上海疫情牵动着每一位国人的心！
前阵子，明星们纷纷录视频为上海加油，引来全网群嘲，在很多人看来，这种单纯停留在口头上的“加油”，无助于上海渡过难关。一时间，逼捐声四起，不少网友认为，这些吃了娱乐圈红利的明星，不拿出点实际行动，那就是天理难容。
不过，当明星们纷纷行动起来时，又是不相同的待遇，有人备受好评，有人被指作秀，这又是为什么？
今天，我们就来盘点下疫情期间为上海贡献过力量的各位明星，看看他们都做了哪些事情。
1、黄晓明
不得不说，最近以来黄晓明在全网刷爆了好感，当然，黄晓明的表现配得上任何赞美。
自疫情爆发以来，黄晓明曾3次向上海捐赠物资。先是4月4日，捐赠了10万只医用口罩和一辆消毒车，仅仅过去4天，在4月8日，又为上海25个居民社区捐赠防疫包。最让人感动的是，4月14日，他还为松江区车墩镇长娄村送去了生活物资，1100桶食用油、6167斤面条与4500个面包，这对已经接受封控管理20多天的当地村民来说，无异于雪中送炭。
难能可贵的是，在志愿者不足的情况下，黄晓明团队人员甚至直接送货上门，赢得了全网的一致叫好。
不仅如此，翻看黄晓明方面过往动态，除上海以外，他也为同样处疫情中的其他城市奔走，最近一次是4月13日，为廊坊送去了10万只口罩和2000支核酸检测试剂。
疫情所到之处，几乎都有黄晓明团队的身影，以至于有人这样调侃：大家都在喊加油，只有黄晓明在行动！
2、欧阳娜娜
4月10，上海复兴公益基金会发文称，已经收到了欧阳娜娜捐赠的首批“爱心防疫包”，每个防疫包内装有40件医用防护服，40对医用防护鞋靴以及40个防护面罩。而据欧阳娜娜后援会官博的消息，这些只是第一批捐赠的物资，后面还有物资将陆续送到。
一出手就是“大手笔”，欧阳娜娜的做法不出意外再次赢得了全网点赞，说是再次，是因为在2020年国庆时，她曾顶住压力献唱《我的祖国》，自此，欧阳娜娜也被网友们划归到爱国艺人的行列。
而本次欧阳娜娜在上海疫情中的表现，不仅受到网友好评，连一向以“找毛病”见长的宋祖德都发文称赞：年龄虽小，却很有大局观！
3.邓超孙俪夫妇
前面，邓超因录视频为上海“口头加油”被送上热搜，不少人在评论区留言，嘲讽邓超只会说漂亮话，还将他与黄晓明对比，认为邓超与黄晓明咖位相当，格局却相差千里。
如今，邓超孙俪夫妇终于捐了！消息来源是主持人曹可凡的一条动态。
4月21日，曹可凡发文称，邓超孙俪夫妇向上海电视艺术家协会、上影集团演员剧团、上海戏曲中心等三家单位的70位老艺术家，捐赠了爱心礼包。但是两人的善举没有换来叫好，反而为自己招至新一轮嘲讽。
大家议论的焦点是，黄晓明捐赠了那么多，邓超就捐了几十个爱心礼包，实在太抠门。还有人认为，为不缺吃穿的老艺术家捐赠，是锦上添花而非雪中送炭。
不过，对此也有人持不同看法，认为向老艺术家捐赠，也是向处在困难中的上海人捐赠，能够出一份力，于情于理，邓超与孙俪都不该被指责。
4、谢娜张杰夫妇
4月22日，谢娜张杰夫妇也为上海送来了生活物资，大肉、鸡蛋、蔬菜、水果不一而足，可谓急人之所急，送人之所需。而从照片上看，两人的名字打得很小，显得十分低调。
有网友爆料，本次谢娜张杰捐赠的生活物资主要针对70岁以上人群，目的是为方便不会用手机团购的老人。
消息爆出后，不少网友称赞夫妇俩的做法很暖心，已经对两人路转粉。不过，也有网友调侃：是时候该改一改对谢娜张杰的看法了，以前总觉得这夫妻俩抠门，但是到了关键时刻，人家并没有掉链子。
5、赵丽颖
同在4月22日，有网友曝出赵丽颖驰援上海的照片，映入眼帘的是满满一大卡车物资，据了解，本次赵丽颖送来的都是米面粮油等生活必需品，物资到来，上海居民纷纷发文表达感激之情。
可即便这样，网上仍然出现了不同的声音。有人拿谢娜张杰夫妇和赵丽颖作对比，认为赵丽颖又是大卡车、又是拉横幅，就是以援助之名在作秀。
不过，前面邓超孙俪捐的少被骂，现在赵丽颖捐的多又被质疑，未免就有些鸡蛋里挑骨头了。
6、洪冰瑶
