https://t.cn/A6XRm5X4 #诗词[超话]##情感[超话]##情感#
取神州智慧，天地自然图。
造化截拳道，龙新尚武学。
武修功未练，到老枉一回。
心静功无视，云云万事衰。
恋哲徒处世，亘古亵思云。
最斥身觉钝，缘愚道汗渠。
武之扬圣者，健魄润耕耘。
杖道皮囊朽，流年愧醉初。
2022.6.6
取神州智慧，天地自然图。
造化截拳道，龙新尚武学。
武修功未练，到老枉一回。
心静功无视，云云万事衰。
恋哲徒处世，亘古亵思云。
最斥身觉钝，缘愚道汗渠。
武之扬圣者，健魄润耕耘。
杖道皮囊朽，流年愧醉初。
2022.6.6
金莲田156在2022-06-06的我的自医练功记录https://t.cn/A6XRxyRL
0、静坐：找到北斗在哪里，就是小小的幸福。
1、金刚功机器人法研究，可控，有些感觉需要纠功看看道爷视频，体会细微之处。
2、腿上树上腿自然拉直趋势，想办法。
3、长寿功进入本事法，奇效。 4、崔老法加入一些到密宗动功。
5、陈氏太极拳招招精巧。
6、手指甲第一次留，身体事须实践。
0、静坐：找到北斗在哪里，就是小小的幸福。
1、金刚功机器人法研究，可控，有些感觉需要纠功看看道爷视频，体会细微之处。
2、腿上树上腿自然拉直趋势，想办法。
3、长寿功进入本事法，奇效。 4、崔老法加入一些到密宗动功。
5、陈氏太极拳招招精巧。
6、手指甲第一次留，身体事须实践。
#中国传统手工艺##笔墨纸砚##衍纸艺术#
衍纸是一门非常古老的手工艺，作为我国非物质文化遗产，经历了岁月的洗礼，流传至今。“折卷出美作，功到自然成。”[虎爪比心]
小而普通的纸片在创作者手中变幻姿态，指尖旋转跳跃，艺术的魔力彰显于方寸之间，形成一幅幅色彩明亮、质朴自然、生动有趣的衍纸作品。 https://t.cn/z85NFrj
衍纸是一门非常古老的手工艺，作为我国非物质文化遗产，经历了岁月的洗礼，流传至今。“折卷出美作，功到自然成。”[虎爪比心]
小而普通的纸片在创作者手中变幻姿态，指尖旋转跳跃，艺术的魔力彰显于方寸之间，形成一幅幅色彩明亮、质朴自然、生动有趣的衍纸作品。 https://t.cn/z85NFrj
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