像也没有以前那么热情了。
在我这样患得患失的度过了一个星期，总在思考，他是不是没有以前爱我了，他是不是变了的时候，却从来没思考过是不是我变了。
后来有一天，他发现了我的心思，看见了我的日记，我写“是不是所有的爱情都是这样，表白既巅峰，然后永远是下坡路。”
他那天就跟我说，我们谈一谈好吗。这一点上我们和默契，从来不怎么吵架，当然也是磨合中慢慢练出来的，刚开始各种吵，后来吵架方式就变成了，一方不满或者不理解就会对对方说，我们谈一谈。这个我们谈一谈就说明，我对你不满了，你什么意思，你不哄我，我们就开撕。但是“我们谈一谈好吗”就说明他不理解了，或者为什么我要这样做。这个真的是时间磨合出来的东西。他一开口，我就知道他要干嘛。
然后我眼泪就下来了，因为我觉得很委屈，没错我是一个超级爱哭的女生。我不会发火，只会讲道理，吵不过你我就哭，受委屈了我就哭。
然后他立马抱抱我，说“我昨天不小心看到了你写的东西。你是不是又在想我没有以前爱你了？”
我想着，再不说开，我心里的疙瘩怕是越来越大，不利于我们恋爱。
我就抱着他大哭一场，然后擤着鼻涕跟他谈心。
跟他说了，觉得他没有做的那些点。他很认真的听了。然后回复了我下面这些话。我觉得如果不是他这番话引导了我，可能我真的会想不开，因为我是第一次谈恋爱，我梦想中的恋爱，就是那种激情到白头，恋爱到死亡。
他说：
宝宝，你知道吗，我最近上班真的很累。可能我忽略你了，最近。对不起。但是关于你说的我对你没有激情，这种事根本不存在的。刚开始恋爱的时候每天都很有激情，对不对，我们每天都粘在一起对不对，可是你想呀，我现在工作了，不是在学校了，很忙，而且也很累，但是每次一想到你，我就不累了，觉得充满干劲。一想到我有一个这么可爱这么爱哭鼻子的老婆等着我去赚钱去娶她，我就不累了，就想更好的工作。还有你说的，没有激情根本不存在的呀，宝情侣过了热恋期之后如何保持彼此间的感情？
我上个月非常的难过就是因为觉得他对我没有了激情，好像没有刚恋爱那会爱我了。
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后来我就感觉他没有那么爱我了。
比如以前，我随口一说，我要吃个什么，他都会记在心上然后给我买。
现在我说我要吃个啥，路过几家店明明都有，他都想不起来。
还比如以前，躺在一起都是各种热情，各种他睡不着来撩我。
现在少了，就算有好像也没有以前那么热情了。
在我这样患得患失的度过了一个星期，总在思考，他是不是没有以前爱我了，他是不是变了的时候，却从来没思考过是不是我变了。
后来有一天，他发现了我的心思，看见了我的日记，我写“是不是所有的爱情都是这样，表白既巅峰，然后永远是下坡路。”
他那天就跟我说，我们谈一谈好吗。这一点上我们和默契，从来不怎么吵架，当然也是磨合中慢慢练出来的，刚开始各种吵，后来吵架方式就变成了，一方不满或者不理解就会对对方说，我们谈一谈。这个我们谈一谈就说明，我对你不满了，你什么意思，你不哄我，我们就开撕。但是“我们谈一谈好吗”就说明他不理解了，或者为什么我要这样做。这个真的是时间磨合出来的东西。他一开口，我就知道他要干嘛。
然后我眼泪就下来了，因为我觉得很委屈，没错我是一个超级爱哭的女生。我不会发火，只会讲道理，吵不过你我就哭，受委屈了我就哭。
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他是一个嘴很笨的人。但是最怕最笨的人认真说话，他这段话给我的印象太深刻了，所以我记得特别清楚。当时他说完，我又哭了…就感觉心放下来了，我也好像懂了。
后来我和他相处的时候，我更加的不会隐藏我自己了，我想要就说要，想他就说想他。不会再让他去猜，等他来了解我了。因为我知道，他可能没有这么多精力。
后来路过我想吃的东西，我不会再在意他是不是不记得了，而是直接跟他说，老公我想吃这个。他会立马去给我买过来。
后来我想跟他见面，我不会再思考，他怎么还不约我，而是直接跟他说，老公我好想你呀，我们什么时候见面呀。他立马就会给我一个准确的日期，然后说空出那一天来接我。
恋爱时间长了，我不再享受那种激情带来的心动了，我开始享受那种和他相处的安心感了。
可能以前恋爱，牵手会心动，接吻会心动。那都是激情带给我的。
后来我们一起吃饭，点菜我不用开口，他就知道我要吃什么。他一抬手我就知道他要干嘛。他一向我撒娇，我就知道他又要抽烟了。经常聊一些我们两个才知道的话题。这种感觉真的也非常的棒。
所以要多沟通，告诉他的想法。
主动表达自己的想法。
转变一下角色心情，不要总是觉得自己是他的女朋友，我经常在他加班忙的时候，告诉我自己，我是我自己，我还有很多事要去做。就不会粘着他。但是跟他在一起的时候，我就是他的老婆，我会给他做饭，粘着他，各种撒娇各种可爱。
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来源:知乎 https://t.cn/R2crqCS
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