#健康养生# 【你的肤色是什么样？】细读分析面色

我们把人的脸色分为红黄白黑。
女人们都怕黄，觉得红和白最好，不对！这里是有讲究的。

♦️这个红，指的是“白缎裹朱砂”，要白里透红才是健康的；
我见过有人的肤色是扎眼的红，甚至有点发紫，这是不对的；
皮肤总是很红的人要体检检查身体。

♦️那么白就好吗？
中国人崇尚肤白，但有些人白的毫无生机，也往往是气血虚亏的表现；
正确的白是“鸭羽白”，也就是白中有油脂感，润润的，水滴滑过都很顺畅那种；
病态的白叫做“㿠白”，是又虚又肿不紧致的感觉；
这种情况也要就医。

♦️黄是不是就不好？
其实黄种人很难脱离黄色，但不能是“焦黄”，
黄色要有光泽，生动，不刻板；
如果黄中还带点灰色，好像有层浮土、脸没洗干净（我以前就是！），
多半是脾气弱、或者肝克脾土。
现在调理好后我是黄里透白有光泽。

♦️黑也分情况：
有的朋友喜欢户外运动，晒得黑黑的其实很健康啊；
这里说不好的黑是发乌、发锈、不均匀，好像隐隐有块黑斑；

实话说当年的泡泡龙就是被网友提醒有这种肤色，
还有另一个美食主播也被提醒（后来不出现了，猜测是有了健康问题）；
这种黑往往是大病。
如果说不健康的红、白、黄都没那么着急去看医生，这种是必须尽快就医的。

#健康养生# 【你的肤色是什么样？】细读分析面色

我们把人的脸色分为红黄白黑。
女人们都怕黄，觉得红和白最好，不对！这里是有讲究的。

♦️这个红，指的是“白缎裹朱砂”，要白里透红才是健康的；
我见过有人的肤色是扎眼的红，甚至有点发紫，这是不对的；
皮肤总是很红的人要体检检查身体。

♦️那么白就好吗？
中国人崇尚肤白，但有些人白的毫无生机，也往往是气血虚亏的表现；
正确的白是“鸭羽白”，也就是白中有油脂感，润润的，水滴滑过都很顺畅那种；
病态的白叫做“㿠白”，是又虚又肿不紧致的感觉；
这种情况也要就医。

♦️黄是不是就不好？
其实黄种人很难脱离黄色，但不能是“焦黄”，
黄色要有光泽，生动，不刻板；
如果黄中还带点灰色，好像有层浮土、脸没洗干净（我以前就是！），
多半是脾气弱、或者肝克脾土。
现在调理好后我是黄里透白有光泽。

♦️黑也分情况：
有的朋友喜欢户外运动，晒得黑黑的其实很健康啊；
这里说不好的黑是发乌、发锈、不均匀，好像隐隐有块黑斑；

实话说当年的泡泡龙就是被网友提醒有这种肤色，
还有另一个美食主播也被提醒（后来不出现了，猜测是有了健康问题）；
这种黑往往是大病。
如果说不健康的红、白、黄都没那么着急去看医生，这种是必须尽快就医的。

层次丰富，承转自然的演技

第9集约21分左右

‘历经世事者便知道，英雄这二字，一笔一画皆是用血写出来的’

——这开头两句是总论，说的时候正色凛然，俨然透出一派宗师的气度；

‘不是自己的血，便是别人的血’

——这里是个过渡，在内容上也是个解释，虽然没有给正面镜头，但可以看出神态中转入了些许沉吟之色；

‘我已经过了想做英雄的年纪了’

——眼光放远，目中有莹莹华光，仿佛一眼前尘，瞥见那个欲‘为暗世泄下一道天光’少年……

谁不曾意气风发，谁不曾向往英雄？——周子舒嘴角现出一丝似无奈又似释然的微笑；

[心][心] ‘如今只是一介天涯浪客’（图2）

——目光缓缓凝住，片刻间掺入了几许怅然感伤，但周子舒没有让这个情绪抓住自己，一眨眼，转瞬变幻，扯出一个略带苦涩的笑，而笑容未展便低头掩过，半是感慨半是叹息般地说出了‘岂敢妄论’。

这一段便可称为润物无声的演绎，尤其是‘如今只是一介天涯浪客’这一句——眼神变幻，眼珠完全不动，眸色中静静地泛起一层落寞——那是剧中周子舒的尘世羁绊。

小张演员不需要刻意的高光剧情，他的周子舒处处是亮点。