苦海无边，回头是岸。你内在的苦难种子可能有很大的力量，但别等到没有痛苦时才允许自己快乐。庭院中有棵树生病了，你必须照顾它，但也别忽略整片生机盎然的树林，即使你心中有苦，还是能享受生命中许多令人惊叹的事——美好的夕阳、儿童的微笑与繁花绿树。光是承受苦还不够，请别自囚于苦之中。 《做个好人》——白莲花
【鼓鼓庆生潘君仑反被整 曝失智母认得「他」像家人】脱胎自《全明星运动会》、受封「微笑杀手」的潘君仑，将于7／1推出个人第2首单曲〈有你就有我〉，请到亦兄亦友的精神导师「鼓鼓」吕思纬为他填词，并在新歌中亲唱Rap，他们不只在运动竞技场上一起拼搏夺佳绩，这次更把他俩最佳伙伴的默契，延伸到音乐作品里。
人生，开心也是一天
不开心也是一天
要学会给自己微笑和鼓励
慢慢戒掉多余的情绪、多余的烦恼
你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排
摩登兄弟刘宇宁刘宇宁棚主❀宁哥
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