除了黄晓明，在本次为上海捐赠的明星中，被褒扬最多的就是洪冰瑶了。有网友称赞道：洪冰瑶咖位最小，但是做起事来最不含糊。
洪冰瑶出生于新疆，后随父母来到上海定居，虽然参演过张纪中版《西游记》以及《星座方程式》《花样跳水少年》等影视剧，上过综艺节目《我就是演员》，但并没有多少人听过这个名字，也就是说，目前洪冰瑶还只是一位18线小演员。
然而，正是这位小演员，却早在4月1日就向疫情中的上海捐赠了20万元，成为明星中向上海捐款的第一人，不仅如此，她还积极捐赠物资。
或许对很多大明星来说，20万只是随便一场商演的出场费，但对洪冰瑶这样名不见经传的小演员来说，20万却是一份无法用“捐了多少”来衡量的心意。洪冰瑶的做法自然让人感动，甚至有不少网友直接向她送上祝福：希望洪冰瑶的资源越来越好，早日红起来！
当然，为本次上海疫情捐赠的并不止以上，杜江、胡歌、杨颖、陈赫、宋茜、周深、王一博、肖战等20多位明星都在行动，甚至还有像陈龙那样被淹没在人群中的“演员志愿者”，其实他们中的每一位都应该被尊敬，都应该得到掌声，不是吗？
对于明星捐赠这件事，大家怎么看呢？欢迎在下方留言评论。
前阵子，明星们纷纷录视频为上海加油，引来全网群嘲，在很多人看来，这种单纯停留在口头上的“加油”，无助于上海渡过难关。一时间，逼捐声四起，不少网友认为，这些吃了娱乐圈红利的明星，不拿出点实际行动，那就是天理难容。
不过，当明星们纷纷行动起来时，又是不相同的待遇，有人备受好评，有人被指作秀，这又是为什么？
今天，我们就来盘点下疫情期间为上海贡献过力量的各位明星，看看他们都做了哪些事情。
1、黄晓明
不得不说，最近以来黄晓明在全网刷爆了好感，当然，黄晓明的表现配得上任何赞美。
自疫情爆发以来，黄晓明曾3次向上海捐赠物资。先是4月4日，捐赠了10万只医用口罩和一辆消毒车，仅仅过去4天，在4月8日，又为上海25个居民社区捐赠防疫包。最让人感动的是，4月14日，他还为松江区车墩镇长娄村送去了生活物资，1100桶食用油、6167斤面条与4500个面包，这对已经接受封控管理20多天的当地村民来说，无异于雪中送炭。
难能可贵的是，在志愿者不足的情况下，黄晓明团队人员甚至直接送货上门，赢得了全网的一致叫好。
不仅如此，翻看黄晓明方面过往动态，除上海以外，他也为同样处疫情中的其他城市奔走，最近一次是4月13日，为廊坊送去了10万只口罩和2000支核酸检测试剂。
疫情所到之处，几乎都有黄晓明团队的身影，以至于有人这样调侃：大家都在喊加油，只有黄晓明在行动！
2、欧阳娜娜
4月10，上海复兴公益基金会发文称，已经收到了欧阳娜娜捐赠的首批“爱心防疫包”，每个防疫包内装有40件医用防护服，40对医用防护鞋靴以及40个防护面罩。而据欧阳娜娜后援会官博的消息，这些只是第一批捐赠的物资，后面还有物资将陆续送到。
一出手就是“大手笔”，欧阳娜娜的做法不出意外再次赢得了全网点赞，说是再次，是因为在2020年国庆时，她曾顶住压力献唱《我的祖国》，自此，欧阳娜娜也被网友们划归到爱国艺人的行列。
而本次欧阳娜娜在上海疫情中的表现，不仅受到网友好评，连一向以“找毛病”见长的宋祖德都发文称赞：年龄虽小，却很有大局观！
3.邓超孙俪夫妇
前面，邓超因录视频为上海“口头加油”被送上热搜，不少人在评论区留言，嘲讽邓超只会说漂亮话，还将他与黄晓明对比，认为邓超与黄晓明咖位相当，格局却相差千里。
如今，邓超孙俪夫妇终于捐了！消息来源是主持人曹可凡的一条动态。
4月21日，曹可凡发文称，邓超孙俪夫妇向上海电视艺术家协会、上影集团演员剧团、上海戏曲中心等三家单位的70位老艺术家，捐赠了爱心礼包。但是两人的善举没有换来叫好，反而为自己招至新一轮嘲讽。
大家议论的焦点是，黄晓明捐赠了那么多，邓超就捐了几十个爱心礼包，实在太抠门。还有人认为，为不缺吃穿的老艺术家捐赠，是锦上添花而非雪中送炭。
不过，对此也有人持不同看法，认为向老艺术家捐赠，也是向处在困难中的上海人捐赠，能够出一份力，于情于理，邓超与孙俪都不该被指责。
4、谢娜张杰夫妇
