这个冬天,在商场逛完立马就可以吃的火锅,开在大融城来了,【一人食小火锅】4种锅底随心点。
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:小南姜酸汤一人锅(江北大融城店)
:建新北路大融城6楼
⏰:11:00-21:30
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【泰式冬硬功锅】
真的太喜欢吃冬阴功了,锅内有两只大虾、花甲、鱼片、福袋和一些蔬菜搭配,儿豁,锅上桌瞬间让这个冬天充满辛福感。(福袋是可以爆汁的)
【爽爽酸汤肥牛锅】
又是一个开胃锅,个人比较喜欢酸辣口感,鲜嫩的肥牛卷裹上酸汤入口简直巴适惨,国内还有午餐肉、豆腐泡、花甲,分量都很足。
【海南糟粕醋海鲜锅】
居然在这家店吃到了海南特色味道,第一次吃很惊艳,有喜欢这个口味的可以试试。
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重点来了,他们家蔬菜是任意免费加的,想吃多少吃多少,只要不浪费,面饼、海带、豆腐泡、木耳、金针菇.....
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荤的涮菜可以单点,海鲜都很大只,肉类也是超新鲜,一个人也能吃到多种菜品不浪费了。 https://t.cn/ExGOuMQ
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:小南姜酸汤一人锅(江北大融城店)
:建新北路大融城6楼
⏰:11:00-21:30
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【泰式冬硬功锅】
真的太喜欢吃冬阴功了,锅内有两只大虾、花甲、鱼片、福袋和一些蔬菜搭配,儿豁,锅上桌瞬间让这个冬天充满辛福感。(福袋是可以爆汁的)
【爽爽酸汤肥牛锅】
又是一个开胃锅,个人比较喜欢酸辣口感,鲜嫩的肥牛卷裹上酸汤入口简直巴适惨,国内还有午餐肉、豆腐泡、花甲,分量都很足。
【海南糟粕醋海鲜锅】
居然在这家店吃到了海南特色味道,第一次吃很惊艳,有喜欢这个口味的可以试试。
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重点来了,他们家蔬菜是任意免费加的,想吃多少吃多少,只要不浪费,面饼、海带、豆腐泡、木耳、金针菇.....
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荤的涮菜可以单点,海鲜都很大只,肉类也是超新鲜,一个人也能吃到多种菜品不浪费了。 https://t.cn/ExGOuMQ
我21岁刚开始,我就有了很多新的经历
我第一次自己一个人出省来玩,我一个人住在湘江旁48层的江景房,我一个人去做spa,晚上我躺在浴缸里和朋友说这种感觉真不错阿
确实,我看着脚下的景色,对面就是橘子洲头 在48楼往下看无论是人还是车,都那么渺小,昨晚有个朋友和我说他想不开想不明白一定凡事都要钻牛角尖,我今早坐在窗边我就想明白了,人生岂只爱与恨
在每个时间段都要出去走走,在那样广阔的天地间,人生岂只爱与恨 https://t.cn/RL8pcv4
我第一次自己一个人出省来玩,我一个人住在湘江旁48层的江景房,我一个人去做spa,晚上我躺在浴缸里和朋友说这种感觉真不错阿
确实,我看着脚下的景色,对面就是橘子洲头 在48楼往下看无论是人还是车,都那么渺小,昨晚有个朋友和我说他想不开想不明白一定凡事都要钻牛角尖,我今早坐在窗边我就想明白了,人生岂只爱与恨
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#SDSZ实验中学[超话]#
羽毛球赛|报名开始
同学们好!校学生会与白羽社联合举办的羽毛球单打比赛将于11月14日开始报名。
希望这场为期一个月的赛事可以为同学们的课余生活带来乐趣,让大家在体育锻炼中强身健体、结交朋友。欢迎高一高二的同学积极参与,也欢迎没有赛事的同学前来观赛,为你们的伙伴呐喊助威。
以下是本次比赛的章程,供同学们查看。文末附有报名群聊二维码,请想要报名的同学阅读完章程后扫描二维码加入。
赛制安排及要求
1.采用分制,即双方分数先达15或21分者胜,3局2胜。每局中,一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成19或29平后,一方领先1分,即算该局取胜。
2.得分者方有发球权,如果本方当前得分为单数,从左边发球;当前得分为双数,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达7或11分时,双方交换场区。
站位要求:
(1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
比赛流程
出于安全考虑,本次比赛仅安排单打。
