很多人喉轮都是堵塞的。它关于真我实相与沟通的内容是什么。要探索它其实很困难，因为他们从童年时就一直被禁声被压抑。你可以问问自己：我内在最深的真我是什么？改变或提升的核心是你要知道真正的你是什么。我这里的疗愈石是天河石，天使石，绿松石。任何能以智慧和洞见启发你，深化你灵性觉醒的人，都可以称为上师也是喉轮能量的展现。活化喉轮的目的在于：让你更能自在无碍地表达和展露最深层的真我。

三月三前烦躁心重的朋友，从直接角度看不用问就是缘分的显现，能量聚集你无法分解开，那么这个烦躁心，无名火，如何能缓解，小娟这里跟大家讲，虽然走缘分，会被一些能量牵引，无形影响，但是如果有正知正念又有慧心，是很容易解开这一切的不舒服的，比如你烦躁无名火，而这一切的缘起却并非无名，只是你意识不到哪里有问题，所以我们谈修行，生慧心就是为了让我们遇到困难时候即刻能够明白当下什么是问题的根本，你烦躁不安时候应该坐下来静思，观照自己，无论是看到外物的一些引起了不适，其实也是由于内心的执念影响，并且对待事物和生活有了疑惑心，疑虑心，纠结心，一件事的发生你不能看清楚本质，所以沉浸在是非对错里，不知道谁对谁错，不知道你应该如何选择，不知道进退，不知道前因后果，这就是内心不够智慧，修为不够的表现，所以痛苦迷茫，智者可以观到一切本源乃至前后发展趋势，他们的神通来自看清事物本质，看清楚后万物都是一样，简单明了，大家也逐渐发觉小娟讲给你们的越来越注重内在修为和智慧心，因为这才是永恒的，我们出马师傅虽然身后多了一份能量牵引，但是告诉大家，如果你的修为就那么一点点，你身后师傅的能量你也只能用到那么一点点，如同一件法器，都需要找到有能力的主人才能发挥极致，否则你连拔出来的机会都没有，这就是如今千家万户领缘分，出色的总是寥寥，照猫画虎的更多，如果停止一刻观照自在内心，就等于落后，所以没出来的朋友，如果你们一切都指望外力来强大你自己，可能你要等上一生了，我们从全萌时代走到了半萌时代，就是告诉我们这是一个灵性觉醒的时代，精确计算已经到了一个顶点，已经不能帮助更多人，未来世界，唤醒世人的意识和灵性觉醒才是主要方式，人人具备灵感智慧，只有高低机缘深浅的不同，未来世界人心会更加透明，而真正能够获得幸福快乐的人都需要醒来，不醒过来，你的心就是你在人间的地狱。

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