4月22日，谢娜张杰夫妇也为上海送来了生活物资，大肉、鸡蛋、蔬菜、水果不一而足，可谓急人之所急，送人之所需。而从照片上看，两人的名字打得很小，显得十分低调。
有网友爆料，本次谢娜张杰捐赠的生活物资主要针对70岁以上人群，目的是为方便不会用手机团购的老人。
消息爆出后，不少网友称赞夫妇俩的做法很暖心，已经对两人路转粉。不过，也有网友调侃：是时候该改一改对谢娜张杰的看法了，以前总觉得这夫妻俩抠门，但是到了关键时刻，人家并没有掉链子。
5、赵丽颖
同在4月22日，有网友曝出赵丽颖驰援上海的照片，映入眼帘的是满满一大卡车物资，据了解，本次赵丽颖送来的都是米面粮油等生活必需品，物资到来，上海居民纷纷发文表达感激之情。
可即便这样，网上仍然出现了不同的声音。有人拿谢娜张杰夫妇和赵丽颖作对比，认为赵丽颖又是大卡车、又是拉横幅，就是以援助之名在作秀。
不过，前面邓超孙俪捐的少被骂，现在赵丽颖捐的多又被质疑，未免就有些鸡蛋里挑骨头了。
6、洪冰瑶
除了黄晓明，在本次为上海捐赠的明星中，被褒扬最多的就是洪冰瑶了。有网友称赞道：洪冰瑶咖位最小，但是做起事来最不含糊。
洪冰瑶出生于新疆，后随父母来到上海定居，虽然参演过张纪中版《西游记》以及《星座方程式》《花样跳水少年》等影视剧，上过综艺节目《我就是演员》，但并没有多少人听过这个名字，也就是说，目前洪冰瑶还只是一位18线小演员。
然而，正是这位小演员，却早在4月1日就向疫情中的上海捐赠了20万元，成为明星中向上海捐款的第一人，不仅如此，她还积极捐赠物资。
或许对很多大明星来说，20万只是随便一场商演的出场费，但对洪冰瑶这样名不见经传的小演员来说，20万却是一份无法用“捐了多少”来衡量的心意。洪冰瑶的做法自然让人感动，甚至有不少网友直接向她送上祝福：希望洪冰瑶的资源越来越好，早日红起来！
当然，为本次上海疫情捐赠的并不止以上，杜江、胡歌、杨颖、陈赫、宋茜、周深、王一博、肖战等20多位明星都在行动，甚至还有像陈龙那样被淹没在人群中的“演员志愿者”，其实他们中的每一位都应该被尊敬，都应该得到掌声，不是吗？
对于明星捐赠这件事，大家怎么看呢？欢迎在下方留言评论。
《蛤蟆先生去看心理医生》-完结
大家好，欢迎来到米可读书。今天我们来结束这本书。上次我们谈到了书中的心理咨询师苍鹭通过几次和蛤蟆的交流，向我们展现了我们可能处于的三种状态。那就是我们幼年从父母那里接触到的“父母自我状态”，我们与生俱来的“儿童自我状态”还有以理智来处理的“成人状态”。三种状态三位一体，都非常的重要。“成人状态”则更有利于我们敞开思维学到新的东西。
蛤蟆渐渐获得了一种能力，让他每次回忆的时候不再谴责自己。现在的他能够找到事件之间的联系，能客观地去看待这些联系而不再感到内疚。其实，想要理解现在的我们行为与情绪的根源，就必须回顾你的过去。我们得回顾你生命最早期的阶段，从出生到大约四五岁的时候，发生的一切都对我们影响重大，还影响了我们后来的成长，牵涉到你怎样看待自己和别人。这种影响是普遍存在的。就这样，我们形成了对这个世界特有的看法，这就是我们看待事情的唯一方式。从那时起，你就生活在自己的世界里，用同一个视角看待一切事物。
每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。我们内在包含着情绪和情感的心理世界，那是通过你早年的经历而形成的。童年的经历如此强大、如此鲜活，于是便塑造了每个孩子对世界的独特看法。无论你对生活形成了怎样的态度，从此你的行为和幸福感都会受到影响，往后余生都会如此。除非你决心改变它。
在你童年时，大约四到五岁左右，你会试图回答两个问题。”
第一个问题是：’我是怎么看自己的？我好吗？’
第二个问题是：'我是怎么看别人的？他们好吗？’ ”
于是会出现下面四种组合，我们叫他人生坐标：
1. 我好；你也好。
2 .我好；你不好。
3. 我不好；你好。
4 .我不好；你也不好
图片