本次比赛面向高一、高二学生,自愿参加。
本次比赛分为两个环节:小组赛以及淘汰赛。
小组赛:男女生分开,随机抽签三人一小组,采用组内单循环三进一赛制。采用15分制。
注:原则上每人每日参与一场比赛。若出现胜负数相同则按净胜分晋级。
淘汰赛:小组赛取16强,采用15分三局两胜淘汰(半决赛和决赛采用21分)最后各级部决出1、2、3、4名进行高一高二友谊赛。
裁判安排
小组赛每场一名裁判员,至八强时一名主裁两名边裁。
原则上由当场轮空且参加比赛的选手担任裁判。且会安排白羽社负责老师及学生和高中老师负责维持现场纪律。
所有参赛人员均会在比赛前进行统一培训了解比赛规则。每一小场结束后找负责人员进行登记。
负责人员:
高二七班叶弘毅
高二八班宋抒璠
高二一班卢其玉
赛程安排
比赛会在周一周五(高一比赛)和周二周四(高二比赛)的体锻课在本校二楼体育馆举行。
高一高二友谊赛则安排在每周三和五白羽社活动时间进行。
报名时间:2021.11.14—2021.11.16
小组赛阶段:2021.11.17—2021.12.1
淘汰赛阶段:2021.12.1—2021.12.17(含颁奖)
申诉途径
1.在一场比赛内均服从裁判的判决,如对于裁判的判罚和比赛结果有争议,可将申诉内容以及原视频在下一阶段比赛开始之前发送至lili15690@163.com
2.对于申诉内容,体育部会参照国际羽联规则,给予及时的反馈,并制定协调措施。最终解释权归比赛举办方所有。
奖项设置
高一高二,男生女生分开进行颁奖
第1名 校服熊一只+奖状
第2名 定制帆布袋一个+奖状
第3名 定制书签一套(三个)+定制明信片一套(四张)+定制贴纸三份(六张)+奖状
第4名 定制书签一套(三个)+定制贴纸两份(四张)+奖状
第5—8名 定制明信片一套(四张)+定制贴纸一份(两张)+奖状
羽毛球赛|报名开始
同学们好!校学生会与白羽社联合举办的羽毛球单打比赛将于11月14日开始报名。
希望这场为期一个月的赛事可以为同学们的课余生活带来乐趣,让大家在体育锻炼中强身健体、结交朋友。欢迎高一高二的同学积极参与,也欢迎没有赛事的同学前来观赛,为你们的伙伴呐喊助威。
以下是本次比赛的章程,供同学们查看。文末附有报名群聊二维码,请想要报名的同学阅读完章程后扫描二维码加入。
赛制安排及要求
1.采用分制,即双方分数先达15或21分者胜,3局2胜。每局中,一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成19或29平后,一方领先1分,即算该局取胜。
2.得分者方有发球权,如果本方当前得分为单数,从左边发球;当前得分为双数,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达7或11分时,双方交换场区。
站位要求:
(1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
比赛流程
出于安全考虑,本次比赛仅安排单打。
本次比赛面向高一、高二学生,自愿参加。
本次比赛分为两个环节:小组赛以及淘汰赛。
小组赛:男女生分开,随机抽签三人一小组,采用组内单循环三进一赛制。采用15分制。
注:原则上每人每日参与一场比赛。若出现胜负数相同则按净胜分晋级。
淘汰赛:小组赛取16强,采用15分三局两胜淘汰(半决赛和决赛采用21分)最后各级部决出1、2、3、4名进行高一高二友谊赛。
裁判安排
小组赛每场一名裁判员,至八强时一名主裁两名边裁。
原则上由当场轮空且参加比赛的选手担任裁判。且会安排白羽社负责老师及学生和高中老师负责维持现场纪律。
所有参赛人员均会在比赛前进行统一培训了解比赛规则。每一小场结束后找负责人员进行登记。
负责人员:
高二七班叶弘毅
高二八班宋抒璠
高二一班卢其玉
赛程安排
比赛会在周一周五(高一比赛)和周二周四(高二比赛)的体锻课在本校二楼体育馆举行。
高一高二友谊赛则安排在每周三和五白羽社活动时间进行。
报名时间:2021.11.14—2021.11.16
小组赛阶段:2021.11.17—2021.12.1
淘汰赛阶段:2021.12.1—2021.12.17(含颁奖)
申诉途径
1.在一场比赛内均服从裁判的判决,如对于裁判的判罚和比赛结果有争议,可将申诉内容以及原视频在下一阶段比赛开始之前发送至lili15690@163.com
2.对于申诉内容,体育部会参照国际羽联规则,给予及时的反馈,并制定协调措施。最终解释权归比赛举办方所有。
奖项设置
高一高二,男生女生分开进行颁奖
第1名 校服熊一只+奖状
第2名 定制帆布袋一个+奖状
第3名 定制书签一套(三个)+定制明信片一套(四张)+定制贴纸三份(六张)+奖状
第4名 定制书签一套(三个)+定制贴纸两份(四张)+奖状
第5—8名 定制明信片一套(四张)+定制贴纸一份(两张)+奖状
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