周二早！越来越热了！刚起床就是一身汗[笑cry]和空调结婚的日子开启[笑cry][笑cry][笑cry] 最近️爱吃这个叫花鸡！小小一个晚上不想做饭的时候就可以满足我！喜欢蒜泥蘸酱！终于吃到清补凉了！但感觉不咋正宗下次还是去原产地吃[求关注][求关注][求关注]最近好利来的袋子太可爱了从三丽鸥到迪士尼！！嗯我最近肯定是为了袋子买它的[笑cry][笑cry][笑cry]#美食分享##我的美食plog##我的美食日记##金金的小日子#

吃好早餐，开启美好的一天[心][微笑][心][心][心][微笑][微笑]
清蒸虾尾➕无糖酸奶➕高山小红薯➕当季本地李子。
今日关键词：营养补充品的必要性和重要性。其实不管我们怎么吃食物，都不可能满足我们人体所需，更多的是让我们的嘴和胃舒服。为啥让兰神细细道来。让细胞吃饱，如足够而稳定的电压给手机充满电，才能让手机高效率工作，不损坏手机零部件，延长使用寿命，达到减少亚健康，增加人体舒服指数，治未病的效果。人体也一样，长时间不能让细胞补充足够的营养，器官也会出问题，轻则有气无力浑身不是的亚健康，重则患上各种疾病。当然人体所需的营养都可以从食物中摄取。但几个问题①现在的食物因种植环境的污染，追求时间短产量高而使用农药技术，导致食物营养价值大幅降低，所以要满足人体所需营养就得吃很多的东西，被环境污染的食物摄入体内的概率增大。②营养均衡才能让身体收益，它需要足够的专业，它的种类，它的计量都需要科学的支撑，才能确保吸收，均衡营养等等的好效果。③如此快节奏的生活，好多人早饭都顾不上吃，我们那么多时间和精力去研究和制作营养餐么[疑问][疑问][疑问]好的营养补充品是从动植物里“天然萃取，科学验证”，让细胞吃饱变得简单而容易[666][666][666]#营养早餐##营养补充品# https://t.cn/z82kgiR

刚刚回家上楼路过开门通风的领居正在刷视频，听到视频里的话，感觉我和这几天听到的事儿很匹配。于是偷偷摸摸蹲在楼道里开启了速记模式#大知闲闲小知间间# “希望你上班儿以后会被欺负，会觉得不公正，这你就明白公正的意义。我也希望你会感受到背叛，那么你就会明白忠诚的意义在哪。我希望你倒霉或者失败的时候，你的对手会幸灾乐祸，这样你就学会了有风度的竞争。无论我是不是真的这样想，这些事总会发生，最关键的是你能从中学到什么……”