一切的关键就在于那是人生坐标。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，变成我们存在的底层架构。从那以后，我们便建构出一个世界，不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说，我们把自己的人生变成了一个“自证预言”。
比如，我不好，你好。这代表了一个人的行为态度，这类人认为自己很差劲，别人都比他好。处在这个坐标的人认为自己是生活的受害者，这些人确信他们是不幸的，会随时给你报出一长串遭遇过的不幸事件。比如，有些人会把不幸的原因怪到住房上，甚至怪地理位置不好，他们会想到所有和霉运相关的迷信传言，比 如摔碎了镜子或打翻了盐之类的。他们会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。这样的人常常处在悲伤的儿童状态。
再比如，我好，你不好。这描述的是觉得自己比别人好的那一类人。尤其是在机构组织里，权威人士 很容易把自己想象成严厉的父母，把员工当成顽劣的孩子来惩罚。新闻报道里似乎也充斥着霸凌的案例。这个坐标上的人则处在挑剔型父母状态。
在他深陷抑郁而鰻鼠还没去找他的那个阶段，蛤蟆有一阵感觉到了最可怕的空虚状态。时间在他面前蔓延，如同没有路标也没有尽头的沙漠， 每天的生活只剩空虚，人生的意义无处可寻。他靠每天散步迫使自己的生活有一些规律，而咨询面谈至少让他在一周又一周的浑浑噩噩里有事可做。
现在蛤蟆在认识到自己情绪之后慢慢地，随着他心情变好，事情也开始出现转机。他内心世界的改善，逐步恢复了社交生活。最后一次与苍鹭的面谈是在三周以后，他们回顾着这十次的面谈，刚开始蛤蟆像个小孩期望来到苍鹭这里能够得到一个标准答案，苍鹭却抛出一系列问题让蛤蟆了解自身的感受，通过回忆自己的经历去找到自己情绪的根源。蛤蟆通过了解到情绪的三种状态，渐渐能够主动的察觉自己所处的是儿童状态还是父母状态抑或是成人状态，渐渐地，蛤蟆能够主导自己的情绪调整到正确的方向。现在的蛤蟆不再是那个看什么都觉得自己不好的蛤蟆，虽然悲观的情绪还会回来，可是蛤蟆也能够客观地对待，选择和解。
苍鹭说，眼下越来越多的管理人员在处理技术问题，那些技术题 相比过去要难得多。受教育的人也比以往任何时候都多，大学和商学院更是人满为患。智力与智商的世界欣欣向荣，我们从没像今天这样了解物理世界。可是情感智力，也就是情商的世界何呢？我们对此了解多少？
情商是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。而高情商的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为.
情商还和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为’共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。这就是本书的全部内容了，蛤蟆面对的问题其实也是对我们的映射。
不论是什么原因现在被生活压得透不过气的你，觉得人生了无生趣的你，或是处在任何困境的你，需要相信的是我们每个人都在这三种状态中来回穿梭。我们都不完美，当我们感到悲观时去试着觉察自己情绪到底处在哪个状态并与他和解。锻炼与提升自己的情商，因为只有高情商能让我们在逆境中重新振作，才让我们在自我成长和完善的路上走得更远。
大家好，欢迎来到米可读书。今天我们来结束这本书。上次我们谈到了书中的心理咨询师苍鹭通过几次和蛤蟆的交流，向我们展现了我们可能处于的三种状态。那就是我们幼年从父母那里接触到的“父母自我状态”，我们与生俱来的“儿童自我状态”还有以理智来处理的“成人状态”。三种状态三位一体，都非常的重要。“成人状态”则更有利于我们敞开思维学到新的东西。
蛤蟆渐渐获得了一种能力，让他每次回忆的时候不再谴责自己。现在的他能够找到事件之间的联系，能客观地去看待这些联系而不再感到内疚。其实，想要理解现在的我们行为与情绪的根源，就必须回顾你的过去。我们得回顾你生命最早期的阶段，从出生到大约四五岁的时候，发生的一切都对我们影响重大，还影响了我们后来的成长，牵涉到你怎样看待自己和别人。这种影响是普遍存在的。就这样，我们形成了对这个世界特有的看法，这就是我们看待事情的唯一方式。从那时起，你就生活在自己的世界里，用同一个视角看待一切事物。
每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。我们内在包含着情绪和情感的心理世界，那是通过你早年的经历而形成的。童年的经历如此强大、如此鲜活，于是便塑造了每个孩子对世界的独特看法。无论你对生活形成了怎样的态度，从此你的行为和幸福感都会受到影响，往后余生都会如此。除非你决心改变它。
在你童年时，大约四到五岁左右，你会试图回答两个问题。”
第一个问题是：’我是怎么看自己的？我好吗？’
第二个问题是：'我是怎么看别人的？他们好吗？’ ”
于是会出现下面四种组合，我们叫他人生坐标：
1. 我好；你也好。
2 .我好；你不好。
3. 我不好；你好。
4 .我不好；你也不好
图片
一切的关键就在于那是人生坐标。一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，变成我们存在的底层架构。从那以后，我们便建构出一个世界，不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说，我们把自己的人生变成了一个“自证预言”。
比如，我不好，你好。这代表了一个人的行为态度，这类人认为自己很差劲，别人都比他好。处在这个坐标的人认为自己是生活的受害者，这些人确信他们是不幸的，会随时给你报出一长串遭遇过的不幸事件。比如，有些人会把不幸的原因怪到住房上，甚至怪地理位置不好，他们会想到所有和霉运相关的迷信传言，比 如摔碎了镜子或打翻了盐之类的。他们会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。这样的人常常处在悲伤的儿童状态。
再比如，我好，你不好。这描述的是觉得自己比别人好的那一类人。尤其是在机构组织里，权威人士 很容易把自己想象成严厉的父母，把员工当成顽劣的孩子来惩罚。新闻报道里似乎也充斥着霸凌的案例。这个坐标上的人则处在挑剔型父母状态。
在他深陷抑郁而鰻鼠还没去找他的那个阶段，蛤蟆有一阵感觉到了最可怕的空虚状态。时间在他面前蔓延，如同没有路标也没有尽头的沙漠， 每天的生活只剩空虚，人生的意义无处可寻。他靠每天散步迫使自己的生活有一些规律，而咨询面谈至少让他在一周又一周的浑浑噩噩里有事可做。
现在蛤蟆在认识到自己情绪之后慢慢地，随着他心情变好，事情也开始出现转机。他内心世界的改善，逐步恢复了社交生活。最后一次与苍鹭的面谈是在三周以后，他们回顾着这十次的面谈，刚开始蛤蟆像个小孩期望来到苍鹭这里能够得到一个标准答案，苍鹭却抛出一系列问题让蛤蟆了解自身的感受，通过回忆自己的经历去找到自己情绪的根源。蛤蟆通过了解到情绪的三种状态，渐渐能够主动的察觉自己所处的是儿童状态还是父母状态抑或是成人状态，渐渐地，蛤蟆能够主导自己的情绪调整到正确的方向。现在的蛤蟆不再是那个看什么都觉得自己不好的蛤蟆，虽然悲观的情绪还会回来，可是蛤蟆也能够客观地对待，选择和解。
苍鹭说，眼下越来越多的管理人员在处理技术问题，那些技术题 相比过去要难得多。受教育的人也比以往任何时候都多，大学和商学院更是人满为患。智力与智商的世界欣欣向荣，我们从没像今天这样了解物理世界。可是情感智力，也就是情商的世界何呢？我们对此了解多少？
情商是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。而高情商的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为.
情商还和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为’共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。这就是本书的全部内容了，蛤蟆面对的问题其实也是对我们的映射。
不论是什么原因现在被生活压得透不过气的你，觉得人生了无生趣的你，或是处在任何困境的你，需要相信的是我们每个人都在这三种状态中来回穿梭。我们都不完美，当我们感到悲观时去试着觉察自己情绪到底处在哪个状态并与他和解。锻炼与提升自己的情商，因为只有高情商能让我们在逆境中重新振作，才让我们在自我成长和完善的路上走得更远。
娱乐圈很多明星为了让自己变得更漂亮，纷纷走整容路线。他们中的一些人成功获得了导演的青睐，而另一些人则失败了，毁了自己的事业。
说到整容失败的明星，我不得不提到“台湾”.第一美女”萧蔷，她真的是从一个小美人成长起来的。《小李飞刀》和焦恩俊的合作给大家留下了深刻的印象，然后她发展的很好。
然而，年龄越来越大的萧蔷，想用阵容来减缓衰老，却没想到整容后会有后遗症。她的脸太僵硬了；张檬也是整容失败的典型，
杨真真，在《夏家三千金》中由张檬扮演，是一个年轻漂亮的女孩。
但她听了网上的评论，怀疑自己不够漂亮，就去整容了。整容后的她完全不一样了，脸浮肿，表情僵硬。
没有以前清纯的少女脸，没有辨识度。她还在节目中说，最后悔的就是整容，但是后悔已经来不及了。
近日，导演张艺谋在接受采访时谈到了整容演员，称他的选择标准不是基于整容。
因为大银幕会把演员的脸放大几万倍，而且整容后的面部肌肉会被破坏，所以我反对整容。
真正的美不仅仅是脸，更是由内而外的美。回头看看张艺谋，八谋女孩都不是大美人，但她们耐看，有辨识度。
最重要的是，这些被选中的“求爱女孩”没有做过任何整容手术；
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一.巩俐
巩俐是张艺谋选中的第一代谋女郎，因出演《红高粱》而一炮而红，1992年凭借《秋菊打官司》获得了首位威尼斯影后，金鸡奖最佳女主等多项奖项，
在她的身上能看到出色的表演天赋，而在颜值上她属于那种传统的中国女性，
在没有滤镜的年代里，巩俐就是最璀璨的那颗星，举手投足间有一种强势和霸气，
事实上巩俐的颜值不是最出众的，但是她却“被誉为最美的东方女人”，
她属于耐看型，平时穿着随意，举止高雅，在她的身上能看到女人的自信，从这点上看她的魅力确实是独一无二的。
二.章子怡
章子怡作为第二代谋女郎，可以说她是非常幸运的，在中戏96班“八大金钗”中她不并不是最漂亮的，曾黎和梅婷都比章子怡要好看，
但是她凭借《我的父亲母亲》获得大众百花家奖最佳女主角，之后和杨紫琼联袂主演了《卧虎藏龙》，
在演绎事业更上一层楼，在这之后章子怡相继出演了张艺谋执导的《英雄》《十面埋伏》等影片，
这也让这位“谋女郎”更深入人心；她是一个典型的东方美人坯子，精致的五官和标志的发帘，
展现出东方美女的姿态，时至今日章子怡的整体脸形和当年一样，张艺谋也算是看对人了。
三.董洁
董洁是第三位被张艺谋选中的“谋女郎”，2000年，董洁出演张艺谋执导的《幸福时光》顺利出圈，获得了多项电影大奖，之后参演了《金粉世家》《天若有情》《你是我的兄弟》《相爱十年》等剧，
在二十年的演艺生涯中董洁的形象大多都是以中长发为主，还记得当年董洁饰演的冷清实在是太清纯了，
简直是美不胜收，如今过去了这么多年，她的清纯形象已经不再，剩下的只是面容憔悴，
但是从今年参加《浪姐2》的状态来看，她还有当年少女的影子，气质依然很出众；
四.李曼
李曼是第四位被选中的谋女郎，2006年，18岁的李曼出演张艺谋执导的古装片《满城尽带黄金甲》
凭借该片提名为第17届金鸡百花最佳新人奖，在影片中李曼饰演的宫女着装大胆裸露，清秀可人，把人物的特点尽情地发挥出来了，
但是近些年李曼的发展并不太好，她已经放弃以性感博眼球的行为，慢慢朝着演技派去发展，没有红毯，没有掌声；
但是在采访时她非常感谢张艺谋导演，论长相她是非常出众的，骨子里有一种倔强，只是在红的路上缺少一个机会；
五.周冬雨
周冬雨是首位90后三金大满贯的女演员，她也是成为了继巩俐，章子怡后最成功的谋女郎，
要说长相周冬雨真的算不上美女，她只是一个邻家女孩的样子，瘦瘦的身材，小小的眼睛，谁也没有想到她未来会是一个“三金影后”；
而张艺谋导演正是看到了周冬雨的潜力，2010年周冬雨因出演《山楂树之恋》一炮而红，影片中她是一个可爱的清秀姑娘，散发出来的气质很自然，
在后来凭借《七月与安生》《后来的我们》《少年的你》迅速成为家喻户晓的女演员，
获得了多项殊荣后，周冬雨看起来心态和之前没什么变化，一直是低调地用作品证明自己，她虽然没有出众的长相，但是她的演技从来不俗气；
六.倪妮
2011年倪妮首次出演张艺谋执导的电影《金陵十三钗》迅速出圈，在影片中倪妮饰演性感的雨墨获得广泛关注，凭借此片获得多项大奖；
在这之后她也不断地挑战自己，从爱情片到青春片再到古装片，每次都能很好地展现角色的特点，
很多观众都觉得倪妮比较高冷，但是在参加节目才知道她是一个很接地气的时尚姑娘，
去年和刘诗诗合作的《流金岁月》她也展现出了骨子里的性感和豪放，她应该是众多谋女郎中敢于表现自己的演员。
七.张慧雯
张慧雯是第七代谋女郎，相对于其他谋女郎来说她不是太出名，
2014年，张慧雯出演张艺谋执导的《归来》获得了亚洲电影大奖最佳演员奖等多个奖项，
当时在选角的时候，张艺谋要选择会跳舞又会演戏的女孩子，经过了长达半年时间张慧雯才被选中，这样的机会也是来之不易；
张慧雯的脸型是瓜子状，尖下巴，小嘴巴，有着青涩的笑容，和刘诗诗长得很像，
近年来她也慢慢成长起来了，不断丰富自己的戏路，从青涩到成熟她一直在不断改变自己，她身上有一种灵气和和淑女的气质，相信她未来会大火的。
八.刘浩存
刘浩存是张艺谋捧起来的首位00后演员，2016年，刘浩存通过三轮试镜成为电影《一秒钟》女主角的候选人，经过三年的训练，才被确定为《一秒钟》的女主角，
张艺谋觉得刘浩存符合他选择女主角的形象，而在《悬崖之上》的演技上也有了很大的提升，
虽然演技不如老戏骨但是她已经表现得很纯熟了，事实上刘浩存只是一个刚满20岁的姑娘，未来的路还很长，
在她的身上能看出清纯的气质，她的眼睛里是光的，每次笑起来甜甜的，这种满满的活力是由内而外发出来的，她不属于那种惊艳的美，而是越来越耐看型；
老话说出名要趁早，张艺谋导演这么多年一直都是慧眼识珠，选出来的八位“谋女郎”各自都有独特的气质，但是唯一不变的是她们没有整容，
不看外表，而是用演技，用作品去证明自己，众多导演中张艺谋的捧人能力真是太强了；
你最喜欢哪位“谋女郎”呢？你觉得哪位谋女郎气质最出众呢？欢迎留言讨论。
说到整容失败的明星，我不得不提到“台湾”.第一美女”萧蔷，她真的是从一个小美人成长起来的。《小李飞刀》和焦恩俊的合作给大家留下了深刻的印象，然后她发展的很好。
然而，年龄越来越大的萧蔷，想用阵容来减缓衰老，却没想到整容后会有后遗症。她的脸太僵硬了；张檬也是整容失败的典型，
杨真真，在《夏家三千金》中由张檬扮演，是一个年轻漂亮的女孩。
但她听了网上的评论，怀疑自己不够漂亮，就去整容了。整容后的她完全不一样了，脸浮肿，表情僵硬。
没有以前清纯的少女脸，没有辨识度。她还在节目中说，最后悔的就是整容，但是后悔已经来不及了。
近日，导演张艺谋在接受采访时谈到了整容演员，称他的选择标准不是基于整容。
因为大银幕会把演员的脸放大几万倍，而且整容后的面部肌肉会被破坏，所以我反对整容。
真正的美不仅仅是脸，更是由内而外的美。回头看看张艺谋，八谋女孩都不是大美人，但她们耐看，有辨识度。
最重要的是，这些被选中的“求爱女孩”没有做过任何整容手术；
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一.巩俐
巩俐是张艺谋选中的第一代谋女郎，因出演《红高粱》而一炮而红，1992年凭借《秋菊打官司》获得了首位威尼斯影后，金鸡奖最佳女主等多项奖项，
在她的身上能看到出色的表演天赋，而在颜值上她属于那种传统的中国女性，
在没有滤镜的年代里，巩俐就是最璀璨的那颗星，举手投足间有一种强势和霸气，
事实上巩俐的颜值不是最出众的，但是她却“被誉为最美的东方女人”，
她属于耐看型，平时穿着随意，举止高雅，在她的身上能看到女人的自信，从这点上看她的魅力确实是独一无二的。
二.章子怡
章子怡作为第二代谋女郎，可以说她是非常幸运的，在中戏96班“八大金钗”中她不并不是最漂亮的，曾黎和梅婷都比章子怡要好看，
但是她凭借《我的父亲母亲》获得大众百花家奖最佳女主角，之后和杨紫琼联袂主演了《卧虎藏龙》，
在演绎事业更上一层楼，在这之后章子怡相继出演了张艺谋执导的《英雄》《十面埋伏》等影片，
这也让这位“谋女郎”更深入人心；她是一个典型的东方美人坯子，精致的五官和标志的发帘，
展现出东方美女的姿态，时至今日章子怡的整体脸形和当年一样，张艺谋也算是看对人了。
三.董洁
董洁是第三位被张艺谋选中的“谋女郎”，2000年，董洁出演张艺谋执导的《幸福时光》顺利出圈，获得了多项电影大奖，之后参演了《金粉世家》《天若有情》《你是我的兄弟》《相爱十年》等剧，
在二十年的演艺生涯中董洁的形象大多都是以中长发为主，还记得当年董洁饰演的冷清实在是太清纯了，
简直是美不胜收，如今过去了这么多年，她的清纯形象已经不再，剩下的只是面容憔悴，
但是从今年参加《浪姐2》的状态来看，她还有当年少女的影子，气质依然很出众；
四.李曼
李曼是第四位被选中的谋女郎，2006年，18岁的李曼出演张艺谋执导的古装片《满城尽带黄金甲》
凭借该片提名为第17届金鸡百花最佳新人奖，在影片中李曼饰演的宫女着装大胆裸露，清秀可人，把人物的特点尽情地发挥出来了，
但是近些年李曼的发展并不太好，她已经放弃以性感博眼球的行为，慢慢朝着演技派去发展，没有红毯，没有掌声；
但是在采访时她非常感谢张艺谋导演，论长相她是非常出众的，骨子里有一种倔强，只是在红的路上缺少一个机会；
五.周冬雨
周冬雨是首位90后三金大满贯的女演员，她也是成为了继巩俐，章子怡后最成功的谋女郎，
要说长相周冬雨真的算不上美女，她只是一个邻家女孩的样子，瘦瘦的身材，小小的眼睛，谁也没有想到她未来会是一个“三金影后”；
而张艺谋导演正是看到了周冬雨的潜力，2010年周冬雨因出演《山楂树之恋》一炮而红，影片中她是一个可爱的清秀姑娘，散发出来的气质很自然，
在后来凭借《七月与安生》《后来的我们》《少年的你》迅速成为家喻户晓的女演员，
获得了多项殊荣后，周冬雨看起来心态和之前没什么变化，一直是低调地用作品证明自己，她虽然没有出众的长相，但是她的演技从来不俗气；
六.倪妮
2011年倪妮首次出演张艺谋执导的电影《金陵十三钗》迅速出圈，在影片中倪妮饰演性感的雨墨获得广泛关注，凭借此片获得多项大奖；
在这之后她也不断地挑战自己，从爱情片到青春片再到古装片，每次都能很好地展现角色的特点，
很多观众都觉得倪妮比较高冷，但是在参加节目才知道她是一个很接地气的时尚姑娘，
去年和刘诗诗合作的《流金岁月》她也展现出了骨子里的性感和豪放，她应该是众多谋女郎中敢于表现自己的演员。
七.张慧雯
张慧雯是第七代谋女郎，相对于其他谋女郎来说她不是太出名，
2014年，张慧雯出演张艺谋执导的《归来》获得了亚洲电影大奖最佳演员奖等多个奖项，
当时在选角的时候，张艺谋要选择会跳舞又会演戏的女孩子，经过了长达半年时间张慧雯才被选中，这样的机会也是来之不易；
张慧雯的脸型是瓜子状，尖下巴，小嘴巴，有着青涩的笑容，和刘诗诗长得很像，
近年来她也慢慢成长起来了，不断丰富自己的戏路，从青涩到成熟她一直在不断改变自己，她身上有一种灵气和和淑女的气质，相信她未来会大火的。
八.刘浩存
刘浩存是张艺谋捧起来的首位00后演员，2016年，刘浩存通过三轮试镜成为电影《一秒钟》女主角的候选人，经过三年的训练，才被确定为《一秒钟》的女主角，
张艺谋觉得刘浩存符合他选择女主角的形象，而在《悬崖之上》的演技上也有了很大的提升，
虽然演技不如老戏骨但是她已经表现得很纯熟了，事实上刘浩存只是一个刚满20岁的姑娘，未来的路还很长，
在她的身上能看出清纯的气质，她的眼睛里是光的，每次笑起来甜甜的，这种满满的活力是由内而外发出来的，她不属于那种惊艳的美，而是越来越耐看型；
老话说出名要趁早，张艺谋导演这么多年一直都是慧眼识珠，选出来的八位“谋女郎”各自都有独特的气质，但是唯一不变的是她们没有整容，
不看外表，而是用演技，用作品去证明自己，众多导演中张艺谋的捧人能力真是太强了；
你最喜欢哪位“谋女郎”呢？你觉得哪位谋女郎气质最出众呢？欢迎留言讨论。
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